<p>Kožnogo roku v ostannju nedilju travnja Kyїv svjatkuje Deń mista. Razom z brendom <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">PuzzleUp</a> my stvoryly test, u jakomu kožen može pereviryty, naskiľky dobre vin znaje sučasnyj Kyїv.

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up-1.jpg" text="Partner specprojektu — PuzzleUp" button_text="Perejty na sajt" button_link="https://puzzleup.com.ua" color="#639ed8"]

Za ostanni roky Kyїv syľno zminyvsja ta zaslužyv na okremu istoriju. Proponujemo pereviryty vlasni znannja ta prygadaty, ščo novogo z'javylosja u misti, jakyh trendiv dotrymujuťsja kyjany ta ščo klasnogo možna robyty u stolyci Ukraїny.

[wp_quiz_pro id="101291"]

 

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up.jpg" img_id="101294" title="Ščo za pazl vid PuzzleUp?"]

«Jak tebe ne ljubyty, Kyjeve mij» — vže davno vykarbuvalosja v pam'jati kožnogo kyjanyna ta gostja stolyci, i hoč časom cja pisnja zdajeťsja takoju zaїždženoju, my vse odno prodovžujemo naspivuvaty її znovu i znovu.

Kompanija PuzzleUp zrobyla <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">limitovanyj pazl</a>, jakyj spodobajeťsja kožnomu Kyїvolaveru, vže zaraz. Peršyj ukraїnśkyj derev'janyj pazl, prysvjačenyj Dnju Kyjeva ta stvorenyj razom z iljustratorkoju Dolya.

[/journal]

U pazli pryhovano bezlič pashalok i 11 unikaľnyh elementiv, pov'jazanyh z Kyjevom. Čy zmožeš ty їh rozgadaty? Pryjmy čellendž, zbery pazl i znajdy vsi pashalky. Nestandartna forma pazla i kožnogo elementu, jakisnyj druk i nezvyčajna iljustracija točno ne zalyšať tebe bajdužym.

[background_substrate title="Hto taki PuzzleUP?" color="#639ed8"]

Ce simejnyj projekt, stvorenyj zasnovnykamy ukraїnśkoї kompaniї Enjoy the Wood — rodynoju Fostenkiv.

Pazly stvoreni, ščob veselo i nevymušeno provodyty čas v koli rodyny abo druziv, takož ce vidminnyj variant, ščob provesty čas naodynci z soboju.

Komanda PuzzleUp ljubyť i vmije pracjuvaty z derevom. Tomu vybir materialu buv nevypadkovyj.

Diznajtesja biľše na їhńomu <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener">sajti</a>.

[/background_substrate]

<em><strong>Avtorka iljustracij: Viktorija Ovadenko</strong></em></p>

<p>Kožnogo roku v ostannju nedilju travnja Kyїv svjatkuje Deń mista. Razom z brendom <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">PuzzleUp</a> my stvoryly test, u jakomu kožen može pereviryty, naskiľky dobre vin znaje sučasnyj Kyїv.</p>			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up-1.jpg" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Partner specprojektu — PuzzleUp</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #639ed8 !important;								border: 5px solid #639ed8 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #639ed8 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="https://puzzleup.com.ua" class="orange-btn" target="_blank">Perejty na sajt</a>				</div>					</div>	<p>Za ostanni roky Kyїv syľno zminyvsja ta zaslužyv na okremu istoriju. Proponujemo pereviryty vlasni znannja ta prygadaty, ščo novogo z&#8217;javylosja u misti, jakyh trendiv dotrymujuťsja kyjany ta ščo klasnogo možna robyty u stolyci Ukraїny.</p><p><iframe src="https://api.nachasi.com/v2/shortcode/wp_quiz_pro/?id=101291" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-popups allow-forms allow-presentation" onload="this.style.height=(this.contentWindow.document.body.scrollHeight+20)+'px';"></iframe></p><p> </p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Ščo za pazl vid PuzzleUp?			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>«Jak tebe ne ljubyty, Kyjeve mij» — vže davno vykarbuvalosja v pam&#8217;jati kožnogo kyjanyna ta gostja stolyci, i hoč časom cja pisnja zdajeťsja takoju zaїždženoju, my vse odno prodovžujemo naspivuvaty її znovu i znovu.</p><p>Kompanija PuzzleUp zrobyla <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">limitovanyj pazl</a>, jakyj spodobajeťsja kožnomu Kyїvolaveru, vže zaraz. Peršyj ukraїnśkyj derev&#8217;janyj pazl, prysvjačenyj Dnju Kyjeva ta stvorenyj razom z iljustratorkoju Dolya.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up.jpg" alt="">			</div></div><p>U pazli pryhovano bezlič pashalok i 11 unikaľnyh elementiv, pov&#8217;jazanyh z Kyjevom. Čy zmožeš ty їh rozgadaty? Pryjmy čellendž, zbery pazl i znajdy vsi pashalky. Nestandartna forma pazla i kožnogo elementu, jakisnyj druk i nezvyčajna iljustracija točno ne zalyšať tebe bajdužym.</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#639ed8">		<div class="content-wrap">							<h3>Hto taki PuzzleUP?</h3>						<p>Ce simejnyj projekt, stvorenyj zasnovnykamy ukraїnśkoї kompaniї Enjoy the Wood — rodynoju Fostenkiv.</p><p>Pazly stvoreni, ščob veselo i nevymušeno provodyty čas v koli rodyny abo druziv, takož ce vidminnyj variant, ščob provesty čas naodynci z soboju.</p><p>Komanda PuzzleUp ljubyť i vmije pracjuvaty z derevom. Tomu vybir materialu buv nevypadkovyj.</p><p>Diznajtesja biľše na їhńomu <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener">sajti</a>.</p>		</div>	</div><p><em><strong>Avtorka iljustracij: Viktorija Ovadenko</strong></em></p>

Vidčujte sercebyttja velykogo mista — najcikaviši podiї, novi zaklady, magazyny, rekonstrukciї, arhitekturni projekty, a takož urbanistyčni iniciatyvy ta jak tehnologiї zminjujuť mista. Vse pro Kyїv ta velyki mista Ukraїny.

Misto

Vy možete <a href="https://nachasi.com/about/">staty sponsorom</a> cijeї rubryky, a vsi materialy u cij rubryci matymuť vidpovidne brenduvannja ta baner. Zacikavylysja? <a href="mailto:adv@nachasi.com">Napyšiť nam</a>

Kožnogo roku v ostannju nedilju travnja Kyїv svjatkuje Deń mista. Razom z brendom <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">PuzzleUp</a> my stvoryly test, u jakomu kožen može pereviryty, naskiľky dobre vin znaje sučasnyj Kyїv.

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up-1.jpg" text="Partner specprojektu — PuzzleUp" button_text="Perejty na sajt" button_link="https://puzzleup.com.ua" color="#639ed8"]

Za ostanni roky Kyїv syľno zminyvsja ta zaslužyv na okremu istoriju. Proponujemo pereviryty vlasni znannja ta prygadaty, ščo novogo z'javylosja u misti, jakyh trendiv dotrymujuťsja kyjany ta ščo klasnogo možna robyty u stolyci Ukraїny.

[wp_quiz_pro id="101291"]

&nbsp;

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up.jpg" img_id="101294" title="Ščo za pazl vid PuzzleUp?"]

«Jak tebe ne ljubyty, Kyjeve mij» — vže davno vykarbuvalosja v pam'jati kožnogo kyjanyna ta gostja stolyci, i hoč časom cja pisnja zdajeťsja takoju zaїždženoju, my vse odno prodovžujemo naspivuvaty її znovu i znovu.

Kompanija PuzzleUp zrobyla <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">limitovanyj pazl</a>, jakyj spodobajeťsja kožnomu Kyїvolaveru, vže zaraz. Peršyj ukraїnśkyj derev'janyj pazl, prysvjačenyj Dnju Kyjeva ta stvorenyj razom z iljustratorkoju Dolya.

[/journal]

U pazli pryhovano bezlič pashalok i 11 unikaľnyh elementiv, pov'jazanyh z Kyjevom. Čy zmožeš ty їh rozgadaty? Pryjmy čellendž, zbery pazl i znajdy vsi pashalky. Nestandartna forma pazla i kožnogo elementu, jakisnyj druk i nezvyčajna iljustracija točno ne zalyšať tebe bajdužym.

[background_substrate title="Hto taki PuzzleUP?" color="#639ed8"]

Ce simejnyj projekt, stvorenyj zasnovnykamy ukraїnśkoї kompaniї Enjoy the Wood — rodynoju Fostenkiv.

Pazly stvoreni, ščob veselo i nevymušeno provodyty čas v koli rodyny abo druziv, takož ce vidminnyj variant, ščob provesty čas naodynci z soboju.

Komanda PuzzleUp ljubyť i vmije pracjuvaty z derevom. Tomu vybir materialu buv nevypadkovyj.

Diznajtesja biľše na їhńomu <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener">sajti</a>.

[/background_substrate]

<em><strong>Avtorka iljustracij: Viktorija Ovadenko</strong></em>

<p>Kožnogo roku v ostannju nedilju travnja Kyїv svjatkuje Deń mista. Razom z brendom <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">PuzzleUp</a> my stvoryly test, u jakomu kožen može pereviryty, naskiľky dobre vin znaje sučasnyj Kyїv.</p>			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up-1.jpg" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Partner specprojektu — PuzzleUp</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #639ed8 !important;								border: 5px solid #639ed8 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #639ed8 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="https://puzzleup.com.ua" class="orange-btn" target="_blank">Perejty na sajt</a>				</div>					</div>	<p>Za ostanni roky Kyїv syľno zminyvsja ta zaslužyv na okremu istoriju. Proponujemo pereviryty vlasni znannja ta prygadaty, ščo novogo z&#8217;javylosja u misti, jakyh trendiv dotrymujuťsja kyjany ta ščo klasnogo možna robyty u stolyci Ukraїny.</p><p><iframe src="https://api.nachasi.com/v2/shortcode/wp_quiz_pro/?id=101291" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-popups allow-forms allow-presentation" onload="this.style.height=(this.contentWindow.document.body.scrollHeight+20)+'px';"></iframe></p><p>&nbsp;</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Ščo za pazl vid PuzzleUp?			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>«Jak tebe ne ljubyty, Kyjeve mij» — vže davno vykarbuvalosja v pam&#8217;jati kožnogo kyjanyna ta gostja stolyci, i hoč časom cja pisnja zdajeťsja takoju zaїždženoju, my vse odno prodovžujemo naspivuvaty її znovu i znovu.</p><p>Kompanija PuzzleUp zrobyla <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">limitovanyj pazl</a>, jakyj spodobajeťsja kožnomu Kyїvolaveru, vže zaraz. Peršyj ukraїnśkyj derev&#8217;janyj pazl, prysvjačenyj Dnju Kyjeva ta stvorenyj razom z iljustratorkoju Dolya.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/05/puzzle-up.jpg" alt="">			</div></div><p>U pazli pryhovano bezlič pashalok i 11 unikaľnyh elementiv, pov&#8217;jazanyh z Kyjevom. Čy zmožeš ty їh rozgadaty? Pryjmy čellendž, zbery pazl i znajdy vsi pashalky. Nestandartna forma pazla i kožnogo elementu, jakisnyj druk i nezvyčajna iljustracija točno ne zalyšať tebe bajdužym.</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#639ed8">		<div class="content-wrap">							<h3>Hto taki PuzzleUP?</h3>						<p>Ce simejnyj projekt, stvorenyj zasnovnykamy ukraїnśkoї kompaniї Enjoy the Wood — rodynoju Fostenkiv.</p><p>Pazly stvoreni, ščob veselo i nevymušeno provodyty čas v koli rodyny abo druziv, takož ce vidminnyj variant, ščob provesty čas naodynci z soboju.</p><p>Komanda PuzzleUp ljubyť i vmije pracjuvaty z derevom. Tomu vybir materialu buv nevypadkovyj.</p><p>Diznajtesja biľše na їhńomu <a href="https://puzzleup.com.ua" target="_blank" rel="noopener">sajti</a>.</p>		</div>	</div><p><em><strong>Avtorka iljustracij: Viktorija Ovadenko</strong></em></p>

🇺🇦 Test: jak dobre vy znajete sučasnyj Kyїv?

My stvorjujemo korysni specprojekty za pidtrymky ukraїnśkyh ta svitovyh brendiv. Perevirte, naskiľky vy finansovo gramotnyj, diznajtesja sekrety oblaštuvannja inter’jeru ta znajdiť aktuaľnu informaciju pro vstup za kordon. Use ce z klasnym dyzajnom ta verstkoju.

Specprojekty

Jak vstupyty do najkraščyh universytetiv svitu: gajd vid KMDŠ

Navčannja za kordonom — jak vstupyty u mižnarodnyj vyš, gajd

Jak vstupyty v zakordonnyj vyš: gajd vid KMDŠ | Na chasi

<p>[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" text="Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu" button_text="Parimatch" button_link="http://parimatch.ua/" color="#000000"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Pro neprostyj šljah u sporti, navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh ta spravžnju cinu olimpijśkoї medali rozpovidaje ukraїnśka gimnastka Ganna Rizatdinova.</span>

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-5.jpg" img_id="100041" title="Dośje"]

<span style="font-weight: 400;">Ganna Rizatdinova — ukraїnśka gimnastka, bronzova pryzerka Olimpijśkyh igor v Rio-de-Žanejro (2016), čempionka svitu u vpravi z obručem, bagatorazova pryzerka čempionativ svitu, Jevropy ta litnih Universiad. Zaslužena majsterka sportu Ukraїny, kavaler ordena knjagyni Oľgy I ta II stupeniv.</span>

[/journal]

[color_title title="🌟 U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu"]

<span style="font-weight: 400;">Vperše do sportyvnoї zaly mama pryvela mene u 4 roky. Meni todi zovsim ne spodobalosja. Baťky bačyly moju reakciju j ne napoljagaly. Uže čerez rik ja samostijno poprosylasja do zalu znovu. Tak rozpočalasja moja sportyvna kar'jera. </span>

<span style="font-weight: 400;">Moja mama — zasluženyj trener Ukraїny z hudožńoї gimnastyky. Hoč vona j ne bula moїm bezposerednim trenerom, ale brala aktyvnu učasť u trenuvaľnomu procesi. Buty dočkoju trenera — duže skladno. Jakščo v zali ščoś ne vyjšlo, ty prynosyš ce dodomu. Buvalo, za večereju my naviť ne rozmovljaly. U dytynstvi mamy duže ne vystačalo. Po faktu, vona u mene z'javylasja pislja Olimpijśkyh igor, koly ja zdobula medaľ.</span>

[cut_in_video_fullwidth video="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/riz.mp4" video_id="100735"]

<span style="font-weight: 400;">Ne možu skazaty, ščo u mene zovsim ne bulo dytynstva, prosto vono bulo osoblyvym. Adže sportsmeny — osoblyvi ljudy. Ja hodyla v dytjačyj sadok tiľky na piv dnja. Koly rozpočynalasja tyha godyna j vsi dity jšly vidpočyvaty, za mnoju pryhodyv tato i zabyrav na trenuvannja. Tak ja bula pryvčena do praci zmalečku. </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Gimnastyka ne davalasja legko. Ja ne z tyh ditej, jaki majuť gnučki m'jazy ta horošu roztjažku. Ja kryčala i plakala, koly trenery namagalysja mene roztjagnuty. Ce bulo nesterpno boljače. Odnogo dnja ja skazala mami, ščo navčusja roztjaguvatysja samostijno. Ščoranku, jak tiľky pidnimalaś z ližka, ja vidrazu stavyla pravu nogu na stileć, livu vidvodyla nazad i roztjaguvalasja z provysannjam u špagat. Za try misjaci ja taky roztjagnulasja</strong>"]

<span style="font-weight: 400;">U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu. Z druzjamy u dvori ja ne bavylasja. Povz takož projšly usi dytjači igry. Ja ne navčylasja katatysja na kovzanah, adže potribno bulo unykaty travm. Je bezlič njuansiv, jaki ja vtratyla. Vtim, bagato čogo zdobula natomisť. Ja vpysala svoje im'ja v istoriju svitovogo sportu — a opanuvaty lyži ta kovzany možna i zaraz.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-12.jpg" img_id="100773"]

[color_title title="🔥 <b>Hodyla v zal z dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Derjugina mene pohvalyla»</b>"]

<span style="font-weight: 400;">U 2009 roci, koly meni bulo 16, ja rozpočala navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh. Do stolyci їhala z bažannjam zavojovuvaty medali ta buty peršym nomerom kraїny. Natomisť musyla pidkorjuvaty Derjuginu Irynu Ivanivnu. Vona z samogo počatku ne bačyla v meni zirky. Možlyvo, častkovo j z ob'jektyvnyh pryčyn. Cja sytuacija stala dlja mene potužnym motyvatorom trenuvatysja biľše.</span>

<span style="font-weight: 400;">[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-2-2.jpg" img_id="100732"]</span>

<span style="font-weight: 400;">Ja hodyla v zal iz dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Ivanivna mene pohvalyla». Dlja rozuminnja, otrymaty pohvalu vid Iryny Derjuginoї možna lyše todi, koly ty pracjuješ, jak mašyna. Tomu ja namagalasja ščodnja vykladatysja na povnu.</span>

<span style="font-weight: 400;">Zgodom Iryna Derjugina zaproponuvala meni grupovi vpravy, de divčata vystupajuť u p'jaťoh. Ja ž — zavždy pragnula vystupaty indyviduaľno, jak Serebrjanśka čy Bezsonova. Popry vse, Aľbina Mykolaїvna </span><i><span style="font-weight: 400;">(mama Iryny Derjuginoї — red.) </span></i><span style="font-weight: 400;">zavždy bačyla v meni biľše, niž usi navkolo. Todi vona skazala: «Vidpraćovuješ grupovi vpravy j poky vsi vidpočyvajuť, budeš trenuvaty indyviduaľni». Pislja cyh sliv ja praktyčno ne vyhodyla z trenuvaľnoї zaly. Ja dijsno trenuvalasja biľše vsih: pryhodyla v zal peršoju, a jšla ostanńoju. Pracjuvala pered trenuvannjamy ta na vyhidnyh. Ce malo svoї naslidky. </span>

<span style="font-weight: 400;">[/journal] </span>

<span style="font-weight: 400;">U toj čas ja žyla v sport-internati bilja metro «Lisova», a trenuvannja vidbuvalysja na Hreščatyku v Žovtnevomu palaci. Krim zalu j trenuvań u mene ne bulo ničogisińko. Jakščo ty ne v zal, to kudy? Pam’jataju, ja їdu na trenuvannja, vyhodžu z metro j dumaju: «Nehaj mene uže zib’je mašyna, aby tiľky ne jty v zal». Ce bula taka vtoma: i fizyčna, i moraľna. Zvisno, čerez deń-dva vse stavalo na svoї miscja.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-13.jpg" img_id="100779"]

<span style="font-weight: 400;">Z emocijnym navantažennjam spravljalasja po-riznomu. Inodi dopomogly baťky. Ale z časom ja navčylasja davaty ćomu radu samostijno. Mogla prosto pity do cerkvy. Meni podobavsja spokij, jakyj ja tam znahodyla. Časom Aľbina Mykolaїvna pidbyrala potribni slova, jaki povertaly bažannja pracjuvaty. Vona bula ekstrasensom ta psyhologom v odnij osobi. Štatnogo psyhologa v zbirnij ne bulo. Zaraz ja rozumiju, ščo ce velyčeznyj minus. V takyh žorstkyh umovah divčatam potribno obgovorjuvaty problemy z fahivcem.</span>

[color_title title="❗️ Koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu"]

<span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas u mene ničogo ne vyhodylo. Ja kiľka raziv hotila pokynuty gimnastyku. Spočatku čerez te, ščo zajmala 20-ti miscja na turnirah ta čempionatah. Pislja peršoї Olimpiady v Londoni ja zajnjala 10-te misce. Tak, finalistka Olimpijśkyh igor —</span> <span style="font-weight: 400;">zvučyť počesno. Ale ja rozumila, ščo ce mij osobystyj proval. Ukraїnśki gimnastky zavždy buly v p'jatirci. Todi vyrišyla, ščo čas zupynytysja. Baťky pidtrymaly, adže takož vtomylysja žyty moїm žyttjam. Koly dytyna u zbirnij — ce velyka robota usijeї rodyty. Rišennja pokynuty gimnastyku — stalo perelomnym momentom u mojemu žytti. Slava Bogu, ja znajšla v sobi sylu i ne zakinčyla kar'jeru na tomu etapi. Čerez rik, u 2013 roci, ja  stala čempionkoju svitu. Pislja ćogo provalu u mene bulo uspišne čotyryriččja z medaljamy na kožnyh zmagannjah.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-14.jpg" img_id="100745"]

<span style="font-weight: 400;">Nacionaľna zbirna — ce škola vyžyvannja. Jakščo ty projdeš usi vyprobuvannja, to zmožeš gidno vystupyty na Olimpiadi. Tut ja zrozumila, jakščo trenuvatymuś z «10» na horošu «5», to nikoly ne dosjagnu rezuľtatu. Vsi vydatni sportsmeny — ce ljudy, jaki pracjuvaly na meži svoїh možlyvostej abo ž daleko za cymy mežamy. Nedarma na Olimpiadi vśogo try miscja na p'jedestali. Tam zbyrajuťsja najkrašči sportsmeny z uśogo svitu. I nemaje takogo ponjattja, jak «udača». Je tiľky pracja ta velyke bažannja peremagaty.  </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Todi ja zrozumila važlyvu rič: koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu. Pislja ńogo obov'jazkovo bude zlit. Obov'jazkovo! Golovne v cej period ne zdavatysja, a znajty v sobi syly jty dali. Tak ja dijšla do Olimpiady</strong>"]

[color_title title="🚀 <b>Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkam</b>"]

<span style="font-weight: 400;">Do učasti v Olimpijśkyh igrah slid pidhodyty na piku svojeї formy. Fizyčni ta moraľni pokaznyky majuť buty ideaľno vidtočeni. Ce šče odyn etap kolosaľnoї roboty nad soboju. Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkamy.</span>

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-15.jpg" img_id="100733"]

<span style="font-weight: 400;">Pidgotuvatysja psyhologično meni dopomogla knyga «Mentaľnyj atlet», jaku ja znajšla v SŠA. Її napysav psyholog, jakyj provodyv testy nad usima olimpijcjamy svitovogo rivnja. Vin proanalizuvav, ščo potribno sportsmenu dlja togo, aby podolaty strah ta peremogty. Cja knyga dopomogla meni zminytysja na mentaľnomu rivni. </span>

<span style="font-weight: 400;">Ja zrozumila, ščo velyku uvagu potribno prydilyty dyhannju. Adže, koly nam strašno j paralizuje use tilo, my ne pomičajemo,  jak perestajemo dyhaty. Ja navčylasja nalaštovuvaty sebe na pozytyvnyj lad. Dumky pro te, ščo ščoś ne vyjde postijno dokučajuť. Potribno vmity їh blokuvaty. Ščoranku ja kazala sobi: "Ničogo poganogo ne staneťsja! Ja dobre pidgotovlena! Ja molodeć!”. Jakščo ty ozyraješsja j rozumiješ, ščo zrobyla maksymum — tvoja sovisť čysta. Dali — tiľky Boža volja.  </span>

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-16.jpg" img_id="100748"]

<span style="font-weight: 400;">Medaľ zdobuvaje lyše toj, hto gotovyj pomerty na kylymi. Ja speciaľno sklala dlja sebe važkyj plan trenuvań. Koly meni kazaly, ščo potribno zrobyty dva progony, ja robyla sim. Organizovuvala sobi kontroľni trenuvannja. Prosyla treneriv, ščob stvorjuvaly atmosferu jak na serjoznomu turniri. V zali nemaje strahu. Ale koly na turniri čuješ, jak pleskajuť gljadači ta bačyš ubolivaľnykiv, počynajeťsja mandraž. Pid čas mogo trenuvannja molodši vyhovanci školy sidaly po perymetru kylyma j vbolivaly. Tak ja zvykla do duhu zmagań. </span>

<span style="font-weight: 400;">U Brazyliї boževiľna vologisť. Ja znala, ščo na areni buduť kondycionery j prosyla, ščob їh vmykaly v zali. Povitrja kondycionera dijsno zduvaje stričku j slid umity z cym pracjuvaty. Dejakyj period ja trenuvalasja za brazyľśkym časom, ščob aklimatyzuvatyś zavčasno. Cila komanda pracjuvala zi mnoju, ščob v Rio ja bula gotova do vśogo. Tak ja zdobula svoju bronzu. </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Ne peredaty slovamy, ščo ja vidčuvala, koly na mene nadily medaľ. Zdavaloś, ja vsju sebe zalyšyla na tomu kylymi. Ja pidnjala golovu vgoru i skazala: «Spasybi Bože, ščo vberig mene vid usih vypadkovostej». Ce buv absoljutnyj pik ščastja</strong>"]

[color_title title="🏅 <b>Pislja zakinčennja sportyvnoї kar'jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese</b>"]

<span style="font-weight: 400;">Pislja Olimpiady ja vdyhnula j zrozumila, ščo ne maju motyvaciї dali prodovžuvaty svoju kar'jeru. Ce skladnyj period u žytti kožnogo sportsmena. Z časom, biľšisť čempioniv prosto znykajuť z informacijnogo prostoru. Buty sportsmenom — ce odna misija. Tobi potribno vyjty na kylym i pidnjaty prapor svojeї kraїny. Pislja zakinčennja ž sportyvnoї kar'jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese.</span>

<span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas ja ne mogla zrozumity, kudy ruhatysja dali. Spočatku dumala: «Olimpijśku modeľ otrymala, teper možna vidpočyvaty». Zgodom, koly zitknulasja z reaľnym žyttjam, zrozumila, ščo pislja Olimpijśkyh igor vse tiľky počynajeťsja. Trenerom buty ne hotila, bo mala biľši ambiciї. Čotyry roky ja prysvjatyla majster-klasam i šukala sebe. Bula v Brazyliї, Meksyci, Štatah... Potim zupynylasja v Ukraїni, bo mene zaprosyly staty učasnyceju projektu «Tanci z zirkamy». Ce šou dalo meni šalenu populjarnisť. Jakoїś myti ja zrozumila: hočeš, ščob tebe počuly — potribno braty učasť v televizijnyh šou. Todi ž vyrišyla, ščo matymu osoblyvu misiju: gučno govorytymu pro važlyvisť rozvytku sportyvnoї sfery v našij kraїni. Zaraz ja — predstavnyk sportu v šou-biznesi.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-cover.jpg" img_id="100781"]

<span style="font-weight: 400;">Pislja šou «Tanci z zirkam» ja otrymala bagato zapytiv: baťky prosyly trenuvaty їhnih ditej. Ja dovgo dumala j v moment karantynu, koly biznes  robyty bulo zovsim neaktuaľno, ryzyknula i vidkryla svoju akademiju gimnastyky. Uže piv roku my pracjujemo duže uspišno. Ja peredaju svij dosvid ditjam i pojednuju ce z televizijnymy projektamy. Skažimo, ja znajšla novu sebe.</span>

[blockquote_with_author content="<strong>Sogodni ja vyhovuju tryričnogo syna. Narodžennja dytyny mene duže zminylo. Ja povnistju peregljanula svoje žyttja. Zaraz, ozyrajučyś nazad, ja rozumiju, ščo syn — najbiľša cinnisť u mojemu žytti. Zovsim ne olimpijśka medaľ, jak zdavalosja u 20-ť. Ne potribno bulo dovodyty sebe do stanu: vse abo ničogo. Ja dovgo žyla v suciľnyh ramkah. I z narodžennjam maljuka zrozumila, ščo žyttja prodovžujeťsja</strong>"]

[color_title title="🇺🇦 <b>Ukraїni potribno bagato pracjuvaty, aby vyvesty sportyvnu sferu na gidnyj riveń</b>"]

<span style="font-weight: 400;">U nas majže nemaje sportyvnyh ob'jektiv. Jakščo projtysja po zalah, v jakyh trenujuťsja olimpijci — možna žahnutysja. Potribno buduvaty sportkompleksy, zbiľšyty riveń uvagy do olimpijśkyh vydiv sportu ta globaľno peregljadaty vidnošennja do cijeї sfery. U nas je sportsmeny ta trenery. Biľše ničogo. Tomu olimpijci zmušeni їhaty v inši kraїny. Vony vidčuvajuť, ščo tut nikomu ne potribni. </span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-17.jpg" img_id="100752"]

<span style="font-weight: 400;">Koly naši čempiony pryїždžajuť u SŠA, na nyh tam moljaťsja. Tam sport — ce kuľt. Pryčomu, take stavlennja zarodžujeťsja šče v školi ta universyteti. V Ameryci do olimpijśkyh čempioniv stavljaťsja jak do geroїv. Usi rozumijuť, jakyh zusyľ vartuje olimpijśka medaľ. Tam za kožnym sportsmenom zakriplenyj agent. U nas že — tiľky piarnyky. Sportyvnyh menedžeriv, jaki distajuť dlja tebe reklamni kontakty čy prosuvajuť osobystyj brend, — praktyčno nemaje. Sportsmen gotujeťsja do Olimpiady 4 roky. Uveś cej čas iz nym povynen pracjuvaty menedžer, ščob pislja zakinčennja kar'jery im'ja sportsmena pracjuvalo na ńogo. U našij kraїni ce poky nemožlyvo. </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Kolyś u mene bula zustrič z topovym brendom. Ja kažu: «Olimpijśkyj rik, čomu sportsmeniv nikudy ne zaprošujuť?». Meni vidpovidajuť: «Necikavo. Nerejtyngovo». Jak sportsmeny v olimpijśkyj rik možuť buty necikavi? Ščo treba zrobyty, ščob bulo rejtyngovo? Treba povernuty sportyvni kanaly ta stvorjuvaty sportyvni novyny. Jakščo na vulyci v ljudej zapytaty im'ja hoča b odnogo olimpijcja, jakyj zaraz gotujeťsja vystupaty v Tokio — nihto jogo ne nazve. Meni, skažimo, poščastylo. Ja čerez šou «vyrvalasja» v šou-biznes i maju šans buty počutoju. Zagalom, v Ukraїni sportsmenu važko «probyvatysja». Ce velyka problema z jakoju potribno pracjuvaty. Meni duže hočeťsja, ščob u nas sport stav kuľtom, jak i u SŠA</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-18.jpg" img_id="100791" title="Porady vid Ganny Rizatdinovoї"]

[background_substrate title="❤️ <b>Virte u sebe</b>" color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Ce stosujeťsja sportu j žyttja zagalom. Jakby ja ne viryla v sebe — ničogo b ne vyjšlo. Ščob pidkorjuvaty veršyny, potribno maty nepohytnu viru v te, ščo robyš.</span>

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="✅ <b>Majte čitku metu</b>" color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Meta zavždy namy ruhaje. Vona dopomagaje pidnjatysja, koly vže zovsim nemaje syl. Čitko sformuľovana meta — ce peršyj krok do uspihu.</span>

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="⏰ <b>Pracjujte biľše za vsih</b>" color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Jakščo vaš projekt abo vašu ideju ne pryjmajuť — značyť vy ne dopracjuvaly. Aľbina Mykolaїvna nam zavždy govoryla, ščo potribno buty «na desjať goliv vyšče supernyka». Koly vse bude dobre — vam skažuť «pogano». Koly vse bude «super» — skažuť «dobre». Tak u buď-jakij spravi.</span>

[/background_substrate]

<strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong></p>

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #000000 !important;								border: 5px solid #000000 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #000000 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="http://parimatch.ua/" class="orange-btn" target="_blank">Parimatch</a>				</div>					</div>		<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p><span style="font-weight: 400;">Pro neprostyj šljah u sporti, navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh ta spravžnju cinu olimpijśkoї medali rozpovidaje ukraїnśka gimnastka Ganna Rizatdinova.</span></p>		<div class="corner"></div>	</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Dośje			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p><span style="font-weight: 400;">Ganna Rizatdinova — ukraїnśka gimnastka, bronzova pryzerka Olimpijśkyh igor v Rio-de-Žanejro (2016), čempionka svitu u vpravi z obručem, bagatorazova pryzerka čempionativ svitu, Jevropy ta litnih Universiad. Zaslužena majsterka sportu Ukraїny, kavaler ordena knjagyni Oľgy I ta II stupeniv.</span></p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-5.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🌟 U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Vperše do sportyvnoї zaly mama pryvela mene u 4 roky. Meni todi zovsim ne spodobalosja. Baťky bačyly moju reakciju j ne napoljagaly. Uže čerez rik ja samostijno poprosylasja do zalu znovu. Tak rozpočalasja moja sportyvna kar&#8217;jera. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Moja mama — zasluženyj trener Ukraїny z hudožńoї gimnastyky. Hoč vona j ne bula moїm bezposerednim trenerom, ale brala aktyvnu učasť u trenuvaľnomu procesi. Buty dočkoju trenera — duže skladno. Jakščo v zali ščoś ne vyjšlo, ty prynosyš ce dodomu. Buvalo, za večereju my naviť ne rozmovljaly. U dytynstvi mamy duže ne vystačalo. Po faktu, vona u mene z&#8217;javylasja pislja Olimpijśkyh igor, koly ja zdobula medaľ.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen">		<video src="/wp-content/uploads/2021/04/riz.mp4" autoplay muted loop playsinline></video>			</div><p><span style="font-weight: 400;">Ne možu skazaty, ščo u mene zovsim ne bulo dytynstva, prosto vono bulo osoblyvym. Adže sportsmeny — osoblyvi ljudy. Ja hodyla v dytjačyj sadok tiľky na piv dnja. Koly rozpočynalasja tyha godyna j vsi dity jšly vidpočyvaty, za mnoju pryhodyv tato i zabyrav na trenuvannja. Tak ja bula pryvčena do praci zmalečku. </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Gimnastyka ne davalasja legko. Ja ne z tyh ditej, jaki majuť gnučki m'jazy ta horošu roztjažku. Ja kryčala i plakala, koly trenery namagalysja mene roztjagnuty. Ce bulo nesterpno boljače. Odnogo dnja ja skazala mami, ščo navčusja roztjaguvatysja samostijno. Ščoranku, jak tiľky pidnimalaś z ližka, ja vidrazu stavyla pravu nogu na stileć, livu vidvodyla nazad i roztjaguvalasja z provysannjam u špagat. Za try misjaci ja taky roztjagnulasja</strong></p>			</blockquote><p><span style="font-weight: 400;">U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu. Z druzjamy u dvori ja ne bavylasja. Povz takož projšly usi dytjači igry. Ja ne navčylasja katatysja na kovzanah, adže potribno bulo unykaty travm. Je bezlič njuansiv, jaki ja vtratyla. Vtim, bagato čogo zdobula natomisť. Ja vpysala svoje im&#8217;ja v istoriju svitovogo sportu — a opanuvaty lyži ta kovzany možna i zaraz.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-12.jpg">			</div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🔥 <b>Hodyla v zal z dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Derjugina mene pohvalyla»</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">U 2009 roci, koly meni bulo 16, ja rozpočala navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh. Do stolyci їhala z bažannjam zavojovuvaty medali ta buty peršym nomerom kraїny. Natomisť musyla pidkorjuvaty Derjuginu Irynu Ivanivnu. Vona z samogo počatku ne bačyla v meni zirky. Možlyvo, častkovo j z ob&#8217;jektyvnyh pryčyn. Cja sytuacija stala dlja mene potužnym motyvatorom trenuvatysja biľše.</span></p><p><span style="font-weight: 400;"><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			<p></span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ja hodyla v zal iz dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Ivanivna mene pohvalyla». Dlja rozuminnja, otrymaty pohvalu vid Iryny Derjuginoї možna lyše todi, koly ty pracjuješ, jak mašyna. Tomu ja namagalasja ščodnja vykladatysja na povnu.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Zgodom Iryna Derjugina zaproponuvala meni grupovi vpravy, de divčata vystupajuť u p&#8217;jaťoh. Ja ž — zavždy pragnula vystupaty indyviduaľno, jak Serebrjanśka čy Bezsonova. Popry vse, Aľbina Mykolaїvna </span><i><span style="font-weight: 400;">(mama Iryny Derjuginoї — red.) </span></i><span style="font-weight: 400;">zavždy bačyla v meni biľše, niž usi navkolo. Todi vona skazala: «Vidpraćovuješ grupovi vpravy j poky vsi vidpočyvajuť, budeš trenuvaty indyviduaľni». Pislja cyh sliv ja praktyčno ne vyhodyla z trenuvaľnoї zaly. Ja dijsno trenuvalasja biľše vsih: pryhodyla v zal peršoju, a jšla ostanńoju. Pracjuvala pered trenuvannjamy ta na vyhidnyh. Ce malo svoї naslidky. </span></p><p><span style="font-weight: 400;"></p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">			</div></div> </span></p><p><span style="font-weight: 400;">U toj čas ja žyla v sport-internati bilja metro «Lisova», a trenuvannja vidbuvalysja na Hreščatyku v Žovtnevomu palaci. Krim zalu j trenuvań u mene ne bulo ničogisińko. Jakščo ty ne v zal, to kudy? Pam’jataju, ja їdu na trenuvannja, vyhodžu z metro j dumaju: «Nehaj mene uže zib’je mašyna, aby tiľky ne jty v zal». Ce bula taka vtoma: i fizyčna, i moraľna. Zvisno, čerez deń-dva vse stavalo na svoї miscja.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-13.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Z emocijnym navantažennjam spravljalasja po-riznomu. Inodi dopomogly baťky. Ale z časom ja navčylasja davaty ćomu radu samostijno. Mogla prosto pity do cerkvy. Meni podobavsja spokij, jakyj ja tam znahodyla. Časom Aľbina Mykolaїvna pidbyrala potribni slova, jaki povertaly bažannja pracjuvaty. Vona bula ekstrasensom ta psyhologom v odnij osobi. Štatnogo psyhologa v zbirnij ne bulo. Zaraz ja rozumiju, ščo ce velyčeznyj minus. V takyh žorstkyh umovah divčatam potribno obgovorjuvaty problemy z fahivcem.</span></p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			❗️ Koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas u mene ničogo ne vyhodylo. Ja kiľka raziv hotila pokynuty gimnastyku. Spočatku čerez te, ščo zajmala 20-ti miscja na turnirah ta čempionatah. Pislja peršoї Olimpiady v Londoni ja zajnjala 10-te misce. Tak, finalistka Olimpijśkyh igor —</span> <span style="font-weight: 400;">zvučyť počesno. Ale ja rozumila, ščo ce mij osobystyj proval. Ukraїnśki gimnastky zavždy buly v p&#8217;jatirci. Todi vyrišyla, ščo čas zupynytysja. Baťky pidtrymaly, adže takož vtomylysja žyty moїm žyttjam. Koly dytyna u zbirnij — ce velyka robota usijeї rodyty. Rišennja pokynuty gimnastyku — stalo perelomnym momentom u mojemu žytti. Slava Bogu, ja znajšla v sobi sylu i ne zakinčyla kar&#8217;jeru na tomu etapi. Čerez rik, u 2013 roci, ja  stala čempionkoju svitu. Pislja ćogo provalu u mene bulo uspišne čotyryriččja z medaljamy na kožnyh zmagannjah.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-14.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Nacionaľna zbirna — ce škola vyžyvannja. Jakščo ty projdeš usi vyprobuvannja, to zmožeš gidno vystupyty na Olimpiadi. Tut ja zrozumila, jakščo trenuvatymuś z «10» na horošu «5», to nikoly ne dosjagnu rezuľtatu. Vsi vydatni sportsmeny — ce ljudy, jaki pracjuvaly na meži svoїh možlyvostej abo ž daleko za cymy mežamy. Nedarma na Olimpiadi vśogo try miscja na p&#8217;jedestali. Tam zbyrajuťsja najkrašči sportsmeny z uśogo svitu. I nemaje takogo ponjattja, jak «udača». Je tiľky pracja ta velyke bažannja peremagaty.  </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Todi ja zrozumila važlyvu rič: koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu. Pislja ńogo obov'jazkovo bude zlit. Obov'jazkovo! Golovne v cej period ne zdavatysja, a znajty v sobi syly jty dali. Tak ja dijšla do Olimpiady</strong></p>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🚀 <b>Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkam</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Do učasti v Olimpijśkyh igrah slid pidhodyty na piku svojeї formy. Fizyčni ta moraľni pokaznyky majuť buty ideaľno vidtočeni. Ce šče odyn etap kolosaľnoї roboty nad soboju. Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkamy.</span></p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p><span style="font-weight: 400;">Pidgotuvatysja psyhologično meni dopomogla knyga «Mentaľnyj atlet», jaku ja znajšla v SŠA. Її napysav psyholog, jakyj provodyv testy nad usima olimpijcjamy svitovogo rivnja. Vin proanalizuvav, ščo potribno sportsmenu dlja togo, aby podolaty strah ta peremogty. Cja knyga dopomogla meni zminytysja na mentaľnomu rivni. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ja zrozumila, ščo velyku uvagu potribno prydilyty dyhannju. Adže, koly nam strašno j paralizuje use tilo, my ne pomičajemo,  jak perestajemo dyhaty. Ja navčylasja nalaštovuvaty sebe na pozytyvnyj lad. Dumky pro te, ščo ščoś ne vyjde postijno dokučajuť. Potribno vmity їh blokuvaty. Ščoranku ja kazala sobi: &#8220;Ničogo poganogo ne staneťsja! Ja dobre pidgotovlena! Ja molodeć!”. Jakščo ty ozyraješsja j rozumiješ, ščo zrobyla maksymum — tvoja sovisť čysta. Dali — tiľky Boža volja.  </span></p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-16.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Medaľ zdobuvaje lyše toj, hto gotovyj pomerty na kylymi. Ja speciaľno sklala dlja sebe važkyj plan trenuvań. Koly meni kazaly, ščo potribno zrobyty dva progony, ja robyla sim. Organizovuvala sobi kontroľni trenuvannja. Prosyla treneriv, ščob stvorjuvaly atmosferu jak na serjoznomu turniri. V zali nemaje strahu. Ale koly na turniri čuješ, jak pleskajuť gljadači ta bačyš ubolivaľnykiv, počynajeťsja mandraž. Pid čas mogo trenuvannja molodši vyhovanci školy sidaly po perymetru kylyma j vbolivaly. Tak ja zvykla do duhu zmagań. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">U Brazyliї boževiľna vologisť. Ja znala, ščo na areni buduť kondycionery j prosyla, ščob їh vmykaly v zali. Povitrja kondycionera dijsno zduvaje stričku j slid umity z cym pracjuvaty. Dejakyj period ja trenuvalasja za brazyľśkym časom, ščob aklimatyzuvatyś zavčasno. Cila komanda pracjuvala zi mnoju, ščob v Rio ja bula gotova do vśogo. Tak ja zdobula svoju bronzu. </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ne peredaty slovamy, ščo ja vidčuvala, koly na mene nadily medaľ. Zdavaloś, ja vsju sebe zalyšyla na tomu kylymi. Ja pidnjala golovu vgoru i skazala: «Spasybi Bože, ščo vberig mene vid usih vypadkovostej». Ce buv absoljutnyj pik ščastja</strong></p>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🏅 <b>Pislja zakinčennja sportyvnoї kar'jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Pislja Olimpiady ja vdyhnula j zrozumila, ščo ne maju motyvaciї dali prodovžuvaty svoju kar&#8217;jeru. Ce skladnyj period u žytti kožnogo sportsmena. Z časom, biľšisť čempioniv prosto znykajuť z informacijnogo prostoru. Buty sportsmenom — ce odna misija. Tobi potribno vyjty na kylym i pidnjaty prapor svojeї kraїny. Pislja zakinčennja ž sportyvnoї kar&#8217;jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas ja ne mogla zrozumity, kudy ruhatysja dali. Spočatku dumala: «Olimpijśku modeľ otrymala, teper možna vidpočyvaty». Zgodom, koly zitknulasja z reaľnym žyttjam, zrozumila, ščo pislja Olimpijśkyh igor vse tiľky počynajeťsja. Trenerom buty ne hotila, bo mala biľši ambiciї. Čotyry roky ja prysvjatyla majster-klasam i šukala sebe. Bula v Brazyliї, Meksyci, Štatah&#8230; Potim zupynylasja v Ukraїni, bo mene zaprosyly staty učasnyceju projektu «Tanci z zirkamy». Ce šou dalo meni šalenu populjarnisť. Jakoїś myti ja zrozumila: hočeš, ščob tebe počuly — potribno braty učasť v televizijnyh šou. Todi ž vyrišyla, ščo matymu osoblyvu misiju: gučno govorytymu pro važlyvisť rozvytku sportyvnoї sfery v našij kraїni. Zaraz ja — predstavnyk sportu v šou-biznesi.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-cover.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Pislja šou «Tanci z zirkam» ja otrymala bagato zapytiv: baťky prosyly trenuvaty їhnih ditej. Ja dovgo dumala j v moment karantynu, koly biznes  robyty bulo zovsim neaktuaľno, ryzyknula i vidkryla svoju akademiju gimnastyky. Uže piv roku my pracjujemo duže uspišno. Ja peredaju svij dosvid ditjam i pojednuju ce z televizijnymy projektamy. Skažimo, ja znajšla novu sebe.</span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Sogodni ja vyhovuju tryričnogo syna. Narodžennja dytyny mene duže zminylo. Ja povnistju peregljanula svoje žyttja. Zaraz, ozyrajučyś nazad, ja rozumiju, ščo syn — najbiľša cinnisť u mojemu žytti. Zovsim ne olimpijśka medaľ, jak zdavalosja u 20-ť. Ne potribno bulo dovodyty sebe do stanu: vse abo ničogo. Ja dovgo žyla v suciľnyh ramkah. I z narodžennjam maljuka zrozumila, ščo žyttja prodovžujeťsja</strong></p>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🇺🇦 <b>Ukraїni potribno bagato pracjuvaty, aby vyvesty sportyvnu sferu na gidnyj riveń</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">U nas majže nemaje sportyvnyh ob&#8217;jektiv. Jakščo projtysja po zalah, v jakyh trenujuťsja olimpijci — možna žahnutysja. Potribno buduvaty sportkompleksy, zbiľšyty riveń uvagy do olimpijśkyh vydiv sportu ta globaľno peregljadaty vidnošennja do cijeї sfery. U nas je sportsmeny ta trenery. Biľše ničogo. Tomu olimpijci zmušeni їhaty v inši kraїny. Vony vidčuvajuť, ščo tut nikomu ne potribni. </span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-17.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Koly naši čempiony pryїždžajuť u SŠA, na nyh tam moljaťsja. Tam sport — ce kuľt. Pryčomu, take stavlennja zarodžujeťsja šče v školi ta universyteti. V Ameryci do olimpijśkyh čempioniv stavljaťsja jak do geroїv. Usi rozumijuť, jakyh zusyľ vartuje olimpijśka medaľ. Tam za kožnym sportsmenom zakriplenyj agent. U nas že — tiľky piarnyky. Sportyvnyh menedžeriv, jaki distajuť dlja tebe reklamni kontakty čy prosuvajuť osobystyj brend, — praktyčno nemaje. Sportsmen gotujeťsja do Olimpiady 4 roky. Uveś cej čas iz nym povynen pracjuvaty menedžer, ščob pislja zakinčennja kar&#8217;jery im&#8217;ja sportsmena pracjuvalo na ńogo. U našij kraїni ce poky nemožlyvo. </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Kolyś u mene bula zustrič z topovym brendom. Ja kažu: «Olimpijśkyj rik, čomu sportsmeniv nikudy ne zaprošujuť?». Meni vidpovidajuť: «Necikavo. Nerejtyngovo». Jak sportsmeny v olimpijśkyj rik možuť buty necikavi? Ščo treba zrobyty, ščob bulo rejtyngovo? Treba povernuty sportyvni kanaly ta stvorjuvaty sportyvni novyny. Jakščo na vulyci v ljudej zapytaty im'ja hoča b odnogo olimpijcja, jakyj zaraz gotujeťsja vystupaty v Tokio — nihto jogo ne nazve. Meni, skažimo, poščastylo. Ja čerez šou «vyrvalasja» v šou-biznes i maju šans buty počutoju. Zagalom, v Ukraїni sportsmenu važko «probyvatysja». Ce velyka problema z jakoju potribno pracjuvaty. Meni duže hočeťsja, ščob u nas sport stav kuľtom, jak i u SŠA</strong></p>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-18.jpg">									<p class="wp-caption-text">					 <b>Porady vid Ganny Rizatdinovoї</b>				</p>						</div>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>❤️ <b>Virte u sebe</b></h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Ce stosujeťsja sportu j žyttja zagalom. Jakby ja ne viryla v sebe — ničogo b ne vyjšlo. Ščob pidkorjuvaty veršyny, potribno maty nepohytnu viru v te, ščo robyš.</span></p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>✅ <b>Majte čitku metu</b></h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Meta zavždy namy ruhaje. Vona dopomagaje pidnjatysja, koly vže zovsim nemaje syl. Čitko sformuľovana meta — ce peršyj krok do uspihu.</span></p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>⏰ <b>Pracjujte biľše za vsih</b></h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Jakščo vaš projekt abo vašu ideju ne pryjmajuť — značyť vy ne dopracjuvaly. Aľbina Mykolaїvna nam zavždy govoryla, ščo potribno buty «na desjať goliv vyšče supernyka». Koly vse bude dobre — vam skažuť «pogano». Koly vse bude «super» — skažuť «dobre». Tak u buď-jakij spravi.</span></p>		</div>	</div><p><strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong></p>

«Pomylytysja aby vygraty» — novyj specprojekt golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu Parimatch ta vydannja Na chasi. V mežah projektu predstavnyky ukraїnśkogo sportu, rozpovidajuť pro te, z čym svogo času ne vporalysja i jaki žyttjevi uroky zasvoїly zi svoїh nevdač.

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" text="Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu" button_text="Parimatch" button_link="http://parimatch.ua/" color="#000000"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Pro neprostyj šljah u sporti, navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh ta spravžnju cinu olimpijśkoї medali rozpovidaje ukraїnśka gimnastka Ganna Rizatdinova.</span>

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-5.jpg" img_id="100041" title="Dośje"]

<span style="font-weight: 400;">Ganna Rizatdinova — ukraїnśka gimnastka, bronzova pryzerka Olimpijśkyh igor v Rio-de-Žanejro (2016), čempionka svitu u vpravi z obručem, bagatorazova pryzerka čempionativ svitu, Jevropy ta litnih Universiad. Zaslužena majsterka sportu Ukraїny, kavaler ordena knjagyni Oľgy I ta II stupeniv.</span>

[/journal]

[color_title title="🌟 U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu"]

<span style="font-weight: 400;">Vperše do sportyvnoї zaly mama pryvela mene u 4 roky. Meni todi zovsim ne spodobalosja. Baťky bačyly moju reakciju j ne napoljagaly. Uže čerez rik ja samostijno poprosylasja do zalu znovu. Tak rozpočalasja moja sportyvna kar'jera. </span>

<span style="font-weight: 400;">Moja mama — zasluženyj trener Ukraїny z hudožńoї gimnastyky. Hoč vona j ne bula moїm bezposerednim trenerom, ale brala aktyvnu učasť u trenuvaľnomu procesi. Buty dočkoju trenera — duže skladno. Jakščo v zali ščoś ne vyjšlo, ty prynosyš ce dodomu. Buvalo, za večereju my naviť ne rozmovljaly. U dytynstvi mamy duže ne vystačalo. Po faktu, vona u mene z'javylasja pislja Olimpijśkyh igor, koly ja zdobula medaľ.</span>

[cut_in_video_fullwidth video="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/riz.mp4" video_id="100735"]

<span style="font-weight: 400;">Ne možu skazaty, ščo u mene zovsim ne bulo dytynstva, prosto vono bulo osoblyvym. Adže sportsmeny — osoblyvi ljudy. Ja hodyla v dytjačyj sadok tiľky na piv dnja. Koly rozpočynalasja tyha godyna j vsi dity jšly vidpočyvaty, za mnoju pryhodyv tato i zabyrav na trenuvannja. Tak ja bula pryvčena do praci zmalečku. </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Gimnastyka ne davalasja legko. Ja ne z tyh ditej, jaki majuť gnučki m'jazy ta horošu roztjažku. Ja kryčala i plakala, koly trenery namagalysja mene roztjagnuty. Ce bulo nesterpno boljače. Odnogo dnja ja skazala mami, ščo navčusja roztjaguvatysja samostijno. Ščoranku, jak tiľky pidnimalaś z ližka, ja vidrazu stavyla pravu nogu na stileć, livu vidvodyla nazad i roztjaguvalasja z provysannjam u špagat. Za try misjaci ja taky roztjagnulasja</strong>"]

<span style="font-weight: 400;">U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu. Z druzjamy u dvori ja ne bavylasja. Povz takož projšly usi dytjači igry. Ja ne navčylasja katatysja na kovzanah, adže potribno bulo unykaty travm. Je bezlič njuansiv, jaki ja vtratyla. Vtim, bagato čogo zdobula natomisť. Ja vpysala svoje im'ja v istoriju svitovogo sportu — a opanuvaty lyži ta kovzany možna i zaraz.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-12.jpg" img_id="100773"]

[color_title title="🔥 <b>Hodyla v zal z dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Derjugina mene pohvalyla»</b>"]

<span style="font-weight: 400;">U 2009 roci, koly meni bulo 16, ja rozpočala navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh. Do stolyci їhala z bažannjam zavojovuvaty medali ta buty peršym nomerom kraїny. Natomisť musyla pidkorjuvaty Derjuginu Irynu Ivanivnu. Vona z samogo počatku ne bačyla v meni zirky. Možlyvo, častkovo j z ob'jektyvnyh pryčyn. Cja sytuacija stala dlja mene potužnym motyvatorom trenuvatysja biľše.</span>

<span style="font-weight: 400;">[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-2-2.jpg" img_id="100732"]</span>

<span style="font-weight: 400;">Ja hodyla v zal iz dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Ivanivna mene pohvalyla». Dlja rozuminnja, otrymaty pohvalu vid Iryny Derjuginoї možna lyše todi, koly ty pracjuješ, jak mašyna. Tomu ja namagalasja ščodnja vykladatysja na povnu.</span>

<span style="font-weight: 400;">Zgodom Iryna Derjugina zaproponuvala meni grupovi vpravy, de divčata vystupajuť u p'jaťoh. Ja ž — zavždy pragnula vystupaty indyviduaľno, jak Serebrjanśka čy Bezsonova. Popry vse, Aľbina Mykolaїvna </span><i><span style="font-weight: 400;">(mama Iryny Derjuginoї — red.) </span></i><span style="font-weight: 400;">zavždy bačyla v meni biľše, niž usi navkolo. Todi vona skazala: «Vidpraćovuješ grupovi vpravy j poky vsi vidpočyvajuť, budeš trenuvaty indyviduaľni». Pislja cyh sliv ja praktyčno ne vyhodyla z trenuvaľnoї zaly. Ja dijsno trenuvalasja biľše vsih: pryhodyla v zal peršoju, a jšla ostanńoju. Pracjuvala pered trenuvannjamy ta na vyhidnyh. Ce malo svoї naslidky. </span>

<span style="font-weight: 400;">[/journal] </span>

<span style="font-weight: 400;">U toj čas ja žyla v sport-internati bilja metro «Lisova», a trenuvannja vidbuvalysja na Hreščatyku v Žovtnevomu palaci. Krim zalu j trenuvań u mene ne bulo ničogisińko. Jakščo ty ne v zal, to kudy? Pam’jataju, ja їdu na trenuvannja, vyhodžu z metro j dumaju: «Nehaj mene uže zib’je mašyna, aby tiľky ne jty v zal». Ce bula taka vtoma: i fizyčna, i moraľna. Zvisno, čerez deń-dva vse stavalo na svoї miscja.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-13.jpg" img_id="100779"]

<span style="font-weight: 400;">Z emocijnym navantažennjam spravljalasja po-riznomu. Inodi dopomogly baťky. Ale z časom ja navčylasja davaty ćomu radu samostijno. Mogla prosto pity do cerkvy. Meni podobavsja spokij, jakyj ja tam znahodyla. Časom Aľbina Mykolaїvna pidbyrala potribni slova, jaki povertaly bažannja pracjuvaty. Vona bula ekstrasensom ta psyhologom v odnij osobi. Štatnogo psyhologa v zbirnij ne bulo. Zaraz ja rozumiju, ščo ce velyčeznyj minus. V takyh žorstkyh umovah divčatam potribno obgovorjuvaty problemy z fahivcem.</span>

[color_title title="❗️ Koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu"]

<span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas u mene ničogo ne vyhodylo. Ja kiľka raziv hotila pokynuty gimnastyku. Spočatku čerez te, ščo zajmala 20-ti miscja na turnirah ta čempionatah. Pislja peršoї Olimpiady v Londoni ja zajnjala 10-te misce. Tak, finalistka Olimpijśkyh igor —</span> <span style="font-weight: 400;">zvučyť počesno. Ale ja rozumila, ščo ce mij osobystyj proval. Ukraїnśki gimnastky zavždy buly v p'jatirci. Todi vyrišyla, ščo čas zupynytysja. Baťky pidtrymaly, adže takož vtomylysja žyty moїm žyttjam. Koly dytyna u zbirnij — ce velyka robota usijeї rodyty. Rišennja pokynuty gimnastyku — stalo perelomnym momentom u mojemu žytti. Slava Bogu, ja znajšla v sobi sylu i ne zakinčyla kar'jeru na tomu etapi. Čerez rik, u 2013 roci, ja  stala čempionkoju svitu. Pislja ćogo provalu u mene bulo uspišne čotyryriččja z medaljamy na kožnyh zmagannjah.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-14.jpg" img_id="100745"]

<span style="font-weight: 400;">Nacionaľna zbirna — ce škola vyžyvannja. Jakščo ty projdeš usi vyprobuvannja, to zmožeš gidno vystupyty na Olimpiadi. Tut ja zrozumila, jakščo trenuvatymuś z «10» na horošu «5», to nikoly ne dosjagnu rezuľtatu. Vsi vydatni sportsmeny — ce ljudy, jaki pracjuvaly na meži svoїh možlyvostej abo ž daleko za cymy mežamy. Nedarma na Olimpiadi vśogo try miscja na p'jedestali. Tam zbyrajuťsja najkrašči sportsmeny z uśogo svitu. I nemaje takogo ponjattja, jak «udača». Je tiľky pracja ta velyke bažannja peremagaty.  </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Todi ja zrozumila važlyvu rič: koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu. Pislja ńogo obov'jazkovo bude zlit. Obov'jazkovo! Golovne v cej period ne zdavatysja, a znajty v sobi syly jty dali. Tak ja dijšla do Olimpiady</strong>"]

[color_title title="🚀 <b>Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkam</b>"]

<span style="font-weight: 400;">Do učasti v Olimpijśkyh igrah slid pidhodyty na piku svojeї formy. Fizyčni ta moraľni pokaznyky majuť buty ideaľno vidtočeni. Ce šče odyn etap kolosaľnoї roboty nad soboju. Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkamy.</span>

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-15.jpg" img_id="100733"]

<span style="font-weight: 400;">Pidgotuvatysja psyhologično meni dopomogla knyga «Mentaľnyj atlet», jaku ja znajšla v SŠA. Її napysav psyholog, jakyj provodyv testy nad usima olimpijcjamy svitovogo rivnja. Vin proanalizuvav, ščo potribno sportsmenu dlja togo, aby podolaty strah ta peremogty. Cja knyga dopomogla meni zminytysja na mentaľnomu rivni. </span>

<span style="font-weight: 400;">Ja zrozumila, ščo velyku uvagu potribno prydilyty dyhannju. Adže, koly nam strašno j paralizuje use tilo, my ne pomičajemo,  jak perestajemo dyhaty. Ja navčylasja nalaštovuvaty sebe na pozytyvnyj lad. Dumky pro te, ščo ščoś ne vyjde postijno dokučajuť. Potribno vmity їh blokuvaty. Ščoranku ja kazala sobi: "Ničogo poganogo ne staneťsja! Ja dobre pidgotovlena! Ja molodeć!”. Jakščo ty ozyraješsja j rozumiješ, ščo zrobyla maksymum — tvoja sovisť čysta. Dali — tiľky Boža volja.  </span>

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-16.jpg" img_id="100748"]

<span style="font-weight: 400;">Medaľ zdobuvaje lyše toj, hto gotovyj pomerty na kylymi. Ja speciaľno sklala dlja sebe važkyj plan trenuvań. Koly meni kazaly, ščo potribno zrobyty dva progony, ja robyla sim. Organizovuvala sobi kontroľni trenuvannja. Prosyla treneriv, ščob stvorjuvaly atmosferu jak na serjoznomu turniri. V zali nemaje strahu. Ale koly na turniri čuješ, jak pleskajuť gljadači ta bačyš ubolivaľnykiv, počynajeťsja mandraž. Pid čas mogo trenuvannja molodši vyhovanci školy sidaly po perymetru kylyma j vbolivaly. Tak ja zvykla do duhu zmagań. </span>

<span style="font-weight: 400;">U Brazyliї boževiľna vologisť. Ja znala, ščo na areni buduť kondycionery j prosyla, ščob їh vmykaly v zali. Povitrja kondycionera dijsno zduvaje stričku j slid umity z cym pracjuvaty. Dejakyj period ja trenuvalasja za brazyľśkym časom, ščob aklimatyzuvatyś zavčasno. Cila komanda pracjuvala zi mnoju, ščob v Rio ja bula gotova do vśogo. Tak ja zdobula svoju bronzu. </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Ne peredaty slovamy, ščo ja vidčuvala, koly na mene nadily medaľ. Zdavaloś, ja vsju sebe zalyšyla na tomu kylymi. Ja pidnjala golovu vgoru i skazala: «Spasybi Bože, ščo vberig mene vid usih vypadkovostej». Ce buv absoljutnyj pik ščastja</strong>"]

[color_title title="🏅 <b>Pislja zakinčennja sportyvnoї kar'jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese</b>"]

<span style="font-weight: 400;">Pislja Olimpiady ja vdyhnula j zrozumila, ščo ne maju motyvaciї dali prodovžuvaty svoju kar'jeru. Ce skladnyj period u žytti kožnogo sportsmena. Z časom, biľšisť čempioniv prosto znykajuť z informacijnogo prostoru. Buty sportsmenom — ce odna misija. Tobi potribno vyjty na kylym i pidnjaty prapor svojeї kraїny. Pislja zakinčennja ž sportyvnoї kar'jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese.</span>

<span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas ja ne mogla zrozumity, kudy ruhatysja dali. Spočatku dumala: «Olimpijśku modeľ otrymala, teper možna vidpočyvaty». Zgodom, koly zitknulasja z reaľnym žyttjam, zrozumila, ščo pislja Olimpijśkyh igor vse tiľky počynajeťsja. Trenerom buty ne hotila, bo mala biľši ambiciї. Čotyry roky ja prysvjatyla majster-klasam i šukala sebe. Bula v Brazyliї, Meksyci, Štatah... Potim zupynylasja v Ukraїni, bo mene zaprosyly staty učasnyceju projektu «Tanci z zirkamy». Ce šou dalo meni šalenu populjarnisť. Jakoїś myti ja zrozumila: hočeš, ščob tebe počuly — potribno braty učasť v televizijnyh šou. Todi ž vyrišyla, ščo matymu osoblyvu misiju: gučno govorytymu pro važlyvisť rozvytku sportyvnoї sfery v našij kraїni. Zaraz ja — predstavnyk sportu v šou-biznesi.</span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-cover.jpg" img_id="100781"]

<span style="font-weight: 400;">Pislja šou «Tanci z zirkam» ja otrymala bagato zapytiv: baťky prosyly trenuvaty їhnih ditej. Ja dovgo dumala j v moment karantynu, koly biznes  robyty bulo zovsim neaktuaľno, ryzyknula i vidkryla svoju akademiju gimnastyky. Uže piv roku my pracjujemo duže uspišno. Ja peredaju svij dosvid ditjam i pojednuju ce z televizijnymy projektamy. Skažimo, ja znajšla novu sebe.</span>

[blockquote_with_author content="<strong>Sogodni ja vyhovuju tryričnogo syna. Narodžennja dytyny mene duže zminylo. Ja povnistju peregljanula svoje žyttja. Zaraz, ozyrajučyś nazad, ja rozumiju, ščo syn — najbiľša cinnisť u mojemu žytti. Zovsim ne olimpijśka medaľ, jak zdavalosja u 20-ť. Ne potribno bulo dovodyty sebe do stanu: vse abo ničogo. Ja dovgo žyla v suciľnyh ramkah. I z narodžennjam maljuka zrozumila, ščo žyttja prodovžujeťsja</strong>"]

[color_title title="🇺🇦 <b>Ukraїni potribno bagato pracjuvaty, aby vyvesty sportyvnu sferu na gidnyj riveń</b>"]

<span style="font-weight: 400;">U nas majže nemaje sportyvnyh ob'jektiv. Jakščo projtysja po zalah, v jakyh trenujuťsja olimpijci — možna žahnutysja. Potribno buduvaty sportkompleksy, zbiľšyty riveń uvagy do olimpijśkyh vydiv sportu ta globaľno peregljadaty vidnošennja do cijeї sfery. U nas je sportsmeny ta trenery. Biľše ničogo. Tomu olimpijci zmušeni їhaty v inši kraїny. Vony vidčuvajuť, ščo tut nikomu ne potribni. </span>

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-17.jpg" img_id="100752"]

<span style="font-weight: 400;">Koly naši čempiony pryїždžajuť u SŠA, na nyh tam moljaťsja. Tam sport — ce kuľt. Pryčomu, take stavlennja zarodžujeťsja šče v školi ta universyteti. V Ameryci do olimpijśkyh čempioniv stavljaťsja jak do geroїv. Usi rozumijuť, jakyh zusyľ vartuje olimpijśka medaľ. Tam za kožnym sportsmenom zakriplenyj agent. U nas že — tiľky piarnyky. Sportyvnyh menedžeriv, jaki distajuť dlja tebe reklamni kontakty čy prosuvajuť osobystyj brend, — praktyčno nemaje. Sportsmen gotujeťsja do Olimpiady 4 roky. Uveś cej čas iz nym povynen pracjuvaty menedžer, ščob pislja zakinčennja kar'jery im'ja sportsmena pracjuvalo na ńogo. U našij kraїni ce poky nemožlyvo. </span>

[blockquote_with_author content="<strong>Kolyś u mene bula zustrič z topovym brendom. Ja kažu: «Olimpijśkyj rik, čomu sportsmeniv nikudy ne zaprošujuť?». Meni vidpovidajuť: «Necikavo. Nerejtyngovo». Jak sportsmeny v olimpijśkyj rik možuť buty necikavi? Ščo treba zrobyty, ščob bulo rejtyngovo? Treba povernuty sportyvni kanaly ta stvorjuvaty sportyvni novyny. Jakščo na vulyci v ljudej zapytaty im'ja hoča b odnogo olimpijcja, jakyj zaraz gotujeťsja vystupaty v Tokio — nihto jogo ne nazve. Meni, skažimo, poščastylo. Ja čerez šou «vyrvalasja» v šou-biznes i maju šans buty počutoju. Zagalom, v Ukraїni sportsmenu važko «probyvatysja». Ce velyka problema z jakoju potribno pracjuvaty. Meni duže hočeťsja, ščob u nas sport stav kuľtom, jak i u SŠA</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-18.jpg" img_id="100791" title="Porady vid Ganny Rizatdinovoї"]

[background_substrate title="❤️ <b>Virte u sebe</b>" color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Ce stosujeťsja sportu j žyttja zagalom. Jakby ja ne viryla v sebe — ničogo b ne vyjšlo. Ščob pidkorjuvaty veršyny, potribno maty nepohytnu viru v te, ščo robyš.</span>

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="✅ <b>Majte čitku metu</b>" color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Meta zavždy namy ruhaje. Vona dopomagaje pidnjatysja, koly vže zovsim nemaje syl. Čitko sformuľovana meta — ce peršyj krok do uspihu.</span>

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="⏰ <b>Pracjujte biľše za vsih</b>" color="#f7ce00"]

<span style="font-weight: 400;">Jakščo vaš projekt abo vašu ideju ne pryjmajuť — značyť vy ne dopracjuvaly. Aľbina Mykolaїvna nam zavždy govoryla, ščo potribno buty «na desjať goliv vyšče supernyka». Koly vse bude dobre — vam skažuť «pogano». Koly vse bude «super» — skažuť «dobre». Tak u buď-jakij spravi.</span>

[/background_substrate]

<strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong>

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #000000 !important;								border: 5px solid #000000 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #000000 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="http://parimatch.ua/" class="orange-btn" target="_blank">Parimatch</a>				</div>					</div>		<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p><span style="font-weight: 400;">Pro neprostyj šljah u sporti, navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh ta spravžnju cinu olimpijśkoї medali rozpovidaje ukraїnśka gimnastka Ganna Rizatdinova.</span></p>		<div class="corner"></div>	</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Dośje			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p><span style="font-weight: 400;">Ganna Rizatdinova — ukraїnśka gimnastka, bronzova pryzerka Olimpijśkyh igor v Rio-de-Žanejro (2016), čempionka svitu u vpravi z obručem, bagatorazova pryzerka čempionativ svitu, Jevropy ta litnih Universiad. Zaslužena majsterka sportu Ukraїny, kavaler ordena knjagyni Oľgy I ta II stupeniv.</span></p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-5.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🌟 U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Vperše do sportyvnoї zaly mama pryvela mene u 4 roky. Meni todi zovsim ne spodobalosja. Baťky bačyly moju reakciju j ne napoljagaly. Uže čerez rik ja samostijno poprosylasja do zalu znovu. Tak rozpočalasja moja sportyvna kar&#8217;jera. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Moja mama — zasluženyj trener Ukraїny z hudožńoї gimnastyky. Hoč vona j ne bula moїm bezposerednim trenerom, ale brala aktyvnu učasť u trenuvaľnomu procesi. Buty dočkoju trenera — duže skladno. Jakščo v zali ščoś ne vyjšlo, ty prynosyš ce dodomu. Buvalo, za večereju my naviť ne rozmovljaly. U dytynstvi mamy duže ne vystačalo. Po faktu, vona u mene z&#8217;javylasja pislja Olimpijśkyh igor, koly ja zdobula medaľ.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen">		<video src="/wp-content/uploads/2021/04/riz.mp4" autoplay muted loop playsinline></video>			</div><p><span style="font-weight: 400;">Ne možu skazaty, ščo u mene zovsim ne bulo dytynstva, prosto vono bulo osoblyvym. Adže sportsmeny — osoblyvi ljudy. Ja hodyla v dytjačyj sadok tiľky na piv dnja. Koly rozpočynalasja tyha godyna j vsi dity jšly vidpočyvaty, za mnoju pryhodyv tato i zabyrav na trenuvannja. Tak ja bula pryvčena do praci zmalečku. </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Gimnastyka ne davalasja legko. Ja ne z tyh ditej, jaki majuť gnučki m'jazy ta horošu roztjažku. Ja kryčala i plakala, koly trenery namagalysja mene roztjagnuty. Ce bulo nesterpno boljače. Odnogo dnja ja skazala mami, ščo navčusja roztjaguvatysja samostijno. Ščoranku, jak tiľky pidnimalaś z ližka, ja vidrazu stavyla pravu nogu na stileć, livu vidvodyla nazad i roztjaguvalasja z provysannjam u špagat. Za try misjaci ja taky roztjagnulasja</strong></p>			</blockquote><p><span style="font-weight: 400;">U dytynstvi moje žyttja skladalosja vyključno zi sportu. Z druzjamy u dvori ja ne bavylasja. Povz takož projšly usi dytjači igry. Ja ne navčylasja katatysja na kovzanah, adže potribno bulo unykaty travm. Je bezlič njuansiv, jaki ja vtratyla. Vtim, bagato čogo zdobula natomisť. Ja vpysala svoje im&#8217;ja v istoriju svitovogo sportu — a opanuvaty lyži ta kovzany možna i zaraz.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-12.jpg">			</div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🔥 <b>Hodyla v zal z dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Derjugina mene pohvalyla»</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">U 2009 roci, koly meni bulo 16, ja rozpočala navčannja v znamenytij Školi Derjuginyh. Do stolyci їhala z bažannjam zavojovuvaty medali ta buty peršym nomerom kraїny. Natomisť musyla pidkorjuvaty Derjuginu Irynu Ivanivnu. Vona z samogo počatku ne bačyla v meni zirky. Možlyvo, častkovo j z ob&#8217;jektyvnyh pryčyn. Cja sytuacija stala dlja mene potužnym motyvatorom trenuvatysja biľše.</span></p><p><span style="font-weight: 400;"><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			<p></span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ja hodyla v zal iz dumkoju: «Sogodni budu pracjuvaty tak, ščob Iryna Ivanivna mene pohvalyla». Dlja rozuminnja, otrymaty pohvalu vid Iryny Derjuginoї možna lyše todi, koly ty pracjuješ, jak mašyna. Tomu ja namagalasja ščodnja vykladatysja na povnu.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Zgodom Iryna Derjugina zaproponuvala meni grupovi vpravy, de divčata vystupajuť u p&#8217;jaťoh. Ja ž — zavždy pragnula vystupaty indyviduaľno, jak Serebrjanśka čy Bezsonova. Popry vse, Aľbina Mykolaїvna </span><i><span style="font-weight: 400;">(mama Iryny Derjuginoї — red.) </span></i><span style="font-weight: 400;">zavždy bačyla v meni biľše, niž usi navkolo. Todi vona skazala: «Vidpraćovuješ grupovi vpravy j poky vsi vidpočyvajuť, budeš trenuvaty indyviduaľni». Pislja cyh sliv ja praktyčno ne vyhodyla z trenuvaľnoї zaly. Ja dijsno trenuvalasja biľše vsih: pryhodyla v zal peršoju, a jšla ostanńoju. Pracjuvala pered trenuvannjamy ta na vyhidnyh. Ce malo svoї naslidky. </span></p><p><span style="font-weight: 400;"></p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">			</div></div> </span></p><p><span style="font-weight: 400;">U toj čas ja žyla v sport-internati bilja metro «Lisova», a trenuvannja vidbuvalysja na Hreščatyku v Žovtnevomu palaci. Krim zalu j trenuvań u mene ne bulo ničogisińko. Jakščo ty ne v zal, to kudy? Pam’jataju, ja їdu na trenuvannja, vyhodžu z metro j dumaju: «Nehaj mene uže zib’je mašyna, aby tiľky ne jty v zal». Ce bula taka vtoma: i fizyčna, i moraľna. Zvisno, čerez deń-dva vse stavalo na svoї miscja.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-13.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Z emocijnym navantažennjam spravljalasja po-riznomu. Inodi dopomogly baťky. Ale z časom ja navčylasja davaty ćomu radu samostijno. Mogla prosto pity do cerkvy. Meni podobavsja spokij, jakyj ja tam znahodyla. Časom Aľbina Mykolaїvna pidbyrala potribni slova, jaki povertaly bažannja pracjuvaty. Vona bula ekstrasensom ta psyhologom v odnij osobi. Štatnogo psyhologa v zbirnij ne bulo. Zaraz ja rozumiju, ščo ce velyčeznyj minus. V takyh žorstkyh umovah divčatam potribno obgovorjuvaty problemy z fahivcem.</span></p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			❗️ Koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas u mene ničogo ne vyhodylo. Ja kiľka raziv hotila pokynuty gimnastyku. Spočatku čerez te, ščo zajmala 20-ti miscja na turnirah ta čempionatah. Pislja peršoї Olimpiady v Londoni ja zajnjala 10-te misce. Tak, finalistka Olimpijśkyh igor —</span> <span style="font-weight: 400;">zvučyť počesno. Ale ja rozumila, ščo ce mij osobystyj proval. Ukraїnśki gimnastky zavždy buly v p&#8217;jatirci. Todi vyrišyla, ščo čas zupynytysja. Baťky pidtrymaly, adže takož vtomylysja žyty moїm žyttjam. Koly dytyna u zbirnij — ce velyka robota usijeї rodyty. Rišennja pokynuty gimnastyku — stalo perelomnym momentom u mojemu žytti. Slava Bogu, ja znajšla v sobi sylu i ne zakinčyla kar&#8217;jeru na tomu etapi. Čerez rik, u 2013 roci, ja  stala čempionkoju svitu. Pislja ćogo provalu u mene bulo uspišne čotyryriččja z medaljamy na kožnyh zmagannjah.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-14.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Nacionaľna zbirna — ce škola vyžyvannja. Jakščo ty projdeš usi vyprobuvannja, to zmožeš gidno vystupyty na Olimpiadi. Tut ja zrozumila, jakščo trenuvatymuś z «10» na horošu «5», to nikoly ne dosjagnu rezuľtatu. Vsi vydatni sportsmeny — ce ljudy, jaki pracjuvaly na meži svoїh možlyvostej abo ž daleko za cymy mežamy. Nedarma na Olimpiadi vśogo try miscja na p&#8217;jedestali. Tam zbyrajuťsja najkrašči sportsmeny z uśogo svitu. I nemaje takogo ponjattja, jak «udača». Je tiľky pracja ta velyke bažannja peremagaty.  </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Todi ja zrozumila važlyvu rič: koly zdajeťsja, ščo vže kineć i vyhodu nemaje — ce najpotribnišyj tramplin dlja rostu. Pislja ńogo obov'jazkovo bude zlit. Obov'jazkovo! Golovne v cej period ne zdavatysja, a znajty v sobi syly jty dali. Tak ja dijšla do Olimpiady</strong></p>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🚀 <b>Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkam</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Do učasti v Olimpijśkyh igrah slid pidhodyty na piku svojeї formy. Fizyčni ta moraľni pokaznyky majuť buty ideaľno vidtočeni. Ce šče odyn etap kolosaľnoї roboty nad soboju. Na Olimpiadu sportsmeny їduť pidgotovlenymy, ale peremagaje toj, hto vporajeťsja zi svoїmy dumkamy.</span></p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p><span style="font-weight: 400;">Pidgotuvatysja psyhologično meni dopomogla knyga «Mentaľnyj atlet», jaku ja znajšla v SŠA. Її napysav psyholog, jakyj provodyv testy nad usima olimpijcjamy svitovogo rivnja. Vin proanalizuvav, ščo potribno sportsmenu dlja togo, aby podolaty strah ta peremogty. Cja knyga dopomogla meni zminytysja na mentaľnomu rivni. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ja zrozumila, ščo velyku uvagu potribno prydilyty dyhannju. Adže, koly nam strašno j paralizuje use tilo, my ne pomičajemo,  jak perestajemo dyhaty. Ja navčylasja nalaštovuvaty sebe na pozytyvnyj lad. Dumky pro te, ščo ščoś ne vyjde postijno dokučajuť. Potribno vmity їh blokuvaty. Ščoranku ja kazala sobi: &#8220;Ničogo poganogo ne staneťsja! Ja dobre pidgotovlena! Ja molodeć!”. Jakščo ty ozyraješsja j rozumiješ, ščo zrobyla maksymum — tvoja sovisť čysta. Dali — tiľky Boža volja.  </span></p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-16.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Medaľ zdobuvaje lyše toj, hto gotovyj pomerty na kylymi. Ja speciaľno sklala dlja sebe važkyj plan trenuvań. Koly meni kazaly, ščo potribno zrobyty dva progony, ja robyla sim. Organizovuvala sobi kontroľni trenuvannja. Prosyla treneriv, ščob stvorjuvaly atmosferu jak na serjoznomu turniri. V zali nemaje strahu. Ale koly na turniri čuješ, jak pleskajuť gljadači ta bačyš ubolivaľnykiv, počynajeťsja mandraž. Pid čas mogo trenuvannja molodši vyhovanci školy sidaly po perymetru kylyma j vbolivaly. Tak ja zvykla do duhu zmagań. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">U Brazyliї boževiľna vologisť. Ja znala, ščo na areni buduť kondycionery j prosyla, ščob їh vmykaly v zali. Povitrja kondycionera dijsno zduvaje stričku j slid umity z cym pracjuvaty. Dejakyj period ja trenuvalasja za brazyľśkym časom, ščob aklimatyzuvatyś zavčasno. Cila komanda pracjuvala zi mnoju, ščob v Rio ja bula gotova do vśogo. Tak ja zdobula svoju bronzu. </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ne peredaty slovamy, ščo ja vidčuvala, koly na mene nadily medaľ. Zdavaloś, ja vsju sebe zalyšyla na tomu kylymi. Ja pidnjala golovu vgoru i skazala: «Spasybi Bože, ščo vberig mene vid usih vypadkovostej». Ce buv absoljutnyj pik ščastja</strong></p>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🏅 <b>Pislja zakinčennja sportyvnoї kar'jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">Pislja Olimpiady ja vdyhnula j zrozumila, ščo ne maju motyvaciї dali prodovžuvaty svoju kar&#8217;jeru. Ce skladnyj period u žytti kožnogo sportsmena. Z časom, biľšisť čempioniv prosto znykajuť z informacijnogo prostoru. Buty sportsmenom — ce odna misija. Tobi potribno vyjty na kylym i pidnjaty prapor svojeї kraїny. Pislja zakinčennja ž sportyvnoї kar&#8217;jery «vyžyvaje» toj, hto ščoś u sobi nese.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Dovgyj čas ja ne mogla zrozumity, kudy ruhatysja dali. Spočatku dumala: «Olimpijśku modeľ otrymala, teper možna vidpočyvaty». Zgodom, koly zitknulasja z reaľnym žyttjam, zrozumila, ščo pislja Olimpijśkyh igor vse tiľky počynajeťsja. Trenerom buty ne hotila, bo mala biľši ambiciї. Čotyry roky ja prysvjatyla majster-klasam i šukala sebe. Bula v Brazyliї, Meksyci, Štatah&#8230; Potim zupynylasja v Ukraїni, bo mene zaprosyly staty učasnyceju projektu «Tanci z zirkamy». Ce šou dalo meni šalenu populjarnisť. Jakoїś myti ja zrozumila: hočeš, ščob tebe počuly — potribno braty učasť v televizijnyh šou. Todi ž vyrišyla, ščo matymu osoblyvu misiju: gučno govorytymu pro važlyvisť rozvytku sportyvnoї sfery v našij kraїni. Zaraz ja — predstavnyk sportu v šou-biznesi.</span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-cover.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Pislja šou «Tanci z zirkam» ja otrymala bagato zapytiv: baťky prosyly trenuvaty їhnih ditej. Ja dovgo dumala j v moment karantynu, koly biznes  robyty bulo zovsim neaktuaľno, ryzyknula i vidkryla svoju akademiju gimnastyky. Uže piv roku my pracjujemo duže uspišno. Ja peredaju svij dosvid ditjam i pojednuju ce z televizijnymy projektamy. Skažimo, ja znajšla novu sebe.</span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Sogodni ja vyhovuju tryričnogo syna. Narodžennja dytyny mene duže zminylo. Ja povnistju peregljanula svoje žyttja. Zaraz, ozyrajučyś nazad, ja rozumiju, ščo syn — najbiľša cinnisť u mojemu žytti. Zovsim ne olimpijśka medaľ, jak zdavalosja u 20-ť. Ne potribno bulo dovodyty sebe do stanu: vse abo ničogo. Ja dovgo žyla v suciľnyh ramkah. I z narodžennjam maljuka zrozumila, ščo žyttja prodovžujeťsja</strong></p>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🇺🇦 <b>Ukraїni potribno bagato pracjuvaty, aby vyvesty sportyvnu sferu na gidnyj riveń</b>		</span>	</h3><p><span style="font-weight: 400;">U nas majže nemaje sportyvnyh ob&#8217;jektiv. Jakščo projtysja po zalah, v jakyh trenujuťsja olimpijci — možna žahnutysja. Potribno buduvaty sportkompleksy, zbiľšyty riveń uvagy do olimpijśkyh vydiv sportu ta globaľno peregljadaty vidnošennja do cijeї sfery. U nas je sportsmeny ta trenery. Biľše ničogo. Tomu olimpijci zmušeni їhaty v inši kraїny. Vony vidčuvajuť, ščo tut nikomu ne potribni. </span></p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-17.jpg">			</div><p><span style="font-weight: 400;">Koly naši čempiony pryїždžajuť u SŠA, na nyh tam moljaťsja. Tam sport — ce kuľt. Pryčomu, take stavlennja zarodžujeťsja šče v školi ta universyteti. V Ameryci do olimpijśkyh čempioniv stavljaťsja jak do geroїv. Usi rozumijuť, jakyh zusyľ vartuje olimpijśka medaľ. Tam za kožnym sportsmenom zakriplenyj agent. U nas že — tiľky piarnyky. Sportyvnyh menedžeriv, jaki distajuť dlja tebe reklamni kontakty čy prosuvajuť osobystyj brend, — praktyčno nemaje. Sportsmen gotujeťsja do Olimpiady 4 roky. Uveś cej čas iz nym povynen pracjuvaty menedžer, ščob pislja zakinčennja kar&#8217;jery im&#8217;ja sportsmena pracjuvalo na ńogo. U našij kraїni ce poky nemožlyvo. </span></p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Kolyś u mene bula zustrič z topovym brendom. Ja kažu: «Olimpijśkyj rik, čomu sportsmeniv nikudy ne zaprošujuť?». Meni vidpovidajuť: «Necikavo. Nerejtyngovo». Jak sportsmeny v olimpijśkyj rik možuť buty necikavi? Ščo treba zrobyty, ščob bulo rejtyngovo? Treba povernuty sportyvni kanaly ta stvorjuvaty sportyvni novyny. Jakščo na vulyci v ljudej zapytaty im'ja hoča b odnogo olimpijcja, jakyj zaraz gotujeťsja vystupaty v Tokio — nihto jogo ne nazve. Meni, skažimo, poščastylo. Ja čerez šou «vyrvalasja» v šou-biznes i maju šans buty počutoju. Zagalom, v Ukraїni sportsmenu važko «probyvatysja». Ce velyka problema z jakoju potribno pracjuvaty. Meni duže hočeťsja, ščob u nas sport stav kuľtom, jak i u SŠA</strong></p>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/rizatdinova-18.jpg">									<p class="wp-caption-text">					 <b>Porady vid Ganny Rizatdinovoї</b>				</p>						</div>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>❤️ <b>Virte u sebe</b></h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Ce stosujeťsja sportu j žyttja zagalom. Jakby ja ne viryla v sebe — ničogo b ne vyjšlo. Ščob pidkorjuvaty veršyny, potribno maty nepohytnu viru v te, ščo robyš.</span></p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>✅ <b>Majte čitku metu</b></h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Meta zavždy namy ruhaje. Vona dopomagaje pidnjatysja, koly vže zovsim nemaje syl. Čitko sformuľovana meta — ce peršyj krok do uspihu.</span></p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>⏰ <b>Pracjujte biľše za vsih</b></h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Jakščo vaš projekt abo vašu ideju ne pryjmajuť — značyť vy ne dopracjuvaly. Aľbina Mykolaїvna nam zavždy govoryla, ščo potribno buty «na desjať goliv vyšče supernyka». Koly vse bude dobre — vam skažuť «pogano». Koly vse bude «super» — skažuť «dobre». Tak u buď-jakij spravi.</span></p>		</div>	</div><p><strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong></p>

🥇 Ganna Rizatdinova: Medaľ zdobuvaje toj, hto gotovyj pomerty na kylymi

<p>[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" text="Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu" button_text="Parimatch" button_link="http://parimatch.ua/" color="#000000"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Legenda ukraїnśkogo futbolu Oleksandr Šovkovśkyj ekskljuzyvno dlja Na chasi rozkazav, jak hobi uśogo žyttja stalo profesijeju, zarady čogo varto vystojaty proty suspiľnogo osudu ta jak daty radu vlasnym emocijam u najvidpovidaľniši žyttjevi momenty.

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0778.jpg" img_id="100041" title="Dośje"]

Oleksandr Šovkovśkyj — kolyšnij ukraїnśkyj futbolist. 23 roky vidigrav za kyїvśke «Dynamo». Zagalom zigrav 142 matči v jevrokubkah.

Oleksandr vhodyť u trijku futbolistiv, jaki provely najbiľše matčiv za nacionaľnu Zbirnu Ukraїny. Vin stav peršym vorotarem, jakyj na čempionatah svitu z futbolu ne propustyv žodnogo m'jača v seriї pisljamatčevyh penaľti. Narazi Oleksandr vystupaje sportyvnym ekspertom Parimatch.

[/journal]

[color_title title="🔥 Važlyvo ne peregority uljublenoju spravoju. Osoblyvo v junactvi"]

Čy mrijav ja z dytynstva profesijno zajmatyś sportom? Navrjad. Ja prosto hotiv robyty te, vid čogo otrymuvav zadovolennja. Jak i kožna dytyna. Koly meni bulo 7 rokiv, ja z osoblyvym entuziazmom počav hodyty na basketboľnu ta futboľnu sekciї. Ščo tam kazaty, ja naviť spav z m'jačem — nastiľky v mene bulo syľne bažannja graty.

Pam'jataju, čym doroslišym ja stavav, tym skladnišymy stavaly navantažennja na trenuvannjah. Spočatku my biľše času prydiljaly rozvytku tehničnoї bazy, zgodom — taktyčnoї. Deś u vici 13-17 rokiv meni bulo važlyvo ne zvesty bažannja graty u futbol naniveć čerez nadmirni trenuvannja. Prymirom, jak ce často buvaje v hudožnij gimnastyci, koly majbutni sportsmeny prosto ne majuť junosti ta vyrišujuť vidmovytyś vid kar'jery. Hotiloś ne peregority.

[cut_in_video_fullwidth video="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.mp4" video_id="100099"]

Poščastylo, ja taky ne peregoriv. U 17 rokiv ja počav graty za «Dynamo-2». A v 18 rokiv — vystupav za «Dynamo». Koly potrapyv u velykyj sport, zlovyv sebe na dumci «Ja ne hodžu na robotu. Ja prodovžuju zajmatyś tym, ščo meni podobajeťsja najbiľše u žytti». Z kožnym vidigranym matčem, z kožnym novym dosvidom ja radiv vid usvidomlennja, ščo moje hobi pereroslo v profesiju.

[blockquote_with_author content="<strong>Ščo b ne vidbuloś na poli čy na trenuvanni, nihto ne mig v mene zabraty ce vidčuttja — ljubov do futbolu, jaku ja vidčuvav vsijeju svojeju suttju</strong>"]

Uže v pidlitkovomu vici ja navčyvsja rozstavljaty priorytety u svojemu žytti. Gra za kyїvśkyj klub dala meni nezaležnisť, finansovu stabiľnisť ta svobodu v buď-jakyh projavah. Možna bulo piddatyś spokusam i vzjaty vid žyttja vse. Ale ja vybrav inšyj, biľš pragmatyčnyj šljah. Skoncentruvavsja na poklykanni, aby racionaľno rozporjadytyś vlasnym sportyvnym resursom. Cej pidhid dozvolyv v 19 rokiv finansovo dopomogty baťkam i moїj vlasnij rodyni počuvatyś komfortno.

[color_title title="⚽️ Pislja matču zi Slovenijeju meni kazaly «višaty butsy na cvjah»"]

Z 1994 po 1998 rik kar'jera nabyrala obertiv. Ja prodovžuvav graty za «Dynamo». Debjutuvav u Lizi Čempioniv, zgodom — u skladi Zbirnoї Ukraїny z futbolu. Počav otrymuvaty publične vyznannja i zdobuvaty vse novi ta novi regaliї.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.jpg" img_id="100100"]

A potim nastav 1999 rik. Dolenosnyj matč zi Slovenijeju, v jakomu naša zbirna borolaś za vyhid do Čempionatu Jevropy z futbolu 2000 roku. Borolaś, ale prograla z rahunkom 2:1. Zokrema, čerez dopuščenu mnoju pomylku. Pomylku, jaka bukvaľno vključyla efekt domino v mojemu žytti, negatyvno vplynuvšy na moje sportyvne j osobyste žyttja. Todi na mene zijšla lavyna negatyvu. Z tyh čy inšyh kutiv donosylyś plitky, ščo meni čas «višaty butsy na cvjah» i zakinčuvaty profesijnu kar'jeru.

Biľšisť vbolivaľnykiv buly proty mene nalaštovani kategoryčno. Z žurnalistamy spilkuvannja ja zviv naniveć. Tiľky važka robota nad soboju mala todi sens. Ja počav naroščuvaty m'jazy — i sportyvni, i mentaľni. Potribno bulo rozibratyś v pryčynah i naslidkah. A takož česno vidpovisty sobi na pytannja «Jak ja hoču žyty dali?».

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm.jpg" img_id="100101" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-1.jpg" img_id="100103" revert="true"]

Zdatyś? Todi v istoriju ja b vvijšov jak golkiper, jakogo zapam'jatajuť za cijeju prykroju porazkoju. Pracjuvaty dali dužče ta krašče? Todi je šans dovesty vsim, ščo to buv zlyj žart doli ta vypadkovisť, vid jakoї nihto ne zastrahovanyj. Ja obrav drugyj scenarij. Ne znav, čy vyjde v mene znovu vybytyś v ligu top-gravciv i zdobuty novi, biľš suttjevi peremogy. Ale mav sprobuvaty.

Tož, počav use z počatku. Čytav. Analizuvav. Trenuvavsja. I zrozumiv — dopoky ja stojatymu oblyččjam do svogo mynulogo, to stojatymu spynoju j do vlasnogo majbutńogo. Treba pryjnjaty cej povorotnyj moment i pracjuvaty dali.

[/journal]

[color_title title="🙂 Do Mundialju-2006 ja navčyvsja opanovuvaty emociї. Ce dalo meni konkurentu perevagu na matčah"]

Čas use rozstavyť na svoї miscja. Z 2003 na mene čekav novyj pidjom. Ja počav vyhodyty na matči Čempionatu Ukraїny ta Ligy čempioniv.

Odyn iz najskladnišyh etapiv togo periodu — Mundiaľ-2006. Todi naša nacionaľna komanda potrapyla na Čempionat svitu pislja šestyričnyh sprob.

[blockquote_with_author content="<strong>Jakraz naperedodni ćogo proryvu ja otrymav važku travmu — perelom ključyci. Aby vyjty todi na pole, doveloś vidnovljuvatyś v pryskorenomu režymi. Fizyčno ta psyhologično</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-2.jpg" img_id="100104" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-3.jpg" img_id="100105"]

Todi ja vperše počav pracjuvaty z psyhologom, ščob pravyľno nalaštuvatysja na gru v turniri. Jak rezuľtat, pid čas seriї penaľti zi Švejcarijeju ja zmig povnistju opanuvaty svoї emociї. A vony buly syľnymy! Ujaviť, my grajemo na stadioni pered 50-60 tysjačamy vbolivaľnykamy ta znahodymoś pid pryciľnym pogljadom desjatka miľjoniv gljadačiv po vśomu svitu. Naviť, jakščo ty vidmovljaješsja usvidomljuvaty cej fakt, mozok vse odno vydaje cju informaciju. Puľs pryskorjujeťsja i kožna nevirna dija može obernutyś pomylkoju.

Na ščastja, robota nad vlasnym emocijnym stanom v taki napruženi momenty dopomogla meni vporatyś iz zadačeju — i ne propustyty žodnogo penaľti. Naša Zbirna dijšla do čverťfinalu. Ce buv uspih dlja vsih.

[/journal]

[color_title title="📈 Dynamivci zavždy pragnuly pokazuvaty rezuľtat"]

Ja graveć odnogo klubu. Vsju profesijnu kar'jeru prysvjatyv kyїvśkomu «Dynamo». Jakyj by etap mij futboľnyj klub ne perežyvav — zlet čy vyklyk — komanda pracjuvala na rezuľtat.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0797.jpg" img_id="100174" parallax="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>Buty častynoju komandy takogo rivnja — ne tiľky prestyžno. Ce šče j vyklyk. Adže pidsumky gry zaležať vid synergiї velyčeznoї kiľkosti ljudej. Kožen maje rozumity svoju zadaču ta buty gotovym vykladatyś na 100%</strong>"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-5.jpg" img_id="100108" revert="true"]

Za 23-ričnu kar'jeru ja vyviv dlja sebe kiľka važlyvyh pravyl ščodo gry u futbol. Perše, kožna gra – nače žyttja prožyty. Ty maješ graty, jak vostannje. Druge, v tebe ne bude inšoї možlyvosti prožyty toj samyj matč dviči. Tut i zaraz ty maješ projavyty sebe. Tretje, ty musyš gotuvatysja do kožnogo matču. Tak, do kožnogo. Na poli nemožlyvo vidpovidaty za svogo partnera, ale treba vidpovidaty za riveń vlasnoї gotovnosti do pojedynku. A gotovnisť vyražajeťsja stavlennjam do trenuvaľnogo procesu, harčuvannja ta v pryncypi režymu.

Vidpovidaľnisť u futboli — nadvažlyva. V tomu čysli vidpovidaľnisť do vidnovljuvaľnogo procesu.

[/journal]

Tak staloś, ščo ja blyźko 4 rokiv vytratyv tiľky na te, ščob vidnovytyś pislja desjatok travm ta 8 skladnyh operacij. I ščorazu pislja nyh vyhodyv na pole, ščob vkotre poborotyś za rezuľtatyvnu ta vydovyščnu gru.

[color_title title="❗️ Moje najkorysniše vminnja — robyty vysnovky"]

Za futboľnu kar'jeru meni často dovodyloś čuty krytyku štybu «ot ja b na jogo misci». Pereprošuju, ale ščob buty na mojemu misci, vartuvalo počaty pracjuvaty z semy rokiv, projavyty sebe na takomu rivni, ščob potrapyty v «Dynamo» čy zbirnu, projty kriź desjatky pereškod i važkyh travm.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-6.jpg" img_id="100109" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0782.jpg" img_id="100175"]

U kožnogo z nas je profesija, poklykannja, specializacija. Tož, jakščo nemaje konstruktyvnoї krytyky, jaka b dijsno dopomogla sportsmenu, krašče projavljaty sebe u profesijnomu žytti, niž čerez podibni nekonstruktyvni vyslovy. Ja prysluhajuś do krytyky kompetentnyh ljudej — treneriv, sportyvnyh žurnalistiv, ekspertiv. Їhni dumky často konstruktyvni ta vyvaženi, tož, možuť buty korysnymy.

Znajete, mene často zapytuvaly žurnalisty: «Jaka u Vas najkrašča jakisť? Reakcija? Vytrymka?». Mabuť, najkorysniše moje vminnja — robyty vysnovky.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>Ja skrupuľozno analizuvav kožnu gru ta prokručuvav podiї kožnogo matču v golovi sotni raziv. Ce dalo meni možlyvisť zalyšatysja u futboli do 42 rokiv</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0775.jpg" img_id="100044" title="? Porady vid Oleksandra Šovkovśkogo" parallax="true" title_on_img="true"]

[background_substrate title="🏅 Dumajte napered" color="#f7ce00"]

Vybudovujte tak strategiju vlasnogo žyttja, aby ščodnja zajmatyś tym, ščo vy dijsno ljubyte. Šče j otrymuvaty za ce osobystisnyj rozvytok i materiaľni blaga.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="🎓 Ne nehtujte osvitoju" color="#f7ce00"]

Sportyvne žyttja duže švydko zakinčujeťsja. Natomisť počynajeťsja novyj etap. Jak ty do ńogo pidgotuješsja – tak tobi ta dali žyty.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="❤️ Ne opuskajte ruky" color="#f7ce00"]

Nikoly. Dosvid, naviť negatyvnyj, odnogo dnja obov'jazkovo prynese korysť. Ot pobačyte.

[/background_substrate]

<strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong></p>

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #000000 !important;								border: 5px solid #000000 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #000000 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="http://parimatch.ua/" class="orange-btn" target="_blank">Parimatch</a>				</div>					</div>		<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Legenda ukraїnśkogo futbolu Oleksandr Šovkovśkyj ekskljuzyvno dlja Na chasi rozkazav, jak hobi uśogo žyttja stalo profesijeju, zarady čogo varto vystojaty proty suspiľnogo osudu ta jak daty radu vlasnym emocijam u najvidpovidaľniši žyttjevi momenty.</p>		<div class="corner"></div>	</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Dośje			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Oleksandr Šovkovśkyj — kolyšnij ukraїnśkyj futbolist. 23 roky vidigrav za kyїvśke «Dynamo». Zagalom zigrav 142 matči v jevrokubkah.</p><p>Oleksandr vhodyť u trijku futbolistiv, jaki provely najbiľše matčiv za nacionaľnu Zbirnu Ukraїny. Vin stav peršym vorotarem, jakyj na čempionatah svitu z futbolu ne propustyv žodnogo m&#8217;jača v seriї pisljamatčevyh penaľti. Narazi Oleksandr vystupaje sportyvnym ekspertom Parimatch.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0778.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🔥 Važlyvo ne peregority uljublenoju spravoju. Osoblyvo v junactvi		</span>	</h3><p>Čy mrijav ja z dytynstva profesijno zajmatyś sportom? Navrjad. Ja prosto hotiv robyty te, vid čogo otrymuvav zadovolennja. Jak i kožna dytyna. Koly meni bulo 7 rokiv, ja z osoblyvym entuziazmom počav hodyty na basketboľnu ta futboľnu sekciї. Ščo tam kazaty, ja naviť spav z m&#8217;jačem — nastiľky v mene bulo syľne bažannja graty.</p><p>Pam&#8217;jataju, čym doroslišym ja stavav, tym skladnišymy stavaly navantažennja na trenuvannjah. Spočatku my biľše času prydiljaly rozvytku tehničnoї bazy, zgodom — taktyčnoї. Deś u vici 13-17 rokiv meni bulo važlyvo ne zvesty bažannja graty u futbol naniveć čerez nadmirni trenuvannja. Prymirom, jak ce často buvaje v hudožnij gimnastyci, koly majbutni sportsmeny prosto ne majuť junosti ta vyrišujuť vidmovytyś vid kar&#8217;jery. Hotiloś ne peregority.</p>	<div class="wp-caption full-screen">		<video src="/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.mp4" autoplay muted loop playsinline></video>			</div><p>Poščastylo, ja taky ne peregoriv. U 17 rokiv ja počav graty za «Dynamo-2». A v 18 rokiv — vystupav za «Dynamo». Koly potrapyv u velykyj sport, zlovyv sebe na dumci «Ja ne hodžu na robotu. Ja prodovžuju zajmatyś tym, ščo meni podobajeťsja najbiľše u žytti». Z kožnym vidigranym matčem, z kožnym novym dosvidom ja radiv vid usvidomlennja, ščo moje hobi pereroslo v profesiju.</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ščo b ne vidbuloś na poli čy na trenuvanni, nihto ne mig v mene zabraty ce vidčuttja — ljubov do futbolu, jaku ja vidčuvav vsijeju svojeju suttju</strong></p>			</blockquote><p>Uže v pidlitkovomu vici ja navčyvsja rozstavljaty priorytety u svojemu žytti. Gra za kyїvśkyj klub dala meni nezaležnisť, finansovu stabiľnisť ta svobodu v buď-jakyh projavah. Možna bulo piddatyś spokusam i vzjaty vid žyttja vse. Ale ja vybrav inšyj, biľš pragmatyčnyj šljah. Skoncentruvavsja na poklykanni, aby racionaľno rozporjadytyś vlasnym sportyvnym resursom. Cej pidhid dozvolyv v 19 rokiv finansovo dopomogty baťkam i moїj vlasnij rodyni počuvatyś komfortno.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			⚽️ Pislja matču zi Slovenijeju meni kazaly «višaty butsy na cvjah»		</span>	</h3><p>Z 1994 po 1998 rik kar&#8217;jera nabyrala obertiv. Ja prodovžuvav graty za «Dynamo». Debjutuvav u Lizi Čempioniv, zgodom — u skladi Zbirnoї Ukraїny z futbolu. Počav otrymuvaty publične vyznannja i zdobuvaty vse novi ta novi regaliї.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>A potim nastav 1999 rik. Dolenosnyj matč zi Slovenijeju, v jakomu naša zbirna borolaś za vyhid do Čempionatu Jevropy z futbolu 2000 roku. Borolaś, ale prograla z rahunkom 2:1. Zokrema, čerez dopuščenu mnoju pomylku. Pomylku, jaka bukvaľno vključyla efekt domino v mojemu žytti, negatyvno vplynuvšy na moje sportyvne j osobyste žyttja. Todi na mene zijšla lavyna negatyvu. Z tyh čy inšyh kutiv donosylyś plitky, ščo meni čas «višaty butsy na cvjah» i zakinčuvaty profesijnu kar&#8217;jeru.</p><p>Biľšisť vbolivaľnykiv buly proty mene nalaštovani kategoryčno. Z žurnalistamy spilkuvannja ja zviv naniveć. Tiľky važka robota nad soboju mala todi sens. Ja počav naroščuvaty m&#8217;jazy — i sportyvni, i mentaľni. Potribno bulo rozibratyś v pryčynah i naslidkah. A takož česno vidpovisty sobi na pytannja «Jak ja hoču žyty dali?».</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/pm.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Zdatyś? Todi v istoriju ja b vvijšov jak golkiper, jakogo zapam&#8217;jatajuť za cijeju prykroju porazkoju. Pracjuvaty dali dužče ta krašče? Todi je šans dovesty vsim, ščo to buv zlyj žart doli ta vypadkovisť, vid jakoї nihto ne zastrahovanyj. Ja obrav drugyj scenarij. Ne znav, čy vyjde v mene znovu vybytyś v ligu top-gravciv i zdobuty novi, biľš suttjevi peremogy. Ale mav sprobuvaty.</p><p>Tož, počav use z počatku. Čytav. Analizuvav. Trenuvavsja. I zrozumiv — dopoky ja stojatymu oblyččjam do svogo mynulogo, to stojatymu spynoju j do vlasnogo majbutńogo. Treba pryjnjaty cej povorotnyj moment i pracjuvaty dali.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-1.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🙂 Do Mundialju-2006 ja navčyvsja opanovuvaty emociї. Ce dalo meni konkurentu perevagu na matčah		</span>	</h3><p>Čas use rozstavyť na svoї miscja. Z 2003 na mene čekav novyj pidjom. Ja počav vyhodyty na matči Čempionatu Ukraїny ta Ligy čempioniv.</p><p>Odyn iz najskladnišyh etapiv togo periodu — Mundiaľ-2006. Todi naša nacionaľna komanda potrapyla na Čempionat svitu pislja šestyričnyh sprob.</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Jakraz naperedodni ćogo proryvu ja otrymav važku travmu — perelom ključyci. Aby vyjty todi na pole, doveloś vidnovljuvatyś v pryskorenomu režymi. Fizyčno ta psyhologično</strong></p>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/pm-2.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-2.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Todi ja vperše počav pracjuvaty z psyhologom, ščob pravyľno nalaštuvatysja na gru v turniri. Jak rezuľtat, pid čas seriї penaľti zi Švejcarijeju ja zmig povnistju opanuvaty svoї emociї. A vony buly syľnymy! Ujaviť, my grajemo na stadioni pered 50-60 tysjačamy vbolivaľnykamy ta znahodymoś pid pryciľnym pogljadom desjatka miľjoniv gljadačiv po vśomu svitu. Naviť, jakščo ty vidmovljaješsja usvidomljuvaty cej fakt, mozok vse odno vydaje cju informaciju. Puľs pryskorjujeťsja i kožna nevirna dija može obernutyś pomylkoju.</p><p>Na ščastja, robota nad vlasnym emocijnym stanom v taki napruženi momenty dopomogla meni vporatyś iz zadačeju — i ne propustyty žodnogo penaľti. Naša Zbirna dijšla do čverťfinalu. Ce buv uspih dlja vsih.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-3.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			📈 Dynamivci zavždy pragnuly pokazuvaty rezuľtat		</span>	</h3><p>Ja graveć odnogo klubu. Vsju profesijnu kar&#8217;jeru prysvjatyv kyїvśkomu «Dynamo». Jakyj by etap mij futboľnyj klub ne perežyvav — zlet čy vyklyk — komanda pracjuvala na rezuľtat.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/0797.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0797.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Buty častynoju komandy takogo rivnja — ne tiľky prestyžno. Ce šče j vyklyk. Adže pidsumky gry zaležať vid synergiї velyčeznoї kiľkosti ljudej. Kožen maje rozumity svoju zadaču ta buty gotovym vykladatyś na 100%</strong></p>			</blockquote><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Za 23-ričnu kar&#8217;jeru ja vyviv dlja sebe kiľka važlyvyh pravyl ščodo gry u futbol. Perše, kožna gra – nače žyttja prožyty. Ty maješ graty, jak vostannje. Druge, v tebe ne bude inšoї možlyvosti prožyty toj samyj matč dviči. Tut i zaraz ty maješ projavyty sebe. Tretje, ty musyš gotuvatysja do kožnogo matču. Tak, do kožnogo. Na poli nemožlyvo vidpovidaty za svogo partnera, ale treba vidpovidaty za riveń vlasnoї gotovnosti do pojedynku. A gotovnisť vyražajeťsja stavlennjam do trenuvaľnogo procesu, harčuvannja ta v pryncypi režymu.</p><p>Vidpovidaľnisť u futboli — nadvažlyva. V tomu čysli vidpovidaľnisť do vidnovljuvaľnogo procesu.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-5.jpg" alt="">			</div></div><p>Tak staloś, ščo ja blyźko 4 rokiv vytratyv tiľky na te, ščob vidnovytyś pislja desjatok travm ta 8 skladnyh operacij. I ščorazu pislja nyh vyhodyv na pole, ščob vkotre poborotyś za rezuľtatyvnu ta vydovyščnu gru.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			❗️ Moje najkorysniše vminnja — robyty vysnovky		</span>	</h3><p>Za futboľnu kar&#8217;jeru meni často dovodyloś čuty krytyku štybu «ot ja b na jogo misci». Pereprošuju, ale ščob buty na mojemu misci, vartuvalo počaty pracjuvaty z semy rokiv, projavyty sebe na takomu rivni, ščob potrapyty v «Dynamo» čy zbirnu, projty kriź desjatky pereškod i važkyh travm.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/pm-6.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-6.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>U kožnogo z nas je profesija, poklykannja, specializacija. Tož, jakščo nemaje konstruktyvnoї krytyky, jaka b dijsno dopomogla sportsmenu, krašče projavljaty sebe u profesijnomu žytti, niž čerez podibni nekonstruktyvni vyslovy. Ja prysluhajuś do krytyky kompetentnyh ljudej — treneriv, sportyvnyh žurnalistiv, ekspertiv. Їhni dumky často konstruktyvni ta vyvaženi, tož, možuť buty korysnymy.</p><p>Znajete, mene často zapytuvaly žurnalisty: «Jaka u Vas najkrašča jakisť? Reakcija? Vytrymka?». Mabuť, najkorysniše moje vminnja — robyty vysnovky.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0782.jpg" alt="">			</div></div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ja skrupuľozno analizuvav kožnu gru ta prokručuvav podiї kožnogo matču v golovi sotni raziv. Ce dalo meni možlyvisť zalyšatysja u futboli do 42 rokiv</strong></p>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/0775.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0775.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">? Porady vid Oleksandra Šovkovśkogo</b>					</div>										</div>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🏅 Dumajte napered</h3>						<p>Vybudovujte tak strategiju vlasnogo žyttja, aby ščodnja zajmatyś tym, ščo vy dijsno ljubyte. Šče j otrymuvaty za ce osobystisnyj rozvytok i materiaľni blaga.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🎓 Ne nehtujte osvitoju</h3>						<p>Sportyvne žyttja duže švydko zakinčujeťsja. Natomisť počynajeťsja novyj etap. Jak ty do ńogo pidgotuješsja – tak tobi ta dali žyty.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>❤️ Ne opuskajte ruky</h3>						<p>Nikoly. Dosvid, naviť negatyvnyj, odnogo dnja obov&#8217;jazkovo prynese korysť. Ot pobačyte.</p>		</div>	</div><p><strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong></p>

<div class="js_text text-lat">
<div class="single-header__description text_first"><strong>«Pomylytysja aby vygraty»</strong> — novyj specprojekt golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu <strong>Parimatch</strong> ta vydannja <strong>Na chasi</strong>. V mežah projektu predstavnyky ukraїnśkogo sportu, rozpovidajuť pro te, z čym svogo času ne vporalysja i jaki žyttjevi uroky zasvoїly zi svoїh nevdač.</div>
</div>
<div></div>
<div></div>

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" text="Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu" button_text="Parimatch" button_link="http://parimatch.ua/" color="#000000"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Legenda ukraїnśkogo futbolu Oleksandr Šovkovśkyj ekskljuzyvno dlja Na chasi rozkazav, jak hobi uśogo žyttja stalo profesijeju, zarady čogo varto vystojaty proty suspiľnogo osudu ta jak daty radu vlasnym emocijam u najvidpovidaľniši žyttjevi momenty.

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0778.jpg" img_id="100041" title="Dośje"]

Oleksandr Šovkovśkyj — kolyšnij ukraїnśkyj futbolist. 23 roky vidigrav za kyїvśke «Dynamo». Zagalom zigrav 142 matči v jevrokubkah.

Oleksandr vhodyť u trijku futbolistiv, jaki provely najbiľše matčiv za nacionaľnu Zbirnu Ukraїny. Vin stav peršym vorotarem, jakyj na čempionatah svitu z futbolu ne propustyv žodnogo m'jača v seriї pisljamatčevyh penaľti. Narazi Oleksandr vystupaje sportyvnym ekspertom Parimatch.

[/journal]

[color_title title="🔥 Važlyvo ne peregority uljublenoju spravoju. Osoblyvo v junactvi"]

Čy mrijav ja z dytynstva profesijno zajmatyś sportom? Navrjad. Ja prosto hotiv robyty te, vid čogo otrymuvav zadovolennja. Jak i kožna dytyna. Koly meni bulo 7 rokiv, ja z osoblyvym entuziazmom počav hodyty na basketboľnu ta futboľnu sekciї. Ščo tam kazaty, ja naviť spav z m'jačem — nastiľky v mene bulo syľne bažannja graty.

Pam'jataju, čym doroslišym ja stavav, tym skladnišymy stavaly navantažennja na trenuvannjah. Spočatku my biľše času prydiljaly rozvytku tehničnoї bazy, zgodom — taktyčnoї. Deś u vici 13-17 rokiv meni bulo važlyvo ne zvesty bažannja graty u futbol naniveć čerez nadmirni trenuvannja. Prymirom, jak ce často buvaje v hudožnij gimnastyci, koly majbutni sportsmeny prosto ne majuť junosti ta vyrišujuť vidmovytyś vid kar'jery. Hotiloś ne peregority.

[cut_in_video_fullwidth video="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.mp4" video_id="100099"]

Poščastylo, ja taky ne peregoriv. U 17 rokiv ja počav graty za «Dynamo-2». A v 18 rokiv — vystupav za «Dynamo». Koly potrapyv u velykyj sport, zlovyv sebe na dumci «Ja ne hodžu na robotu. Ja prodovžuju zajmatyś tym, ščo meni podobajeťsja najbiľše u žytti». Z kožnym vidigranym matčem, z kožnym novym dosvidom ja radiv vid usvidomlennja, ščo moje hobi pereroslo v profesiju.

[blockquote_with_author content="<strong>Ščo b ne vidbuloś na poli čy na trenuvanni, nihto ne mig v mene zabraty ce vidčuttja — ljubov do futbolu, jaku ja vidčuvav vsijeju svojeju suttju</strong>"]

Uže v pidlitkovomu vici ja navčyvsja rozstavljaty priorytety u svojemu žytti. Gra za kyїvśkyj klub dala meni nezaležnisť, finansovu stabiľnisť ta svobodu v buď-jakyh projavah. Možna bulo piddatyś spokusam i vzjaty vid žyttja vse. Ale ja vybrav inšyj, biľš pragmatyčnyj šljah. Skoncentruvavsja na poklykanni, aby racionaľno rozporjadytyś vlasnym sportyvnym resursom. Cej pidhid dozvolyv v 19 rokiv finansovo dopomogty baťkam i moїj vlasnij rodyni počuvatyś komfortno.

[color_title title="⚽️ Pislja matču zi Slovenijeju meni kazaly «višaty butsy na cvjah»"]

Z 1994 po 1998 rik kar'jera nabyrala obertiv. Ja prodovžuvav graty za «Dynamo». Debjutuvav u Lizi Čempioniv, zgodom — u skladi Zbirnoї Ukraїny z futbolu. Počav otrymuvaty publične vyznannja i zdobuvaty vse novi ta novi regaliї.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.jpg" img_id="100100"]

A potim nastav 1999 rik. Dolenosnyj matč zi Slovenijeju, v jakomu naša zbirna borolaś za vyhid do Čempionatu Jevropy z futbolu 2000 roku. Borolaś, ale prograla z rahunkom 2:1. Zokrema, čerez dopuščenu mnoju pomylku. Pomylku, jaka bukvaľno vključyla efekt domino v mojemu žytti, negatyvno vplynuvšy na moje sportyvne j osobyste žyttja. Todi na mene zijšla lavyna negatyvu. Z tyh čy inšyh kutiv donosylyś plitky, ščo meni čas «višaty butsy na cvjah» i zakinčuvaty profesijnu kar'jeru.

Biľšisť vbolivaľnykiv buly proty mene nalaštovani kategoryčno. Z žurnalistamy spilkuvannja ja zviv naniveć. Tiľky važka robota nad soboju mala todi sens. Ja počav naroščuvaty m'jazy — i sportyvni, i mentaľni. Potribno bulo rozibratyś v pryčynah i naslidkah. A takož česno vidpovisty sobi na pytannja «Jak ja hoču žyty dali?».

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm.jpg" img_id="100101" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-1.jpg" img_id="100103" revert="true"]

Zdatyś? Todi v istoriju ja b vvijšov jak golkiper, jakogo zapam'jatajuť za cijeju prykroju porazkoju. Pracjuvaty dali dužče ta krašče? Todi je šans dovesty vsim, ščo to buv zlyj žart doli ta vypadkovisť, vid jakoї nihto ne zastrahovanyj. Ja obrav drugyj scenarij. Ne znav, čy vyjde v mene znovu vybytyś v ligu top-gravciv i zdobuty novi, biľš suttjevi peremogy. Ale mav sprobuvaty.

Tož, počav use z počatku. Čytav. Analizuvav. Trenuvavsja. I zrozumiv — dopoky ja stojatymu oblyččjam do svogo mynulogo, to stojatymu spynoju j do vlasnogo majbutńogo. Treba pryjnjaty cej povorotnyj moment i pracjuvaty dali.

[/journal]

[color_title title="🙂 Do Mundialju-2006 ja navčyvsja opanovuvaty emociї. Ce dalo meni konkurentu perevagu na matčah"]

Čas use rozstavyť na svoї miscja. Z 2003 na mene čekav novyj pidjom. Ja počav vyhodyty na matči Čempionatu Ukraїny ta Ligy čempioniv.

Odyn iz najskladnišyh etapiv togo periodu — Mundiaľ-2006. Todi naša nacionaľna komanda potrapyla na Čempionat svitu pislja šestyričnyh sprob.

[blockquote_with_author content="<strong>Jakraz naperedodni ćogo proryvu ja otrymav važku travmu — perelom ključyci. Aby vyjty todi na pole, doveloś vidnovljuvatyś v pryskorenomu režymi. Fizyčno ta psyhologično</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-2.jpg" img_id="100104" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-3.jpg" img_id="100105"]

Todi ja vperše počav pracjuvaty z psyhologom, ščob pravyľno nalaštuvatysja na gru v turniri. Jak rezuľtat, pid čas seriї penaľti zi Švejcarijeju ja zmig povnistju opanuvaty svoї emociї. A vony buly syľnymy! Ujaviť, my grajemo na stadioni pered 50-60 tysjačamy vbolivaľnykamy ta znahodymoś pid pryciľnym pogljadom desjatka miľjoniv gljadačiv po vśomu svitu. Naviť, jakščo ty vidmovljaješsja usvidomljuvaty cej fakt, mozok vse odno vydaje cju informaciju. Puľs pryskorjujeťsja i kožna nevirna dija može obernutyś pomylkoju.

Na ščastja, robota nad vlasnym emocijnym stanom v taki napruženi momenty dopomogla meni vporatyś iz zadačeju — i ne propustyty žodnogo penaľti. Naša Zbirna dijšla do čverťfinalu. Ce buv uspih dlja vsih.

[/journal]

[color_title title="📈 Dynamivci zavždy pragnuly pokazuvaty rezuľtat"]

Ja graveć odnogo klubu. Vsju profesijnu kar'jeru prysvjatyv kyїvśkomu «Dynamo». Jakyj by etap mij futboľnyj klub ne perežyvav — zlet čy vyklyk — komanda pracjuvala na rezuľtat.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0797.jpg" img_id="100174" parallax="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>Buty častynoju komandy takogo rivnja — ne tiľky prestyžno. Ce šče j vyklyk. Adže pidsumky gry zaležať vid synergiї velyčeznoї kiľkosti ljudej. Kožen maje rozumity svoju zadaču ta buty gotovym vykladatyś na 100%</strong>"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-5.jpg" img_id="100108" revert="true"]

Za 23-ričnu kar'jeru ja vyviv dlja sebe kiľka važlyvyh pravyl ščodo gry u futbol. Perše, kožna gra – nače žyttja prožyty. Ty maješ graty, jak vostannje. Druge, v tebe ne bude inšoї možlyvosti prožyty toj samyj matč dviči. Tut i zaraz ty maješ projavyty sebe. Tretje, ty musyš gotuvatysja do kožnogo matču. Tak, do kožnogo. Na poli nemožlyvo vidpovidaty za svogo partnera, ale treba vidpovidaty za riveń vlasnoї gotovnosti do pojedynku. A gotovnisť vyražajeťsja stavlennjam do trenuvaľnogo procesu, harčuvannja ta v pryncypi režymu.

Vidpovidaľnisť u futboli — nadvažlyva. V tomu čysli vidpovidaľnisť do vidnovljuvaľnogo procesu.

[/journal]

Tak staloś, ščo ja blyźko 4 rokiv vytratyv tiľky na te, ščob vidnovytyś pislja desjatok travm ta 8 skladnyh operacij. I ščorazu pislja nyh vyhodyv na pole, ščob vkotre poborotyś za rezuľtatyvnu ta vydovyščnu gru.

[color_title title="❗️ Moje najkorysniše vminnja — robyty vysnovky"]

Za futboľnu kar'jeru meni často dovodyloś čuty krytyku štybu «ot ja b na jogo misci». Pereprošuju, ale ščob buty na mojemu misci, vartuvalo počaty pracjuvaty z semy rokiv, projavyty sebe na takomu rivni, ščob potrapyty v «Dynamo» čy zbirnu, projty kriź desjatky pereškod i važkyh travm.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/pm-6.jpg" img_id="100109" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0782.jpg" img_id="100175"]

U kožnogo z nas je profesija, poklykannja, specializacija. Tož, jakščo nemaje konstruktyvnoї krytyky, jaka b dijsno dopomogla sportsmenu, krašče projavljaty sebe u profesijnomu žytti, niž čerez podibni nekonstruktyvni vyslovy. Ja prysluhajuś do krytyky kompetentnyh ljudej — treneriv, sportyvnyh žurnalistiv, ekspertiv. Їhni dumky často konstruktyvni ta vyvaženi, tož, možuť buty korysnymy.

Znajete, mene často zapytuvaly žurnalisty: «Jaka u Vas najkrašča jakisť? Reakcija? Vytrymka?». Mabuť, najkorysniše moje vminnja — robyty vysnovky.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>Ja skrupuľozno analizuvav kožnu gru ta prokručuvav podiї kožnogo matču v golovi sotni raziv. Ce dalo meni možlyvisť zalyšatysja u futboli do 42 rokiv</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/0775.jpg" img_id="100044" title="? Porady vid Oleksandra Šovkovśkogo" parallax="true" title_on_img="true"]

[background_substrate title="🏅 Dumajte napered" color="#f7ce00"]

Vybudovujte tak strategiju vlasnogo žyttja, aby ščodnja zajmatyś tym, ščo vy dijsno ljubyte. Šče j otrymuvaty za ce osobystisnyj rozvytok i materiaľni blaga.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="🎓 Ne nehtujte osvitoju" color="#f7ce00"]

Sportyvne žyttja duže švydko zakinčujeťsja. Natomisť počynajeťsja novyj etap. Jak ty do ńogo pidgotuješsja – tak tobi ta dali žyty.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="❤️ Ne opuskajte ruky" color="#f7ce00"]

Nikoly. Dosvid, naviť negatyvnyj, odnogo dnja obov'jazkovo prynese korysť. Ot pobačyte.

[/background_substrate]

<strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong>

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #000000 !important;								border: 5px solid #000000 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #000000 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="http://parimatch.ua/" class="orange-btn" target="_blank">Parimatch</a>				</div>					</div>		<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Legenda ukraїnśkogo futbolu Oleksandr Šovkovśkyj ekskljuzyvno dlja Na chasi rozkazav, jak hobi uśogo žyttja stalo profesijeju, zarady čogo varto vystojaty proty suspiľnogo osudu ta jak daty radu vlasnym emocijam u najvidpovidaľniši žyttjevi momenty.</p>		<div class="corner"></div>	</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Dośje			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Oleksandr Šovkovśkyj — kolyšnij ukraїnśkyj futbolist. 23 roky vidigrav za kyїvśke «Dynamo». Zagalom zigrav 142 matči v jevrokubkah.</p><p>Oleksandr vhodyť u trijku futbolistiv, jaki provely najbiľše matčiv za nacionaľnu Zbirnu Ukraїny. Vin stav peršym vorotarem, jakyj na čempionatah svitu z futbolu ne propustyv žodnogo m&#8217;jača v seriї pisljamatčevyh penaľti. Narazi Oleksandr vystupaje sportyvnym ekspertom Parimatch.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0778.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🔥 Važlyvo ne peregority uljublenoju spravoju. Osoblyvo v junactvi		</span>	</h3><p>Čy mrijav ja z dytynstva profesijno zajmatyś sportom? Navrjad. Ja prosto hotiv robyty te, vid čogo otrymuvav zadovolennja. Jak i kožna dytyna. Koly meni bulo 7 rokiv, ja z osoblyvym entuziazmom počav hodyty na basketboľnu ta futboľnu sekciї. Ščo tam kazaty, ja naviť spav z m&#8217;jačem — nastiľky v mene bulo syľne bažannja graty.</p><p>Pam&#8217;jataju, čym doroslišym ja stavav, tym skladnišymy stavaly navantažennja na trenuvannjah. Spočatku my biľše času prydiljaly rozvytku tehničnoї bazy, zgodom — taktyčnoї. Deś u vici 13-17 rokiv meni bulo važlyvo ne zvesty bažannja graty u futbol naniveć čerez nadmirni trenuvannja. Prymirom, jak ce často buvaje v hudožnij gimnastyci, koly majbutni sportsmeny prosto ne majuť junosti ta vyrišujuť vidmovytyś vid kar&#8217;jery. Hotiloś ne peregority.</p>	<div class="wp-caption full-screen">		<video src="/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.mp4" autoplay muted loop playsinline></video>			</div><p>Poščastylo, ja taky ne peregoriv. U 17 rokiv ja počav graty za «Dynamo-2». A v 18 rokiv — vystupav za «Dynamo». Koly potrapyv u velykyj sport, zlovyv sebe na dumci «Ja ne hodžu na robotu. Ja prodovžuju zajmatyś tym, ščo meni podobajeťsja najbiľše u žytti». Z kožnym vidigranym matčem, z kožnym novym dosvidom ja radiv vid usvidomlennja, ščo moje hobi pereroslo v profesiju.</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ščo b ne vidbuloś na poli čy na trenuvanni, nihto ne mig v mene zabraty ce vidčuttja — ljubov do futbolu, jaku ja vidčuvav vsijeju svojeju suttju</strong></p>			</blockquote><p>Uže v pidlitkovomu vici ja navčyvsja rozstavljaty priorytety u svojemu žytti. Gra za kyїvśkyj klub dala meni nezaležnisť, finansovu stabiľnisť ta svobodu v buď-jakyh projavah. Možna bulo piddatyś spokusam i vzjaty vid žyttja vse. Ale ja vybrav inšyj, biľš pragmatyčnyj šljah. Skoncentruvavsja na poklykanni, aby racionaľno rozporjadytyś vlasnym sportyvnym resursom. Cej pidhid dozvolyv v 19 rokiv finansovo dopomogty baťkam i moїj vlasnij rodyni počuvatyś komfortno.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			⚽️ Pislja matču zi Slovenijeju meni kazaly «višaty butsy na cvjah»		</span>	</h3><p>Z 1994 po 1998 rik kar&#8217;jera nabyrala obertiv. Ja prodovžuvav graty za «Dynamo». Debjutuvav u Lizi Čempioniv, zgodom — u skladi Zbirnoї Ukraїny z futbolu. Počav otrymuvaty publične vyznannja i zdobuvaty vse novi ta novi regaliї.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>A potim nastav 1999 rik. Dolenosnyj matč zi Slovenijeju, v jakomu naša zbirna borolaś za vyhid do Čempionatu Jevropy z futbolu 2000 roku. Borolaś, ale prograla z rahunkom 2:1. Zokrema, čerez dopuščenu mnoju pomylku. Pomylku, jaka bukvaľno vključyla efekt domino v mojemu žytti, negatyvno vplynuvšy na moje sportyvne j osobyste žyttja. Todi na mene zijšla lavyna negatyvu. Z tyh čy inšyh kutiv donosylyś plitky, ščo meni čas «višaty butsy na cvjah» i zakinčuvaty profesijnu kar&#8217;jeru.</p><p>Biľšisť vbolivaľnykiv buly proty mene nalaštovani kategoryčno. Z žurnalistamy spilkuvannja ja zviv naniveć. Tiľky važka robota nad soboju mala todi sens. Ja počav naroščuvaty m&#8217;jazy — i sportyvni, i mentaľni. Potribno bulo rozibratyś v pryčynah i naslidkah. A takož česno vidpovisty sobi na pytannja «Jak ja hoču žyty dali?».</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/shovkovskii.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/pm.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Zdatyś? Todi v istoriju ja b vvijšov jak golkiper, jakogo zapam&#8217;jatajuť za cijeju prykroju porazkoju. Pracjuvaty dali dužče ta krašče? Todi je šans dovesty vsim, ščo to buv zlyj žart doli ta vypadkovisť, vid jakoї nihto ne zastrahovanyj. Ja obrav drugyj scenarij. Ne znav, čy vyjde v mene znovu vybytyś v ligu top-gravciv i zdobuty novi, biľš suttjevi peremogy. Ale mav sprobuvaty.</p><p>Tož, počav use z počatku. Čytav. Analizuvav. Trenuvavsja. I zrozumiv — dopoky ja stojatymu oblyččjam do svogo mynulogo, to stojatymu spynoju j do vlasnogo majbutńogo. Treba pryjnjaty cej povorotnyj moment i pracjuvaty dali.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-1.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🙂 Do Mundialju-2006 ja navčyvsja opanovuvaty emociї. Ce dalo meni konkurentu perevagu na matčah		</span>	</h3><p>Čas use rozstavyť na svoї miscja. Z 2003 na mene čekav novyj pidjom. Ja počav vyhodyty na matči Čempionatu Ukraїny ta Ligy čempioniv.</p><p>Odyn iz najskladnišyh etapiv togo periodu — Mundiaľ-2006. Todi naša nacionaľna komanda potrapyla na Čempionat svitu pislja šestyričnyh sprob.</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Jakraz naperedodni ćogo proryvu ja otrymav važku travmu — perelom ključyci. Aby vyjty todi na pole, doveloś vidnovljuvatyś v pryskorenomu režymi. Fizyčno ta psyhologično</strong></p>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/pm-2.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-2.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Todi ja vperše počav pracjuvaty z psyhologom, ščob pravyľno nalaštuvatysja na gru v turniri. Jak rezuľtat, pid čas seriї penaľti zi Švejcarijeju ja zmig povnistju opanuvaty svoї emociї. A vony buly syľnymy! Ujaviť, my grajemo na stadioni pered 50-60 tysjačamy vbolivaľnykamy ta znahodymoś pid pryciľnym pogljadom desjatka miľjoniv gljadačiv po vśomu svitu. Naviť, jakščo ty vidmovljaješsja usvidomljuvaty cej fakt, mozok vse odno vydaje cju informaciju. Puľs pryskorjujeťsja i kožna nevirna dija može obernutyś pomylkoju.</p><p>Na ščastja, robota nad vlasnym emocijnym stanom v taki napruženi momenty dopomogla meni vporatyś iz zadačeju — i ne propustyty žodnogo penaľti. Naša Zbirna dijšla do čverťfinalu. Ce buv uspih dlja vsih.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-3.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			📈 Dynamivci zavždy pragnuly pokazuvaty rezuľtat		</span>	</h3><p>Ja graveć odnogo klubu. Vsju profesijnu kar&#8217;jeru prysvjatyv kyїvśkomu «Dynamo». Jakyj by etap mij futboľnyj klub ne perežyvav — zlet čy vyklyk — komanda pracjuvala na rezuľtat.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/0797.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0797.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Buty častynoju komandy takogo rivnja — ne tiľky prestyžno. Ce šče j vyklyk. Adže pidsumky gry zaležať vid synergiї velyčeznoї kiľkosti ljudej. Kožen maje rozumity svoju zadaču ta buty gotovym vykladatyś na 100%</strong></p>			</blockquote><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Za 23-ričnu kar&#8217;jeru ja vyviv dlja sebe kiľka važlyvyh pravyl ščodo gry u futbol. Perše, kožna gra – nače žyttja prožyty. Ty maješ graty, jak vostannje. Druge, v tebe ne bude inšoї možlyvosti prožyty toj samyj matč dviči. Tut i zaraz ty maješ projavyty sebe. Tretje, ty musyš gotuvatysja do kožnogo matču. Tak, do kožnogo. Na poli nemožlyvo vidpovidaty za svogo partnera, ale treba vidpovidaty za riveń vlasnoї gotovnosti do pojedynku. A gotovnisť vyražajeťsja stavlennjam do trenuvaľnogo procesu, harčuvannja ta v pryncypi režymu.</p><p>Vidpovidaľnisť u futboli — nadvažlyva. V tomu čysli vidpovidaľnisť do vidnovljuvaľnogo procesu.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-5.jpg" alt="">			</div></div><p>Tak staloś, ščo ja blyźko 4 rokiv vytratyv tiľky na te, ščob vidnovytyś pislja desjatok travm ta 8 skladnyh operacij. I ščorazu pislja nyh vyhodyv na pole, ščob vkotre poborotyś za rezuľtatyvnu ta vydovyščnu gru.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			❗️ Moje najkorysniše vminnja — robyty vysnovky		</span>	</h3><p>Za futboľnu kar&#8217;jeru meni často dovodyloś čuty krytyku štybu «ot ja b na jogo misci». Pereprošuju, ale ščob buty na mojemu misci, vartuvalo počaty pracjuvaty z semy rokiv, projavyty sebe na takomu rivni, ščob potrapyty v «Dynamo» čy zbirnu, projty kriź desjatky pereškod i važkyh travm.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/pm-6.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/pm-6.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>U kožnogo z nas je profesija, poklykannja, specializacija. Tož, jakščo nemaje konstruktyvnoї krytyky, jaka b dijsno dopomogla sportsmenu, krašče projavljaty sebe u profesijnomu žytti, niž čerez podibni nekonstruktyvni vyslovy. Ja prysluhajuś do krytyky kompetentnyh ljudej — treneriv, sportyvnyh žurnalistiv, ekspertiv. Їhni dumky často konstruktyvni ta vyvaženi, tož, možuť buty korysnymy.</p><p>Znajete, mene často zapytuvaly žurnalisty: «Jaka u Vas najkrašča jakisť? Reakcija? Vytrymka?». Mabuť, najkorysniše moje vminnja — robyty vysnovky.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0782.jpg" alt="">			</div></div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ja skrupuľozno analizuvav kožnu gru ta prokručuvav podiї kožnogo matču v golovi sotni raziv. Ce dalo meni možlyvisť zalyšatysja u futboli do 42 rokiv</strong></p>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/04/0775.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/0775.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">? Porady vid Oleksandra Šovkovśkogo</b>					</div>										</div>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🏅 Dumajte napered</h3>						<p>Vybudovujte tak strategiju vlasnogo žyttja, aby ščodnja zajmatyś tym, ščo vy dijsno ljubyte. Šče j otrymuvaty za ce osobystisnyj rozvytok i materiaľni blaga.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🎓 Ne nehtujte osvitoju</h3>						<p>Sportyvne žyttja duže švydko zakinčujeťsja. Natomisť počynajeťsja novyj etap. Jak ty do ńogo pidgotuješsja – tak tobi ta dali žyty.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>❤️ Ne opuskajte ruky</h3>						<p>Nikoly. Dosvid, naviť negatyvnyj, odnogo dnja obov&#8217;jazkovo prynese korysť. Ot pobačyte.</p>		</div>	</div><p><strong><em>Foto: Kyrylo Avramenko</em></strong></p>

🥅 Oleksandr Šovkovśkyj: Poky ty stoїš oblyččjam do mynulogo, ty stoїš spynoju j do vlasnogo majbutńogo

<p style="text-align: center;"><strong>Partner materialu</strong></p>
<img class="aligncenter  wp-image-92678" src="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2020/12/logo-eva.jpg" alt="" width="344" height="161">

Jakščo kiľka rokiv tomu z usih media ta socmerež my čuly pro pokolinnja milenialiv, to zaraz їm na zminu pryjšly zumery. Ce legko pojasnjujeťsja, adže za danymy Bloomberg, predstavnyky pokolinnja Z stanovljať vže tretynu svitovogo naselennja, a їhnja platospromožnisť zrostaje. Napryklad, u 2020 roci 40% usih pokupok buly zrobleni same zumeramy.

[background_substrate_simple color="#ff7d00"]

Pokolinnja Z (zumery) — ce molodi ljudy, vikovi meži jakyh riznjaťsja zaležno vid tehnologičnogo rozvytku u їhnij kraїni. Zdebiľšogo do pokolinnja zumeriv vidnosjať tyh, hto narodyvsja u period z 1995 po 2010 roky.

[/background_substrate_simple]

Na vidminu vid milenialiv, zumery narodylysja u sviti internetu, smartfoniv ta socmerež, jaki sterly kordony miž kraїnamy ta vidkryly dostup do informaciї. Zavdjaky ćomu pokolinnja Z obiznane u problemah XXI stolittja ta ne prohodyť povz zagrozu ekologičnoї katastrofy, boroťby za gendernu i rasovu rivnisť, COVID-19 abo cyfrovu bezpeku ta konfidencijnisť.

Takym čynom, zumery spryjajuť formuvannju zovsim novyh pidhodiv v usih sferah. Napryklad, u b’juti-industriї pokolinnju Z važlyviši taki kryteriї, jak ekologičnisť produkciї, її zručnisť ta universaľnisť, tone of voice vyrobnyka, aniž vartisť ta im’ja brendu. Sprobujemo rozibratysja, čomu trendy pokolinnja Z tak vidriznjajuťsja vid poperednih pokoliń.
<h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>🌿 Ekologičnisť</strong></h2>
Vže nikogo ne zdyvuješ takymy slovamy, jak Zero waste (filosofija, ščo bazujeťsja na p’jaty pryncypah zadlja zmenšennja vidhodiv) ta eco-friendly (tendencija ekologičnoї usvidomlenosti), jaki posily odne z providnyh misć u svitogljadi zumeriv. Dlja pokolinnja Z sortuvannja smittja, ekotorbynky ta organični tovary — ce ne pryvid dlja gordosti ta postiv u socmerežah, a budennisť ljudyny.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-1.jpg" img_id="99231"]

Takogo stavlennja vony vymagajuť i vid brendiv. Zgidno z doslidžennjam Nielsen, 80% zumeriv perekonani, ščo kompaniї povynni pikluvatysja pro navkolyšnje seredovyšče. Tož ne dyvno, ščo do vyboru b’juti-produktiv zumery pidhodjať vidpovidaľno ta nadajuť perevagu tym kosmetyčnym brendam, jaki:
<ul>
 	<li aria-level="1">ne testujuť produkciju na tvarynah;</li>
 	<li aria-level="1">vykorystovujuť vidnovljuvani džerela energiї pid čas vyrobnyctva;</li>
 	<li aria-level="1">robljať upakuvannja, jake možna zdaty na pererobku;</li>
 	<li aria-level="1">vyrobljajuť zasoby z naturaľnyh ta organičnyh komponentiv.</li>
</ul>
[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/Lirene-Make-up-ME.jpg" img_id="99220"]

Popyt na ekologičnisť spryčynyv bum naturaľnoї ta organičnoї kosmetyky u vyrobnykiv. Ce deščo spantelyčuje pokupciv, jaki šukajuť sposoby, jak vidriznyty ekologični produkty, jak pravyľno čytaty etyketky čy rozbyratyś v ingredijentah.

Ščob polegšyty vybir produktiv, internet-magazyn eva.ua zrobyv okremu storinku z kategorijeju «<a href="https://eva.ua/ua/12711/jekotovary/">Eko-tovary</a>» na sajti.

[/journal]

[background_substrate_simple color="#ff7d00"]

<img class="wp-image-99195 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250">
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Anastasija Martynenko</b></h3>
Pryblyzno rik tomu ja zacikavylasja temoju zahystu dovkillja ta počala robyty perši kroky. Rozpočala z najprostišogo: namagajusja sortuvaty smittja, minimizuju vykorystannja plastyku (dlja ćogo prydbala mišečky ta šoper dlja produktiv, bagatorazovu pljašku dlja vody ta ekočašku dlja kavy z soboju) ta obyraju najbiľš ekologični upakuvannja.

Jakščo obgovorjuvaty kosmetyku, to ja zaraz korystujusja bagatorazovymy vatnymy dyskamy dlja znjattja makijažu ta kupuju lyše naturaľnu kosmetyku. Sered moїh favorytiv: tverdyj šampuń, naturaľni masky dlja volossja ta organični masky dlja oblyččja. Zagalom, ja pryhyľnycja ekotovariv ta rekomenduju їh vsim druzjam ta znajomym, čerez ščo vony vže ne hočuť zi mnoju zustričatysja (žart).

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>💥 Domašni procedury</strong></h2>
Predstavnyky pokolinnja Z pragnuť vstygnuty use: robota, navčannja, osobyste žyttja toščo. Take vysoke navantažennja zmušuje moloď zamysljuvatysja pro emocijne zdorov’ja ta vlaštovuvaty dni vidpočynku. Napryklad, u vyhidni zumery namagajuťsja zustritysja z druzjamy abo provesty čas vdoma za peregljadom uljublenogo serialu ta turbotoju pro sebe.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-2.jpg" img_id="99235"]

Ostannim časom zrosla populjarnisť domašnih spa-procedur, pošyrennju jakyh takož spryjav karantyn. Zalyšyvšyś vdoma, ljudy sprobuvaly dodaty biľše procedur ta rytualiv krasy u domašnju rutynu. Brendy myttjevo vidreaguvaly na cej trend ta zapustyly bagato produktiv dlja domašnih spa-procedur, jaki dopomožuť garno rozslabytysja ta polipšyty nastrij.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/photo_2021-04-08_15-23-18.jpg" img_id="99222" revert="true"]
<h4 style="color: #58c72f;"><strong>Recept vyhidnogo</strong></h4>
Oberiť najbiľšu bombočku dlja vanny, prydbajte aromatnu pinu dlja vanny, zapaliť aromalampu, vidkryjte banočku zi skrabom dlja tila ta zabuďte pro vse na sviti. Zosereďteś na sobi!

Znajty ci ta inši produkty dlja domašnih rytualiv možna v internet-magazyni <a href="https://eva.ua/ua/">eva.ua</a>.

[/journal]

[background_substrate_simple color="#58c72f"]

<img class="wp-image-99207 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250">
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Stanislav Trojanov</b></h3>
Hoč inodi ce j nezvyčno dlja hlopciv, odnak u mene dosyť dovge volossja, za jakym ja postijno dogljadaju vdoma. Riznomanitni masky, maslo dlja volossja, dorogi šampuni ta vitaminy — ja vže do ćogo zvyk.

Tak jak buvaje važko znajty čas dlja vsih neobhidnyh procedur, ja speciaľno vydilyv zranku u subotu kiľka godyn, jaki prysvjačuju dogljadu za volossjam. Inodi ja dumaju — a naviščo ce vse? Odnak komentari vid divčat, koly vony kažuť, ščo u mene volossja krašče, niž u nyh, lyše zajvyj raz pidtverdžujuť, ščo ja roblju ce nedaremno.

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>♻️ Muľtyfunkcionaľnisť</strong></h2>
Temp žyttja značno pryskoryvsja, tomu zručnisť tovaru stala odnym z osnovnyh kryteriїv pid čas vyboru. Tož zumery skoriše viddaduť perevagu muľtyproduktam, jaki dozvoljajuť zaoščadyty čas ta misce.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-3.jpg" img_id="99231"]

Muľtyfunkcionaľni tovary čudovo dopovnjujuť aktyvnyj sposib žyttja, ekonomljačy dorogocinne misce pid čas podorožej (pryvit loukosteram), ta stajuť nezaminnym pomičnykom u domašńomu dogljadi, zalyšajučy čas na inši važlyvi spravy.

Napryklad, zaspokijlyvyj <a href="https://eva.ua/ua/pr54968/">geľ aloe</a> spožyvač može vykorystovuvaty jak masku dlja oblyččja, bazu pid makijaž, geľ dlja tila čy masku dlja volossja. Abo sprobujte <a href="https://eva.ua/ua/pr82157/">pigment</a>, jakyj pidijde dlja makijažu očej, gub, vij ta briv.

[background_substrate_simple color="#ff7d00"]

<img class="wp-image-99197 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250">
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Darija Nikolajuk</b></h3>
Ja dovoli malo korystujusja kosmetykoju, tomu namagajusja obyraty ti produkty, jaki pidijduť meni u buď-jakij sytuaciї. Vvažaju, ščo muľtyfunkcionaľna kosmetyka — ce čudovyj vybir dlja mene. Ja bagato času provodžu ne vdoma, tomu meni važlyvo, aby u moїj sumci bulo dva-try zasoby, jakymy ja zmožu zrobyty makijaž.

Čerez te, ščo ja ne ščodnja roblju makijaž, ja styknulasja z problemoju, ščo ja ne vstygaju vykorystaty kosmetyku do zakinčennja її terminu prydatnosti. Tož zaraz u mene pigment, jakyj ja vykorystovuju jak pomadu, rum’jana ta naviť tini. Takym čynom ja dosjagaju «no makeup» luku lyše z odnym kosmetyčnym produktom.

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>🔥 Makijaž jak mystectvo</strong></h2>
Zgidno z doslidžennjam Awesomeness, majže tretyna pokolinnja Z vvažaje, ščo vsi rivni. Tomu ne dyvno, ščo zumery ne bojaťsja buty inšymy, vidriznjatysja vid biľšosti, vyslovljuvaty vlasni dumky, a navpaky namagajuťsja vsima dostupnymy sposobamy pidkreslyty indyviduaľnisť.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-4.jpg" img_id="99231"]

Jaskravo ce vyražajeťsja u b’juti-industriї, de makijaž stav sposobom vydilytysja ta pidkreslyty svoju osobystisť, a ne zamaljuvaty nedoliky. Zamisť togo, ščob šukaty ideaľnyj vidtinok pomady zumery rozgljadajuť svoje oblyččja jak holst dlja eksperymentiv. Ce možuť buty jaskravi tini ta koľorovi guby abo maksymaľna pryrodnisť u njudovyh vidtinkah — vse zaležyť vid їhńogo nastroju ta bažannja.

Na ščastja, brendy ce rozumijuť ta stajuť svojeridnym golosom pokoliń, proponujučy riznomanitni produkty dlja buď-jakoї audytoriї. Napryklad, hoč ščotyžnja možna zminjuvaty kolir volossja razom iz farbuvaľnym <a href="https://eva.ua/ua/pr21542/">baľzamom dlja volossja</a> abo sprobuj nezvyčnyj kolir pomady: synij, pomarančevyj čy žovtyj.

[background_substrate_simple color="#58c72f"]

<img class="wp-image-99198 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250">
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Viktorija Macjuk</b></h3>
Dlja mene dogljad za soboju — ce povnocinnyj rytual kožnogo dnja. Ce ti hvylyny, koly pislja važkogo robočogo dnja ty možeš uvimknuty uljublenu pisnju ta očystyty ne tiľky dumky, a j «pir’ja». A ščodo makijažu? Zazvyčaj ja vytračaju na ńogo dostatńo času, hoča iz zadovolennjam možu hodyty bez ńogo. Zranku važlyvo vporjadkuvaty dumky ta pravyľno nalaštuvaty sebe na deń — htoś vykorystovuje dlja ćogo holodnyj duš, kavu, a ja — penzlyky ta kosmetyku!

Isnuje stereotyp, ščo makijaž — ce pro maskuvannja nedolikiv, ale dlja mene makijaž — ce pro vyražennja tvojeї indyviduaľnosti. Jaskrava pomada, blyskitky, i šče zverhu roževi tini — jak ja zahoču, tak i bude! Naviščo sliduvaty trendam, jakščo možna zadavaty svoї? Htoś skaže, ščo makijaž pryhovuje tvoju indyviduaľnisť? Sluhaty takyh — oś ščo pryhovuje tvoju indyviduaľnisť. Mystectvo buty soboju — ce pro tebe, i ne važlyvo budeš ty z makijažem čy ni.

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>👠 Krasa u kožnogo svoja</strong></h2>
Zumery znajuť, ščo važlyvo zavždy zalyšatysja samym soboju ta prysluhatysja do sebe, a ne sliduvaty nav’jazanym idealam. Oś čomu pokolinnja Z uhyljajeťsja vid tradycijnyh ujavleń pro krasu.

Vony nadajuť perevagu brendam, jaki vidmovylysja vid ideaľnyh ljudej u reklami ta pozycionuvanni, a pokazujuť natomisť reaľnyh ljudej, jaki zaklykajuť kožnogo pryjnjaty ta poljubyty sebe.

 
<h4 style="color: #58c72f; text-align: center;"><b>Dlja zumeriv buty krasyvym — ce buty samym soboju.</b></h4>
<h4 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><b>Buď u vlasnomu trendi razom z internet-magazynom <a href="https://eva.ua/">eva.ua</a>.</b></h4>
 

 

<p style="text-align: center;"><strong>Partner materialu</strong></p><p><img loading="lazy" class="aligncenter  wp-image-92678" src="/wp-content/uploads/2020/12/logo-eva.jpg" alt="" width="344" height="161" srcset="/wp-content/uploads/2020/12/logo-eva.jpg 2481w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-300x141.jpg 300w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-1024x480.jpg 1024w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-768x360.jpg 768w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-1536x719.jpg 1536w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-2048x959.jpg 2048w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-650x304.jpg 650w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-1300x609.jpg 1300w" sizes="(max-width: 344px) 100vw, 344px" /></p><p>Jakščo kiľka rokiv tomu z usih media ta socmerež my čuly pro pokolinnja milenialiv, to zaraz їm na zminu pryjšly zumery. Ce legko pojasnjujeťsja, adže za danymy Bloomberg, predstavnyky pokolinnja Z stanovljať vže tretynu svitovogo naselennja, a їhnja platospromožnisť zrostaje. Napryklad, u 2020 roci 40% usih pokupok buly zrobleni same zumeramy.</p>	<div class="note"  style="background-color:#ff7d00">		<p>Pokolinnja Z (zumery) — ce molodi ljudy, vikovi meži jakyh riznjaťsja zaležno vid tehnologičnogo rozvytku u їhnij kraїni. Zdebiľšogo do pokolinnja zumeriv vidnosjať tyh, hto narodyvsja u period z 1995 po 2010 roky.</p>		<div class="corner"></div>	</div><p>Na vidminu vid milenialiv, zumery narodylysja u sviti internetu, smartfoniv ta socmerež, jaki sterly kordony miž kraїnamy ta vidkryly dostup do informaciї. Zavdjaky ćomu pokolinnja Z obiznane u problemah XXI stolittja ta ne prohodyť povz zagrozu ekologičnoї katastrofy, boroťby za gendernu i rasovu rivnisť, COVID-19 abo cyfrovu bezpeku ta konfidencijnisť.</p><p>Takym čynom, zumery spryjajuť formuvannju zovsim novyh pidhodiv v usih sferah. Napryklad, u b’juti-industriї pokolinnju Z važlyviši taki kryteriї, jak ekologičnisť produkciї, її zručnisť ta universaľnisť, tone of voice vyrobnyka, aniž vartisť ta im’ja brendu. Sprobujemo rozibratysja, čomu trendy pokolinnja Z tak vidriznjajuťsja vid poperednih pokoliń.</p><h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>🌿 Ekologičnisť</strong></h2><p>Vže nikogo ne zdyvuješ takymy slovamy, jak Zero waste (filosofija, ščo bazujeťsja na p’jaty pryncypah zadlja zmenšennja vidhodiv) ta eco-friendly (tendencija ekologičnoї usvidomlenosti), jaki posily odne z providnyh misć u svitogljadi zumeriv. Dlja pokolinnja Z sortuvannja smittja, ekotorbynky ta organični tovary — ce ne pryvid dlja gordosti ta postiv u socmerežah, a budennisť ljudyny.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-1.jpg">			</div><p>Takogo stavlennja vony vymagajuť i vid brendiv. Zgidno z doslidžennjam Nielsen, 80% zumeriv perekonani, ščo kompaniї povynni pikluvatysja pro navkolyšnje seredovyšče. Tož ne dyvno, ščo do vyboru b’juti-produktiv zumery pidhodjať vidpovidaľno ta nadajuť perevagu tym kosmetyčnym brendam, jaki:</p><ul><li aria-level="1">ne testujuť produkciju na tvarynah;</li><li aria-level="1">vykorystovujuť vidnovljuvani džerela energiї pid čas vyrobnyctva;</li><li aria-level="1">robljať upakuvannja, jake možna zdaty na pererobku;</li><li aria-level="1">vyrobljajuť zasoby z naturaľnyh ta organičnyh komponentiv.</li></ul><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Popyt na ekologičnisť spryčynyv bum naturaľnoї ta organičnoї kosmetyky u vyrobnykiv. Ce deščo spantelyčuje pokupciv, jaki šukajuť sposoby, jak vidriznyty ekologični produkty, jak pravyľno čytaty etyketky čy rozbyratyś v ingredijentah.</p><p>Ščob polegšyty vybir produktiv, internet-magazyn eva.ua zrobyv okremu storinku z kategorijeju «<a href="https://eva.ua/ua/12711/jekotovary/">Eko-tovary</a>» na sajti.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/Lirene-Make-up-ME.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="note"  style="background-color:#ff7d00">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99195 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_.png 536w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Anastasija Martynenko</b></h3><p>Pryblyzno rik tomu ja zacikavylasja temoju zahystu dovkillja ta počala robyty perši kroky. Rozpočala z najprostišogo: namagajusja sortuvaty smittja, minimizuju vykorystannja plastyku (dlja ćogo prydbala mišečky ta šoper dlja produktiv, bagatorazovu pljašku dlja vody ta ekočašku dlja kavy z soboju) ta obyraju najbiľš ekologični upakuvannja.</p><p>Jakščo obgovorjuvaty kosmetyku, to ja zaraz korystujusja bagatorazovymy vatnymy dyskamy dlja znjattja makijažu ta kupuju lyše naturaľnu kosmetyku. Sered moїh favorytiv: tverdyj šampuń, naturaľni masky dlja volossja ta organični masky dlja oblyččja. Zagalom, ja pryhyľnycja ekotovariv ta rekomenduju їh vsim druzjam ta znajomym, čerez ščo vony vže ne hočuť zi mnoju zustričatysja (žart).</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>💥 Domašni procedury</strong></h2><p>Predstavnyky pokolinnja Z pragnuť vstygnuty use: robota, navčannja, osobyste žyttja toščo. Take vysoke navantažennja zmušuje moloď zamysljuvatysja pro emocijne zdorov’ja ta vlaštovuvaty dni vidpočynku. Napryklad, u vyhidni zumery namagajuťsja zustritysja z druzjamy abo provesty čas vdoma za peregljadom uljublenogo serialu ta turbotoju pro sebe.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-2.jpg">			</div><p>Ostannim časom zrosla populjarnisť domašnih spa-procedur, pošyrennju jakyh takož spryjav karantyn. Zalyšyvšyś vdoma, ljudy sprobuvaly dodaty biľše procedur ta rytualiv krasy u domašnju rutynu. Brendy myttjevo vidreaguvaly na cej trend ta zapustyly bagato produktiv dlja domašnih spa-procedur, jaki dopomožuť garno rozslabytysja ta polipšyty nastrij.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><h4 style="color: #58c72f;"><strong>Recept vyhidnogo</strong></h4><p>Oberiť najbiľšu bombočku dlja vanny, prydbajte aromatnu pinu dlja vanny, zapaliť aromalampu, vidkryjte banočku zi skrabom dlja tila ta zabuďte pro vse na sviti. Zosereďteś na sobi!</p><p>Znajty ci ta inši produkty dlja domašnih rytualiv možna v internet-magazyni <a href="https://eva.ua/ua/">eva.ua</a>.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/photo_2021-04-08_15-23-18.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="note"  style="background-color:#58c72f">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99207 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_.png 352w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Stanislav Trojanov</b></h3><p>Hoč inodi ce j nezvyčno dlja hlopciv, odnak u mene dosyť dovge volossja, za jakym ja postijno dogljadaju vdoma. Riznomanitni masky, maslo dlja volossja, dorogi šampuni ta vitaminy — ja vže do ćogo zvyk.</p><p>Tak jak buvaje važko znajty čas dlja vsih neobhidnyh procedur, ja speciaľno vydilyv zranku u subotu kiľka godyn, jaki prysvjačuju dogljadu za volossjam. Inodi ja dumaju — a naviščo ce vse? Odnak komentari vid divčat, koly vony kažuť, ščo u mene volossja krašče, niž u nyh, lyše zajvyj raz pidtverdžujuť, ščo ja roblju ce nedaremno.</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>♻️ Muľtyfunkcionaľnisť</strong></h2><p>Temp žyttja značno pryskoryvsja, tomu zručnisť tovaru stala odnym z osnovnyh kryteriїv pid čas vyboru. Tož zumery skoriše viddaduť perevagu muľtyproduktam, jaki dozvoljajuť zaoščadyty čas ta misce.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-3.jpg">			</div><p>Muľtyfunkcionaľni tovary čudovo dopovnjujuť aktyvnyj sposib žyttja, ekonomljačy dorogocinne misce pid čas podorožej (pryvit loukosteram), ta stajuť nezaminnym pomičnykom u domašńomu dogljadi, zalyšajučy čas na inši važlyvi spravy.</p><p>Napryklad, zaspokijlyvyj <a href="https://eva.ua/ua/pr54968/">geľ aloe</a> spožyvač može vykorystovuvaty jak masku dlja oblyččja, bazu pid makijaž, geľ dlja tila čy masku dlja volossja. Abo sprobujte <a href="https://eva.ua/ua/pr82157/">pigment</a>, jakyj pidijde dlja makijažu očej, gub, vij ta briv.</p>	<div class="note"  style="background-color:#ff7d00">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99197 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_.png 340w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Darija Nikolajuk</b></h3><p>Ja dovoli malo korystujusja kosmetykoju, tomu namagajusja obyraty ti produkty, jaki pidijduť meni u buď-jakij sytuaciї. Vvažaju, ščo muľtyfunkcionaľna kosmetyka — ce čudovyj vybir dlja mene. Ja bagato času provodžu ne vdoma, tomu meni važlyvo, aby u moїj sumci bulo dva-try zasoby, jakymy ja zmožu zrobyty makijaž.</p><p>Čerez te, ščo ja ne ščodnja roblju makijaž, ja styknulasja z problemoju, ščo ja ne vstygaju vykorystaty kosmetyku do zakinčennja її terminu prydatnosti. Tož zaraz u mene pigment, jakyj ja vykorystovuju jak pomadu, rum’jana ta naviť tini. Takym čynom ja dosjagaju «no makeup» luku lyše z odnym kosmetyčnym produktom.</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>🔥 Makijaž jak mystectvo</strong></h2><p>Zgidno z doslidžennjam Awesomeness, majže tretyna pokolinnja Z vvažaje, ščo vsi rivni. Tomu ne dyvno, ščo zumery ne bojaťsja buty inšymy, vidriznjatysja vid biľšosti, vyslovljuvaty vlasni dumky, a navpaky namagajuťsja vsima dostupnymy sposobamy pidkreslyty indyviduaľnisť.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-4.jpg">			</div><p>Jaskravo ce vyražajeťsja u b’juti-industriї, de makijaž stav sposobom vydilytysja ta pidkreslyty svoju osobystisť, a ne zamaljuvaty nedoliky. Zamisť togo, ščob šukaty ideaľnyj vidtinok pomady zumery rozgljadajuť svoje oblyččja jak holst dlja eksperymentiv. Ce možuť buty jaskravi tini ta koľorovi guby abo maksymaľna pryrodnisť u njudovyh vidtinkah — vse zaležyť vid їhńogo nastroju ta bažannja.</p><p>Na ščastja, brendy ce rozumijuť ta stajuť svojeridnym golosom pokoliń, proponujučy riznomanitni produkty dlja buď-jakoї audytoriї. Napryklad, hoč ščotyžnja možna zminjuvaty kolir volossja razom iz farbuvaľnym <a href="https://eva.ua/ua/pr21542/">baľzamom dlja volossja</a> abo sprobuj nezvyčnyj kolir pomady: synij, pomarančevyj čy žovtyj.</p>	<div class="note"  style="background-color:#58c72f">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99198 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_.png 602w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-600x600.png 600w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-560x560.png 560w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Viktorija Macjuk</b></h3><p>Dlja mene dogljad za soboju — ce povnocinnyj rytual kožnogo dnja. Ce ti hvylyny, koly pislja važkogo robočogo dnja ty možeš uvimknuty uljublenu pisnju ta očystyty ne tiľky dumky, a j «pir’ja». A ščodo makijažu? Zazvyčaj ja vytračaju na ńogo dostatńo času, hoča iz zadovolennjam možu hodyty bez ńogo. Zranku važlyvo vporjadkuvaty dumky ta pravyľno nalaštuvaty sebe na deń — htoś vykorystovuje dlja ćogo holodnyj duš, kavu, a ja — penzlyky ta kosmetyku!</p><p>Isnuje stereotyp, ščo makijaž — ce pro maskuvannja nedolikiv, ale dlja mene makijaž — ce pro vyražennja tvojeї indyviduaľnosti. Jaskrava pomada, blyskitky, i šče zverhu roževi tini — jak ja zahoču, tak i bude! Naviščo sliduvaty trendam, jakščo možna zadavaty svoї? Htoś skaže, ščo makijaž pryhovuje tvoju indyviduaľnisť? Sluhaty takyh — oś ščo pryhovuje tvoju indyviduaľnisť. Mystectvo buty soboju — ce pro tebe, i ne važlyvo budeš ty z makijažem čy ni.</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>👠 Krasa u kožnogo svoja</strong></h2><p>Zumery znajuť, ščo važlyvo zavždy zalyšatysja samym soboju ta prysluhatysja do sebe, a ne sliduvaty nav’jazanym idealam. Oś čomu pokolinnja Z uhyljajeťsja vid tradycijnyh ujavleń pro krasu.</p><p>Vony nadajuť perevagu brendam, jaki vidmovylysja vid ideaľnyh ljudej u reklami ta pozycionuvanni, a pokazujuť natomisť reaľnyh ljudej, jaki zaklykajuť kožnogo pryjnjaty ta poljubyty sebe.</p><p> </p><h4 style="color: #58c72f; text-align: center;"><b>Dlja zumeriv buty krasyvym — ce buty samym soboju.</b></h4><h4 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><b>Buď u vlasnomu trendi razom z internet-magazynom <a href="https://eva.ua/">eva.ua</a>.</b></h4><p> </p><p> </p>

Svitogljad ta žyttjevi pryncypy zumeriv suttjevo vidriznjajuťsja vid poperednih pokoliń. Pomityty ce možna, podyvyvšyś na їhni upodobannja u riznyh sferah, napryklad, u b’juti-industriї. Razom iz našym partnerom EVA my rozpovidajemo, jak pokolinnja Z zminjuje rynok krasy, jaki zasoby vony hočuť vykorystovuvaty ta za jakymy trendamy stežať.

<p style="text-align: center;"><strong>Partner materialu</strong></p>
<img class="aligncenter  wp-image-92678" src="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2020/12/logo-eva.jpg" alt="" width="344" height="161" />

Jakščo kiľka rokiv tomu z usih media ta socmerež my čuly pro pokolinnja milenialiv, to zaraz їm na zminu pryjšly zumery. Ce legko pojasnjujeťsja, adže za danymy Bloomberg, predstavnyky pokolinnja Z stanovljať vže tretynu svitovogo naselennja, a їhnja platospromožnisť zrostaje. Napryklad, u 2020 roci 40% usih pokupok buly zrobleni same zumeramy.

[background_substrate_simple color="#ff7d00"]

Pokolinnja Z (zumery) — ce molodi ljudy, vikovi meži jakyh riznjaťsja zaležno vid tehnologičnogo rozvytku u їhnij kraїni. Zdebiľšogo do pokolinnja zumeriv vidnosjať tyh, hto narodyvsja u period z 1995 po 2010 roky.

[/background_substrate_simple]

Na vidminu vid milenialiv, zumery narodylysja u sviti internetu, smartfoniv ta socmerež, jaki sterly kordony miž kraїnamy ta vidkryly dostup do informaciї. Zavdjaky ćomu pokolinnja Z obiznane u problemah XXI stolittja ta ne prohodyť povz zagrozu ekologičnoї katastrofy, boroťby za gendernu i rasovu rivnisť, COVID-19 abo cyfrovu bezpeku ta konfidencijnisť.

Takym čynom, zumery spryjajuť formuvannju zovsim novyh pidhodiv v usih sferah. Napryklad, u b’juti-industriї pokolinnju Z važlyviši taki kryteriї, jak ekologičnisť produkciї, її zručnisť ta universaľnisť, tone of voice vyrobnyka, aniž vartisť ta im’ja brendu. Sprobujemo rozibratysja, čomu trendy pokolinnja Z tak vidriznjajuťsja vid poperednih pokoliń.
<h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>🌿 Ekologičnisť</strong></h2>
Vže nikogo ne zdyvuješ takymy slovamy, jak Zero waste (filosofija, ščo bazujeťsja na p’jaty pryncypah zadlja zmenšennja vidhodiv) ta eco-friendly (tendencija ekologičnoї usvidomlenosti), jaki posily odne z providnyh misć u svitogljadi zumeriv. Dlja pokolinnja Z sortuvannja smittja, ekotorbynky ta organični tovary — ce ne pryvid dlja gordosti ta postiv u socmerežah, a budennisť ljudyny.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-1.jpg" img_id="99231"]

Takogo stavlennja vony vymagajuť i vid brendiv. Zgidno z doslidžennjam Nielsen, 80% zumeriv perekonani, ščo kompaniї povynni pikluvatysja pro navkolyšnje seredovyšče. Tož ne dyvno, ščo do vyboru b’juti-produktiv zumery pidhodjať vidpovidaľno ta nadajuť perevagu tym kosmetyčnym brendam, jaki:
<ul>
 	<li aria-level="1">ne testujuť produkciju na tvarynah;</li>
 	<li aria-level="1">vykorystovujuť vidnovljuvani džerela energiї pid čas vyrobnyctva;</li>
 	<li aria-level="1">robljať upakuvannja, jake možna zdaty na pererobku;</li>
 	<li aria-level="1">vyrobljajuť zasoby z naturaľnyh ta organičnyh komponentiv.</li>
</ul>
[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/Lirene-Make-up-ME.jpg" img_id="99220"]

Popyt na ekologičnisť spryčynyv bum naturaľnoї ta organičnoї kosmetyky u vyrobnykiv. Ce deščo spantelyčuje pokupciv, jaki šukajuť sposoby, jak vidriznyty ekologični produkty, jak pravyľno čytaty etyketky čy rozbyratyś v ingredijentah.

Ščob polegšyty vybir produktiv, internet-magazyn eva.ua zrobyv okremu storinku z kategorijeju «<a href="https://eva.ua/ua/12711/jekotovary/">Eko-tovary</a>» na sajti.

[/journal]

[background_substrate_simple color="#ff7d00"]

<img class="wp-image-99195 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" />
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Anastasija Martynenko</b></h3>
Pryblyzno rik tomu ja zacikavylasja temoju zahystu dovkillja ta počala robyty perši kroky. Rozpočala z najprostišogo: namagajusja sortuvaty smittja, minimizuju vykorystannja plastyku (dlja ćogo prydbala mišečky ta šoper dlja produktiv, bagatorazovu pljašku dlja vody ta ekočašku dlja kavy z soboju) ta obyraju najbiľš ekologični upakuvannja.

Jakščo obgovorjuvaty kosmetyku, to ja zaraz korystujusja bagatorazovymy vatnymy dyskamy dlja znjattja makijažu ta kupuju lyše naturaľnu kosmetyku. Sered moїh favorytiv: tverdyj šampuń, naturaľni masky dlja volossja ta organični masky dlja oblyččja. Zagalom, ja pryhyľnycja ekotovariv ta rekomenduju їh vsim druzjam ta znajomym, čerez ščo vony vže ne hočuť zi mnoju zustričatysja (žart).

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>💥 Domašni procedury</strong></h2>
Predstavnyky pokolinnja Z pragnuť vstygnuty use: robota, navčannja, osobyste žyttja toščo. Take vysoke navantažennja zmušuje moloď zamysljuvatysja pro emocijne zdorov’ja ta vlaštovuvaty dni vidpočynku. Napryklad, u vyhidni zumery namagajuťsja zustritysja z druzjamy abo provesty čas vdoma za peregljadom uljublenogo serialu ta turbotoju pro sebe.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-2.jpg" img_id="99235"]

Ostannim časom zrosla populjarnisť domašnih spa-procedur, pošyrennju jakyh takož spryjav karantyn. Zalyšyvšyś vdoma, ljudy sprobuvaly dodaty biľše procedur ta rytualiv krasy u domašnju rutynu. Brendy myttjevo vidreaguvaly na cej trend ta zapustyly bagato produktiv dlja domašnih spa-procedur, jaki dopomožuť garno rozslabytysja ta polipšyty nastrij.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/photo_2021-04-08_15-23-18.jpg" img_id="99222" revert="true"]
<h4 style="color: #58c72f;"><strong>Recept vyhidnogo</strong></h4>
Oberiť najbiľšu bombočku dlja vanny, prydbajte aromatnu pinu dlja vanny, zapaliť aromalampu, vidkryjte banočku zi skrabom dlja tila ta zabuďte pro vse na sviti. Zosereďteś na sobi!

Znajty ci ta inši produkty dlja domašnih rytualiv možna v internet-magazyni <a href="https://eva.ua/ua/">eva.ua</a>.

[/journal]

[background_substrate_simple color="#58c72f"]

<img class="wp-image-99207 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" />
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Stanislav Trojanov</b></h3>
Hoč inodi ce j nezvyčno dlja hlopciv, odnak u mene dosyť dovge volossja, za jakym ja postijno dogljadaju vdoma. Riznomanitni masky, maslo dlja volossja, dorogi šampuni ta vitaminy — ja vže do ćogo zvyk.

Tak jak buvaje važko znajty čas dlja vsih neobhidnyh procedur, ja speciaľno vydilyv zranku u subotu kiľka godyn, jaki prysvjačuju dogljadu za volossjam. Inodi ja dumaju — a naviščo ce vse? Odnak komentari vid divčat, koly vony kažuť, ščo u mene volossja krašče, niž u nyh, lyše zajvyj raz pidtverdžujuť, ščo ja roblju ce nedaremno.

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>♻️ Muľtyfunkcionaľnisť</strong></h2>
Temp žyttja značno pryskoryvsja, tomu zručnisť tovaru stala odnym z osnovnyh kryteriїv pid čas vyboru. Tož zumery skoriše viddaduť perevagu muľtyproduktam, jaki dozvoljajuť zaoščadyty čas ta misce.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-3.jpg" img_id="99231"]

Muľtyfunkcionaľni tovary čudovo dopovnjujuť aktyvnyj sposib žyttja, ekonomljačy dorogocinne misce pid čas podorožej (pryvit loukosteram), ta stajuť nezaminnym pomičnykom u domašńomu dogljadi, zalyšajučy čas na inši važlyvi spravy.

Napryklad, zaspokijlyvyj <a href="https://eva.ua/ua/pr54968/">geľ aloe</a> spožyvač može vykorystovuvaty jak masku dlja oblyččja, bazu pid makijaž, geľ dlja tila čy masku dlja volossja. Abo sprobujte <a href="https://eva.ua/ua/pr82157/">pigment</a>, jakyj pidijde dlja makijažu očej, gub, vij ta briv.

[background_substrate_simple color="#ff7d00"]

<img class="wp-image-99197 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" />
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Darija Nikolajuk</b></h3>
Ja dovoli malo korystujusja kosmetykoju, tomu namagajusja obyraty ti produkty, jaki pidijduť meni u buď-jakij sytuaciї. Vvažaju, ščo muľtyfunkcionaľna kosmetyka — ce čudovyj vybir dlja mene. Ja bagato času provodžu ne vdoma, tomu meni važlyvo, aby u moїj sumci bulo dva-try zasoby, jakymy ja zmožu zrobyty makijaž.

Čerez te, ščo ja ne ščodnja roblju makijaž, ja styknulasja z problemoju, ščo ja ne vstygaju vykorystaty kosmetyku do zakinčennja її terminu prydatnosti. Tož zaraz u mene pigment, jakyj ja vykorystovuju jak pomadu, rum’jana ta naviť tini. Takym čynom ja dosjagaju «no makeup» luku lyše z odnym kosmetyčnym produktom.

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>🔥 Makijaž jak mystectvo</strong></h2>
Zgidno z doslidžennjam Awesomeness, majže tretyna pokolinnja Z vvažaje, ščo vsi rivni. Tomu ne dyvno, ščo zumery ne bojaťsja buty inšymy, vidriznjatysja vid biľšosti, vyslovljuvaty vlasni dumky, a navpaky namagajuťsja vsima dostupnymy sposobamy pidkreslyty indyviduaľnisť.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/eva-4.jpg" img_id="99231"]

Jaskravo ce vyražajeťsja u b’juti-industriї, de makijaž stav sposobom vydilytysja ta pidkreslyty svoju osobystisť, a ne zamaljuvaty nedoliky. Zamisť togo, ščob šukaty ideaľnyj vidtinok pomady zumery rozgljadajuť svoje oblyččja jak holst dlja eksperymentiv. Ce možuť buty jaskravi tini ta koľorovi guby abo maksymaľna pryrodnisť u njudovyh vidtinkah — vse zaležyť vid їhńogo nastroju ta bažannja.

Na ščastja, brendy ce rozumijuť ta stajuť svojeridnym golosom pokoliń, proponujučy riznomanitni produkty dlja buď-jakoї audytoriї. Napryklad, hoč ščotyžnja možna zminjuvaty kolir volossja razom iz farbuvaľnym <a href="https://eva.ua/ua/pr21542/">baľzamom dlja volossja</a> abo sprobuj nezvyčnyj kolir pomady: synij, pomarančevyj čy žovtyj.

[background_substrate_simple color="#58c72f"]

<img class="wp-image-99198 alignleft" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" />
<h3 style="color: #ffffff;"><b>Viktorija Macjuk</b></h3>
Dlja mene dogljad za soboju — ce povnocinnyj rytual kožnogo dnja. Ce ti hvylyny, koly pislja važkogo robočogo dnja ty možeš uvimknuty uljublenu pisnju ta očystyty ne tiľky dumky, a j «pir’ja». A ščodo makijažu? Zazvyčaj ja vytračaju na ńogo dostatńo času, hoča iz zadovolennjam možu hodyty bez ńogo. Zranku važlyvo vporjadkuvaty dumky ta pravyľno nalaštuvaty sebe na deń — htoś vykorystovuje dlja ćogo holodnyj duš, kavu, a ja — penzlyky ta kosmetyku!

Isnuje stereotyp, ščo makijaž — ce pro maskuvannja nedolikiv, ale dlja mene makijaž — ce pro vyražennja tvojeї indyviduaľnosti. Jaskrava pomada, blyskitky, i šče zverhu roževi tini — jak ja zahoču, tak i bude! Naviščo sliduvaty trendam, jakščo možna zadavaty svoї? Htoś skaže, ščo makijaž pryhovuje tvoju indyviduaľnisť? Sluhaty takyh — oś ščo pryhovuje tvoju indyviduaľnisť. Mystectvo buty soboju — ce pro tebe, i ne važlyvo budeš ty z makijažem čy ni.

[/background_substrate_simple]
<h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>👠 Krasa u kožnogo svoja</strong></h2>
Zumery znajuť, ščo važlyvo zavždy zalyšatysja samym soboju ta prysluhatysja do sebe, a ne sliduvaty nav’jazanym idealam. Oś čomu pokolinnja Z uhyljajeťsja vid tradycijnyh ujavleń pro krasu.

Vony nadajuť perevagu brendam, jaki vidmovylysja vid ideaľnyh ljudej u reklami ta pozycionuvanni, a pokazujuť natomisť reaľnyh ljudej, jaki zaklykajuť kožnogo pryjnjaty ta poljubyty sebe.

&nbsp;
<h4 style="color: #58c72f; text-align: center;"><b>Dlja zumeriv buty krasyvym — ce buty samym soboju.</b></h4>
<h4 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><b>Buď u vlasnomu trendi razom z internet-magazynom <a href="https://eva.ua/">eva.ua</a>.</b></h4>
&nbsp;

&nbsp;

<p style="text-align: center;"><strong>Partner materialu</strong></p><p><img loading="lazy" class="aligncenter  wp-image-92678" src="/wp-content/uploads/2020/12/logo-eva.jpg" alt="" width="344" height="161" srcset="/wp-content/uploads/2020/12/logo-eva.jpg 2481w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-300x141.jpg 300w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-1024x480.jpg 1024w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-768x360.jpg 768w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-1536x719.jpg 1536w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-2048x959.jpg 2048w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-650x304.jpg 650w, /wp-content/uploads/2020/12/logo-eva-1300x609.jpg 1300w" sizes="(max-width: 344px) 100vw, 344px" /></p><p>Jakščo kiľka rokiv tomu z usih media ta socmerež my čuly pro pokolinnja milenialiv, to zaraz їm na zminu pryjšly zumery. Ce legko pojasnjujeťsja, adže za danymy Bloomberg, predstavnyky pokolinnja Z stanovljať vže tretynu svitovogo naselennja, a їhnja platospromožnisť zrostaje. Napryklad, u 2020 roci 40% usih pokupok buly zrobleni same zumeramy.</p>	<div class="note"  style="background-color:#ff7d00">		<p>Pokolinnja Z (zumery) — ce molodi ljudy, vikovi meži jakyh riznjaťsja zaležno vid tehnologičnogo rozvytku u їhnij kraїni. Zdebiľšogo do pokolinnja zumeriv vidnosjať tyh, hto narodyvsja u period z 1995 po 2010 roky.</p>		<div class="corner"></div>	</div><p>Na vidminu vid milenialiv, zumery narodylysja u sviti internetu, smartfoniv ta socmerež, jaki sterly kordony miž kraїnamy ta vidkryly dostup do informaciї. Zavdjaky ćomu pokolinnja Z obiznane u problemah XXI stolittja ta ne prohodyť povz zagrozu ekologičnoї katastrofy, boroťby za gendernu i rasovu rivnisť, COVID-19 abo cyfrovu bezpeku ta konfidencijnisť.</p><p>Takym čynom, zumery spryjajuť formuvannju zovsim novyh pidhodiv v usih sferah. Napryklad, u b’juti-industriї pokolinnju Z važlyviši taki kryteriї, jak ekologičnisť produkciї, її zručnisť ta universaľnisť, tone of voice vyrobnyka, aniž vartisť ta im’ja brendu. Sprobujemo rozibratysja, čomu trendy pokolinnja Z tak vidriznjajuťsja vid poperednih pokoliń.</p><h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>🌿 Ekologičnisť</strong></h2><p>Vže nikogo ne zdyvuješ takymy slovamy, jak Zero waste (filosofija, ščo bazujeťsja na p’jaty pryncypah zadlja zmenšennja vidhodiv) ta eco-friendly (tendencija ekologičnoї usvidomlenosti), jaki posily odne z providnyh misć u svitogljadi zumeriv. Dlja pokolinnja Z sortuvannja smittja, ekotorbynky ta organični tovary — ce ne pryvid dlja gordosti ta postiv u socmerežah, a budennisť ljudyny.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-1.jpg">			</div><p>Takogo stavlennja vony vymagajuť i vid brendiv. Zgidno z doslidžennjam Nielsen, 80% zumeriv perekonani, ščo kompaniї povynni pikluvatysja pro navkolyšnje seredovyšče. Tož ne dyvno, ščo do vyboru b’juti-produktiv zumery pidhodjať vidpovidaľno ta nadajuť perevagu tym kosmetyčnym brendam, jaki:</p><ul><li aria-level="1">ne testujuť produkciju na tvarynah;</li><li aria-level="1">vykorystovujuť vidnovljuvani džerela energiї pid čas vyrobnyctva;</li><li aria-level="1">robljať upakuvannja, jake možna zdaty na pererobku;</li><li aria-level="1">vyrobljajuť zasoby z naturaľnyh ta organičnyh komponentiv.</li></ul><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Popyt na ekologičnisť spryčynyv bum naturaľnoї ta organičnoї kosmetyky u vyrobnykiv. Ce deščo spantelyčuje pokupciv, jaki šukajuť sposoby, jak vidriznyty ekologični produkty, jak pravyľno čytaty etyketky čy rozbyratyś v ingredijentah.</p><p>Ščob polegšyty vybir produktiv, internet-magazyn eva.ua zrobyv okremu storinku z kategorijeju «<a href="https://eva.ua/ua/12711/jekotovary/">Eko-tovary</a>» na sajti.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/Lirene-Make-up-ME.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="note"  style="background-color:#ff7d00">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99195 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_.png 536w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/1886_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Anastasija Martynenko</b></h3><p>Pryblyzno rik tomu ja zacikavylasja temoju zahystu dovkillja ta počala robyty perši kroky. Rozpočala z najprostišogo: namagajusja sortuvaty smittja, minimizuju vykorystannja plastyku (dlja ćogo prydbala mišečky ta šoper dlja produktiv, bagatorazovu pljašku dlja vody ta ekočašku dlja kavy z soboju) ta obyraju najbiľš ekologični upakuvannja.</p><p>Jakščo obgovorjuvaty kosmetyku, to ja zaraz korystujusja bagatorazovymy vatnymy dyskamy dlja znjattja makijažu ta kupuju lyše naturaľnu kosmetyku. Sered moїh favorytiv: tverdyj šampuń, naturaľni masky dlja volossja ta organični masky dlja oblyččja. Zagalom, ja pryhyľnycja ekotovariv ta rekomenduju їh vsim druzjam ta znajomym, čerez ščo vony vže ne hočuť zi mnoju zustričatysja (žart).</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>💥 Domašni procedury</strong></h2><p>Predstavnyky pokolinnja Z pragnuť vstygnuty use: robota, navčannja, osobyste žyttja toščo. Take vysoke navantažennja zmušuje moloď zamysljuvatysja pro emocijne zdorov’ja ta vlaštovuvaty dni vidpočynku. Napryklad, u vyhidni zumery namagajuťsja zustritysja z druzjamy abo provesty čas vdoma za peregljadom uljublenogo serialu ta turbotoju pro sebe.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-2.jpg">			</div><p>Ostannim časom zrosla populjarnisť domašnih spa-procedur, pošyrennju jakyh takož spryjav karantyn. Zalyšyvšyś vdoma, ljudy sprobuvaly dodaty biľše procedur ta rytualiv krasy u domašnju rutynu. Brendy myttjevo vidreaguvaly na cej trend ta zapustyly bagato produktiv dlja domašnih spa-procedur, jaki dopomožuť garno rozslabytysja ta polipšyty nastrij.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><h4 style="color: #58c72f;"><strong>Recept vyhidnogo</strong></h4><p>Oberiť najbiľšu bombočku dlja vanny, prydbajte aromatnu pinu dlja vanny, zapaliť aromalampu, vidkryjte banočku zi skrabom dlja tila ta zabuďte pro vse na sviti. Zosereďteś na sobi!</p><p>Znajty ci ta inši produkty dlja domašnih rytualiv možna v internet-magazyni <a href="https://eva.ua/ua/">eva.ua</a>.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/04/photo_2021-04-08_15-23-18.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="note"  style="background-color:#58c72f">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99207 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_.png 352w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/1249_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Stanislav Trojanov</b></h3><p>Hoč inodi ce j nezvyčno dlja hlopciv, odnak u mene dosyť dovge volossja, za jakym ja postijno dogljadaju vdoma. Riznomanitni masky, maslo dlja volossja, dorogi šampuni ta vitaminy — ja vže do ćogo zvyk.</p><p>Tak jak buvaje važko znajty čas dlja vsih neobhidnyh procedur, ja speciaľno vydilyv zranku u subotu kiľka godyn, jaki prysvjačuju dogljadu za volossjam. Inodi ja dumaju — a naviščo ce vse? Odnak komentari vid divčat, koly vony kažuť, ščo u mene volossja krašče, niž u nyh, lyše zajvyj raz pidtverdžujuť, ščo ja roblju ce nedaremno.</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>♻️ Muľtyfunkcionaľnisť</strong></h2><p>Temp žyttja značno pryskoryvsja, tomu zručnisť tovaru stala odnym z osnovnyh kryteriїv pid čas vyboru. Tož zumery skoriše viddaduť perevagu muľtyproduktam, jaki dozvoljajuť zaoščadyty čas ta misce.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-3.jpg">			</div><p>Muľtyfunkcionaľni tovary čudovo dopovnjujuť aktyvnyj sposib žyttja, ekonomljačy dorogocinne misce pid čas podorožej (pryvit loukosteram), ta stajuť nezaminnym pomičnykom u domašńomu dogljadi, zalyšajučy čas na inši važlyvi spravy.</p><p>Napryklad, zaspokijlyvyj <a href="https://eva.ua/ua/pr54968/">geľ aloe</a> spožyvač može vykorystovuvaty jak masku dlja oblyččja, bazu pid makijaž, geľ dlja tila čy masku dlja volossja. Abo sprobujte <a href="https://eva.ua/ua/pr82157/">pigment</a>, jakyj pidijde dlja makijažu očej, gub, vij ta briv.</p>	<div class="note"  style="background-color:#ff7d00">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99197 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_.png 340w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/431_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Darija Nikolajuk</b></h3><p>Ja dovoli malo korystujusja kosmetykoju, tomu namagajusja obyraty ti produkty, jaki pidijduť meni u buď-jakij sytuaciї. Vvažaju, ščo muľtyfunkcionaľna kosmetyka — ce čudovyj vybir dlja mene. Ja bagato času provodžu ne vdoma, tomu meni važlyvo, aby u moїj sumci bulo dva-try zasoby, jakymy ja zmožu zrobyty makijaž.</p><p>Čerez te, ščo ja ne ščodnja roblju makijaž, ja styknulasja z problemoju, ščo ja ne vstygaju vykorystaty kosmetyku do zakinčennja її terminu prydatnosti. Tož zaraz u mene pigment, jakyj ja vykorystovuju jak pomadu, rum’jana ta naviť tini. Takym čynom ja dosjagaju «no makeup» luku lyše z odnym kosmetyčnym produktom.</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #58c72f; text-align: center;"><strong>🔥 Makijaž jak mystectvo</strong></h2><p>Zgidno z doslidžennjam Awesomeness, majže tretyna pokolinnja Z vvažaje, ščo vsi rivni. Tomu ne dyvno, ščo zumery ne bojaťsja buty inšymy, vidriznjatysja vid biľšosti, vyslovljuvaty vlasni dumky, a navpaky namagajuťsja vsima dostupnymy sposobamy pidkreslyty indyviduaľnisť.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/04/eva-4.jpg">			</div><p>Jaskravo ce vyražajeťsja u b’juti-industriї, de makijaž stav sposobom vydilytysja ta pidkreslyty svoju osobystisť, a ne zamaljuvaty nedoliky. Zamisť togo, ščob šukaty ideaľnyj vidtinok pomady zumery rozgljadajuť svoje oblyččja jak holst dlja eksperymentiv. Ce možuť buty jaskravi tini ta koľorovi guby abo maksymaľna pryrodnisť u njudovyh vidtinkah — vse zaležyť vid їhńogo nastroju ta bažannja.</p><p>Na ščastja, brendy ce rozumijuť ta stajuť svojeridnym golosom pokoliń, proponujučy riznomanitni produkty dlja buď-jakoї audytoriї. Napryklad, hoč ščotyžnja možna zminjuvaty kolir volossja razom iz farbuvaľnym <a href="https://eva.ua/ua/pr21542/">baľzamom dlja volossja</a> abo sprobuj nezvyčnyj kolir pomady: synij, pomarančevyj čy žovtyj.</p>	<div class="note"  style="background-color:#58c72f">		<p><img loading="lazy" class="wp-image-99198 alignleft" src="/wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_.png" alt="" width="250" height="250" srcset="/wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_.png 602w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-300x300.png 300w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-150x150.png 150w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-90x90.png 90w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-180x180.png 180w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-600x600.png 600w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-160x160.png 160w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-320x320.png 320w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-152x152.png 152w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-304x304.png 304w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-280x280.png 280w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-560x560.png 560w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-100x100.png 100w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-200x200.png 200w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-65x65.png 65w, /wp-content/uploads/2021/04/1325_oooo.plus_-130x130.png 130w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px" /></p><h3 style="color: #ffffff;"><b>Viktorija Macjuk</b></h3><p>Dlja mene dogljad za soboju — ce povnocinnyj rytual kožnogo dnja. Ce ti hvylyny, koly pislja važkogo robočogo dnja ty možeš uvimknuty uljublenu pisnju ta očystyty ne tiľky dumky, a j «pir’ja». A ščodo makijažu? Zazvyčaj ja vytračaju na ńogo dostatńo času, hoča iz zadovolennjam možu hodyty bez ńogo. Zranku važlyvo vporjadkuvaty dumky ta pravyľno nalaštuvaty sebe na deń — htoś vykorystovuje dlja ćogo holodnyj duš, kavu, a ja — penzlyky ta kosmetyku!</p><p>Isnuje stereotyp, ščo makijaž — ce pro maskuvannja nedolikiv, ale dlja mene makijaž — ce pro vyražennja tvojeї indyviduaľnosti. Jaskrava pomada, blyskitky, i šče zverhu roževi tini — jak ja zahoču, tak i bude! Naviščo sliduvaty trendam, jakščo možna zadavaty svoї? Htoś skaže, ščo makijaž pryhovuje tvoju indyviduaľnisť? Sluhaty takyh — oś ščo pryhovuje tvoju indyviduaľnisť. Mystectvo buty soboju — ce pro tebe, i ne važlyvo budeš ty z makijažem čy ni.</p>		<div class="corner"></div>	</div><h2 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><strong>👠 Krasa u kožnogo svoja</strong></h2><p>Zumery znajuť, ščo važlyvo zavždy zalyšatysja samym soboju ta prysluhatysja do sebe, a ne sliduvaty nav’jazanym idealam. Oś čomu pokolinnja Z uhyljajeťsja vid tradycijnyh ujavleń pro krasu.</p><p>Vony nadajuť perevagu brendam, jaki vidmovylysja vid ideaľnyh ljudej u reklami ta pozycionuvanni, a pokazujuť natomisť reaľnyh ljudej, jaki zaklykajuť kožnogo pryjnjaty ta poljubyty sebe.</p><p>&nbsp;</p><h4 style="color: #58c72f; text-align: center;"><b>Dlja zumeriv buty krasyvym — ce buty samym soboju.</b></h4><h4 style="color: #ff7d00; text-align: center;"><b>Buď u vlasnomu trendi razom z internet-magazynom <a href="https://eva.ua/">eva.ua</a>.</b></h4><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>

💄 Jak zumery zminjujuť b’juti rynok: trendy pokolinnja Z

Razom iz našym partnerom EVA my rozpovidajemo, jak pokolinnja Z zminjuje rynok krasy, jaki zasoby vony hočuť vykorystovuvaty ta za jakymy trendamy stežať.

<p>[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/10/house-of-europe.png" text="Partner projektu — Brytanśka rada v Ukraїni ta programa House of Europe" button_text="Detaľniše" button_link="https://houseofeurope.org.ua" color="#1e73be"]

Creative Enterprise — navčaľna programa, stvorena Brytanśkoju Radoju ta brytanśkoju agencijeju z innovacij Nesta. Geografija Creative Enterprise ohopljuje ponad 20 kraїn svitu, v Ukraїni programa počala pracjuvaty 2015 roku.

Osnovni elementy Creative Enterprise Ukraine — trening, možlyvosti pidtrymky ta spiľnota vypusknykiv. Do 19 kvitnja možna podaty zajavku na učasť za <a href="https://www.britishcouncil.org.ua/creativeenterprise/how-to-join" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">posylannjam</a>.

https://www.youtube.com/watch?v=s4A0iUCjz68&feature=emb_title

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/anna-galagan-2.jpg" img_id="86564" title="ANNA GALAGAN garden art" subtitle="Vytončeni ideї dlja sadiv"]

<a href="https://www.anna-galagan.com/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Anna Galagan</a> projektuje ta buduje “pid ključ” pryvatni sady j gromadśki prostory. Može zaproponuvaty sadovyj dekor buď-jakoї skladnosti, dlja ćogo spivpracjuje z mytcjamy: skuľptoramy, keramistamy, kovaljamy. Zoseredžujeťsja  na stvorenni osoblyvoї atmosfery miscja.

Za svoї roboty dyzajnerka maje vysoki nagorody ukraїnśkyh ta svitovyh landšaftnyh konkursiv, a  2019 roku za stvorennja sadu «<a href="https://www.anna-galagan.com/portfolio/malvern/">Obraz myslennja</a>», ščo refleksuje pro te, jak dumky j priorytety formujuť svit navkolo nas, otrymala zolotu medaľ Korolivśkogo sadivnyčogo tovarystva Velykobrytaniї.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Anna Galagan" position="dyzajnerka landšaftiv" content="V Ukraїni landšaftnyj dyzajn — ce skoriše industrija ozelenennja: de jaku jalynočku posadyty. Ja vse ž biľše spryjmaju sad, jak mystectvo. Ce ne prosto roslyny. Ja stvorjuju emociju, ščo peredajeťsja ljudyni vid togo sadočka, jakyj vona maje. Jak je osoblyva energetyka vid kartyny čy inšogo tvoru mystectva, tak i vid sadu"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/zvidsy-1.jpg" img_id="86576" title="Zvidsy" subtitle="Nove pokolinnja miśkogo planuvannja v Ukraїni" revert="true"]

Agencija prostorovogo rozvytku <a href="https://zvidsy.agency/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">ZVIDSY</a> rozrobljaje ta vprovadžuje projekty stalogo rozvytku mist i sil. Stalyj rozvytok peredbačaje try obov’jazkovi skladovi: ekonomične zrostannja, ekologičnisť i orijentovanisť na ljudśki potreby. ZVIDSY formuje dovgotryvali strategiї ta vprovadžuje projekty z ogljadu na ci bazovi pryncypy. Dlja prykladu, ce može buty revitalizacija promyslovogo ob’jekta, čy robota z miśkoju infrastrukturoju, parkamy abo inšymy gromadśkymy prostoramy. Krim togo, agencija pracjuje iz biznesom, dopomagaje planuvaty j oblaštovuvaty prostir dlja komfortnoї roboty j vidpočynku.

[/journal]

Viddil analityky ZVIDSY doslidžuje ti čy ti problemy mist i sil, dopomagaje agenciї, abo ž samym kerivnykamy gromad, pryjmaty rišennja, spyrajučyś na tverdi fakty. Važlyvyj dlja agenciї osvitnij naprjamok roboty: provedennja vorkšopiv, treningiv, strategičnyh sesij dlja goliv gromad čy aktyvnyh mistjan, jaki pragnuť i možuť pracjuvaty samostijno.

[blockquote_with_author name="Oleksandr Ševčenko" position="zasnovnyk ZVIDSY" content="My vsi včylysja abo pracjuvaly za kordonom, ale zaraz povernulysja v Ukraїnu j pragnemo zmin. Mista je vidobražennjamy ljudej, jaki v nyh žyvuť. Možlyvo, hoča b trošky zminjujučy mista my zminjujemo ljudej, ščob vony stavaly kraščymy, stavaly  odne do odnogo dobrišymy. Bo śogodni v mistah bagato negatyvu, na žaľ"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/meta-architect.jpg" title="Meta-Architects" subtitle="Vidpovidaľna arhitektura dlja kraščogo majbutńogo"]

<a href="https://meta-a.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Meta-Architects</a> — studija dyzajnu ta arhitektury, ščo dopomagaje ukraїncjam stvorjuvaty seredovyšča jevropejśkoї jakosti: rozrobljaje arhitekturni projekty, dyzajn inter'jeriv ta ekster’jeriv, konsuľtuje z pytań energoefektyvnosti. U projektah studiї zvažajuť ne tiľky na funkcionaľnisť ta ergonomičnisť, osoblyvo važlyvymy je j pryncypy stalogo rozvytku, ekologičnisť budivli: v Meta-Architects prorahovujuť žyttjevyj cykl ob’jektu ta jogo ekonomičnu koncepciju. Anna Marčenko, zasnovnycja studiї, perekonana, ščo biznes maje buty vidpovidaľnym, tomu kompanija často pracjuje v sociaľnyh projektah, abo ž dolučajeťsja do їhńogo finansuvannja.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Anna Marčenko" position="zasnovnycja Meta-Architects" content="Ja glyboko perekonana v tomu, ščo kožna, naviť maleńka, dija maje značennja jak na lokaľnomu, tak i na globaľnomu rivni. Davno vyrišyla dlja sebe, ščo ne hoču zapljuščuvaty oči na kompleksni problemy, jaki často stajuť naslidkamy nevidpovidaľnoї arhitektury. I hoča mij vklad može buty zovsim nevelyčkym, ja vvažaju, ščo važlyvo jty cym šljahom"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/frnds.jpg" img_id="88988" title="frnds.studio" subtitle="Funkcionaľnyj dyzajn žytlovyh inter’jeriv" revert="true"]

<a href="https://frnds.studio/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">frnds.studio</a> pracjuje u sferi žytlovyh inter’jeriv: vid stvorennja dyzajnerśkogo projektu, do avtorśkogo nagljadu ta komplektaciї ob’jektu vsim neobhidnym. Važlyvo, ščob žytlo bulo ne prosto krasyvym, a funkcionaľnym ta zručnym. Zasnovnyky studiї perekonani, ščo takyj rezuľtat možlyvyj za umovy spiľnoї tvorčoї roboty dyzajnera ta zamovnyka, tomu pered počatkom projektuvannja, analizujuť scenariї žyttja klijenta j vymogy, jaki vin stavyť do pomeškannja.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Myhajlo Evenbah" position="spivzasnovnyk frnds.studio" content="Prostir prymiščeń, de my žyvemo, vplyvaje na naš nastrij, naši dumky, bažannja. Rozumijučy važlyvisť ćogo, my hočemo zrobyty jakisnyj ta produmanyj dyzajn inter’jeriv biľš dostupnym"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/seriya-2.jpg" img_id="88987" title="SERIJa" subtitle="Pro budynky, de my zrostaly"]

Vsi my znajemo progresyvni dlja svogo času paneľni budynky 70-90-h rokiv. Zaraz biľšisť iz nyh zanedbani, odnak zalyšajuťsja važlyvoju častynoju oblyččja ukraїnśkyh mist. Ščob adaptuvaty dlja sučasnosti kuľturnu j estetyčnu cinnisť “paneľok”, Jelena Orap z kolegamy započatkuvaly projekt <a href="https://www.instagram.com/seria_number/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">SERIJa</a>. Dyzajnery SERIЇ, spyrajučyś na vpiznavani vizuaľni motyvy fasadiv “paneľok”, stvoryly grafiku, jaku nanosjať na postery, lystivky, posud ta odjag. Važlyvo, ščo ci reči je ne prosto suveniramy, vony jakisni ta funkcionaľni.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Jelena Orap" position="spivzasnovnycja projektu SERIJa" content="My v cyh “paneľkah” vyrosly — ce častyna našogo ja, našoї identyčnosti. Zaraz vony v duže zanedbanomu stani, ale my hočemo, ščob ljudy pobačyly, ščo tak, ce može buty dostojne žytlo. Možlyvo, ci paneľky zminjaťsja i ljudy zminjať svoje stavlennja do nyh"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/atelye-vizualnyh-komunikatsij-2.jpg" title="Ateľje vizuaľnyh konspektiv" subtitle="Ideї, ščo ožyvajuť pid markerom" revert="true"]

Jakščo vy provodyte navčaľnyj seminar, trening čy konferenciju, to majže napevno korystujetesja muľtymedijnymy prezentacijamy ta flipčartom, ščob zapysuvaty dlja audytoriї najvažlyviši tezy. <a href="http://visualnotesatelier.com/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Ateľje vizuaľnyh konspektiv</a> Juliї Knjupy dopomagaje v ćomu, zajmajeťsja vizuaľnym suprovodom osvitnih ta biznesovyh podij, nažyvo stvorjuje jaskravi, a golovne — logični ta zrozumili vizuaľni notatky. Takož Julija Knjupa rozrobljaje prezentaciї dlja projektiv, iljustruje biznes-literaturu, stvorjuje maľovani video pro produkty čy poslugy.

Odnočasno z Ateľje Julija Knjupa rozvyvaje školu <a href="https://www.facebook.com/eduscribe/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">EduScribe</a>, de ohoči možuť navčytysja aziv skrajbingu j samotužky stvorjuvaty potribni vizuaľni materialy.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Julija Knjupa" position="zasnovnycja Ateľje vizuaľnyh konspektiv" content="Najgolovniše, ščob cinni ideї,  jaki zvučať na zahodah, ne vyparovuvalysja pislja їhńogo zaveršennja. Ljudy vidvidujuť korysni seminary, treningy, ale majže nikoly ne povertajuťsja do svoїh zapysiv čy otrymanyh prezentacij. Ta koly v učasnykiv je odyn A4, na jakomu vse najvažlyviše, to nabagato biľše šansiv, ščo vony ce pam'jatatymuť. Moja robota poljagaje v tomu, ščob cinni ideї ne gubylysja"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/yatsushek-2.jpg" img_id="88985" title="Katja Jacušek" subtitle="Stvorennja leteryngu ta iljustracij"]

<a href="https://readymag.com/katejacuszek/katejacuszek/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Katja Jacušek</a> maje velykyj dosvid grafičnogo dyzajnu: navčalasja u Lvivśkij akademiї mystectv. pracjuvala v InfoStyle, mademe, mirrolab, Reynolds & Reyner. Ta najbiľša її prystrasť — leteryng, robota zi šryftamy, j na ćomu poli Katja rozmyvaje tonku mežu miž dyzajnom ta vizuaľnym mystectvom. Stvorjuje logotypy j iljustraciї. ЇЇ roboty: <a href="https://design-awards.com.ua/winner_one/2015/2228/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">poster dlja festyvalju Kulturhavn</a> u Daniї ta <a href="https://design-awards.com.ua/winner_one/2016/379/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">logotyp dlja Lvivśkogo rizdvjanogo jarmarku</a> buly sered peremožciv konkursu Ukrainian Design: The Very Best Of (2015 ta 2016 roky).

[/journal]

[blockquote_with_author name="Katja Jacušek" position="dyzajnerka" content="Koly mova pro šryftovyj napys čy logotyp, ja pracjuju v mežah vpiznavanosti litery, ale šukaju novu  cikavu formu, jak by cja litera mala vygljadaty. U ćomu je tvorčisť, bo ty šukaješ nove v davno ustalenomu. Ce cikavo"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/davyd-2-2.jpg" title="DAVYD" subtitle="Studija dyzajnu sester Davydenko" revert="true"]

<a href="https://www.instagram.com/davyd_team/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">DAVYD</a> zajmajeťsja rozrobkoju ajdentyky ta vizuaľnoї strategiї brendiv. Studija pracjuje iz vizuaľnoju skladovoju tovariv čy poslug na vsih etapah: vid brenduvannja, až do rozrobky 3D vizualizaciї upakovok. Takym čynom, zamovnyk otrymuje cilisnu modeľ, z urahuvannjam osoblyvostej materialu pakuvannja, seredovyšča, de bude prezentuvatysja produkcija. DAVYD specializujeťsja na spivpraci z brendamy sfery krasy ta zdorov'ja, vystavkovymy j mystećkymy projektamy. Pracjuje ne lyše v Ukraїni, a j na globaľnyh rynkah.

Zasnuvaly dyzajnerśku studiju sestry Oleksandra, Sofija ta Hrystyna Davydenko. Ce rodynnyj biznes, dlja jakogo vzajemna vidpovidaľnisť i dovira ne menš važlyvi, jak i profesionalizm.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Oleksandra Davydenko" position="spivzasnovnycja DAVYD" content="U našij rodyni  šče zmalečku vsi pidtrymuvaly ta spryjaly uspiham odne odnogo. Prote lyš teper my z sestramy vidčuly, ščo zmožemo čitko rozpodilyty obov'jazky ta spivpracjuvaty profesijno. Vvažajemo ščo rodynnyj biznes v Ukraїni spryjaje stalosti pidpryjemnyćkoї dijaľnosti.  Z pokolinnja v pokolinnja navyčky v pevnij sferi rozvyvajuťsja, zmicnjujuťsja. Tak i našij spravi my zavdjačujemo babusjam, didusjam i baťkam — mytcjam, skuľptoram, dyzajneram ta fotografam"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/naumenko-stories.jpg" img_id="88985" title="Naumenko Stories" subtitle="Tvorča gra dlja ditej ta doroslyh"]

<a href="http://www.naumenkostories.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Naumenko Stories</a> — magnitna artgra, jaku rozrobyla hudožnycja Oleksandra Naumenko. Skladajeťsja naboru elementiv, ščonajriznomanitnišyh form, rozmiriv ta koľoriv, z jakyh, na speciaľnij namagničenij poverhni, možna vidtvorjuvaty šedevry svitovogo žyvopysu čy formuvaty svoї vlasni kartyny. Takyj konstruktor rozvyvaje vidčuttja koľoriv ta kompozyciї, motoryku paľciv. Dopomagaje zanurytysja u svit mystectva.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Nina Ivanovśka" position="koordynatorka projektu Naumenko Stories" content="My stvorjuvaly ci nabory, ščob vony buly jak ostriveć, de možna rozslabytysja, perelaštuvatysja. Naviť jakščo ljudyna ne vmije maljuvaty, abo v neї na ce blok, to zavždy možna počaty z elementarnyh rečej, i naš konstruktor dopomagaje zrobyty perši kroky. My bačymo, ščo gra zatjaguje ljudej, htoś v ćomu znahodyť relaks, a htoś počynaje cikavytysja mystectvom"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/anna-khomenko-2.jpg" title="Anna Khomenko" subtitle="Iljustrovani vyroby dlja domašńogo zatyšku" revert="true"]

Hudožnyci <a href="https://www.instagram.com/annakhomenko.art/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Anni Homenko</a> hotilosja, ščob її iljustraciї otrymaly žyttja za mežamy paperovogo lysta j sluguvaty zatyšku, tož vona počala rozpysuvaty keramičnyj posud, dekor, predmety pobutu. Ščoroku stvorjuje takož kalendari z vlasnymy robotamy,  oskiľky її tvorčisť značnoju miroju j pro ukraїnśku pryrodu vsih sezoniv.

Anni Homenko jdeťsja ne lyše pro estetyku vyrobiv. Їj, predstavnyci ukraїnśkoї školy grafiky, važlyvo, ščoby mystećka tradycija ne pereryvalasja.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Anna Homenko" position="hudožnycja" content="Rada buty predstavnyceju ćogo naprjamku, adže duže važlyvo zberigaty tradyciї j prodovžuvaty vtiljuvaty otrymani znannja v svoїh vyrobah. Sered moїh maljunkiv vy ne znajdete populjarnyh trendiv, jak i ne znajdete kopijuvannja inšyh mytciv. U mojemu tvorčomu sviti lyše personaži z vlasnogo nesvidomogo: unikaľni j po dobromu prosti"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/napryntuj-2.jpg" img_id="88985" title="Majsternja druku na tkanyni Napryntuj" subtitle="Misce, de obrazy z ujavy perenosjaťsja na tkanynu"]

Golovnoju perevagoju majsterni druku <a href="https://naprintuy.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Napryntuj</a> je gotovnisť vzjatysja za najvažči zavdannja. Її zasnovnycja, Olena Kločko, zapevnjaje, ščo može vporatysja iz robotoju  jakoї-zavgodno tehničnoї skladnosti. Napryntuj drukuje hoč na bavovnjanyh futbolkah, hoč na m’jakyh mebljah čy šovkovyh nosovyčkah.

Vykonuje reklamu na tekstyli, brenduvannja produkciї z velykym tyražem, ale tak samo bereťsja j za druk na odnij čy kiľkoh  rečah za indyviduaľnym zamovlennjam. Dekoruje tkanyny dlja dyzajneriv i vyrobnykiv odjagu. Okremoju poslugoju je šou-pryntuvannja, koly majsternja z neobhidnym obladnannjam pryїždžaje na festyvaľ čy korporatyv, i gosti možuť sposterigaty za procesom, abo j drukuvaty sami.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Olena Kločko" position="zasnovnycja Napryntuj" content="Napryntuj — ce majsternja, de ne bojaťsja  ničogo. My beremo zamovlennja, jaki  na počatkah ne zavždy zrozumilo, jak vykonaty tehnično — i robymo їh. Vyrizajemo lazerom i pislja ćogo drukujemo, robymo pryntuvannja ob’jemnym. Drukujemo na kostjumah, dlja riznyh šou. Nam cikavo bratysja za te, ščo zamovnyky ne znajuť, čy vzagali možna zrobyty"]

<strong>Creative Enterprise Ukraine — častyna programy JeS <a href="https://www.facebook.com/houseofeurope.org.ua/?__tn__=K-R&eid=ARC1Hmwra8TTOGF6BcgRLUVQhbvMU_QZA6Uju0DOZ6E5R5U6vXt-UnbQ-qDM3IMyGBSTn65qOEwF4Zro&fref=mentions&__xts__%5B0%5D=68.ARCIfAgGf9QBIJQn7CRVHIb-oJ1PlzlFNMNWkB-unIesEoloRRVSGaAoJykpe-2v4_4aNBNYeGFAUdIT01bFULTIrM2aiGzOTIcnyiXFePuCBGlgoefEBus42zpBl5PTx5TizebfOolAVQck8bqskxtCEcg_zpFrHZ7BpjERRH7705_3olJgJKG4ZX2AVWqBCy51OuDve0JrTbkWQPOCg6oLnxeCFImEgyFpEIJS3sHaq4liFoeoU1NYkQMxHbBhhw6zCjIcaGG6JPsrb8tfvf5aMT9zS_Zl6rXKD38E34L_c7k1Md7hQYyuuRqd_r-bxgkxHC8COhWQnAC4P5BAw62TUtbBh2xHGfjB3VaEfMAkutjRFiijyLaTv-o" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">House of Europe</a> za pidtrymky <a href="https://www.britishcouncil.org.ua/creativeenterprise" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Brytanśkoї Rady</a>, organizacijnyj partner programy <a href="http://insha-osvita.org/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Inša Osvita / Insha Osvita</a>.</strong></p>

<span style="font-weight: 400">Programa Creative Enterprise Ukraine stvorena dlja pidpryjemciv-počatkivciv iz kreatyvnyh industrij. Tut vony otrymujuť neobhidni znannja z biznesu, znajomljaťsja z kolegamy, diljaťsja dosvidom, a inodi j naviť spivpracjujuť miž soboju. Spiľno z </span><a href="https://www.britishcouncil.org.ua/creativeenterprise" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute=""><span style="font-weight: 400">Brytanśkoju Radoju</span></a><span style="font-weight: 400"> ta </span><a href="https://houseofeurope.org.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute=""><span style="font-weight: 400">House of Europe</span></a> <a href="http://insha-osvita.org/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute=""><span style="font-weight: 400">GO «Inša Osvita»</span></a><span style="font-weight: 400"> pidgotuvala pidbirku kejsiv vypusknykiv Creative Enterprise Ukraine, pov’jazanyh z arhitekturoju ta dyzajnom.</span>

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/10/house-of-europe.png" text="Partner projektu — Brytanśka rada v Ukraїni ta programa House of Europe" button_text="Detaľniše" button_link="https://houseofeurope.org.ua" color="#1e73be"]

Creative Enterprise — navčaľna programa, stvorena Brytanśkoju Radoju ta brytanśkoju agencijeju z innovacij Nesta. Geografija Creative Enterprise ohopljuje ponad 20 kraїn svitu, v Ukraїni programa počala pracjuvaty 2015 roku.

Osnovni elementy Creative Enterprise Ukraine — trening, možlyvosti pidtrymky ta spiľnota vypusknykiv. Do 19 kvitnja možna podaty zajavku na učasť za <a href="https://www.britishcouncil.org.ua/creativeenterprise/how-to-join" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">posylannjam</a>.

https://www.youtube.com/watch?v=s4A0iUCjz68&amp;feature=emb_title

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/anna-galagan-2.jpg" img_id="86564" title="ANNA GALAGAN garden art" subtitle="Vytončeni ideї dlja sadiv"]

<a href="https://www.anna-galagan.com/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Anna Galagan</a> projektuje ta buduje “pid ključ” pryvatni sady j gromadśki prostory. Može zaproponuvaty sadovyj dekor buď-jakoї skladnosti, dlja ćogo spivpracjuje z mytcjamy: skuľptoramy, keramistamy, kovaljamy. Zoseredžujeťsja  na stvorenni osoblyvoї atmosfery miscja.

Za svoї roboty dyzajnerka maje vysoki nagorody ukraїnśkyh ta svitovyh landšaftnyh konkursiv, a  2019 roku za stvorennja sadu «<a href="https://www.anna-galagan.com/portfolio/malvern/">Obraz myslennja</a>», ščo refleksuje pro te, jak dumky j priorytety formujuť svit navkolo nas, otrymala zolotu medaľ Korolivśkogo sadivnyčogo tovarystva Velykobrytaniї.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Anna Galagan" position="dyzajnerka landšaftiv" content="V Ukraїni landšaftnyj dyzajn — ce skoriše industrija ozelenennja: de jaku jalynočku posadyty. Ja vse ž biľše spryjmaju sad, jak mystectvo. Ce ne prosto roslyny. Ja stvorjuju emociju, ščo peredajeťsja ljudyni vid togo sadočka, jakyj vona maje. Jak je osoblyva energetyka vid kartyny čy inšogo tvoru mystectva, tak i vid sadu"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/zvidsy-1.jpg" img_id="86576" title="Zvidsy" subtitle="Nove pokolinnja miśkogo planuvannja v Ukraїni" revert="true"]

Agencija prostorovogo rozvytku <a href="https://zvidsy.agency/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">ZVIDSY</a> rozrobljaje ta vprovadžuje projekty stalogo rozvytku mist i sil. Stalyj rozvytok peredbačaje try obov’jazkovi skladovi: ekonomične zrostannja, ekologičnisť i orijentovanisť na ljudśki potreby. ZVIDSY formuje dovgotryvali strategiї ta vprovadžuje projekty z ogljadu na ci bazovi pryncypy. Dlja prykladu, ce može buty revitalizacija promyslovogo ob’jekta, čy robota z miśkoju infrastrukturoju, parkamy abo inšymy gromadśkymy prostoramy. Krim togo, agencija pracjuje iz biznesom, dopomagaje planuvaty j oblaštovuvaty prostir dlja komfortnoї roboty j vidpočynku.

[/journal]

Viddil analityky ZVIDSY doslidžuje ti čy ti problemy mist i sil, dopomagaje agenciї, abo ž samym kerivnykamy gromad, pryjmaty rišennja, spyrajučyś na tverdi fakty. Važlyvyj dlja agenciї osvitnij naprjamok roboty: provedennja vorkšopiv, treningiv, strategičnyh sesij dlja goliv gromad čy aktyvnyh mistjan, jaki pragnuť i možuť pracjuvaty samostijno.

[blockquote_with_author name="Oleksandr Ševčenko" position="zasnovnyk ZVIDSY" content="My vsi včylysja abo pracjuvaly za kordonom, ale zaraz povernulysja v Ukraїnu j pragnemo zmin. Mista je vidobražennjamy ljudej, jaki v nyh žyvuť. Možlyvo, hoča b trošky zminjujučy mista my zminjujemo ljudej, ščob vony stavaly kraščymy, stavaly  odne do odnogo dobrišymy. Bo śogodni v mistah bagato negatyvu, na žaľ"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/meta-architect.jpg" title="Meta-Architects" subtitle="Vidpovidaľna arhitektura dlja kraščogo majbutńogo"]

<a href="https://meta-a.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Meta-Architects</a> — studija dyzajnu ta arhitektury, ščo dopomagaje ukraїncjam stvorjuvaty seredovyšča jevropejśkoї jakosti: rozrobljaje arhitekturni projekty, dyzajn inter'jeriv ta ekster’jeriv, konsuľtuje z pytań energoefektyvnosti. U projektah studiї zvažajuť ne tiľky na funkcionaľnisť ta ergonomičnisť, osoblyvo važlyvymy je j pryncypy stalogo rozvytku, ekologičnisť budivli: v Meta-Architects prorahovujuť žyttjevyj cykl ob’jektu ta jogo ekonomičnu koncepciju. Anna Marčenko, zasnovnycja studiї, perekonana, ščo biznes maje buty vidpovidaľnym, tomu kompanija často pracjuje v sociaľnyh projektah, abo ž dolučajeťsja do їhńogo finansuvannja.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Anna Marčenko" position="zasnovnycja Meta-Architects" content="Ja glyboko perekonana v tomu, ščo kožna, naviť maleńka, dija maje značennja jak na lokaľnomu, tak i na globaľnomu rivni. Davno vyrišyla dlja sebe, ščo ne hoču zapljuščuvaty oči na kompleksni problemy, jaki často stajuť naslidkamy nevidpovidaľnoї arhitektury. I hoča mij vklad može buty zovsim nevelyčkym, ja vvažaju, ščo važlyvo jty cym šljahom"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/frnds.jpg" img_id="88988" title="frnds.studio" subtitle="Funkcionaľnyj dyzajn žytlovyh inter’jeriv" revert="true"]

<a href="https://frnds.studio/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">frnds.studio</a> pracjuje u sferi žytlovyh inter’jeriv: vid stvorennja dyzajnerśkogo projektu, do avtorśkogo nagljadu ta komplektaciї ob’jektu vsim neobhidnym. Važlyvo, ščob žytlo bulo ne prosto krasyvym, a funkcionaľnym ta zručnym. Zasnovnyky studiї perekonani, ščo takyj rezuľtat možlyvyj za umovy spiľnoї tvorčoї roboty dyzajnera ta zamovnyka, tomu pered počatkom projektuvannja, analizujuť scenariї žyttja klijenta j vymogy, jaki vin stavyť do pomeškannja.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Myhajlo Evenbah" position="spivzasnovnyk frnds.studio" content="Prostir prymiščeń, de my žyvemo, vplyvaje na naš nastrij, naši dumky, bažannja. Rozumijučy važlyvisť ćogo, my hočemo zrobyty jakisnyj ta produmanyj dyzajn inter’jeriv biľš dostupnym"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/seriya-2.jpg" img_id="88987" title="SERIJa" subtitle="Pro budynky, de my zrostaly"]

Vsi my znajemo progresyvni dlja svogo času paneľni budynky 70-90-h rokiv. Zaraz biľšisť iz nyh zanedbani, odnak zalyšajuťsja važlyvoju častynoju oblyččja ukraїnśkyh mist. Ščob adaptuvaty dlja sučasnosti kuľturnu j estetyčnu cinnisť “paneľok”, Jelena Orap z kolegamy započatkuvaly projekt <a href="https://www.instagram.com/seria_number/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">SERIJa</a>. Dyzajnery SERIЇ, spyrajučyś na vpiznavani vizuaľni motyvy fasadiv “paneľok”, stvoryly grafiku, jaku nanosjať na postery, lystivky, posud ta odjag. Važlyvo, ščo ci reči je ne prosto suveniramy, vony jakisni ta funkcionaľni.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Jelena Orap" position="spivzasnovnycja projektu SERIJa" content="My v cyh “paneľkah” vyrosly — ce častyna našogo ja, našoї identyčnosti. Zaraz vony v duže zanedbanomu stani, ale my hočemo, ščob ljudy pobačyly, ščo tak, ce može buty dostojne žytlo. Možlyvo, ci paneľky zminjaťsja i ljudy zminjať svoje stavlennja do nyh"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/atelye-vizualnyh-komunikatsij-2.jpg" title="Ateľje vizuaľnyh konspektiv" subtitle="Ideї, ščo ožyvajuť pid markerom" revert="true"]

Jakščo vy provodyte navčaľnyj seminar, trening čy konferenciju, to majže napevno korystujetesja muľtymedijnymy prezentacijamy ta flipčartom, ščob zapysuvaty dlja audytoriї najvažlyviši tezy. <a href="http://visualnotesatelier.com/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Ateľje vizuaľnyh konspektiv</a> Juliї Knjupy dopomagaje v ćomu, zajmajeťsja vizuaľnym suprovodom osvitnih ta biznesovyh podij, nažyvo stvorjuje jaskravi, a golovne — logični ta zrozumili vizuaľni notatky. Takož Julija Knjupa rozrobljaje prezentaciї dlja projektiv, iljustruje biznes-literaturu, stvorjuje maľovani video pro produkty čy poslugy.

Odnočasno z Ateľje Julija Knjupa rozvyvaje školu <a href="https://www.facebook.com/eduscribe/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">EduScribe</a>, de ohoči možuť navčytysja aziv skrajbingu j samotužky stvorjuvaty potribni vizuaľni materialy.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Julija Knjupa" position="zasnovnycja Ateľje vizuaľnyh konspektiv" content="Najgolovniše, ščob cinni ideї,  jaki zvučať na zahodah, ne vyparovuvalysja pislja їhńogo zaveršennja. Ljudy vidvidujuť korysni seminary, treningy, ale majže nikoly ne povertajuťsja do svoїh zapysiv čy otrymanyh prezentacij. Ta koly v učasnykiv je odyn A4, na jakomu vse najvažlyviše, to nabagato biľše šansiv, ščo vony ce pam'jatatymuť. Moja robota poljagaje v tomu, ščob cinni ideї ne gubylysja"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/yatsushek-2.jpg" img_id="88985" title="Katja Jacušek" subtitle="Stvorennja leteryngu ta iljustracij"]

<a href="https://readymag.com/katejacuszek/katejacuszek/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Katja Jacušek</a> maje velykyj dosvid grafičnogo dyzajnu: navčalasja u Lvivśkij akademiї mystectv. pracjuvala v InfoStyle, mademe, mirrolab, Reynolds &amp; Reyner. Ta najbiľša її prystrasť — leteryng, robota zi šryftamy, j na ćomu poli Katja rozmyvaje tonku mežu miž dyzajnom ta vizuaľnym mystectvom. Stvorjuje logotypy j iljustraciї. ЇЇ roboty: <a href="https://design-awards.com.ua/winner_one/2015/2228/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">poster dlja festyvalju Kulturhavn</a> u Daniї ta <a href="https://design-awards.com.ua/winner_one/2016/379/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">logotyp dlja Lvivśkogo rizdvjanogo jarmarku</a> buly sered peremožciv konkursu Ukrainian Design: The Very Best Of (2015 ta 2016 roky).

[/journal]

[blockquote_with_author name="Katja Jacušek" position="dyzajnerka" content="Koly mova pro šryftovyj napys čy logotyp, ja pracjuju v mežah vpiznavanosti litery, ale šukaju novu  cikavu formu, jak by cja litera mala vygljadaty. U ćomu je tvorčisť, bo ty šukaješ nove v davno ustalenomu. Ce cikavo"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/davyd-2-2.jpg" title="DAVYD" subtitle="Studija dyzajnu sester Davydenko" revert="true"]

<a href="https://www.instagram.com/davyd_team/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">DAVYD</a> zajmajeťsja rozrobkoju ajdentyky ta vizuaľnoї strategiї brendiv. Studija pracjuje iz vizuaľnoju skladovoju tovariv čy poslug na vsih etapah: vid brenduvannja, až do rozrobky 3D vizualizaciї upakovok. Takym čynom, zamovnyk otrymuje cilisnu modeľ, z urahuvannjam osoblyvostej materialu pakuvannja, seredovyšča, de bude prezentuvatysja produkcija. DAVYD specializujeťsja na spivpraci z brendamy sfery krasy ta zdorov'ja, vystavkovymy j mystećkymy projektamy. Pracjuje ne lyše v Ukraїni, a j na globaľnyh rynkah.

Zasnuvaly dyzajnerśku studiju sestry Oleksandra, Sofija ta Hrystyna Davydenko. Ce rodynnyj biznes, dlja jakogo vzajemna vidpovidaľnisť i dovira ne menš važlyvi, jak i profesionalizm.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Oleksandra Davydenko" position="spivzasnovnycja DAVYD" content="U našij rodyni  šče zmalečku vsi pidtrymuvaly ta spryjaly uspiham odne odnogo. Prote lyš teper my z sestramy vidčuly, ščo zmožemo čitko rozpodilyty obov'jazky ta spivpracjuvaty profesijno. Vvažajemo ščo rodynnyj biznes v Ukraїni spryjaje stalosti pidpryjemnyćkoї dijaľnosti.  Z pokolinnja v pokolinnja navyčky v pevnij sferi rozvyvajuťsja, zmicnjujuťsja. Tak i našij spravi my zavdjačujemo babusjam, didusjam i baťkam — mytcjam, skuľptoram, dyzajneram ta fotografam"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/naumenko-stories.jpg" img_id="88985" title="Naumenko Stories" subtitle="Tvorča gra dlja ditej ta doroslyh"]

<a href="http://www.naumenkostories.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Naumenko Stories</a> — magnitna artgra, jaku rozrobyla hudožnycja Oleksandra Naumenko. Skladajeťsja naboru elementiv, ščonajriznomanitnišyh form, rozmiriv ta koľoriv, z jakyh, na speciaľnij namagničenij poverhni, možna vidtvorjuvaty šedevry svitovogo žyvopysu čy formuvaty svoї vlasni kartyny. Takyj konstruktor rozvyvaje vidčuttja koľoriv ta kompozyciї, motoryku paľciv. Dopomagaje zanurytysja u svit mystectva.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Nina Ivanovśka" position="koordynatorka projektu Naumenko Stories" content="My stvorjuvaly ci nabory, ščob vony buly jak ostriveć, de možna rozslabytysja, perelaštuvatysja. Naviť jakščo ljudyna ne vmije maljuvaty, abo v neї na ce blok, to zavždy možna počaty z elementarnyh rečej, i naš konstruktor dopomagaje zrobyty perši kroky. My bačymo, ščo gra zatjaguje ljudej, htoś v ćomu znahodyť relaks, a htoś počynaje cikavytysja mystectvom"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/anna-khomenko-2.jpg" title="Anna Khomenko" subtitle="Iljustrovani vyroby dlja domašńogo zatyšku" revert="true"]

Hudožnyci <a href="https://www.instagram.com/annakhomenko.art/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Anni Homenko</a> hotilosja, ščob її iljustraciї otrymaly žyttja za mežamy paperovogo lysta j sluguvaty zatyšku, tož vona počala rozpysuvaty keramičnyj posud, dekor, predmety pobutu. Ščoroku stvorjuje takož kalendari z vlasnymy robotamy,  oskiľky її tvorčisť značnoju miroju j pro ukraїnśku pryrodu vsih sezoniv.

Anni Homenko jdeťsja ne lyše pro estetyku vyrobiv. Їj, predstavnyci ukraїnśkoї školy grafiky, važlyvo, ščoby mystećka tradycija ne pereryvalasja.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Anna Homenko" position="hudožnycja" content="Rada buty predstavnyceju ćogo naprjamku, adže duže važlyvo zberigaty tradyciї j prodovžuvaty vtiljuvaty otrymani znannja v svoїh vyrobah. Sered moїh maljunkiv vy ne znajdete populjarnyh trendiv, jak i ne znajdete kopijuvannja inšyh mytciv. U mojemu tvorčomu sviti lyše personaži z vlasnogo nesvidomogo: unikaľni j po dobromu prosti"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/04/napryntuj-2.jpg" img_id="88985" title="Majsternja druku na tkanyni Napryntuj" subtitle="Misce, de obrazy z ujavy perenosjaťsja na tkanynu"]

Golovnoju perevagoju majsterni druku <a href="https://naprintuy.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Napryntuj</a> je gotovnisť vzjatysja za najvažči zavdannja. Її zasnovnycja, Olena Kločko, zapevnjaje, ščo može vporatysja iz robotoju  jakoї-zavgodno tehničnoї skladnosti. Napryntuj drukuje hoč na bavovnjanyh futbolkah, hoč na m’jakyh mebljah čy šovkovyh nosovyčkah.

Vykonuje reklamu na tekstyli, brenduvannja produkciї z velykym tyražem, ale tak samo bereťsja j za druk na odnij čy kiľkoh  rečah za indyviduaľnym zamovlennjam. Dekoruje tkanyny dlja dyzajneriv i vyrobnykiv odjagu. Okremoju poslugoju je šou-pryntuvannja, koly majsternja z neobhidnym obladnannjam pryїždžaje na festyvaľ čy korporatyv, i gosti možuť sposterigaty za procesom, abo j drukuvaty sami.

[/journal]

[blockquote_with_author name="Olena Kločko" position="zasnovnycja Napryntuj" content="Napryntuj — ce majsternja, de ne bojaťsja  ničogo. My beremo zamovlennja, jaki  na počatkah ne zavždy zrozumilo, jak vykonaty tehnično — i robymo їh. Vyrizajemo lazerom i pislja ćogo drukujemo, robymo pryntuvannja ob’jemnym. Drukujemo na kostjumah, dlja riznyh šou. Nam cikavo bratysja za te, ščo zamovnyky ne znajuť, čy vzagali možna zrobyty"]

<strong>Creative Enterprise Ukraine — častyna programy JeS <a href="https://www.facebook.com/houseofeurope.org.ua/?__tn__=K-R&amp;eid=ARC1Hmwra8TTOGF6BcgRLUVQhbvMU_QZA6Uju0DOZ6E5R5U6vXt-UnbQ-qDM3IMyGBSTn65qOEwF4Zro&amp;fref=mentions&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARCIfAgGf9QBIJQn7CRVHIb-oJ1PlzlFNMNWkB-unIesEoloRRVSGaAoJykpe-2v4_4aNBNYeGFAUdIT01bFULTIrM2aiGzOTIcnyiXFePuCBGlgoefEBus42zpBl5PTx5TizebfOolAVQck8bqskxtCEcg_zpFrHZ7BpjERRH7705_3olJgJKG4ZX2AVWqBCy51OuDve0JrTbkWQPOCg6oLnxeCFImEgyFpEIJS3sHaq4liFoeoU1NYkQMxHbBhhw6zCjIcaGG6JPsrb8tfvf5aMT9zS_Zl6rXKD38E34L_c7k1Md7hQYyuuRqd_r-bxgkxHC8COhWQnAC4P5BAw62TUtbBh2xHGfjB3VaEfMAkutjRFiijyLaTv-o" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">House of Europe</a> za pidtrymky <a href="https://www.britishcouncil.org.ua/creativeenterprise" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Brytanśkoї Rady</a>, organizacijnyj partner programy <a href="http://insha-osvita.org/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Inša Osvita / Insha Osvita</a>.</strong>

🚀 Vypusknyky Creative Enterprise Ukraine: 11 kejsiv iz sektoru arhitektury ta dyzajnu

<p>Zgidno z doslidžennjam Future Forum lyše 12% ljudej povernuťsja na postijnu ofisnu robotu pislja zaveršennja <a href="https://nachasi.com/tag/covid-19/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">pandemiї COVID-19</a>. 72% ljudej perejde na gibrydnu modeľ, u jakij planuje pojednuvaty viddalenu robotu z ofisnoju.

Ce označaje, ščo menedžment viddalenoї komandy teper obov’jazok leď ne kožnoї kompaniї, a povnogo povernennja do oflajnu godi j čekaty. <span style="font-weight: 400;">Na ščastja, v 2021 roci je instrumenty, jaki dozvoljajuť Menedžeram povnocinno upravljaty proektamy pry ćomu interaktyvno vzajemodijaty z vykonavcjamy, pidrjadnykamy, partneramy, toščo. Vid rozrobky programnogo zabezpečennja do zapusku reklamnoї kampaniї, abo naviť takyh prostyh procesiv, jak zakupivlja vody v ofis na reguljarnij osnovi. Predstavljajemo najpotužniše rišennja dlja upravlinnja proektamy — Asana.</span>

<span style="font-weight: 400;">Rozpovidajemo, jaki osoblyvosti ćogo servisu možna vykorystaty, ščob značno pidvyščyty efektyvnisť viddalenoї komandy.</span>

[background_substrate title="✅ Perevirjajte zavdannja pered počatkom ta naprykinci robočogo dnja" color="#fc7c20"]

<span style="font-weight: 400;">Asana dozvoljaje legko distatysja do svoїh projektiv za dopomogoju veb interfejsu ta mobiľnogo dodatku, de dlja vas buduť sformovani vsi potočni ta strategični zavdannja. Vodnočas, problema buď-jakogo projektu – prostročeni dedlajny. Možna ideaľno rozpysaty poslidovnisť dij, a potim styknutysja z tym, ščo robota vykonavcja poljagaje u vidterminuvanni taskiv.</span>

<span style="font-weight: 400;">Ščoby ćogo ne vidbuvalosja, varto vzjaty za zvyčku perevirjaty zavdannja na počatku robočogo dnja ta naprykinci. Naprykinci – naviť važlyviše. Pered tym jak zakinčuvaty robotu, zakryvaty noutbuk ta vmykaty serial varto vytratyty 10 hvylyn na te, ščob peregljanuty zadači na najblyžči dni, ta vpevnytysja, ščo u vas je vse neobhidne dlja їh vykonannja v termin. Ci 10 hvylyn možuť zaoščadyty čas usim členam komandy (osoblyvo menedžeram), i značno pidvyščyty produktyvnisť kožnogo pracivnyka. </span>

<img class="aligncenter wp-image-94923 size-full" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker.gif" alt="" width="600" height="450">

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="❗️ Vykorystovujte systemu OKR" color="#fc7c20"]

OKR (Objectives and Key Results) – systema postanovky zadač, podilena na dvi skladovi: velyki cili ta ključovi rezuľtaty. Cja systema dozvoljaje tjagnutysja do ambitnyh vysot, ne vbyvajučy motyvaciju pracivnykiv u vypadku neideaľnyh rezuľtativ.

<img class="aligncenter wp-image-94928 " src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker-1.gif" alt="" width="748" height="419">

<span style="font-weight: 400;">Asana leď ne najkrašče z prodžekt-menedžment system prystosovana dlja vykorystannja OKR. Vona mistyť rozdil Goals, jakyj po suti je realizacijeju ćogo pidhodu. U ńomu vy vystavljajete globaľnu ciľ (napryklad, «Uspišno zapustyty ščotyžnevu rozsylku»), a potim propysujete bažani rezuľtaty po konkretnyh zadačah (napryklad, «Rozrobyty kontent-strategiju ta golovni mesedži, Zibraty 10 000 emejliv, Otrymaty STR vyšče 3,5%»). Vidsotok vykonannja kožnoї zadači vplyvaje na zagaľnyj vidsotok po Cili. Zazvyčaj, za metodykoju OKR, Ciľ vvažajeťsja uspišnoju, jakščo bula dosjagnuta prynajmni na 70%. </span>

Ščob krašče zrozumity, jak budujeťsja OKR, varto poznajomytysja z <a href="https://cloudfresh.com/ua/cloud-blog/tsili-i-klyuchovi-rezultaty-okr-shho-tse-i-yak-dopomozhe-vam-dosyagaty-rezultativ/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">gajdom po OKR</a> vid Google.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="🌟 Vykorystovujte fiľtry" color="#fc7c20"]

Ne zavždy bazovyj vygljad programy je najzručnišym dlja korystuvača. Vse zaležyť vid specyfiky konkretnogo projektu, a takož osoblyvostej spryjnjattja konkretnoї ljudyny.

<img class="aligncenter size-full wp-image-98032" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana.png" alt="" width="1617" height="922">

Asana daje možlyvisť sortuvaty zavdannja za datoju, projektom ta lajkamy, a takož progljadaty u vygljadi kalendarja. Možna takož vybudovuvaty kastomni fiľtry. Komuś zručniše bačyty odrazu vsi zavdannja, komuś – lyše nevykonani. Varto pogratysja z nalaštuvannjamy na počatku, ščob zrozumity jakyj vygljad zastosunku bude najzručnišym v majbutńomu.

Ce pryncypovo važlyvo, aby potim ne gubyty zavdannja prosto čerez te, ščo vony buly nepravyľno vidfiľtrovani.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="💥 Obyrajte: kanban-doška abo Timeline" color="#fc7c20"]

Okremi projekty možna vesty v režymi kanban. Tobto rozdilyty ciľ na etapy, i «peretjaguvaty» po nyh zadači u miru perehodu z odnogo pidrozdilu v inšyj. Ce dozvoljaje bačyty projekt niby zdaleku, ta rozumity na jakomu etapi kožne zavdannja.

<img class="aligncenter wp-image-94930 size-large" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1024x704.png" alt="" width="1024" height="704">

Cej režym dostupnyj v Asana, jakščo natysnuty na vkladennja Boards vseredyni projektu. Vodnočas «došky» možna vykorystovuvaty j prosto dlja sortuvannja zavdań, ne vdajučyś do rozdilennja na etapy. Ce tež zručnyj sposib vizualizaciї potočnyh taskiv.

Inšyj variant — Timeline, pevnyj analog <a href="https://asana.com/guide/help/premium/timeline" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">diagramy Ganta</a>. Golovna syla Timeline — vybudovuvannja <a href="https://asana.com/guide/help/tasks/dependencies" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">zaležnostej</a> miž zadačamy ta švydke redaguvannja u vypadku buď-jakyh zmin. Dedlajny zavždy plyvuť, i Asana v režymi drag-n-drop dozvoljaje peretjagnuty zavdannja razom iz zaležnymy taskamy, jaki pidtjagnuťsja avtomatyčno.

<img class="alignnone size-full wp-image-94947" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/1433ea.png" alt="" width="1300" height="728">

Na vyhodi otrymujemo hronologičnyj vygljad projektu, v jakomu možna legko pobačyty vsi krytyčni punkty ta vidreaguvaty na reaľni zminy po hodu vykonannja robit.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="🔥 Zapobigajte vygorannju zavdjaky Workload" color="#fc7c20"]

<span style="font-weight: 400;">Odna z unikaľnyh fišok Asana — funkcija Workload. Vona dostupna v rozdili Portfolio. Workload dozvoljaje na vidrizku času podyvytysja zavantaženisť kožnogo pracivnyka, j ocinyty perspektyvy projektiv v cilomu. Tam že možna švydko vidredaguvaty zavdannja, ščob optymizuvaty resursy.</span>

<img class="alignnone size-full wp-image-94946" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/eb2d83.png" alt="" width="1300" height="728">

Golovna syla Workload — vin ocinjuje, čy ne perevantažujuťsja okremi pracivnyky. Koly vony otrymujuť zabagato zadač vodnočas, grafik staje červonym i sygnalizuje, ščo tut varto čekaty problem. Jakščo ljudyna perepraćovuje — ce nezminno vede do vygorannja. Osoblyvo v umovah viddalenoї roboty, koly pidtrymuvaty komandnyj duh ta motyvaciju značno važče, niž v kolektyvi ljudej, jaki postijno bačať odne odnogo.

Workload — dovoli prostyj, ale efektyvnyj instrument, jakyj može zapobigty značnym problemam, jaki vdarjať po komandi v majbutńomu.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="⏳ Vykorystovujte treking času ta inši integraciї" color="#fc7c20"]

Odna z golovnyh problem viddalenoї roboty – nemožlyvisť kontroljuvaty skiľky času kožnyj pracivnyk vytračaje na vykonannja zavdannja. Ce staje osoblyvo krytyčnym, koly oplata praci pogodynna, abo ž menedžer maje zvituvatysja pered zamovnykom za konkretnu kiľkisť vytračenogo času po projektu.

<span style="font-weight: 400;">Asana može vykorystovuvaty čyslennu kiľkisť zručnyh integracij, sered jakyh i </span><a href="https://asana.com/apps?category=time-tracking"><span style="font-weight: 400;">treking času</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span>

<img class="alignnone size-full wp-image-94948" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/b797eb.png" alt="" width="1300" height="728">

Tajm-treking na počatku može zdatysja zajvoju funkcijeju, jaka obmežuje svobodu pracivnykiv. Ale vse zaležyť vid cilej kerivnyctva ta obgovorennja novovvedennja z komandoju projektu. Bagato frilanseriv, a takož viddalenyh pracivnykiv i tak vykorystovujuť tajm-treking dlja sebe, ščob rozumity produktyvnisť ta ocinjuvaty svij zarobitok. Oblik času vseredyni projektu prosto systematyzuje ci procesy, j dasť vsim prozori dani pro efektyvnisť roboty kožnogo pracivnyka.

Okrim togo, Asana dozvoljaje integruvaty inši rišennja, jaki staly standartom industriї na cej moment. Zokrema servis videokonferencij Zoom. A takož poštovi systemy Gmail, Outlook, korporatyvnyj mesendžer Slack, JIRA <a href="https://asana.com/apps?category=featured-apps" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">toščo</a>.

[/background_substrate]

***

Pidključyty Asana možna za pidtrymky kompaniї <a href="https://cloudfresh.com/ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a> — partnera rišeń Asana v Ukraїni ta kraїnah Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy. Komanda Cloudfresh dopomagaje klijentam švydko zrozumity funkcional produktu ta stvoryty dyzajn processiv dlja efektyvnogo upravlinnja proektamy.

Tehnični inženery kompanii vykonujuť vprovadžennja ta nalaštuvannja Asana, u tomu čysli robljať integraciju z inšymy serisamy, API ta systemamy klijenta.

<img class="aligncenter size-full wp-image-98394" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/asanacloud.jpg" alt="" width="734" height="183">

Zalyšte zajavku na sajti <a href="https://cloudfresh.com/ua/rishennia/asana/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a>, ščob protestuvaty produkt, diznatysja pro vsi jogo perevagy ta otrymaty speciaľni ciny ta propozyciї.</p>

<p>Zgidno z doslidžennjam Future Forum lyše 12% ljudej povernuťsja na postijnu ofisnu robotu pislja zaveršennja <a href="/tag/covid-19/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">pandemiї COVID-19</a>. 72% ljudej perejde na gibrydnu modeľ, u jakij planuje pojednuvaty viddalenu robotu z ofisnoju.</p><p>Ce označaje, ščo menedžment viddalenoї komandy teper obov’jazok leď ne kožnoї kompaniї, a povnogo povernennja do oflajnu godi j čekaty. <span style="font-weight: 400;">Na ščastja, v 2021 roci je instrumenty, jaki dozvoljajuť Menedžeram povnocinno upravljaty proektamy pry ćomu interaktyvno vzajemodijaty z vykonavcjamy, pidrjadnykamy, partneramy, toščo. Vid rozrobky programnogo zabezpečennja do zapusku reklamnoї kampaniї, abo naviť takyh prostyh procesiv, jak zakupivlja vody v ofis na reguljarnij osnovi. Predstavljajemo najpotužniše rišennja dlja upravlinnja proektamy — Asana.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Rozpovidajemo, jaki osoblyvosti ćogo servisu možna vykorystaty, ščob značno pidvyščyty efektyvnisť viddalenoї komandy.</span></p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>✅ Perevirjajte zavdannja pered počatkom ta naprykinci robočogo dnja</h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Asana dozvoljaje legko distatysja do svoїh projektiv za dopomogoju veb interfejsu ta mobiľnogo dodatku, de dlja vas buduť sformovani vsi potočni ta strategični zavdannja. Vodnočas, problema buď-jakogo projektu – prostročeni dedlajny. Možna ideaľno rozpysaty poslidovnisť dij, a potim styknutysja z tym, ščo robota vykonavcja poljagaje u vidterminuvanni taskiv.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ščoby ćogo ne vidbuvalosja, varto vzjaty za zvyčku perevirjaty zavdannja na počatku robočogo dnja ta naprykinci. Naprykinci – naviť važlyviše. Pered tym jak zakinčuvaty robotu, zakryvaty noutbuk ta vmykaty serial varto vytratyty 10 hvylyn na te, ščob peregljanuty zadači na najblyžči dni, ta vpevnytysja, ščo u vas je vse neobhidne dlja їh vykonannja v termin. Ci 10 hvylyn možuť zaoščadyty čas usim členam komandy (osoblyvo menedžeram), i značno pidvyščyty produktyvnisť kožnogo pracivnyka. </span></p><p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-94923 size-full" src="/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker.gif" alt="" width="600" height="450"></p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>❗️ Vykorystovujte systemu OKR</h3>						<p>OKR (Objectives and Key Results) – systema postanovky zadač, podilena na dvi skladovi: velyki cili ta ključovi rezuľtaty. Cja systema dozvoljaje tjagnutysja do ambitnyh vysot, ne vbyvajučy motyvaciju pracivnykiv u vypadku neideaľnyh rezuľtativ.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-94928 " src="/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker-1.gif" alt="" width="748" height="419"></p><p><span style="font-weight: 400;">Asana leď ne najkrašče z prodžekt-menedžment system prystosovana dlja vykorystannja OKR. Vona mistyť rozdil Goals, jakyj po suti je realizacijeju ćogo pidhodu. U ńomu vy vystavljajete globaľnu ciľ (napryklad, «Uspišno zapustyty ščotyžnevu rozsylku»), a potim propysujete bažani rezuľtaty po konkretnyh zadačah (napryklad, «Rozrobyty kontent-strategiju ta golovni mesedži, Zibraty 10 000 emejliv, Otrymaty STR vyšče 3,5%»). Vidsotok vykonannja kožnoї zadači vplyvaje na zagaľnyj vidsotok po Cili. Zazvyčaj, za metodykoju OKR, Ciľ vvažajeťsja uspišnoju, jakščo bula dosjagnuta prynajmni na 70%. </span></p><p>Ščob krašče zrozumity, jak budujeťsja OKR, varto poznajomytysja z <a href="https://cloudfresh.com/ua/cloud-blog/tsili-i-klyuchovi-rezultaty-okr-shho-tse-i-yak-dopomozhe-vam-dosyagaty-rezultativ/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">gajdom po OKR</a> vid Google.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>🌟 Vykorystovujte fiľtry</h3>						<p>Ne zavždy bazovyj vygljad programy je najzručnišym dlja korystuvača. Vse zaležyť vid specyfiky konkretnogo projektu, a takož osoblyvostej spryjnjattja konkretnoї ljudyny.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-98032" src="/wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana.png" alt="" width="1617" height="922" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana.png 1617w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-300x171.png 300w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-1024x584.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-768x438.png 768w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-1536x876.png 1536w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-650x371.png 650w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-1298x740.png 1298w" sizes="(max-width: 1617px) 100vw, 1617px" /></p><p>Asana daje možlyvisť sortuvaty zavdannja za datoju, projektom ta lajkamy, a takož progljadaty u vygljadi kalendarja. Možna takož vybudovuvaty kastomni fiľtry. Komuś zručniše bačyty odrazu vsi zavdannja, komuś – lyše nevykonani. Varto pogratysja z nalaštuvannjamy na počatku, ščob zrozumity jakyj vygljad zastosunku bude najzručnišym v majbutńomu.</p><p>Ce pryncypovo važlyvo, aby potim ne gubyty zavdannja prosto čerez te, ščo vony buly nepravyľno vidfiľtrovani.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>💥 Obyrajte: kanban-doška abo Timeline</h3>						<p>Okremi projekty možna vesty v režymi kanban. Tobto rozdilyty ciľ na etapy, i «peretjaguvaty» po nyh zadači u miru perehodu z odnogo pidrozdilu v inšyj. Ce dozvoljaje bačyty projekt niby zdaleku, ta rozumity na jakomu etapi kožne zavdannja.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-94930 size-large" src="/wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1024x704.png" alt="" width="1024" height="704" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1024x704.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-300x206.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-768x528.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1536x1056.png 1536w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-650x447.png 650w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1076x740.png 1076w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4.png 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p><p>Cej režym dostupnyj v Asana, jakščo natysnuty na vkladennja Boards vseredyni projektu. Vodnočas «došky» možna vykorystovuvaty j prosto dlja sortuvannja zavdań, ne vdajučyś do rozdilennja na etapy. Ce tež zručnyj sposib vizualizaciї potočnyh taskiv.</p><p>Inšyj variant — Timeline, pevnyj analog <a href="https://asana.com/guide/help/premium/timeline" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">diagramy Ganta</a>. Golovna syla Timeline — vybudovuvannja <a href="https://asana.com/guide/help/tasks/dependencies" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">zaležnostej</a> miž zadačamy ta švydke redaguvannja u vypadku buď-jakyh zmin. Dedlajny zavždy plyvuť, i Asana v režymi drag-n-drop dozvoljaje peretjagnuty zavdannja razom iz zaležnymy taskamy, jaki pidtjagnuťsja avtomatyčno.</p><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-94947" src="/wp-content/uploads/2021/02/1433ea.png" alt="" width="1300" height="728" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/1433ea.png 1300w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-300x168.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-1024x573.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-768x430.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-650x364.png 650w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></p><p>Na vyhodi otrymujemo hronologičnyj vygljad projektu, v jakomu možna legko pobačyty vsi krytyčni punkty ta vidreaguvaty na reaľni zminy po hodu vykonannja robit.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>🔥 Zapobigajte vygorannju zavdjaky Workload</h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Odna z unikaľnyh fišok Asana — funkcija Workload. Vona dostupna v rozdili Portfolio. Workload dozvoljaje na vidrizku času podyvytysja zavantaženisť kožnogo pracivnyka, j ocinyty perspektyvy projektiv v cilomu. Tam že možna švydko vidredaguvaty zavdannja, ščob optymizuvaty resursy.</span></p><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-94946" src="/wp-content/uploads/2021/02/eb2d83.png" alt="" width="1300" height="728" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/eb2d83.png 1300w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-300x168.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-1024x573.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-768x430.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-650x364.png 650w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></p><p>Golovna syla Workload — vin ocinjuje, čy ne perevantažujuťsja okremi pracivnyky. Koly vony otrymujuť zabagato zadač vodnočas, grafik staje červonym i sygnalizuje, ščo tut varto čekaty problem. Jakščo ljudyna perepraćovuje — ce nezminno vede do vygorannja. Osoblyvo v umovah viddalenoї roboty, koly pidtrymuvaty komandnyj duh ta motyvaciju značno važče, niž v kolektyvi ljudej, jaki postijno bačať odne odnogo.</p><p>Workload — dovoli prostyj, ale efektyvnyj instrument, jakyj može zapobigty značnym problemam, jaki vdarjať po komandi v majbutńomu.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>⏳ Vykorystovujte treking času ta inši integraciї</h3>						<p>Odna z golovnyh problem viddalenoї roboty – nemožlyvisť kontroljuvaty skiľky času kožnyj pracivnyk vytračaje na vykonannja zavdannja. Ce staje osoblyvo krytyčnym, koly oplata praci pogodynna, abo ž menedžer maje zvituvatysja pered zamovnykom za konkretnu kiľkisť vytračenogo času po projektu.</p><p><span style="font-weight: 400;">Asana može vykorystovuvaty čyslennu kiľkisť zručnyh integracij, sered jakyh i </span><a href="https://asana.com/apps?category=time-tracking"><span style="font-weight: 400;">treking času</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-94948" src="/wp-content/uploads/2021/02/b797eb.png" alt="" width="1300" height="728" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/b797eb.png 1300w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-300x168.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-1024x573.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-768x430.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-650x364.png 650w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></p><p>Tajm-treking na počatku može zdatysja zajvoju funkcijeju, jaka obmežuje svobodu pracivnykiv. Ale vse zaležyť vid cilej kerivnyctva ta obgovorennja novovvedennja z komandoju projektu. Bagato frilanseriv, a takož viddalenyh pracivnykiv i tak vykorystovujuť tajm-treking dlja sebe, ščob rozumity produktyvnisť ta ocinjuvaty svij zarobitok. Oblik času vseredyni projektu prosto systematyzuje ci procesy, j dasť vsim prozori dani pro efektyvnisť roboty kožnogo pracivnyka.</p><p>Okrim togo, Asana dozvoljaje integruvaty inši rišennja, jaki staly standartom industriї na cej moment. Zokrema servis videokonferencij Zoom. A takož poštovi systemy Gmail, Outlook, korporatyvnyj mesendžer Slack, JIRA <a href="https://asana.com/apps?category=featured-apps" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">toščo</a>.</p>		</div>	</div><p>***</p><p>Pidključyty Asana možna za pidtrymky kompaniї <a href="https://cloudfresh.com/ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a> — partnera rišeń Asana v Ukraїni ta kraїnah Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy. Komanda Cloudfresh dopomagaje klijentam švydko zrozumity funkcional produktu ta stvoryty dyzajn processiv dlja efektyvnogo upravlinnja proektamy.</p><p>Tehnični inženery kompanii vykonujuť vprovadžennja ta nalaštuvannja Asana, u tomu čysli robljať integraciju z inšymy serisamy, API ta systemamy klijenta.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-98394" src="/wp-content/uploads/2021/03/asanacloud.jpg" alt="" width="734" height="183" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/asanacloud.jpg 734w, /wp-content/uploads/2021/03/asanacloud-300x75.jpg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/asanacloud-650x162.jpg 650w, /wp-content/uploads/2021/03/asanacloud-730x183.jpg 730w" sizes="(max-width: 734px) 100vw, 734px" /></p><p>Zalyšte zajavku na sajti <a href="https://cloudfresh.com/ua/rishennia/asana/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a>, ščob protestuvaty produkt, diznatysja pro vsi jogo perevagy ta otrymaty speciaľni ciny ta propozyciї.</p>

Rozpovidajemo pro vse, ščo stosujeťsja kreatyvnyh industrij Ukraїny ta svitu. Rozkažiť pro vlasnyj kejs, pročytajte rozpovidi zi svitu tvorčyh ljudej ta otrymajte porciju nathnennja. U rubryci vy znajdete cikavi možlyvosti, novyny, kejsy ta rozpovidi pro mystectvo, kuľturu, knygy, cyfrovi tehnologiї u tvorčosti toščo.

Kreatyv

Rozpovidajemo, jaki osoblyvosti cijeї platformy možna vykorystaty, ščob značno pidvyščyty efektyvnisť viddalenoї komandy.

Zgidno z doslidžennjam Future Forum lyše 12% ljudej povernuťsja na postijnu ofisnu robotu pislja zaveršennja <a href="https://nachasi.com/tag/covid-19/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">pandemiї COVID-19</a>. 72% ljudej perejde na gibrydnu modeľ, u jakij planuje pojednuvaty viddalenu robotu z ofisnoju.

Ce označaje, ščo menedžment viddalenoї komandy teper obov’jazok leď ne kožnoї kompaniї, a povnogo povernennja do oflajnu godi j čekaty. <span style="font-weight: 400;">Na ščastja, v 2021 roci je instrumenty, jaki dozvoljajuť Menedžeram povnocinno upravljaty proektamy pry ćomu interaktyvno vzajemodijaty z vykonavcjamy, pidrjadnykamy, partneramy, toščo. Vid rozrobky programnogo zabezpečennja do zapusku reklamnoї kampaniї, abo naviť takyh prostyh procesiv, jak zakupivlja vody v ofis na reguljarnij osnovi. Predstavljajemo najpotužniše rišennja dlja upravlinnja proektamy — Asana.</span>

<span style="font-weight: 400;">Rozpovidajemo, jaki osoblyvosti ćogo servisu možna vykorystaty, ščob značno pidvyščyty efektyvnisť viddalenoї komandy.</span>

[background_substrate title="✅ Perevirjajte zavdannja pered počatkom ta naprykinci robočogo dnja" color="#fc7c20"]

<span style="font-weight: 400;">Asana dozvoljaje legko distatysja do svoїh projektiv za dopomogoju veb interfejsu ta mobiľnogo dodatku, de dlja vas buduť sformovani vsi potočni ta strategični zavdannja. Vodnočas, problema buď-jakogo projektu – prostročeni dedlajny. Možna ideaľno rozpysaty poslidovnisť dij, a potim styknutysja z tym, ščo robota vykonavcja poljagaje u vidterminuvanni taskiv.</span>

<span style="font-weight: 400;">Ščoby ćogo ne vidbuvalosja, varto vzjaty za zvyčku perevirjaty zavdannja na počatku robočogo dnja ta naprykinci. Naprykinci – naviť važlyviše. Pered tym jak zakinčuvaty robotu, zakryvaty noutbuk ta vmykaty serial varto vytratyty 10 hvylyn na te, ščob peregljanuty zadači na najblyžči dni, ta vpevnytysja, ščo u vas je vse neobhidne dlja їh vykonannja v termin. Ci 10 hvylyn možuť zaoščadyty čas usim členam komandy (osoblyvo menedžeram), i značno pidvyščyty produktyvnisť kožnogo pracivnyka. </span>

<img class="aligncenter wp-image-94923 size-full" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker.gif" alt="" width="600" height="450" />

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="❗️ Vykorystovujte systemu OKR" color="#fc7c20"]

OKR (Objectives and Key Results) – systema postanovky zadač, podilena na dvi skladovi: velyki cili ta ključovi rezuľtaty. Cja systema dozvoljaje tjagnutysja do ambitnyh vysot, ne vbyvajučy motyvaciju pracivnykiv u vypadku neideaľnyh rezuľtativ.

<img class="aligncenter wp-image-94928 " src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker-1.gif" alt="" width="748" height="419" />

<span style="font-weight: 400;">Asana leď ne najkrašče z prodžekt-menedžment system prystosovana dlja vykorystannja OKR. Vona mistyť rozdil Goals, jakyj po suti je realizacijeju ćogo pidhodu. U ńomu vy vystavljajete globaľnu ciľ (napryklad, «Uspišno zapustyty ščotyžnevu rozsylku»), a potim propysujete bažani rezuľtaty po konkretnyh zadačah (napryklad, «Rozrobyty kontent-strategiju ta golovni mesedži, Zibraty 10 000 emejliv, Otrymaty STR vyšče 3,5%»). Vidsotok vykonannja kožnoї zadači vplyvaje na zagaľnyj vidsotok po Cili. Zazvyčaj, za metodykoju OKR, Ciľ vvažajeťsja uspišnoju, jakščo bula dosjagnuta prynajmni na 70%. </span>

Ščob krašče zrozumity, jak budujeťsja OKR, varto poznajomytysja z <a href="https://cloudfresh.com/ua/cloud-blog/tsili-i-klyuchovi-rezultaty-okr-shho-tse-i-yak-dopomozhe-vam-dosyagaty-rezultativ/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">gajdom po OKR</a> vid Google.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="🌟 Vykorystovujte fiľtry" color="#fc7c20"]

Ne zavždy bazovyj vygljad programy je najzručnišym dlja korystuvača. Vse zaležyť vid specyfiky konkretnogo projektu, a takož osoblyvostej spryjnjattja konkretnoї ljudyny.

<img class="aligncenter size-full wp-image-98032" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana.png" alt="" width="1617" height="922" />

Asana daje možlyvisť sortuvaty zavdannja za datoju, projektom ta lajkamy, a takož progljadaty u vygljadi kalendarja. Možna takož vybudovuvaty kastomni fiľtry. Komuś zručniše bačyty odrazu vsi zavdannja, komuś – lyše nevykonani. Varto pogratysja z nalaštuvannjamy na počatku, ščob zrozumity jakyj vygljad zastosunku bude najzručnišym v majbutńomu.

Ce pryncypovo važlyvo, aby potim ne gubyty zavdannja prosto čerez te, ščo vony buly nepravyľno vidfiľtrovani.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="💥 Obyrajte: kanban-doška abo Timeline" color="#fc7c20"]

Okremi projekty možna vesty v režymi kanban. Tobto rozdilyty ciľ na etapy, i «peretjaguvaty» po nyh zadači u miru perehodu z odnogo pidrozdilu v inšyj. Ce dozvoljaje bačyty projekt niby zdaleku, ta rozumity na jakomu etapi kožne zavdannja.

<img class="aligncenter wp-image-94930 size-large" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1024x704.png" alt="" width="1024" height="704" />

Cej režym dostupnyj v Asana, jakščo natysnuty na vkladennja Boards vseredyni projektu. Vodnočas «došky» možna vykorystovuvaty j prosto dlja sortuvannja zavdań, ne vdajučyś do rozdilennja na etapy. Ce tež zručnyj sposib vizualizaciї potočnyh taskiv.

Inšyj variant — Timeline, pevnyj analog <a href="https://asana.com/guide/help/premium/timeline" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">diagramy Ganta</a>. Golovna syla Timeline — vybudovuvannja <a href="https://asana.com/guide/help/tasks/dependencies" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">zaležnostej</a> miž zadačamy ta švydke redaguvannja u vypadku buď-jakyh zmin. Dedlajny zavždy plyvuť, i Asana v režymi drag-n-drop dozvoljaje peretjagnuty zavdannja razom iz zaležnymy taskamy, jaki pidtjagnuťsja avtomatyčno.

<img class="alignnone size-full wp-image-94947" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/1433ea.png" alt="" width="1300" height="728" />

Na vyhodi otrymujemo hronologičnyj vygljad projektu, v jakomu možna legko pobačyty vsi krytyčni punkty ta vidreaguvaty na reaľni zminy po hodu vykonannja robit.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="🔥 Zapobigajte vygorannju zavdjaky Workload" color="#fc7c20"]

<span style="font-weight: 400;">Odna z unikaľnyh fišok Asana — funkcija Workload. Vona dostupna v rozdili Portfolio. Workload dozvoljaje na vidrizku času podyvytysja zavantaženisť kožnogo pracivnyka, j ocinyty perspektyvy projektiv v cilomu. Tam že možna švydko vidredaguvaty zavdannja, ščob optymizuvaty resursy.</span>

<img class="alignnone size-full wp-image-94946" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/eb2d83.png" alt="" width="1300" height="728" />

Golovna syla Workload — vin ocinjuje, čy ne perevantažujuťsja okremi pracivnyky. Koly vony otrymujuť zabagato zadač vodnočas, grafik staje červonym i sygnalizuje, ščo tut varto čekaty problem. Jakščo ljudyna perepraćovuje — ce nezminno vede do vygorannja. Osoblyvo v umovah viddalenoї roboty, koly pidtrymuvaty komandnyj duh ta motyvaciju značno važče, niž v kolektyvi ljudej, jaki postijno bačať odne odnogo.

Workload — dovoli prostyj, ale efektyvnyj instrument, jakyj može zapobigty značnym problemam, jaki vdarjať po komandi v majbutńomu.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="⏳ Vykorystovujte treking času ta inši integraciї" color="#fc7c20"]

Odna z golovnyh problem viddalenoї roboty – nemožlyvisť kontroljuvaty skiľky času kožnyj pracivnyk vytračaje na vykonannja zavdannja. Ce staje osoblyvo krytyčnym, koly oplata praci pogodynna, abo ž menedžer maje zvituvatysja pered zamovnykom za konkretnu kiľkisť vytračenogo času po projektu.

<span style="font-weight: 400;">Asana može vykorystovuvaty čyslennu kiľkisť zručnyh integracij, sered jakyh i </span><a href="https://asana.com/apps?category=time-tracking"><span style="font-weight: 400;">treking času</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span>

<img class="alignnone size-full wp-image-94948" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/02/b797eb.png" alt="" width="1300" height="728" />

Tajm-treking na počatku može zdatysja zajvoju funkcijeju, jaka obmežuje svobodu pracivnykiv. Ale vse zaležyť vid cilej kerivnyctva ta obgovorennja novovvedennja z komandoju projektu. Bagato frilanseriv, a takož viddalenyh pracivnykiv i tak vykorystovujuť tajm-treking dlja sebe, ščob rozumity produktyvnisť ta ocinjuvaty svij zarobitok. Oblik času vseredyni projektu prosto systematyzuje ci procesy, j dasť vsim prozori dani pro efektyvnisť roboty kožnogo pracivnyka.

Okrim togo, Asana dozvoljaje integruvaty inši rišennja, jaki staly standartom industriї na cej moment. Zokrema servis videokonferencij Zoom. A takož poštovi systemy Gmail, Outlook, korporatyvnyj mesendžer Slack, JIRA <a href="https://asana.com/apps?category=featured-apps" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">toščo</a>.

[/background_substrate]

***

Pidključyty Asana možna za pidtrymky kompaniї <a href="https://cloudfresh.com/ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a> — partnera rišeń Asana v Ukraїni ta kraїnah Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy. Komanda Cloudfresh dopomagaje klijentam švydko zrozumity funkcional produktu ta stvoryty dyzajn processiv dlja efektyvnogo upravlinnja proektamy.

Tehnični inženery kompanii vykonujuť vprovadžennja ta nalaštuvannja Asana, u tomu čysli robljať integraciju z inšymy serisamy, API ta systemamy klijenta.

<img class="aligncenter size-full wp-image-98394" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/asanacloud.jpg" alt="" width="734" height="183" />

Zalyšte zajavku na sajti <a href="https://cloudfresh.com/ua/rishennia/asana/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a>, ščob protestuvaty produkt, diznatysja pro vsi jogo perevagy ta otrymaty speciaľni ciny ta propozyciї.

<p>Zgidno z doslidžennjam Future Forum lyše 12% ljudej povernuťsja na postijnu ofisnu robotu pislja zaveršennja <a href="/tag/covid-19/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">pandemiї COVID-19</a>. 72% ljudej perejde na gibrydnu modeľ, u jakij planuje pojednuvaty viddalenu robotu z ofisnoju.</p><p>Ce označaje, ščo menedžment viddalenoї komandy teper obov’jazok leď ne kožnoї kompaniї, a povnogo povernennja do oflajnu godi j čekaty. <span style="font-weight: 400;">Na ščastja, v 2021 roci je instrumenty, jaki dozvoljajuť Menedžeram povnocinno upravljaty proektamy pry ćomu interaktyvno vzajemodijaty z vykonavcjamy, pidrjadnykamy, partneramy, toščo. Vid rozrobky programnogo zabezpečennja do zapusku reklamnoї kampaniї, abo naviť takyh prostyh procesiv, jak zakupivlja vody v ofis na reguljarnij osnovi. Predstavljajemo najpotužniše rišennja dlja upravlinnja proektamy — Asana.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Rozpovidajemo, jaki osoblyvosti ćogo servisu možna vykorystaty, ščob značno pidvyščyty efektyvnisť viddalenoї komandy.</span></p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>✅ Perevirjajte zavdannja pered počatkom ta naprykinci robočogo dnja</h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Asana dozvoljaje legko distatysja do svoїh projektiv za dopomogoju veb interfejsu ta mobiľnogo dodatku, de dlja vas buduť sformovani vsi potočni ta strategični zavdannja. Vodnočas, problema buď-jakogo projektu – prostročeni dedlajny. Možna ideaľno rozpysaty poslidovnisť dij, a potim styknutysja z tym, ščo robota vykonavcja poljagaje u vidterminuvanni taskiv.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Ščoby ćogo ne vidbuvalosja, varto vzjaty za zvyčku perevirjaty zavdannja na počatku robočogo dnja ta naprykinci. Naprykinci – naviť važlyviše. Pered tym jak zakinčuvaty robotu, zakryvaty noutbuk ta vmykaty serial varto vytratyty 10 hvylyn na te, ščob peregljanuty zadači na najblyžči dni, ta vpevnytysja, ščo u vas je vse neobhidne dlja їh vykonannja v termin. Ci 10 hvylyn možuť zaoščadyty čas usim členam komandy (osoblyvo menedžeram), i značno pidvyščyty produktyvnisť kožnogo pracivnyka. </span></p><p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-94923 size-full" src="/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker.gif" alt="" width="600" height="450" /></p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>❗️ Vykorystovujte systemu OKR</h3>						<p>OKR (Objectives and Key Results) – systema postanovky zadač, podilena na dvi skladovi: velyki cili ta ključovi rezuľtaty. Cja systema dozvoljaje tjagnutysja do ambitnyh vysot, ne vbyvajučy motyvaciju pracivnykiv u vypadku neideaľnyh rezuľtativ.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-94928 " src="/wp-content/uploads/2021/02/ezgif.com-gif-maker-1.gif" alt="" width="748" height="419" /></p><p><span style="font-weight: 400;">Asana leď ne najkrašče z prodžekt-menedžment system prystosovana dlja vykorystannja OKR. Vona mistyť rozdil Goals, jakyj po suti je realizacijeju ćogo pidhodu. U ńomu vy vystavljajete globaľnu ciľ (napryklad, «Uspišno zapustyty ščotyžnevu rozsylku»), a potim propysujete bažani rezuľtaty po konkretnyh zadačah (napryklad, «Rozrobyty kontent-strategiju ta golovni mesedži, Zibraty 10 000 emejliv, Otrymaty STR vyšče 3,5%»). Vidsotok vykonannja kožnoї zadači vplyvaje na zagaľnyj vidsotok po Cili. Zazvyčaj, za metodykoju OKR, Ciľ vvažajeťsja uspišnoju, jakščo bula dosjagnuta prynajmni na 70%. </span></p><p>Ščob krašče zrozumity, jak budujeťsja OKR, varto poznajomytysja z <a href="https://cloudfresh.com/ua/cloud-blog/tsili-i-klyuchovi-rezultaty-okr-shho-tse-i-yak-dopomozhe-vam-dosyagaty-rezultativ/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">gajdom po OKR</a> vid Google.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>🌟 Vykorystovujte fiľtry</h3>						<p>Ne zavždy bazovyj vygljad programy je najzručnišym dlja korystuvača. Vse zaležyť vid specyfiky konkretnogo projektu, a takož osoblyvostej spryjnjattja konkretnoї ljudyny.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-98032" src="/wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana.png" alt="" width="1617" height="922" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana.png 1617w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-300x171.png 300w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-1024x584.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-768x438.png 768w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-1536x876.png 1536w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-650x371.png 650w, /wp-content/uploads/2021/03/Filters-asana-1298x740.png 1298w" sizes="(max-width: 1617px) 100vw, 1617px" /></p><p>Asana daje možlyvisť sortuvaty zavdannja za datoju, projektom ta lajkamy, a takož progljadaty u vygljadi kalendarja. Možna takož vybudovuvaty kastomni fiľtry. Komuś zručniše bačyty odrazu vsi zavdannja, komuś – lyše nevykonani. Varto pogratysja z nalaštuvannjamy na počatku, ščob zrozumity jakyj vygljad zastosunku bude najzručnišym v majbutńomu.</p><p>Ce pryncypovo važlyvo, aby potim ne gubyty zavdannja prosto čerez te, ščo vony buly nepravyľno vidfiľtrovani.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>💥 Obyrajte: kanban-doška abo Timeline</h3>						<p>Okremi projekty možna vesty v režymi kanban. Tobto rozdilyty ciľ na etapy, i «peretjaguvaty» po nyh zadači u miru perehodu z odnogo pidrozdilu v inšyj. Ce dozvoljaje bačyty projekt niby zdaleku, ta rozumity na jakomu etapi kožne zavdannja.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-94930 size-large" src="/wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1024x704.png" alt="" width="1024" height="704" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1024x704.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-300x206.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-768x528.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1536x1056.png 1536w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-650x447.png 650w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4-1076x740.png 1076w, /wp-content/uploads/2021/02/6e3be4.png 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p><p>Cej režym dostupnyj v Asana, jakščo natysnuty na vkladennja Boards vseredyni projektu. Vodnočas «došky» možna vykorystovuvaty j prosto dlja sortuvannja zavdań, ne vdajučyś do rozdilennja na etapy. Ce tež zručnyj sposib vizualizaciї potočnyh taskiv.</p><p>Inšyj variant — Timeline, pevnyj analog <a href="https://asana.com/guide/help/premium/timeline" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">diagramy Ganta</a>. Golovna syla Timeline — vybudovuvannja <a href="https://asana.com/guide/help/tasks/dependencies" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">zaležnostej</a> miž zadačamy ta švydke redaguvannja u vypadku buď-jakyh zmin. Dedlajny zavždy plyvuť, i Asana v režymi drag-n-drop dozvoljaje peretjagnuty zavdannja razom iz zaležnymy taskamy, jaki pidtjagnuťsja avtomatyčno.</p><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-94947" src="/wp-content/uploads/2021/02/1433ea.png" alt="" width="1300" height="728" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/1433ea.png 1300w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-300x168.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-1024x573.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-768x430.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/1433ea-650x364.png 650w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></p><p>Na vyhodi otrymujemo hronologičnyj vygljad projektu, v jakomu možna legko pobačyty vsi krytyčni punkty ta vidreaguvaty na reaľni zminy po hodu vykonannja robit.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>🔥 Zapobigajte vygorannju zavdjaky Workload</h3>						<p><span style="font-weight: 400;">Odna z unikaľnyh fišok Asana — funkcija Workload. Vona dostupna v rozdili Portfolio. Workload dozvoljaje na vidrizku času podyvytysja zavantaženisť kožnogo pracivnyka, j ocinyty perspektyvy projektiv v cilomu. Tam že možna švydko vidredaguvaty zavdannja, ščob optymizuvaty resursy.</span></p><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-94946" src="/wp-content/uploads/2021/02/eb2d83.png" alt="" width="1300" height="728" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/eb2d83.png 1300w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-300x168.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-1024x573.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-768x430.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/eb2d83-650x364.png 650w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></p><p>Golovna syla Workload — vin ocinjuje, čy ne perevantažujuťsja okremi pracivnyky. Koly vony otrymujuť zabagato zadač vodnočas, grafik staje červonym i sygnalizuje, ščo tut varto čekaty problem. Jakščo ljudyna perepraćovuje — ce nezminno vede do vygorannja. Osoblyvo v umovah viddalenoї roboty, koly pidtrymuvaty komandnyj duh ta motyvaciju značno važče, niž v kolektyvi ljudej, jaki postijno bačať odne odnogo.</p><p>Workload — dovoli prostyj, ale efektyvnyj instrument, jakyj može zapobigty značnym problemam, jaki vdarjať po komandi v majbutńomu.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#fc7c20">		<div class="content-wrap">							<h3>⏳ Vykorystovujte treking času ta inši integraciї</h3>						<p>Odna z golovnyh problem viddalenoї roboty – nemožlyvisť kontroljuvaty skiľky času kožnyj pracivnyk vytračaje na vykonannja zavdannja. Ce staje osoblyvo krytyčnym, koly oplata praci pogodynna, abo ž menedžer maje zvituvatysja pered zamovnykom za konkretnu kiľkisť vytračenogo času po projektu.</p><p><span style="font-weight: 400;">Asana može vykorystovuvaty čyslennu kiľkisť zručnyh integracij, sered jakyh i </span><a href="https://asana.com/apps?category=time-tracking"><span style="font-weight: 400;">treking času</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-94948" src="/wp-content/uploads/2021/02/b797eb.png" alt="" width="1300" height="728" srcset="/wp-content/uploads/2021/02/b797eb.png 1300w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-300x168.png 300w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-1024x573.png 1024w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-768x430.png 768w, /wp-content/uploads/2021/02/b797eb-650x364.png 650w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></p><p>Tajm-treking na počatku može zdatysja zajvoju funkcijeju, jaka obmežuje svobodu pracivnykiv. Ale vse zaležyť vid cilej kerivnyctva ta obgovorennja novovvedennja z komandoju projektu. Bagato frilanseriv, a takož viddalenyh pracivnykiv i tak vykorystovujuť tajm-treking dlja sebe, ščob rozumity produktyvnisť ta ocinjuvaty svij zarobitok. Oblik času vseredyni projektu prosto systematyzuje ci procesy, j dasť vsim prozori dani pro efektyvnisť roboty kožnogo pracivnyka.</p><p>Okrim togo, Asana dozvoljaje integruvaty inši rišennja, jaki staly standartom industriї na cej moment. Zokrema servis videokonferencij Zoom. A takož poštovi systemy Gmail, Outlook, korporatyvnyj mesendžer Slack, JIRA <a href="https://asana.com/apps?category=featured-apps" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">toščo</a>.</p>		</div>	</div><p>***</p><p>Pidključyty Asana možna za pidtrymky kompaniї <a href="https://cloudfresh.com/ua" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a> — partnera rišeń Asana v Ukraїni ta kraїnah Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy. Komanda Cloudfresh dopomagaje klijentam švydko zrozumity funkcional produktu ta stvoryty dyzajn processiv dlja efektyvnogo upravlinnja proektamy.</p><p>Tehnični inženery kompanii vykonujuť vprovadžennja ta nalaštuvannja Asana, u tomu čysli robljať integraciju z inšymy serisamy, API ta systemamy klijenta.</p><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-98394" src="/wp-content/uploads/2021/03/asanacloud.jpg" alt="" width="734" height="183" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/asanacloud.jpg 734w, /wp-content/uploads/2021/03/asanacloud-300x75.jpg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/asanacloud-650x162.jpg 650w, /wp-content/uploads/2021/03/asanacloud-730x183.jpg 730w" sizes="(max-width: 734px) 100vw, 734px" /></p><p>Zalyšte zajavku na sajti <a href="https://cloudfresh.com/ua/rishennia/asana/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Cloudfresh</a>, ščob protestuvaty produkt, diznatysja pro vsi jogo perevagy ta otrymaty speciaľni ciny ta propozyciї.</p>

📈 Jak pracjuvaty z Asana na viddalenij roboti: 6 porad dlja efektyvnogo upravlinnja projektamy

<p>[color_title title="⚡️ Onlajn-iventy"]

Zaraz virtuaľni zahody nikogo ne dyvujuť. U mereži transljujuť najbiľši konferenciї na kštalt WebSummit, vručajuť statuetky «Zolotyh globusiv» i Gremmi, a artysty rivnja Dua Lipa j Travis Scott dajuť koncerty na bagatomiľjonnu audytoriju.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/pmhub.jpg" img_id="98445"]

Ale v berezni 2020 roku vsi bulo inakše. V onlajni vidbuvalysja hiba ščo točkovi vebinary ta ridkisni konferenciї, a masovi zahody micno asocijuvalysja z fizyčnoju prysutnistju. U PMHUB kažuť, ščo pislja ogološennja karantynu u komandy buv legkyj stupor — dumka, ščo ljudej ne možna pryjnjaty na lokaciї ne vkladalasja v golovi.

[blockquote_with_author name="Dar’ja Soma" position="kerivnycja ivent-prostoru" content="<strong>Ujaviť: my ponad rik zajmalyś oblaštuvannjam majdančyku, produmuvaly vse do dribnyć, ščob gostjam bulo komfortno. A koly vidkrylysja, to zrozumily, ščo nastupnyj misjać (jak my todi dumaly) ne zmožemo zaprošuvaty na ńogo ljudej. Kolyšni ujavlennja pro svit i ivent-industriju todi, bez perebiľšennja, pohytnulysja</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-IN-2.jpg" img_id="98448"]

Komanda vyrišyla ne čekaty j majže vidrazu perejšla na organizaciju onlajn-zahodiv. Na «ruku» gralo vidrazu kiľka faktoriv: gnučkisť lokaciї — її možna bulo vidnosno legko peretvoryty v hab dlja transljacij — a takož tehnične obladnannja, jake dozvoljalo nalaštuvaty virtuaľne movlennja vśogo za kiľka krokiv.

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Zaraz, čerez 12 misjaciv, «portfolio» onlajn-zahodiv, provedenyh v PMHUB, občysljujeťsja desjatkamy. Napryklad, hab razom z partneramy proviv PM GO 6.0 — masštabnu konferenciju zi spikeramy z Google, Viber, Reface i šče biľše niž desjať kompanij. Vona tryvala veś deń, a v onlajni її podyvylosja majže 6 000 ljudej z 61 kraїn svitu.

[/background_substrate_simple]

[blockquote_with_author name="Olja Safina" position="artdyrektorka PMHUB & Employer Brand Manager u Parimatch Tech" content="<strong>Konferenciї seriї PM GO možna vvažaty našymy flagmanśkymy. My odni z peršyh v Ukraїni, hto stav robyty nastiľky masštabni iventy vyključno v onlajni. I dovely, ščo virtuaľni zahody takož majuť majbutnje — navrjad čy buď-jaka inša zustrič v našomu regioni zbere ljudej z ponad 60 kraїn</strong>"]

Biznes-konferenciї — daleko ne jedynyj format, jakyj možna adaptuvaty do onlajnu. U 2020 roci hab razom z partneramy proviv dva povnocinnyh virtuaľnyh hakatony Universal Sports & Games Hackathon. Majže tysjača učasnykiv z biľš niž 14 kraїn svitu, ponad dvoh soteń ljudej, 48 godyn rozrobky ta vse ce — dystancijno.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-USGH.jpg" img_id="98451"]

[blockquote_with_author name="Olja Safina" position="artdyrektorka PMHUB & Employer Brand Manager u Parimatch Tech" content="<strong>Zaraz my rozumijemo, ščo nas obmežuje lyše fantazija. My zibraly spikeriv z Pivničnoї Ameryky, Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy na odnomu zahodi dlja tysjač ljudej. Zalučyly talanovytyh ljudej z usih kutočkiv planety na hakatony. Spočatku onlajn buv dlja nas vymušenym krokom, ale zaraz vin stav povnocinnym našym naprjamkom</strong>"]

[color_title title="❗️ Gibrydni podiї"]

U pevnyj moment karantynni obmežennja oslably. Kinoteatram i zakladam dozvolyly pryjmaty gostej, a organizatoram — provodyty zahody z limitovanoju kiľkistju učasnykiv. Cej moment stav počatkom rozvytku novogo formatu iventiv — gibrydnogo.

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Gibrydni zahody ob'jednujuť vidrazu dva mediumy — virtuaľnyj i fizyčnyj. Jakščo raniše podiї provodyly vynjatkovogo v odnomu z nyh, to v seredyni mynulogo roku staly їh kombinuvaty.

[/background_substrate_simple]

[blockquote_with_author name="Dar’ja Soma" position="kerivnycja ivent-prostoru" content="<strong>Koly nam dozvolyly pryjmaty gostej fizyčno, hoč i z dotrymannjam vsih pravyl, my syľno zradily i staly produmuvaty zahody same pid oflajn-format. Ale potim podumaly: a čomu b razom z nym ne zalyšyty onlajn-skladovu, de my vže nabraly dostatńo dosvidu ta ekspertyzy</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Product-Camp3.jpg" img_id="98455"]

Zaraz gibrydni iventy micno zajnjaly svoju nišu. Napryklad, v berezni hab proviv peršu seriju IT Ring — ekspertnyh debativ na ryngu. Na oflajn-prysutnisť komanda prodavala kvytky, a onlajn-transljacija bula dostupna bezkoštovno. U habi pojasnjujuť takyj krok bažannjam nadaty gljadačam kiľka opcij: komuś zručniše braty učasť v iventi z komfortnogo miscja, a htoś hoče fizyčnogo kontaktu, ščob, napryklad, neformaľno pospilkuvatysja z inšymy učasnykamy ta spikeramy.

[color_title title="💥 Bagatofunkcionaľnisť"]

U PMHUB vidznačajuť, ščo sučasnym ivent-prostoram vkraj važlyvo buty riznoplanovymy — ce odna z rečej, jaka dopomagaje buty konkurentnym. Tomu v habi provodjaťsja daleko ne tiľky biznes-konferenciї, a takož kuľturni zahody, stendap-večory, artšou i teatraľni vystavy.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-Alyona-Alyona.jpg" img_id="98454" ]

[blockquote_with_author name="Dar’ja Soma" position="kerivnycja ivent-prostoru" content="<strong>Perš za vse, tak my rozšyrjujemo svoї biznes-možlyvosti. Vse ž čym biľše my pryjmemo iventiv, tym krašče ce poznačyťsja na našyh rezuľtatah. Ale ce ne jedyna pryčyna. Zahody, jaki ne naležať do dilovyh i tehnologičnyh, my takož vybyrajemo zgidno z našoju koncepcijeju. Ce podiї, jaki cikavi našij audytoriї: vony rozvyvajuť, nadyhajuť i prosvitljujuť</strong>"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Napryklad, v kinci 2020 roku PMHUB pryjnjav vidrazu dvi ceremoniї nagorodžennja: tehnologičnu Ukrainian IT Awards i reklamnu Effie Awards Ukraine. A voseny v habi vidkryvaly mižnarodnyj kinofestyvaľ, prohodyv majster-klas v ramkah festyvalju Molodist, a takož vidbuvsja džazovyj koncert.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Ukrainian-IT-Awards.jpg" img_id="98453" ]

[blockquote_with_author name="Olja Safina" position="artdyrektorka PMHUB & Employer Brand Manager u Parimatch Tech" content="<strong>My z samogo počatku buly nacileni na eksperymenty, i pandemija tiľky pidštovhnula nas do ćogo. Vsi naši rišennja — onlajn i gibrydni zahody, riznoplanovi podiї — ce pragnennja stvoryty lokaciju, jaka ne prosto bude komfortnoju i pryjemnoju dekoracijeju do iventiv. A biľše — miscem, kudy možna pryjty, otrymaty novi znannja, obgovoryty sviži ideї i prosto vidpočyty</strong>"]</p>

	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			⚡️ Onlajn-iventy		</span>	</h3><p>Zaraz virtuaľni zahody nikogo ne dyvujuť. U mereži transljujuť najbiľši konferenciї na kštalt WebSummit, vručajuť statuetky «Zolotyh globusiv» i Gremmi, a artysty rivnja Dua Lipa j Travis Scott dajuť koncerty na bagatomiľjonnu audytoriju.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/pmhub.jpg">			</div><p>Ale v berezni 2020 roku vsi bulo inakše. V onlajni vidbuvalysja hiba ščo točkovi vebinary ta ridkisni konferenciї, a masovi zahody micno asocijuvalysja z fizyčnoju prysutnistju. U PMHUB kažuť, ščo pislja ogološennja karantynu u komandy buv legkyj stupor — dumka, ščo ljudej ne možna pryjnjaty na lokaciї ne vkladalasja v golovi.</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ujaviť: my ponad rik zajmalyś oblaštuvannjam majdančyku, produmuvaly vse do dribnyć, ščob gostjam bulo komfortno. A koly vidkrylysja, to zrozumily, ščo nastupnyj misjać (jak my todi dumaly) ne zmožemo zaprošuvaty na ńogo ljudej. Kolyšni ujavlennja pro svit i ivent-industriju todi, bez perebiľšennja, pohytnulysja</strong></p>					<cite>									<span><strong>Dar’ja Soma,</strong></span> kerivnycja ivent-prostoru							</cite>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-IN-2.jpg">			</div><p>Komanda vyrišyla ne čekaty j majže vidrazu perejšla na organizaciju onlajn-zahodiv. Na «ruku» gralo vidrazu kiľka faktoriv: gnučkisť lokaciї — її možna bulo vidnosno legko peretvoryty v hab dlja transljacij — a takož tehnične obladnannja, jake dozvoljalo nalaštuvaty virtuaľne movlennja vśogo za kiľka krokiv.</p>	<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Zaraz, čerez 12 misjaciv, «portfolio» onlajn-zahodiv, provedenyh v PMHUB, občysljujeťsja desjatkamy. Napryklad, hab razom z partneramy proviv PM GO 6.0 — masštabnu konferenciju zi spikeramy z Google, Viber, Reface i šče biľše niž desjať kompanij. Vona tryvala veś deń, a v onlajni її podyvylosja majže 6 000 ljudej z 61 kraїn svitu.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Konferenciї seriї PM GO možna vvažaty našymy flagmanśkymy. My odni z peršyh v Ukraїni, hto stav robyty nastiľky masštabni iventy vyključno v onlajni. I dovely, ščo virtuaľni zahody takož majuť majbutnje — navrjad čy buď-jaka inša zustrič v našomu regioni zbere ljudej z ponad 60 kraїn</strong></p>					<cite>									<span><strong>Olja Safina,</strong></span> artdyrektorka PMHUB & Employer Brand Manager u Parimatch Tech							</cite>			</blockquote><p>Biznes-konferenciї — daleko ne jedynyj format, jakyj možna adaptuvaty do onlajnu. U 2020 roci hab razom z partneramy proviv dva povnocinnyh virtuaľnyh hakatony Universal Sports &#038; Games Hackathon. Majže tysjača učasnykiv z biľš niž 14 kraїn svitu, ponad dvoh soteń ljudej, 48 godyn rozrobky ta vse ce — dystancijno.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-USGH.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Zaraz my rozumijemo, ščo nas obmežuje lyše fantazija. My zibraly spikeriv z Pivničnoї Ameryky, Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy na odnomu zahodi dlja tysjač ljudej. Zalučyly talanovytyh ljudej z usih kutočkiv planety na hakatony. Spočatku onlajn buv dlja nas vymušenym krokom, ale zaraz vin stav povnocinnym našym naprjamkom</strong></p>					<cite>									<span><strong>Olja Safina,</strong></span> artdyrektorka PMHUB & Employer Brand Manager u Parimatch Tech							</cite>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			❗️ Gibrydni podiї		</span>	</h3><p>U pevnyj moment karantynni obmežennja oslably. Kinoteatram i zakladam dozvolyly pryjmaty gostej, a organizatoram — provodyty zahody z limitovanoju kiľkistju učasnykiv. Cej moment stav počatkom rozvytku novogo formatu iventiv — gibrydnogo.</p>	<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Gibrydni zahody ob&#8217;jednujuť vidrazu dva mediumy — virtuaľnyj i fizyčnyj. Jakščo raniše podiї provodyly vynjatkovogo v odnomu z nyh, to v seredyni mynulogo roku staly їh kombinuvaty.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Koly nam dozvolyly pryjmaty gostej fizyčno, hoč i z dotrymannjam vsih pravyl, my syľno zradily i staly produmuvaty zahody same pid oflajn-format. Ale potim podumaly: a čomu b razom z nym ne zalyšyty onlajn-skladovu, de my vže nabraly dostatńo dosvidu ta ekspertyzy</strong></p>					<cite>									<span><strong>Dar’ja Soma,</strong></span> kerivnycja ivent-prostoru							</cite>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Product-Camp3.jpg">			</div><p>Zaraz gibrydni iventy micno zajnjaly svoju nišu. Napryklad, v berezni hab proviv peršu seriju IT Ring — ekspertnyh debativ na ryngu. Na oflajn-prysutnisť komanda prodavala kvytky, a onlajn-transljacija bula dostupna bezkoštovno. U habi pojasnjujuť takyj krok bažannjam nadaty gljadačam kiľka opcij: komuś zručniše braty učasť v iventi z komfortnogo miscja, a htoś hoče fizyčnogo kontaktu, ščob, napryklad, neformaľno pospilkuvatysja z inšymy učasnykamy ta spikeramy.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			💥 Bagatofunkcionaľnisť		</span>	</h3><p>U PMHUB vidznačajuť, ščo sučasnym ivent-prostoram vkraj važlyvo buty riznoplanovymy — ce odna z rečej, jaka dopomagaje buty konkurentnym. Tomu v habi provodjaťsja daleko ne tiľky biznes-konferenciї, a takož kuľturni zahody, stendap-večory, artšou i teatraľni vystavy.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-Alyona-Alyona.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Perš za vse, tak my rozšyrjujemo svoї biznes-možlyvosti. Vse ž čym biľše my pryjmemo iventiv, tym krašče ce poznačyťsja na našyh rezuľtatah. Ale ce ne jedyna pryčyna. Zahody, jaki ne naležať do dilovyh i tehnologičnyh, my takož vybyrajemo zgidno z našoju koncepcijeju. Ce podiї, jaki cikavi našij audytoriї: vony rozvyvajuť, nadyhajuť i prosvitljujuť</strong></p>					<cite>									<span><strong>Dar’ja Soma,</strong></span> kerivnycja ivent-prostoru							</cite>			</blockquote>	<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Napryklad, v kinci 2020 roku PMHUB pryjnjav vidrazu dvi ceremoniї nagorodžennja: tehnologičnu Ukrainian IT Awards i reklamnu Effie Awards Ukraine. A voseny v habi vidkryvaly mižnarodnyj kinofestyvaľ, prohodyv majster-klas v ramkah festyvalju Molodist, a takož vidbuvsja džazovyj koncert.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Ukrainian-IT-Awards.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>My z samogo počatku buly nacileni na eksperymenty, i pandemija tiľky pidštovhnula nas do ćogo. Vsi naši rišennja — onlajn i gibrydni zahody, riznoplanovi podiї — ce pragnennja stvoryty lokaciju, jaka ne prosto bude komfortnoju i pryjemnoju dekoracijeju do iventiv. A biľše — miscem, kudy možna pryjty, otrymaty novi znannja, obgovoryty sviži ideї i prosto vidpočyty</strong></p>					<cite>									<span><strong>Olja Safina,</strong></span> artdyrektorka PMHUB & Employer Brand Manager u Parimatch Tech							</cite>			</blockquote>

Lokacija dlja zahodiv PMHUB vidkrylasja v berezni 2020 roku, a za kiľka tyžniv v Ukraїni ogolosyly karantyn. U stani nevyznačenosti j reguljarnyh obmežeń vona propracjuvala rik. Vtim, komandi vdalosja ne prosto zalyšytysja na plavu, a transformuvaty svij majdančyk v prostir dlja novogo, postkarantynnogo svitu.

[color_title title="⚡️ Onlajn-iventy"]

Zaraz virtuaľni zahody nikogo ne dyvujuť. U mereži transljujuť najbiľši konferenciї na kštalt WebSummit, vručajuť statuetky «Zolotyh globusiv» i Gremmi, a artysty rivnja Dua Lipa j Travis Scott dajuť koncerty na bagatomiľjonnu audytoriju.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/pmhub.jpg" img_id="98445"]

Ale v berezni 2020 roku vsi bulo inakše. V onlajni vidbuvalysja hiba ščo točkovi vebinary ta ridkisni konferenciї, a masovi zahody micno asocijuvalysja z fizyčnoju prysutnistju. U PMHUB kažuť, ščo pislja ogološennja karantynu u komandy buv legkyj stupor — dumka, ščo ljudej ne možna pryjnjaty na lokaciї ne vkladalasja v golovi.

[blockquote_with_author name="Dar’ja Soma" position="kerivnycja ivent-prostoru" content="<strong>Ujaviť: my ponad rik zajmalyś oblaštuvannjam majdančyku, produmuvaly vse do dribnyć, ščob gostjam bulo komfortno. A koly vidkrylysja, to zrozumily, ščo nastupnyj misjać (jak my todi dumaly) ne zmožemo zaprošuvaty na ńogo ljudej. Kolyšni ujavlennja pro svit i ivent-industriju todi, bez perebiľšennja, pohytnulysja</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-IN-2.jpg" img_id="98448"]

Komanda vyrišyla ne čekaty j majže vidrazu perejšla na organizaciju onlajn-zahodiv. Na «ruku» gralo vidrazu kiľka faktoriv: gnučkisť lokaciї — її možna bulo vidnosno legko peretvoryty v hab dlja transljacij — a takož tehnične obladnannja, jake dozvoljalo nalaštuvaty virtuaľne movlennja vśogo za kiľka krokiv.

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Zaraz, čerez 12 misjaciv, «portfolio» onlajn-zahodiv, provedenyh v PMHUB, občysljujeťsja desjatkamy. Napryklad, hab razom z partneramy proviv PM GO 6.0 — masštabnu konferenciju zi spikeramy z Google, Viber, Reface i šče biľše niž desjať kompanij. Vona tryvala veś deń, a v onlajni її podyvylosja majže 6 000 ljudej z 61 kraїn svitu.

[/background_substrate_simple]

[blockquote_with_author name="Olja Safina" position="artdyrektorka PMHUB &amp; Employer Brand Manager u Parimatch Tech" content="<strong>Konferenciї seriї PM GO možna vvažaty našymy flagmanśkymy. My odni z peršyh v Ukraїni, hto stav robyty nastiľky masštabni iventy vyključno v onlajni. I dovely, ščo virtuaľni zahody takož majuť majbutnje — navrjad čy buď-jaka inša zustrič v našomu regioni zbere ljudej z ponad 60 kraїn</strong>"]

Biznes-konferenciї — daleko ne jedynyj format, jakyj možna adaptuvaty do onlajnu. U 2020 roci hab razom z partneramy proviv dva povnocinnyh virtuaľnyh hakatony Universal Sports &amp; Games Hackathon. Majže tysjača učasnykiv z biľš niž 14 kraїn svitu, ponad dvoh soteń ljudej, 48 godyn rozrobky ta vse ce — dystancijno.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-USGH.jpg" img_id="98451"]

[blockquote_with_author name="Olja Safina" position="artdyrektorka PMHUB &amp; Employer Brand Manager u Parimatch Tech" content="<strong>Zaraz my rozumijemo, ščo nas obmežuje lyše fantazija. My zibraly spikeriv z Pivničnoї Ameryky, Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy na odnomu zahodi dlja tysjač ljudej. Zalučyly talanovytyh ljudej z usih kutočkiv planety na hakatony. Spočatku onlajn buv dlja nas vymušenym krokom, ale zaraz vin stav povnocinnym našym naprjamkom</strong>"]

[color_title title="❗️ Gibrydni podiї"]

U pevnyj moment karantynni obmežennja oslably. Kinoteatram i zakladam dozvolyly pryjmaty gostej, a organizatoram — provodyty zahody z limitovanoju kiľkistju učasnykiv. Cej moment stav počatkom rozvytku novogo formatu iventiv — gibrydnogo.

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Gibrydni zahody ob'jednujuť vidrazu dva mediumy — virtuaľnyj i fizyčnyj. Jakščo raniše podiї provodyly vynjatkovogo v odnomu z nyh, to v seredyni mynulogo roku staly їh kombinuvaty.

[/background_substrate_simple]

[blockquote_with_author name="Dar’ja Soma" position="kerivnycja ivent-prostoru" content="<strong>Koly nam dozvolyly pryjmaty gostej fizyčno, hoč i z dotrymannjam vsih pravyl, my syľno zradily i staly produmuvaty zahody same pid oflajn-format. Ale potim podumaly: a čomu b razom z nym ne zalyšyty onlajn-skladovu, de my vže nabraly dostatńo dosvidu ta ekspertyzy</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Product-Camp3.jpg" img_id="98455"]

Zaraz gibrydni iventy micno zajnjaly svoju nišu. Napryklad, v berezni hab proviv peršu seriju IT Ring — ekspertnyh debativ na ryngu. Na oflajn-prysutnisť komanda prodavala kvytky, a onlajn-transljacija bula dostupna bezkoštovno. U habi pojasnjujuť takyj krok bažannjam nadaty gljadačam kiľka opcij: komuś zručniše braty učasť v iventi z komfortnogo miscja, a htoś hoče fizyčnogo kontaktu, ščob, napryklad, neformaľno pospilkuvatysja z inšymy učasnykamy ta spikeramy.

[color_title title="💥 Bagatofunkcionaľnisť"]

U PMHUB vidznačajuť, ščo sučasnym ivent-prostoram vkraj važlyvo buty riznoplanovymy — ce odna z rečej, jaka dopomagaje buty konkurentnym. Tomu v habi provodjaťsja daleko ne tiľky biznes-konferenciї, a takož kuľturni zahody, stendap-večory, artšou i teatraľni vystavy.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-Alyona-Alyona.jpg" img_id="98454" ]

[blockquote_with_author name="Dar’ja Soma" position="kerivnycja ivent-prostoru" content="<strong>Perš za vse, tak my rozšyrjujemo svoї biznes-možlyvosti. Vse ž čym biľše my pryjmemo iventiv, tym krašče ce poznačyťsja na našyh rezuľtatah. Ale ce ne jedyna pryčyna. Zahody, jaki ne naležať do dilovyh i tehnologičnyh, my takož vybyrajemo zgidno z našoju koncepcijeju. Ce podiї, jaki cikavi našij audytoriї: vony rozvyvajuť, nadyhajuť i prosvitljujuť</strong>"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Napryklad, v kinci 2020 roku PMHUB pryjnjav vidrazu dvi ceremoniї nagorodžennja: tehnologičnu Ukrainian IT Awards i reklamnu Effie Awards Ukraine. A voseny v habi vidkryvaly mižnarodnyj kinofestyvaľ, prohodyv majster-klas v ramkah festyvalju Molodist, a takož vidbuvsja džazovyj koncert.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Ukrainian-IT-Awards.jpg" img_id="98453" ]

[blockquote_with_author name="Olja Safina" position="artdyrektorka PMHUB &amp; Employer Brand Manager u Parimatch Tech" content="<strong>My z samogo počatku buly nacileni na eksperymenty, i pandemija tiľky pidštovhnula nas do ćogo. Vsi naši rišennja — onlajn i gibrydni zahody, riznoplanovi podiї — ce pragnennja stvoryty lokaciju, jaka ne prosto bude komfortnoju i pryjemnoju dekoracijeju do iventiv. A biľše — miscem, kudy možna pryjty, otrymaty novi znannja, obgovoryty sviži ideї i prosto vidpočyty</strong>"]

	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			⚡️ Onlajn-iventy		</span>	</h3><p>Zaraz virtuaľni zahody nikogo ne dyvujuť. U mereži transljujuť najbiľši konferenciї na kštalt WebSummit, vručajuť statuetky «Zolotyh globusiv» i Gremmi, a artysty rivnja Dua Lipa j Travis Scott dajuť koncerty na bagatomiľjonnu audytoriju.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/pmhub.jpg">			</div><p>Ale v berezni 2020 roku vsi bulo inakše. V onlajni vidbuvalysja hiba ščo točkovi vebinary ta ridkisni konferenciї, a masovi zahody micno asocijuvalysja z fizyčnoju prysutnistju. U PMHUB kažuť, ščo pislja ogološennja karantynu u komandy buv legkyj stupor — dumka, ščo ljudej ne možna pryjnjaty na lokaciї ne vkladalasja v golovi.</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Ujaviť: my ponad rik zajmalyś oblaštuvannjam majdančyku, produmuvaly vse do dribnyć, ščob gostjam bulo komfortno. A koly vidkrylysja, to zrozumily, ščo nastupnyj misjać (jak my todi dumaly) ne zmožemo zaprošuvaty na ńogo ljudej. Kolyšni ujavlennja pro svit i ivent-industriju todi, bez perebiľšennja, pohytnulysja</strong></p>					<cite>									<span><strong>Dar’ja Soma,</strong></span> kerivnycja ivent-prostoru							</cite>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-IN-2.jpg">			</div><p>Komanda vyrišyla ne čekaty j majže vidrazu perejšla na organizaciju onlajn-zahodiv. Na «ruku» gralo vidrazu kiľka faktoriv: gnučkisť lokaciї — її možna bulo vidnosno legko peretvoryty v hab dlja transljacij — a takož tehnične obladnannja, jake dozvoljalo nalaštuvaty virtuaľne movlennja vśogo za kiľka krokiv.</p>	<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Zaraz, čerez 12 misjaciv, «portfolio» onlajn-zahodiv, provedenyh v PMHUB, občysljujeťsja desjatkamy. Napryklad, hab razom z partneramy proviv PM GO 6.0 — masštabnu konferenciju zi spikeramy z Google, Viber, Reface i šče biľše niž desjať kompanij. Vona tryvala veś deń, a v onlajni її podyvylosja majže 6 000 ljudej z 61 kraїn svitu.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Konferenciї seriї PM GO možna vvažaty našymy flagmanśkymy. My odni z peršyh v Ukraїni, hto stav robyty nastiľky masštabni iventy vyključno v onlajni. I dovely, ščo virtuaľni zahody takož majuť majbutnje — navrjad čy buď-jaka inša zustrič v našomu regioni zbere ljudej z ponad 60 kraїn</strong></p>					<cite>									<span><strong>Olja Safina,</strong></span> artdyrektorka PMHUB &amp; Employer Brand Manager u Parimatch Tech							</cite>			</blockquote><p>Biznes-konferenciї — daleko ne jedynyj format, jakyj možna adaptuvaty do onlajnu. U 2020 roci hab razom z partneramy proviv dva povnocinnyh virtuaľnyh hakatony Universal Sports &amp; Games Hackathon. Majže tysjača učasnykiv z biľš niž 14 kraїn svitu, ponad dvoh soteń ljudej, 48 godyn rozrobky ta vse ce — dystancijno.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-USGH.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Zaraz my rozumijemo, ščo nas obmežuje lyše fantazija. My zibraly spikeriv z Pivničnoї Ameryky, Centraľnoї ta Shidnoї Jevropy na odnomu zahodi dlja tysjač ljudej. Zalučyly talanovytyh ljudej z usih kutočkiv planety na hakatony. Spočatku onlajn buv dlja nas vymušenym krokom, ale zaraz vin stav povnocinnym našym naprjamkom</strong></p>					<cite>									<span><strong>Olja Safina,</strong></span> artdyrektorka PMHUB &amp; Employer Brand Manager u Parimatch Tech							</cite>			</blockquote>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			❗️ Gibrydni podiї		</span>	</h3><p>U pevnyj moment karantynni obmežennja oslably. Kinoteatram i zakladam dozvolyly pryjmaty gostej, a organizatoram — provodyty zahody z limitovanoju kiľkistju učasnykiv. Cej moment stav počatkom rozvytku novogo formatu iventiv — gibrydnogo.</p>	<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Gibrydni zahody ob&#8217;jednujuť vidrazu dva mediumy — virtuaľnyj i fizyčnyj. Jakščo raniše podiї provodyly vynjatkovogo v odnomu z nyh, to v seredyni mynulogo roku staly їh kombinuvaty.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Koly nam dozvolyly pryjmaty gostej fizyčno, hoč i z dotrymannjam vsih pravyl, my syľno zradily i staly produmuvaty zahody same pid oflajn-format. Ale potim podumaly: a čomu b razom z nym ne zalyšyty onlajn-skladovu, de my vže nabraly dostatńo dosvidu ta ekspertyzy</strong></p>					<cite>									<span><strong>Dar’ja Soma,</strong></span> kerivnycja ivent-prostoru							</cite>			</blockquote>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Product-Camp3.jpg">			</div><p>Zaraz gibrydni iventy micno zajnjaly svoju nišu. Napryklad, v berezni hab proviv peršu seriju IT Ring — ekspertnyh debativ na ryngu. Na oflajn-prysutnisť komanda prodavala kvytky, a onlajn-transljacija bula dostupna bezkoštovno. U habi pojasnjujuť takyj krok bažannjam nadaty gljadačam kiľka opcij: komuś zručniše braty učasť v iventi z komfortnogo miscja, a htoś hoče fizyčnogo kontaktu, ščob, napryklad, neformaľno pospilkuvatysja z inšymy učasnykamy ta spikeramy.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			💥 Bagatofunkcionaľnisť		</span>	</h3><p>U PMHUB vidznačajuť, ščo sučasnym ivent-prostoram vkraj važlyvo buty riznoplanovymy — ce odna z rečej, jaka dopomagaje buty konkurentnym. Tomu v habi provodjaťsja daleko ne tiľky biznes-konferenciї, a takož kuľturni zahody, stendap-večory, artšou i teatraľni vystavy.</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/PMHUB-Alyona-Alyona.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Perš za vse, tak my rozšyrjujemo svoї biznes-možlyvosti. Vse ž čym biľše my pryjmemo iventiv, tym krašče ce poznačyťsja na našyh rezuľtatah. Ale ce ne jedyna pryčyna. Zahody, jaki ne naležať do dilovyh i tehnologičnyh, my takož vybyrajemo zgidno z našoju koncepcijeju. Ce podiї, jaki cikavi našij audytoriї: vony rozvyvajuť, nadyhajuť i prosvitljujuť</strong></p>					<cite>									<span><strong>Dar’ja Soma,</strong></span> kerivnycja ivent-prostoru							</cite>			</blockquote>	<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Napryklad, v kinci 2020 roku PMHUB pryjnjav vidrazu dvi ceremoniї nagorodžennja: tehnologičnu Ukrainian IT Awards i reklamnu Effie Awards Ukraine. A voseny v habi vidkryvaly mižnarodnyj kinofestyvaľ, prohodyv majster-klas v ramkah festyvalju Molodist, a takož vidbuvsja džazovyj koncert.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Ukrainian-IT-Awards.jpg">			</div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>My z samogo počatku buly nacileni na eksperymenty, i pandemija tiľky pidštovhnula nas do ćogo. Vsi naši rišennja — onlajn i gibrydni zahody, riznoplanovi podiї — ce pragnennja stvoryty lokaciju, jaka ne prosto bude komfortnoju i pryjemnoju dekoracijeju do iventiv. A biľše — miscem, kudy možna pryjty, otrymaty novi znannja, obgovoryty sviži ideї i prosto vidpočyty</strong></p>					<cite>									<span><strong>Olja Safina,</strong></span> artdyrektorka PMHUB &amp; Employer Brand Manager u Parimatch Tech							</cite>			</blockquote>

💼 Jak ivent-prostoru žyty v period pandemiї. Dosvid PMHUB

Popry karantyn lokacija dlja zahodiv PMHUB zalyšajeťsja populjarnoju naviť v obmežennja. Pro uspih prostoru čytajte u našomu materiali

<p>[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" text="Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu" button_text="Parimatch" button_link="http://parimatch.ua/" color="#000000"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Pro vagu znań u futboli, vidnovlennja pislja travmy, stavlennja do porazok i peremog, novi žyttjevi ambiciї ta knygy rozpovidaje zirkovyj futbolist Taras Stepanenko.

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras.jpg" img_id="98348" title="Dośje"]

Taras Stepanenko — 32-oh ričnyj ukraїnśkyj futbolist, pivzahysnyk i vicekapitan klubu «Šahtar». 8-razovyj Čempion Ukraїny ta 4-razovyj volodar Superkubka Ukraїny. Graveć nacionaľnoї zbirnoї Ukraїny.

[/journal]

[color_title title="⚽️ U buď-jakomu vydi sportu potribno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv"]

Ja narodyvsja ta vyris u seli Velyka Novosilka, Donećkoї oblasti, a vyris u Zaporižži. Uže v dytynstvi zrozumiv: z-pomiž usih zanjať — mene najbiľše zahopljuje sport. Ja ljubyv provodyty čas iz druzjamy u dvori čy na sportyvnomu majdančyku. Ščob graty, nam vśogo potribno bulo kiľka kameniv, nu abo m’jač (red. smijeťsja). Zgodom u našomu mikrorajoni z'javylysja sportyvni sekciї. Sprobuvav sebe v odnij iz nyh — i zagorivsja. Vidtodi dumav tiľky pro futbol.

Baťky ne zavždy buly zadovoleni moїm vyborom. Inodi meni zaboronjaly hodyty na trenuvannja, karajučy za pogani ocinky. Ja todi čitko rozumiv, ščo moja uspišnisť u školi po zamovčuvannju označaje biľše svobody u sporti. Malo hto znaje, ale vperše mama pryjšla na mij matč, koly meni bulo 14. Na toj čas ja vže kiľka rokiv aktyvno zajmavsja futbolom.

[cut_in_video_fullwidth video="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/stepanenko.mp4" video_id="98352"]

Raniše ja ne vvažav zdobuttja osvity priorytetom dlja futbolista. Ale z dosvidom zrozumiv, ščo mamyni porady buly duže slušni. Ja vdjačnyj, ščo vona zmušuvala mene včytysja ta buty na rivni z odnolitkamy. U buď-jakomu vydi sportu potribno postijno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv

[blockquote_with_author content="<strong>Za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar'jeru</strong>"]

Pid čas navčannja ja grav u zaporiźkomu klubi «Torpedo». Z časom my vyjšly v plej-off Dytjačoї junaćkoї futboľnoї ligy. Podyvytysja na moju gru pryjšly trenery komandy «Metalurg-2». Pislja odnogo z turniriv meni zaproponuvaly pidpysaty peršyj profesijnyj kontrakt. Uže za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar'jeru.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-1.jpg" img_id="98354" parallax="true"]

Odna z umov kontraktu — klub dopomagav zdobuty vyšču osvitu. Diznavšyś pro ce, ridni skazaly: «Slava Bogu, hoča b vyvčyšsja v universyteti». Ce bula їhnja perša reakcija. Ja ž podumav: «Tak, dijsno nepogano». Naspravdi u rodyny ne bulo možlyvosti zaplatyty za moju osvitu. Oskiľky klub use oplačuvav, ja dozvolyv sobi na dejakyj čas vydyhnuty.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-2.jpg" img_id="98355" revert="true"]

Pojednuvaty trenuvannja ta navčannja bulo neprosto. Osoblyvo, koly rozpočavsja biľš profesijnyj etap kar'jery: zbory ta poїzdky. Universytet, išov meni nazustrič. Vykladači dozvoljaly ne vidviduvaty pary ta vykonuvaty dejaki zavdannja samostijno. Ce zručno, ale vodnočas i velyka problema — adže ne vsja samoosvita može buty jakisnoju.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>Mij peršyj gonorar — 650 gryveń, ja vytratyv na podarunok mami. V toj čas na її pleči ljagalo moje finansuvannja: odjag, harčuvannja, proїzd. Pislja peršoї zarplatni vona skazala: «Davaj ce bude tvij misjačnyj bjudžet». Tak ja počav dbaty pro sebe samostijno</strong>"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-3.jpg" img_id="98358"]

U 17 rokiv ja potrapyv do osnovnogo skladu «Metalurga» j vidigrav šče 4 sezony. U mij čas «Metalurg» ne brav učasti v Jevrokubkah, tomu my graly zi «svoїmy». Vygraly u «Metalista», obigraly «Šahtar» ta zigraly vničyju z «Dynamo». Taki matči zapam'jatovujuťsja najbiľše.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>Šahtar — ce zavždy vyklyk: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu</strong>"]

Moje perše znajomstvo z «Šahtarem» vidbulosja v 16 rokiv. Zgodom meni zaproponuvaly zigraty testovyj matč, pislja jakogo ja otrymav propozyciju pryjednatysja do komandy «Šahtar-3». Ale mama ta peršyj trener Oleg Mykolajovyč napoljagly na pidpysanni kontraktu iz zaporiźkym «Metalurgom». Čerez kiľka rokiv «Šahtar» z’javyvsja u mojemu žytti vdruge. Ja neodnorazovo čuv, ščo mnoju cikavljaťsja. Odnogo dnja meni zatelefonuvav prezydent «Metalurga» Dvorećkyj Igor Volodymyrovyč i povidomyv, ščo je možlyvisť perejty v «Šahtar». Zvisno, ja pogodyvsja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-5.jpg" img_id="98360" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-4.jpg" img_id="98361" revert="true"]

Dumaju, molodym futbolistam u pevnyj žyttjevyj period potribno robyty krok vpered. U «Metalurzi» uže ne bulo zon dlja mogo rostu. Buty vseredyni turnirnoї tablyci cikavo, koly ty tiľky počynaješ, potim — ty prosto zupynjaješsja v rozvytku. «Šahtar» stav dlja mene novym vyklykom: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu ta j sam riveń komandy. Perš za vse, ja hotiv dovesty sobi, ščo gotovyj vystupaty na vysokomu rivni.

[/journal]

Moja perša oficijna gra za «Šahtar» vidbulasja v Superkubku. Todi my vygraly z rahunkom «7:1». Vy znajete, ja možu porivnjaty ce vidčuttja z peršym poľotom za kordon. Koly ja poletiv do Tureččyny, to vse fotografuvav: paľmy, ljudej, їžu. Tak i tut. Načebto vse take ž, ale vodnočas — absoljutno inakše. Počynajučy vid togo, jak futbolisty gotujuť butsy do gry ta zakinčujučy samym futbolom.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-6.jpg" img_id="98363" parallax="true"]

Ja duže ljublju stabiľnisť. Za kar'jeru ja zigrav bagato horošyh matčiv i pry Lučesku, i pry Fonseci, i pry Kaštru. Nezaležno vid trenera, ja zavždy namagajusja buty na vysokomu rivni. Jak postijno govoryv Mirča Lučesku: «Vybratysja na veršynu — ce odna sprava. Inša — na nij protrymatysja».

[color_title title="🏅 Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo»"]

Raniše u «Šahtarja» na vnutrišnij storoni futbolky buv napys: «Vse zarady peremogy». Ja postijno vyhodžu na pole z cijeju dumkoju. Zavdannja klubu — vygraty. Bezlič treneriv govorjať, ščo matči vygrajuťsja ta prograjuťsja ne na poli, a na trybunah ta v rozdjagaľni. Dumaju, ce pov'jazano z tym, jak ty sebe nalaštuješ. Potribno buty gotovym do buď-jakoї komandy ta buď-jakoї gry. Tiľky tak dosjagajuť rezuľtativ.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-8.jpg" img_id="98367" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-9.jpg" img_id="98368"]

Za vsju profesijnu kar'jeru ja otrymav try serjozni travmy. Ostannja — poškodžennja meniska — trapylasja v ljutomu ćogo roku. Ce stalosja pid čas matču proty «Kolosa». Narazi ja aktyvno vidnovljujusja, adže reabilitacija potrebuje biľše praci, niž zazvyčaj. Ja pryїždžaju na trenuvannja raniše za komandu. Roblju rozmynku, vpravy dlja zmicnennja kolinnogo sugloba ta bigaju.

[/journal]

Potim u domašńomu sportzali samostijno provodžu druge trenuvannja. Poky važko skazaty, koly zmožu povernutyś u strij, ale ja roblju dlja ćogo use možlyve. Use.

Znajete, zavždy potribno buty gotovym, ščo v jakyjś moment dovedeťsja počaty vse z počatku. Napryklad, projšov zbory, nabrav formu, zigrav matč — op, travmuvavsja j vypav na dejakyj čas. Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo».

[color_title title="🌟 Ja z tyh ljudej, jaki ne vmijuť nasolodžuvatysja peremogamy"]

Zvisno, koly komanda vygraje kubok — ja duže zadovolenyj. Jakščo ž ce prosto čergova peremoga na šljahu do velykoї mety, ja namagajuťsja zberigaty holodnyj rozum. Odna dobre zigrana gra — ne kineć. Potribno vidrazu dumaty pro nastupnyj matč.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-10.jpg" img_id="98370" parallax="true"]

Oś čomu ja radiju za uspihy komandy ridko, a ot vid prograšiv vidhodžu duže dovgo. Často zgaduju našu porazku čeśkomu klubu «Viktorija Plzeń». Toj matč stav dlja mene velykym urokom. Komanda supernykiv mala riveń nyžče seredńogo, a my prymudrylysja їj prograty v plej-off Ligy Jevropy. Todi ja grav u matči-vidpovidi j dopustyvsja kiľkoh pomylok, jaki prynesly dva goly u naši vorota. Cej vypadok zavždy zi mnoju.

Ja duže samokrytyčnyj i namagajusja analizuvaty kožen prograš. Pry Lučesku my rozbyraly vsi matči na milki detali. Vin často dokorjav za pomylky. I cja krytyka zastrjavala u moїj golovi jak cvjah u došci. Z odnogo boku, takyj pidhid inodi neobhidnyj, a z inšogo — absoljutno nepravyľnyj. Možna vkazuvaty na pomylky, ale ne potribno zvynuvačuvaty v prograši odnu ljudynu.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-11.jpg" img_id="98371" parallax="true"]

Z dosvidom ja zrozumiv, čym by ne zajmavsja — pomylok ne unyknuty. Ščo zalyšajeťsja? Robyty vysnovky, včytysja ta zastosovuvaty nabutyj dosvid u žytti. Zaraz ja samostijno rozbyraju vsi matči komandy, osoblyvo jakščo ce Liga Čempioniv. Golovna meta — proanalizuvaty, jak ja možu pokraščyty gru nastupnogo razu. Samokrytyka daje značno biľše, niž krytyka zzovni.

[color_title title="🔥 Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično"]

Komunikacija v komandnyh vydah sportu nadvažlyva. Do skladu «Šahtarja» vhodjať bagato brazyľciv, biľšisť iz nyh ne volodijuť ni ukraїnśkoju, ni rosijśkoju movamy. Tomu ja vyrišyv vyvčyty portugaľśku. Ujavimo, ja graju zi svojeї pozyciї, a poperedu šče šisť futbolistiv i dva zahysnyky — visim osib zavždy pered moїmy očyma. Ja baču hto j na jaku pozyciju može peremistytysja, komu viddaty pas. Vidpovidno, znajučy movu, ja možu їm ščoś pidkazaty.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-14.jpg" img_id="98374" revert="true"]

Napryklad, Vitao — molodyj zahysnyk. Rosijśkoju vin ledve rozmovljaje, a ukraїnśkoju — vzagali nijak. Jakščo ja budu do ńogo kryčaty, ščo vin zrozumije? Nu, bigaje dyvak, kryčyť sobi — a tolku? Jakščo ž ja spilkujusja z nym portugaľśkoju, jomu prostiše vykonuvaty moї komandy.

Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično. Zaraz rozmirkovuju, čym možu zajnjatysja pislja zaveršennja kar'jery. Moja družyna kategoryčno proty, ščob ja buv trenerom. Mabuť, ja b hotiv započatkuvaty svoju spravu, ale šče ne vyznačyvsja v jakij sferi.

[/journal]

[color_title title="🏡 Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok"]

U mene troje syniv, dlja jakyh hočeťsja buty najkraščym prykladom. Same tomu ja namagajusja povodytysja pravyľno: sliduvaty cinnisnym orijentyram, ljubyty svoju spravu ta pikluvatysja pro rodynu.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-12.jpg" img_id="98373" parallax="true"]

Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok. Ja vyris v pryvatnomu sektori j znaju, ščo v budynku zavždy potribno ščoś robyty. Zaraz čynju te, ščo zlamaly dity. (red. smijeťsja) A jakščo serjozno, ja intensyvno vyvčaju inozemni movy: portugaľśku, japonśku ta anglijśku. Času na rozvagy osoblyvo nemaje. Poky ja travmovanyj, dozvoljaju sobi buty biľše vključenym u simejne žyttja. Ale koly try gry na tyždeń i postijni pereїzdy, to na budennisť i samoosvitu času brakuje.

Jedyne, ščo vstygaju — čytaty knygy. Namagajusja robyty ce postijno. Jakščo čytaju biografiju, napysanu dostupnoju anglijśkoju, zakinčuju za kiľka dniv. Ta jakščo berusja za važču knygu, jaku potribno čytaty zi slovnykom i obdumuvaty pročytane, potrebuju biľše času.

A šče ja obožnjuju biografiї. Osoblyvo meni spodobalasja istorija Karlo Ančelotti. Takož by radyv oznajomytysja z knygoju Johana Krojfa «Moje žyttja». Ci vydannja ne prosto govorjať: «ja narodyvsja i pryjšov u futbol» — vony rozpovidajuť pro spravžnje žyttja gravciv, pryncypy ta rozvytok futbolu.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-7.jpg" img_id="98365" title="⚽️ Porady vid Tarasa Stepanenka" parallax="true" title_on_img="true"]

[background_substrate title="🎓 Včytysja na svoїh pomylkah" color="#f7ce00"]

Cej period prohodjať, ja — zokrema. U narodi govorjať, ščo rozumnyj včytysja na čužyh pomylkah, a dureń — na svoїh. Ja ž vvažaju, ščo perš za vse, potribno včytysja na svoїh. Robyty pomylky, analizuvaty їh ta zastosovuvaty otrymanyj dosvid u majbutńomu. Ce duže važlyvo.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="🚀 Ne stojaty na misci" color="#f7ce00"]

Meni duže imponuje vysliv iz knygy «Alisa v kraїni Čudes». Vin zvučyť tak: «Ščob zalyšatysja na misci, potribno bigty. Ščob ruhatysja vpered, potribno bigty vdviči švydše». Perekonanyj, ljudyna musyť zavždy rozvyvatysja za buď-jakyh obstavyn.

[/background_substrate]

 

[background_substrate title="🌟 Buty dyscyplinovanym" color="#f7ce00"]

Samodyscyplina — osnovnyj bazys, jakyj meni dala dytjača futboľna škola ta sport zagalom. Ce te vminnja, jake dopomagaje pracjuvaty nezaležno vid vlasnogo bažannja j dosjagaty velykyh rezuľtativ.

[/background_substrate]

<em><strong>Foto: Oleg Taranuha</strong></em></p>

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #000000 !important;								border: 5px solid #000000 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #000000 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="http://parimatch.ua/" class="orange-btn" target="_blank">Parimatch</a>				</div>					</div>		<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Pro vagu znań u futboli, vidnovlennja pislja travmy, stavlennja do porazok i peremog, novi žyttjevi ambiciї ta knygy rozpovidaje zirkovyj futbolist Taras Stepanenko.</p>		<div class="corner"></div>	</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Dośje			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Taras Stepanenko — 32-oh ričnyj ukraїnśkyj futbolist, pivzahysnyk i vicekapitan klubu «Šahtar». 8-razovyj Čempion Ukraїny ta 4-razovyj volodar Superkubka Ukraїny. Graveć nacionaľnoї zbirnoї Ukraїny.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			⚽️ U buď-jakomu vydi sportu potribno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv		</span>	</h3><p>Ja narodyvsja ta vyris u seli Velyka Novosilka, Donećkoї oblasti, a vyris u Zaporižži. Uže v dytynstvi zrozumiv: z-pomiž usih zanjať — mene najbiľše zahopljuje sport. Ja ljubyv provodyty čas iz druzjamy u dvori čy na sportyvnomu majdančyku. Ščob graty, nam vśogo potribno bulo kiľka kameniv, nu abo m’jač (red. smijeťsja). Zgodom u našomu mikrorajoni z&#8217;javylysja sportyvni sekciї. Sprobuvav sebe v odnij iz nyh — i zagorivsja. Vidtodi dumav tiľky pro futbol.</p><p>Baťky ne zavždy buly zadovoleni moїm vyborom. Inodi meni zaboronjaly hodyty na trenuvannja, karajučy za pogani ocinky. Ja todi čitko rozumiv, ščo moja uspišnisť u školi po zamovčuvannju označaje biľše svobody u sporti. Malo hto znaje, ale vperše mama pryjšla na mij matč, koly meni bulo 14. Na toj čas ja vže kiľka rokiv aktyvno zajmavsja futbolom.</p>	<div class="wp-caption full-screen">		<video src="/wp-content/uploads/2021/03/stepanenko.mp4" autoplay muted loop playsinline></video>			</div><p>Raniše ja ne vvažav zdobuttja osvity priorytetom dlja futbolista. Ale z dosvidom zrozumiv, ščo mamyni porady buly duže slušni. Ja vdjačnyj, ščo vona zmušuvala mene včytysja ta buty na rivni z odnolitkamy. U buď-jakomu vydi sportu potribno postijno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar'jeru</strong></p>			</blockquote><p>Pid čas navčannja ja grav u zaporiźkomu klubi «Torpedo». Z časom my vyjšly v plej-off Dytjačoї junaćkoї futboľnoї ligy. Podyvytysja na moju gru pryjšly trenery komandy «Metalurg-2». Pislja odnogo z turniriv meni zaproponuvaly pidpysaty peršyj profesijnyj kontrakt. Uže za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar&#8217;jeru.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-1.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-1.jpg">			</div><p>Odna z umov kontraktu — klub dopomagav zdobuty vyšču osvitu. Diznavšyś pro ce, ridni skazaly: «Slava Bogu, hoča b vyvčyšsja v universyteti». Ce bula їhnja perša reakcija. Ja ž podumav: «Tak, dijsno nepogano». Naspravdi u rodyny ne bulo možlyvosti zaplatyty za moju osvitu. Oskiľky klub use oplačuvav, ja dozvolyv sobi na dejakyj čas vydyhnuty.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Pojednuvaty trenuvannja ta navčannja bulo neprosto. Osoblyvo, koly rozpočavsja biľš profesijnyj etap kar&#8217;jery: zbory ta poїzdky. Universytet, išov meni nazustrič. Vykladači dozvoljaly ne vidviduvaty pary ta vykonuvaty dejaki zavdannja samostijno. Ce zručno, ale vodnočas i velyka problema — adže ne vsja samoosvita može buty jakisnoju.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-2.jpg" alt="">			</div></div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Mij peršyj gonorar — 650 gryveń, ja vytratyv na podarunok mami. V toj čas na її pleči ljagalo moje finansuvannja: odjag, harčuvannja, proїzd. Pislja peršoї zarplatni vona skazala: «Davaj ce bude tvij misjačnyj bjudžet». Tak ja počav dbaty pro sebe samostijno</strong></p>			</blockquote><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>U 17 rokiv ja potrapyv do osnovnogo skladu «Metalurga» j vidigrav šče 4 sezony. U mij čas «Metalurg» ne brav učasti v Jevrokubkah, tomu my graly zi «svoїmy». Vygraly u «Metalista», obigraly «Šahtar» ta zigraly vničyju z «Dynamo». Taki matči zapam&#8217;jatovujuťsja najbiľše.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-3.jpg" alt="">			</div></div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Šahtar — ce zavždy vyklyk: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu</strong></p>			</blockquote><p>Moje perše znajomstvo z «Šahtarem» vidbulosja v 16 rokiv. Zgodom meni zaproponuvaly zigraty testovyj matč, pislja jakogo ja otrymav propozyciju pryjednatysja do komandy «Šahtar-3». Ale mama ta peršyj trener Oleg Mykolajovyč napoljagly na pidpysanni kontraktu iz zaporiźkym «Metalurgom». Čerez kiľka rokiv «Šahtar» z’javyvsja u mojemu žytti vdruge. Ja neodnorazovo čuv, ščo mnoju cikavljaťsja. Odnogo dnja meni zatelefonuvav prezydent «Metalurga» Dvorećkyj Igor Volodymyrovyč i povidomyv, ščo je možlyvisť perejty v «Šahtar». Zvisno, ja pogodyvsja.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-5.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-5.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Dumaju, molodym futbolistam u pevnyj žyttjevyj period potribno robyty krok vpered. U «Metalurzi» uže ne bulo zon dlja mogo rostu. Buty vseredyni turnirnoї tablyci cikavo, koly ty tiľky počynaješ, potim — ty prosto zupynjaješsja v rozvytku. «Šahtar» stav dlja mene novym vyklykom: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu ta j sam riveń komandy. Perš za vse, ja hotiv dovesty sobi, ščo gotovyj vystupaty na vysokomu rivni.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-4.jpg" alt="">			</div></div><p>Moja perša oficijna gra za «Šahtar» vidbulasja v Superkubku. Todi my vygraly z rahunkom «7:1». Vy znajete, ja možu porivnjaty ce vidčuttja z peršym poľotom za kordon. Koly ja poletiv do Tureččyny, to vse fotografuvav: paľmy, ljudej, їžu. Tak i tut. Načebto vse take ž, ale vodnočas — absoljutno inakše. Počynajučy vid togo, jak futbolisty gotujuť butsy do gry ta zakinčujučy samym futbolom.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-6.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-6.jpg">			</div><p>Ja duže ljublju stabiľnisť. Za kar&#8217;jeru ja zigrav bagato horošyh matčiv i pry Lučesku, i pry Fonseci, i pry Kaštru. Nezaležno vid trenera, ja zavždy namagajusja buty na vysokomu rivni. Jak postijno govoryv Mirča Lučesku: «Vybratysja na veršynu — ce odna sprava. Inša — na nij protrymatysja».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🏅 Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo»		</span>	</h3><p>Raniše u «Šahtarja» na vnutrišnij storoni futbolky buv napys: «Vse zarady peremogy». Ja postijno vyhodžu na pole z cijeju dumkoju. Zavdannja klubu — vygraty. Bezlič treneriv govorjať, ščo matči vygrajuťsja ta prograjuťsja ne na poli, a na trybunah ta v rozdjagaľni. Dumaju, ce pov&#8217;jazano z tym, jak ty sebe nalaštuješ. Potribno buty gotovym do buď-jakoї komandy ta buď-jakoї gry. Tiľky tak dosjagajuť rezuľtativ.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-8.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-8.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Za vsju profesijnu kar&#8217;jeru ja otrymav try serjozni travmy. Ostannja — poškodžennja meniska — trapylasja v ljutomu ćogo roku. Ce stalosja pid čas matču proty «Kolosa». Narazi ja aktyvno vidnovljujusja, adže reabilitacija potrebuje biľše praci, niž zazvyčaj. Ja pryїždžaju na trenuvannja raniše za komandu. Roblju rozmynku, vpravy dlja zmicnennja kolinnogo sugloba ta bigaju.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-9.jpg" alt="">			</div></div><p>Potim u domašńomu sportzali samostijno provodžu druge trenuvannja. Poky važko skazaty, koly zmožu povernutyś u strij, ale ja roblju dlja ćogo use možlyve. Use.</p><p>Znajete, zavždy potribno buty gotovym, ščo v jakyjś moment dovedeťsja počaty vse z počatku. Napryklad, projšov zbory, nabrav formu, zigrav matč — op, travmuvavsja j vypav na dejakyj čas. Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🌟 Ja z tyh ljudej, jaki ne vmijuť nasolodžuvatysja peremogamy		</span>	</h3><p>Zvisno, koly komanda vygraje kubok — ja duže zadovolenyj. Jakščo ž ce prosto čergova peremoga na šljahu do velykoї mety, ja namagajuťsja zberigaty holodnyj rozum. Odna dobre zigrana gra — ne kineć. Potribno vidrazu dumaty pro nastupnyj matč.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-10.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-10.jpg">			</div><p>Oś čomu ja radiju za uspihy komandy ridko, a ot vid prograšiv vidhodžu duže dovgo. Často zgaduju našu porazku čeśkomu klubu «Viktorija Plzeń». Toj matč stav dlja mene velykym urokom. Komanda supernykiv mala riveń nyžče seredńogo, a my prymudrylysja їj prograty v plej-off Ligy Jevropy. Todi ja grav u matči-vidpovidi j dopustyvsja kiľkoh pomylok, jaki prynesly dva goly u naši vorota. Cej vypadok zavždy zi mnoju.</p><p>Ja duže samokrytyčnyj i namagajusja analizuvaty kožen prograš. Pry Lučesku my rozbyraly vsi matči na milki detali. Vin často dokorjav za pomylky. I cja krytyka zastrjavala u moїj golovi jak cvjah u došci. Z odnogo boku, takyj pidhid inodi neobhidnyj, a z inšogo — absoljutno nepravyľnyj. Možna vkazuvaty na pomylky, ale ne potribno zvynuvačuvaty v prograši odnu ljudynu.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-11.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-11.jpg">			</div><p>Z dosvidom ja zrozumiv, čym by ne zajmavsja — pomylok ne unyknuty. Ščo zalyšajeťsja? Robyty vysnovky, včytysja ta zastosovuvaty nabutyj dosvid u žytti. Zaraz ja samostijno rozbyraju vsi matči komandy, osoblyvo jakščo ce Liga Čempioniv. Golovna meta — proanalizuvaty, jak ja možu pokraščyty gru nastupnogo razu. Samokrytyka daje značno biľše, niž krytyka zzovni.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🔥 Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično		</span>	</h3><p>Komunikacija v komandnyh vydah sportu nadvažlyva. Do skladu «Šahtarja» vhodjať bagato brazyľciv, biľšisť iz nyh ne volodijuť ni ukraїnśkoju, ni rosijśkoju movamy. Tomu ja vyrišyv vyvčyty portugaľśku. Ujavimo, ja graju zi svojeї pozyciї, a poperedu šče šisť futbolistiv i dva zahysnyky — visim osib zavždy pered moїmy očyma. Ja baču hto j na jaku pozyciju može peremistytysja, komu viddaty pas. Vidpovidno, znajučy movu, ja možu їm ščoś pidkazaty.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Napryklad, Vitao — molodyj zahysnyk. Rosijśkoju vin ledve rozmovljaje, a ukraїnśkoju — vzagali nijak. Jakščo ja budu do ńogo kryčaty, ščo vin zrozumije? Nu, bigaje dyvak, kryčyť sobi — a tolku? Jakščo ž ja spilkujusja z nym portugaľśkoju, jomu prostiše vykonuvaty moї komandy.</p><p>Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično. Zaraz rozmirkovuju, čym možu zajnjatysja pislja zaveršennja kar&#8217;jery. Moja družyna kategoryčno proty, ščob ja buv trenerom. Mabuť, ja b hotiv započatkuvaty svoju spravu, ale šče ne vyznačyvsja v jakij sferi.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-14.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🏡 Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok		</span>	</h3><p>U mene troje syniv, dlja jakyh hočeťsja buty najkraščym prykladom. Same tomu ja namagajusja povodytysja pravyľno: sliduvaty cinnisnym orijentyram, ljubyty svoju spravu ta pikluvatysja pro rodynu.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-12.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-12.jpg">			</div><p>Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok. Ja vyris v pryvatnomu sektori j znaju, ščo v budynku zavždy potribno ščoś robyty. Zaraz čynju te, ščo zlamaly dity. (red. smijeťsja) A jakščo serjozno, ja intensyvno vyvčaju inozemni movy: portugaľśku, japonśku ta anglijśku. Času na rozvagy osoblyvo nemaje. Poky ja travmovanyj, dozvoljaju sobi buty biľše vključenym u simejne žyttja. Ale koly try gry na tyždeń i postijni pereїzdy, to na budennisť i samoosvitu času brakuje.</p><p>Jedyne, ščo vstygaju — čytaty knygy. Namagajusja robyty ce postijno. Jakščo čytaju biografiju, napysanu dostupnoju anglijśkoju, zakinčuju za kiľka dniv. Ta jakščo berusja za važču knygu, jaku potribno čytaty zi slovnykom i obdumuvaty pročytane, potrebuju biľše času.</p><p>A šče ja obožnjuju biografiї. Osoblyvo meni spodobalasja istorija Karlo Ančelotti. Takož by radyv oznajomytysja z knygoju Johana Krojfa «Moje žyttja». Ci vydannja ne prosto govorjať: «ja narodyvsja i pryjšov u futbol» — vony rozpovidajuť pro spravžnje žyttja gravciv, pryncypy ta rozvytok futbolu.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-7.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-7.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">⚽️ Porady vid Tarasa Stepanenka</b>					</div>										</div>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🎓 Včytysja na svoїh pomylkah</h3>						<p>Cej period prohodjať, ja — zokrema. U narodi govorjať, ščo rozumnyj včytysja na čužyh pomylkah, a dureń — na svoїh. Ja ž vvažaju, ščo perš za vse, potribno včytysja na svoїh. Robyty pomylky, analizuvaty їh ta zastosovuvaty otrymanyj dosvid u majbutńomu. Ce duže važlyvo.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🚀 Ne stojaty na misci</h3>						<p>Meni duže imponuje vysliv iz knygy «Alisa v kraїni Čudes». Vin zvučyť tak: «Ščob zalyšatysja na misci, potribno bigty. Ščob ruhatysja vpered, potribno bigty vdviči švydše». Perekonanyj, ljudyna musyť zavždy rozvyvatysja za buď-jakyh obstavyn.</p>		</div>	</div><p> </p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🌟 Buty dyscyplinovanym</h3>						<p>Samodyscyplina — osnovnyj bazys, jakyj meni dala dytjača futboľna škola ta sport zagalom. Ce te vminnja, jake dopomagaje pracjuvaty nezaležno vid vlasnogo bažannja j dosjagaty velykyh rezuľtativ.</p>		</div>	</div><p><em><strong>Foto: Oleg Taranuha</strong></em></p>

<strong>«Pomylytysja aby vygraty»</strong> — novyj specprojekt golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu <strong>Parimatch</strong> ta vydannja <strong>Na chasi</strong>. V mežah projektu predstavnyky ukraїnśkogo sportu, rozpovidajuť pro te, z čym svogo času ne vporalysja i jaki žyttjevi uroky zasvoїly zi svoїh nevdač.

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" text="Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu" button_text="Parimatch" button_link="http://parimatch.ua/" color="#000000"]

[background_substrate_simple color="#f7ce00"]

Pro vagu znań u futboli, vidnovlennja pislja travmy, stavlennja do porazok i peremog, novi žyttjevi ambiciї ta knygy rozpovidaje zirkovyj futbolist Taras Stepanenko.

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras.jpg" img_id="98348" title="Dośje"]

Taras Stepanenko — 32-oh ričnyj ukraїnśkyj futbolist, pivzahysnyk i vicekapitan klubu «Šahtar». 8-razovyj Čempion Ukraїny ta 4-razovyj volodar Superkubka Ukraїny. Graveć nacionaľnoї zbirnoї Ukraїny.

[/journal]

[color_title title="⚽️ U buď-jakomu vydi sportu potribno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv"]

Ja narodyvsja ta vyris u seli Velyka Novosilka, Donećkoї oblasti, a vyris u Zaporižži. Uže v dytynstvi zrozumiv: z-pomiž usih zanjať — mene najbiľše zahopljuje sport. Ja ljubyv provodyty čas iz druzjamy u dvori čy na sportyvnomu majdančyku. Ščob graty, nam vśogo potribno bulo kiľka kameniv, nu abo m’jač (red. smijeťsja). Zgodom u našomu mikrorajoni z'javylysja sportyvni sekciї. Sprobuvav sebe v odnij iz nyh — i zagorivsja. Vidtodi dumav tiľky pro futbol.

Baťky ne zavždy buly zadovoleni moїm vyborom. Inodi meni zaboronjaly hodyty na trenuvannja, karajučy za pogani ocinky. Ja todi čitko rozumiv, ščo moja uspišnisť u školi po zamovčuvannju označaje biľše svobody u sporti. Malo hto znaje, ale vperše mama pryjšla na mij matč, koly meni bulo 14. Na toj čas ja vže kiľka rokiv aktyvno zajmavsja futbolom.

[cut_in_video_fullwidth video="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/stepanenko.mp4" video_id="98352"]

Raniše ja ne vvažav zdobuttja osvity priorytetom dlja futbolista. Ale z dosvidom zrozumiv, ščo mamyni porady buly duže slušni. Ja vdjačnyj, ščo vona zmušuvala mene včytysja ta buty na rivni z odnolitkamy. U buď-jakomu vydi sportu potribno postijno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv

[blockquote_with_author content="<strong>Za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar'jeru</strong>"]

Pid čas navčannja ja grav u zaporiźkomu klubi «Torpedo». Z časom my vyjšly v plej-off Dytjačoї junaćkoї futboľnoї ligy. Podyvytysja na moju gru pryjšly trenery komandy «Metalurg-2». Pislja odnogo z turniriv meni zaproponuvaly pidpysaty peršyj profesijnyj kontrakt. Uže za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar'jeru.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-1.jpg" img_id="98354" parallax="true"]

Odna z umov kontraktu — klub dopomagav zdobuty vyšču osvitu. Diznavšyś pro ce, ridni skazaly: «Slava Bogu, hoča b vyvčyšsja v universyteti». Ce bula їhnja perša reakcija. Ja ž podumav: «Tak, dijsno nepogano». Naspravdi u rodyny ne bulo možlyvosti zaplatyty za moju osvitu. Oskiľky klub use oplačuvav, ja dozvolyv sobi na dejakyj čas vydyhnuty.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-2.jpg" img_id="98355" revert="true"]

Pojednuvaty trenuvannja ta navčannja bulo neprosto. Osoblyvo, koly rozpočavsja biľš profesijnyj etap kar'jery: zbory ta poїzdky. Universytet, išov meni nazustrič. Vykladači dozvoljaly ne vidviduvaty pary ta vykonuvaty dejaki zavdannja samostijno. Ce zručno, ale vodnočas i velyka problema — adže ne vsja samoosvita može buty jakisnoju.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>Mij peršyj gonorar — 650 gryveń, ja vytratyv na podarunok mami. V toj čas na її pleči ljagalo moje finansuvannja: odjag, harčuvannja, proїzd. Pislja peršoї zarplatni vona skazala: «Davaj ce bude tvij misjačnyj bjudžet». Tak ja počav dbaty pro sebe samostijno</strong>"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-3.jpg" img_id="98358"]

U 17 rokiv ja potrapyv do osnovnogo skladu «Metalurga» j vidigrav šče 4 sezony. U mij čas «Metalurg» ne brav učasti v Jevrokubkah, tomu my graly zi «svoїmy». Vygraly u «Metalista», obigraly «Šahtar» ta zigraly vničyju z «Dynamo». Taki matči zapam'jatovujuťsja najbiľše.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>Šahtar — ce zavždy vyklyk: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu</strong>"]

Moje perše znajomstvo z «Šahtarem» vidbulosja v 16 rokiv. Zgodom meni zaproponuvaly zigraty testovyj matč, pislja jakogo ja otrymav propozyciju pryjednatysja do komandy «Šahtar-3». Ale mama ta peršyj trener Oleg Mykolajovyč napoljagly na pidpysanni kontraktu iz zaporiźkym «Metalurgom». Čerez kiľka rokiv «Šahtar» z’javyvsja u mojemu žytti vdruge. Ja neodnorazovo čuv, ščo mnoju cikavljaťsja. Odnogo dnja meni zatelefonuvav prezydent «Metalurga» Dvorećkyj Igor Volodymyrovyč i povidomyv, ščo je možlyvisť perejty v «Šahtar». Zvisno, ja pogodyvsja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-5.jpg" img_id="98360" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-4.jpg" img_id="98361" revert="true"]

Dumaju, molodym futbolistam u pevnyj žyttjevyj period potribno robyty krok vpered. U «Metalurzi» uže ne bulo zon dlja mogo rostu. Buty vseredyni turnirnoї tablyci cikavo, koly ty tiľky počynaješ, potim — ty prosto zupynjaješsja v rozvytku. «Šahtar» stav dlja mene novym vyklykom: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu ta j sam riveń komandy. Perš za vse, ja hotiv dovesty sobi, ščo gotovyj vystupaty na vysokomu rivni.

[/journal]

Moja perša oficijna gra za «Šahtar» vidbulasja v Superkubku. Todi my vygraly z rahunkom «7:1». Vy znajete, ja možu porivnjaty ce vidčuttja z peršym poľotom za kordon. Koly ja poletiv do Tureččyny, to vse fotografuvav: paľmy, ljudej, їžu. Tak i tut. Načebto vse take ž, ale vodnočas — absoljutno inakše. Počynajučy vid togo, jak futbolisty gotujuť butsy do gry ta zakinčujučy samym futbolom.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-6.jpg" img_id="98363" parallax="true"]

Ja duže ljublju stabiľnisť. Za kar'jeru ja zigrav bagato horošyh matčiv i pry Lučesku, i pry Fonseci, i pry Kaštru. Nezaležno vid trenera, ja zavždy namagajusja buty na vysokomu rivni. Jak postijno govoryv Mirča Lučesku: «Vybratysja na veršynu — ce odna sprava. Inša — na nij protrymatysja».

[color_title title="🏅 Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo»"]

Raniše u «Šahtarja» na vnutrišnij storoni futbolky buv napys: «Vse zarady peremogy». Ja postijno vyhodžu na pole z cijeju dumkoju. Zavdannja klubu — vygraty. Bezlič treneriv govorjať, ščo matči vygrajuťsja ta prograjuťsja ne na poli, a na trybunah ta v rozdjagaľni. Dumaju, ce pov'jazano z tym, jak ty sebe nalaštuješ. Potribno buty gotovym do buď-jakoї komandy ta buď-jakoї gry. Tiľky tak dosjagajuť rezuľtativ.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-8.jpg" img_id="98367" parallax="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-9.jpg" img_id="98368"]

Za vsju profesijnu kar'jeru ja otrymav try serjozni travmy. Ostannja — poškodžennja meniska — trapylasja v ljutomu ćogo roku. Ce stalosja pid čas matču proty «Kolosa». Narazi ja aktyvno vidnovljujusja, adže reabilitacija potrebuje biľše praci, niž zazvyčaj. Ja pryїždžaju na trenuvannja raniše za komandu. Roblju rozmynku, vpravy dlja zmicnennja kolinnogo sugloba ta bigaju.

[/journal]

Potim u domašńomu sportzali samostijno provodžu druge trenuvannja. Poky važko skazaty, koly zmožu povernutyś u strij, ale ja roblju dlja ćogo use možlyve. Use.

Znajete, zavždy potribno buty gotovym, ščo v jakyjś moment dovedeťsja počaty vse z počatku. Napryklad, projšov zbory, nabrav formu, zigrav matč — op, travmuvavsja j vypav na dejakyj čas. Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo».

[color_title title="🌟 Ja z tyh ljudej, jaki ne vmijuť nasolodžuvatysja peremogamy"]

Zvisno, koly komanda vygraje kubok — ja duže zadovolenyj. Jakščo ž ce prosto čergova peremoga na šljahu do velykoї mety, ja namagajuťsja zberigaty holodnyj rozum. Odna dobre zigrana gra — ne kineć. Potribno vidrazu dumaty pro nastupnyj matč.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-10.jpg" img_id="98370" parallax="true"]

Oś čomu ja radiju za uspihy komandy ridko, a ot vid prograšiv vidhodžu duže dovgo. Často zgaduju našu porazku čeśkomu klubu «Viktorija Plzeń». Toj matč stav dlja mene velykym urokom. Komanda supernykiv mala riveń nyžče seredńogo, a my prymudrylysja їj prograty v plej-off Ligy Jevropy. Todi ja grav u matči-vidpovidi j dopustyvsja kiľkoh pomylok, jaki prynesly dva goly u naši vorota. Cej vypadok zavždy zi mnoju.

Ja duže samokrytyčnyj i namagajusja analizuvaty kožen prograš. Pry Lučesku my rozbyraly vsi matči na milki detali. Vin často dokorjav za pomylky. I cja krytyka zastrjavala u moїj golovi jak cvjah u došci. Z odnogo boku, takyj pidhid inodi neobhidnyj, a z inšogo — absoljutno nepravyľnyj. Možna vkazuvaty na pomylky, ale ne potribno zvynuvačuvaty v prograši odnu ljudynu.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-11.jpg" img_id="98371" parallax="true"]

Z dosvidom ja zrozumiv, čym by ne zajmavsja — pomylok ne unyknuty. Ščo zalyšajeťsja? Robyty vysnovky, včytysja ta zastosovuvaty nabutyj dosvid u žytti. Zaraz ja samostijno rozbyraju vsi matči komandy, osoblyvo jakščo ce Liga Čempioniv. Golovna meta — proanalizuvaty, jak ja možu pokraščyty gru nastupnogo razu. Samokrytyka daje značno biľše, niž krytyka zzovni.

[color_title title="🔥 Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično"]

Komunikacija v komandnyh vydah sportu nadvažlyva. Do skladu «Šahtarja» vhodjať bagato brazyľciv, biľšisť iz nyh ne volodijuť ni ukraїnśkoju, ni rosijśkoju movamy. Tomu ja vyrišyv vyvčyty portugaľśku. Ujavimo, ja graju zi svojeї pozyciї, a poperedu šče šisť futbolistiv i dva zahysnyky — visim osib zavždy pered moїmy očyma. Ja baču hto j na jaku pozyciju može peremistytysja, komu viddaty pas. Vidpovidno, znajučy movu, ja možu їm ščoś pidkazaty.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-14.jpg" img_id="98374" revert="true"]

Napryklad, Vitao — molodyj zahysnyk. Rosijśkoju vin ledve rozmovljaje, a ukraїnśkoju — vzagali nijak. Jakščo ja budu do ńogo kryčaty, ščo vin zrozumije? Nu, bigaje dyvak, kryčyť sobi — a tolku? Jakščo ž ja spilkujusja z nym portugaľśkoju, jomu prostiše vykonuvaty moї komandy.

Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično. Zaraz rozmirkovuju, čym možu zajnjatysja pislja zaveršennja kar'jery. Moja družyna kategoryčno proty, ščob ja buv trenerom. Mabuť, ja b hotiv započatkuvaty svoju spravu, ale šče ne vyznačyvsja v jakij sferi.

[/journal]

[color_title title="🏡 Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok"]

U mene troje syniv, dlja jakyh hočeťsja buty najkraščym prykladom. Same tomu ja namagajusja povodytysja pravyľno: sliduvaty cinnisnym orijentyram, ljubyty svoju spravu ta pikluvatysja pro rodynu.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-12.jpg" img_id="98373" parallax="true"]

Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok. Ja vyris v pryvatnomu sektori j znaju, ščo v budynku zavždy potribno ščoś robyty. Zaraz čynju te, ščo zlamaly dity. (red. smijeťsja) A jakščo serjozno, ja intensyvno vyvčaju inozemni movy: portugaľśku, japonśku ta anglijśku. Času na rozvagy osoblyvo nemaje. Poky ja travmovanyj, dozvoljaju sobi buty biľše vključenym u simejne žyttja. Ale koly try gry na tyždeń i postijni pereїzdy, to na budennisť i samoosvitu času brakuje.

Jedyne, ščo vstygaju — čytaty knygy. Namagajusja robyty ce postijno. Jakščo čytaju biografiju, napysanu dostupnoju anglijśkoju, zakinčuju za kiľka dniv. Ta jakščo berusja za važču knygu, jaku potribno čytaty zi slovnykom i obdumuvaty pročytane, potrebuju biľše času.

A šče ja obožnjuju biografiї. Osoblyvo meni spodobalasja istorija Karlo Ančelotti. Takož by radyv oznajomytysja z knygoju Johana Krojfa «Moje žyttja». Ci vydannja ne prosto govorjať: «ja narodyvsja i pryjšov u futbol» — vony rozpovidajuť pro spravžnje žyttja gravciv, pryncypy ta rozvytok futbolu.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/taras-7.jpg" img_id="98365" title="⚽️ Porady vid Tarasa Stepanenka" parallax="true" title_on_img="true"]

[background_substrate title="🎓 Včytysja na svoїh pomylkah" color="#f7ce00"]

Cej period prohodjať, ja — zokrema. U narodi govorjať, ščo rozumnyj včytysja na čužyh pomylkah, a dureń — na svoїh. Ja ž vvažaju, ščo perš za vse, potribno včytysja na svoїh. Robyty pomylky, analizuvaty їh ta zastosovuvaty otrymanyj dosvid u majbutńomu. Ce duže važlyvo.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="🚀 Ne stojaty na misci" color="#f7ce00"]

Meni duže imponuje vysliv iz knygy «Alisa v kraїni Čudes». Vin zvučyť tak: «Ščob zalyšatysja na misci, potribno bigty. Ščob ruhatysja vpered, potribno bigty vdviči švydše». Perekonanyj, ljudyna musyť zavždy rozvyvatysja za buď-jakyh obstavyn.

[/background_substrate]

&nbsp;

[background_substrate title="🌟 Buty dyscyplinovanym" color="#f7ce00"]

Samodyscyplina — osnovnyj bazys, jakyj meni dala dytjača futboľna škola ta sport zagalom. Ce te vminnja, jake dopomagaje pracjuvaty nezaležno vid vlasnogo bažannja j dosjagaty velykyh rezuľtativ.

[/background_substrate]

<em><strong>Foto: Oleg Taranuha</strong></em>

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2020/11/pm-logo.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #000000 !important;								border: 5px solid #000000 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #000000 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="http://parimatch.ua/" class="orange-btn" target="_blank">Parimatch</a>				</div>					</div>		<div class="note"  style="background-color:#f7ce00">		<p>Pro vagu znań u futboli, vidnovlennja pislja travmy, stavlennja do porazok i peremog, novi žyttjevi ambiciї ta knygy rozpovidaje zirkovyj futbolist Taras Stepanenko.</p>		<div class="corner"></div>	</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				Dośje			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Taras Stepanenko — 32-oh ričnyj ukraїnśkyj futbolist, pivzahysnyk i vicekapitan klubu «Šahtar». 8-razovyj Čempion Ukraїny ta 4-razovyj volodar Superkubka Ukraїny. Graveć nacionaľnoї zbirnoї Ukraїny.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			⚽️ U buď-jakomu vydi sportu potribno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv		</span>	</h3><p>Ja narodyvsja ta vyris u seli Velyka Novosilka, Donećkoї oblasti, a vyris u Zaporižži. Uže v dytynstvi zrozumiv: z-pomiž usih zanjať — mene najbiľše zahopljuje sport. Ja ljubyv provodyty čas iz druzjamy u dvori čy na sportyvnomu majdančyku. Ščob graty, nam vśogo potribno bulo kiľka kameniv, nu abo m’jač (red. smijeťsja). Zgodom u našomu mikrorajoni z&#8217;javylysja sportyvni sekciї. Sprobuvav sebe v odnij iz nyh — i zagorivsja. Vidtodi dumav tiľky pro futbol.</p><p>Baťky ne zavždy buly zadovoleni moїm vyborom. Inodi meni zaboronjaly hodyty na trenuvannja, karajučy za pogani ocinky. Ja todi čitko rozumiv, ščo moja uspišnisť u školi po zamovčuvannju označaje biľše svobody u sporti. Malo hto znaje, ale vperše mama pryjšla na mij matč, koly meni bulo 14. Na toj čas ja vže kiľka rokiv aktyvno zajmavsja futbolom.</p>	<div class="wp-caption full-screen">		<video src="/wp-content/uploads/2021/03/stepanenko.mp4" autoplay muted loop playsinline></video>			</div><p>Raniše ja ne vvažav zdobuttja osvity priorytetom dlja futbolista. Ale z dosvidom zrozumiv, ščo mamyni porady buly duže slušni. Ja vdjačnyj, ščo vona zmušuvala mene včytysja ta buty na rivni z odnolitkamy. U buď-jakomu vydi sportu potribno postijno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv</p>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar'jeru</strong></p>			</blockquote><p>Pid čas navčannja ja grav u zaporiźkomu klubi «Torpedo». Z časom my vyjšly v plej-off Dytjačoї junaćkoї futboľnoї ligy. Podyvytysja na moju gru pryjšly trenery komandy «Metalurg-2». Pislja odnogo z turniriv meni zaproponuvaly pidpysaty peršyj profesijnyj kontrakt. Uže za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar&#8217;jeru.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-1.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-1.jpg">			</div><p>Odna z umov kontraktu — klub dopomagav zdobuty vyšču osvitu. Diznavšyś pro ce, ridni skazaly: «Slava Bogu, hoča b vyvčyšsja v universyteti». Ce bula їhnja perša reakcija. Ja ž podumav: «Tak, dijsno nepogano». Naspravdi u rodyny ne bulo možlyvosti zaplatyty za moju osvitu. Oskiľky klub use oplačuvav, ja dozvolyv sobi na dejakyj čas vydyhnuty.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Pojednuvaty trenuvannja ta navčannja bulo neprosto. Osoblyvo, koly rozpočavsja biľš profesijnyj etap kar&#8217;jery: zbory ta poїzdky. Universytet, išov meni nazustrič. Vykladači dozvoljaly ne vidviduvaty pary ta vykonuvaty dejaki zavdannja samostijno. Ce zručno, ale vodnočas i velyka problema — adže ne vsja samoosvita može buty jakisnoju.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-2.jpg" alt="">			</div></div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Mij peršyj gonorar — 650 gryveń, ja vytratyv na podarunok mami. V toj čas na її pleči ljagalo moje finansuvannja: odjag, harčuvannja, proїzd. Pislja peršoї zarplatni vona skazala: «Davaj ce bude tvij misjačnyj bjudžet». Tak ja počav dbaty pro sebe samostijno</strong></p>			</blockquote><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>U 17 rokiv ja potrapyv do osnovnogo skladu «Metalurga» j vidigrav šče 4 sezony. U mij čas «Metalurg» ne brav učasti v Jevrokubkah, tomu my graly zi «svoїmy». Vygraly u «Metalista», obigraly «Šahtar» ta zigraly vničyju z «Dynamo». Taki matči zapam&#8217;jatovujuťsja najbiľše.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-3.jpg" alt="">			</div></div>	<blockquote class="shortcode-blockquote">		<p><strong>Šahtar — ce zavždy vyklyk: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu</strong></p>			</blockquote><p>Moje perše znajomstvo z «Šahtarem» vidbulosja v 16 rokiv. Zgodom meni zaproponuvaly zigraty testovyj matč, pislja jakogo ja otrymav propozyciju pryjednatysja do komandy «Šahtar-3». Ale mama ta peršyj trener Oleg Mykolajovyč napoljagly na pidpysanni kontraktu iz zaporiźkym «Metalurgom». Čerez kiľka rokiv «Šahtar» z’javyvsja u mojemu žytti vdruge. Ja neodnorazovo čuv, ščo mnoju cikavljaťsja. Odnogo dnja meni zatelefonuvav prezydent «Metalurga» Dvorećkyj Igor Volodymyrovyč i povidomyv, ščo je možlyvisť perejty v «Šahtar». Zvisno, ja pogodyvsja.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-5.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-5.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Dumaju, molodym futbolistam u pevnyj žyttjevyj period potribno robyty krok vpered. U «Metalurzi» uže ne bulo zon dlja mogo rostu. Buty vseredyni turnirnoї tablyci cikavo, koly ty tiľky počynaješ, potim — ty prosto zupynjaješsja v rozvytku. «Šahtar» stav dlja mene novym vyklykom: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu ta j sam riveń komandy. Perš za vse, ja hotiv dovesty sobi, ščo gotovyj vystupaty na vysokomu rivni.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-4.jpg" alt="">			</div></div><p>Moja perša oficijna gra za «Šahtar» vidbulasja v Superkubku. Todi my vygraly z rahunkom «7:1». Vy znajete, ja možu porivnjaty ce vidčuttja z peršym poľotom za kordon. Koly ja poletiv do Tureččyny, to vse fotografuvav: paľmy, ljudej, їžu. Tak i tut. Načebto vse take ž, ale vodnočas — absoljutno inakše. Počynajučy vid togo, jak futbolisty gotujuť butsy do gry ta zakinčujučy samym futbolom.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-6.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-6.jpg">			</div><p>Ja duže ljublju stabiľnisť. Za kar&#8217;jeru ja zigrav bagato horošyh matčiv i pry Lučesku, i pry Fonseci, i pry Kaštru. Nezaležno vid trenera, ja zavždy namagajusja buty na vysokomu rivni. Jak postijno govoryv Mirča Lučesku: «Vybratysja na veršynu — ce odna sprava. Inša — na nij protrymatysja».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🏅 Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo»		</span>	</h3><p>Raniše u «Šahtarja» na vnutrišnij storoni futbolky buv napys: «Vse zarady peremogy». Ja postijno vyhodžu na pole z cijeju dumkoju. Zavdannja klubu — vygraty. Bezlič treneriv govorjať, ščo matči vygrajuťsja ta prograjuťsja ne na poli, a na trybunah ta v rozdjagaľni. Dumaju, ce pov&#8217;jazano z tym, jak ty sebe nalaštuješ. Potribno buty gotovym do buď-jakoї komandy ta buď-jakoї gry. Tiľky tak dosjagajuť rezuľtativ.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-8.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-8.jpg">			</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Za vsju profesijnu kar&#8217;jeru ja otrymav try serjozni travmy. Ostannja — poškodžennja meniska — trapylasja v ljutomu ćogo roku. Ce stalosja pid čas matču proty «Kolosa». Narazi ja aktyvno vidnovljujusja, adže reabilitacija potrebuje biľše praci, niž zazvyčaj. Ja pryїždžaju na trenuvannja raniše za komandu. Roblju rozmynku, vpravy dlja zmicnennja kolinnogo sugloba ta bigaju.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-9.jpg" alt="">			</div></div><p>Potim u domašńomu sportzali samostijno provodžu druge trenuvannja. Poky važko skazaty, koly zmožu povernutyś u strij, ale ja roblju dlja ćogo use možlyve. Use.</p><p>Znajete, zavždy potribno buty gotovym, ščo v jakyjś moment dovedeťsja počaty vse z počatku. Napryklad, projšov zbory, nabrav formu, zigrav matč — op, travmuvavsja j vypav na dejakyj čas. Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🌟 Ja z tyh ljudej, jaki ne vmijuť nasolodžuvatysja peremogamy		</span>	</h3><p>Zvisno, koly komanda vygraje kubok — ja duže zadovolenyj. Jakščo ž ce prosto čergova peremoga na šljahu do velykoї mety, ja namagajuťsja zberigaty holodnyj rozum. Odna dobre zigrana gra — ne kineć. Potribno vidrazu dumaty pro nastupnyj matč.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-10.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-10.jpg">			</div><p>Oś čomu ja radiju za uspihy komandy ridko, a ot vid prograšiv vidhodžu duže dovgo. Často zgaduju našu porazku čeśkomu klubu «Viktorija Plzeń». Toj matč stav dlja mene velykym urokom. Komanda supernykiv mala riveń nyžče seredńogo, a my prymudrylysja їj prograty v plej-off Ligy Jevropy. Todi ja grav u matči-vidpovidi j dopustyvsja kiľkoh pomylok, jaki prynesly dva goly u naši vorota. Cej vypadok zavždy zi mnoju.</p><p>Ja duže samokrytyčnyj i namagajusja analizuvaty kožen prograš. Pry Lučesku my rozbyraly vsi matči na milki detali. Vin často dokorjav za pomylky. I cja krytyka zastrjavala u moїj golovi jak cvjah u došci. Z odnogo boku, takyj pidhid inodi neobhidnyj, a z inšogo — absoljutno nepravyľnyj. Možna vkazuvaty na pomylky, ale ne potribno zvynuvačuvaty v prograši odnu ljudynu.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-11.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-11.jpg">			</div><p>Z dosvidom ja zrozumiv, čym by ne zajmavsja — pomylok ne unyknuty. Ščo zalyšajeťsja? Robyty vysnovky, včytysja ta zastosovuvaty nabutyj dosvid u žytti. Zaraz ja samostijno rozbyraju vsi matči komandy, osoblyvo jakščo ce Liga Čempioniv. Golovna meta — proanalizuvaty, jak ja možu pokraščyty gru nastupnogo razu. Samokrytyka daje značno biľše, niž krytyka zzovni.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🔥 Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično		</span>	</h3><p>Komunikacija v komandnyh vydah sportu nadvažlyva. Do skladu «Šahtarja» vhodjať bagato brazyľciv, biľšisť iz nyh ne volodijuť ni ukraїnśkoju, ni rosijśkoju movamy. Tomu ja vyrišyv vyvčyty portugaľśku. Ujavimo, ja graju zi svojeї pozyciї, a poperedu šče šisť futbolistiv i dva zahysnyky — visim osib zavždy pered moїmy očyma. Ja baču hto j na jaku pozyciju može peremistytysja, komu viddaty pas. Vidpovidno, znajučy movu, ja možu їm ščoś pidkazaty.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Napryklad, Vitao — molodyj zahysnyk. Rosijśkoju vin ledve rozmovljaje, a ukraїnśkoju — vzagali nijak. Jakščo ja budu do ńogo kryčaty, ščo vin zrozumije? Nu, bigaje dyvak, kryčyť sobi — a tolku? Jakščo ž ja spilkujusja z nym portugaľśkoju, jomu prostiše vykonuvaty moї komandy.</p><p>Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično. Zaraz rozmirkovuju, čym možu zajnjatysja pislja zaveršennja kar&#8217;jery. Moja družyna kategoryčno proty, ščob ja buv trenerom. Mabuť, ja b hotiv započatkuvaty svoju spravu, ale šče ne vyznačyvsja v jakij sferi.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-14.jpg" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			🏡 Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok		</span>	</h3><p>U mene troje syniv, dlja jakyh hočeťsja buty najkraščym prykladom. Same tomu ja namagajusja povodytysja pravyľno: sliduvaty cinnisnym orijentyram, ljubyty svoju spravu ta pikluvatysja pro rodynu.</p>	<div class="wp-caption full-screen  content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-12.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-12.jpg">			</div><p>Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok. Ja vyris v pryvatnomu sektori j znaju, ščo v budynku zavždy potribno ščoś robyty. Zaraz čynju te, ščo zlamaly dity. (red. smijeťsja) A jakščo serjozno, ja intensyvno vyvčaju inozemni movy: portugaľśku, japonśku ta anglijśku. Času na rozvagy osoblyvo nemaje. Poky ja travmovanyj, dozvoljaju sobi buty biľše vključenym u simejne žyttja. Ale koly try gry na tyždeń i postijni pereїzdy, to na budennisť i samoosvitu času brakuje.</p><p>Jedyne, ščo vstygaju — čytaty knygy. Namagajusja robyty ce postijno. Jakščo čytaju biografiju, napysanu dostupnoju anglijśkoju, zakinčuju za kiľka dniv. Ta jakščo berusja za važču knygu, jaku potribno čytaty zi slovnykom i obdumuvaty pročytane, potrebuju biľše času.</p><p>A šče ja obožnjuju biografiї. Osoblyvo meni spodobalasja istorija Karlo Ančelotti. Takož by radyv oznajomytysja z knygoju Johana Krojfa «Moje žyttja». Ci vydannja ne prosto govorjať: «ja narodyvsja i pryjšov u futbol» — vony rozpovidajuť pro spravžnje žyttja gravciv, pryncypy ta rozvytok futbolu.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title content_paralax_js content-paralax">					<div class="img" data-speed="1" style="background-image: url(/wp-content/uploads/2021/03/taras-7.jpg)"></div>				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/taras-7.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">⚽️ Porady vid Tarasa Stepanenka</b>					</div>										</div>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🎓 Včytysja na svoїh pomylkah</h3>						<p>Cej period prohodjať, ja — zokrema. U narodi govorjať, ščo rozumnyj včytysja na čužyh pomylkah, a dureń — na svoїh. Ja ž vvažaju, ščo perš za vse, potribno včytysja na svoїh. Robyty pomylky, analizuvaty їh ta zastosovuvaty otrymanyj dosvid u majbutńomu. Ce duže važlyvo.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🚀 Ne stojaty na misci</h3>						<p>Meni duže imponuje vysliv iz knygy «Alisa v kraїni Čudes». Vin zvučyť tak: «Ščob zalyšatysja na misci, potribno bigty. Ščob ruhatysja vpered, potribno bigty vdviči švydše». Perekonanyj, ljudyna musyť zavždy rozvyvatysja za buď-jakyh obstavyn.</p>		</div>	</div><p>&nbsp;</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#f7ce00">		<div class="content-wrap">							<h3>🌟 Buty dyscyplinovanym</h3>						<p>Samodyscyplina — osnovnyj bazys, jakyj meni dala dytjača futboľna škola ta sport zagalom. Ce te vminnja, jake dopomagaje pracjuvaty nezaležno vid vlasnogo bažannja j dosjagaty velykyh rezuľtativ.</p>		</div>	</div><p><em><strong>Foto: Oleg Taranuha</strong></em></p>

⚽️ Taras Stepanenko: Ja ne vmiju nasolodžuvatyś peremogamy. Vidrazu dumaju pro nastupnyj matč

«Pomylytysja aby vygraty» — specprojekt golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu Parimatch. Novyj geroj projektu — futbolist Taras Stepanenko

<p>[background_substrate_simple color="#0066a5"]

<span style="color: #ffffff;"><strong>Hrystyna Gnatjuk, Director of Talent Acquisition and Talent management kompaniї Lohika</strong></span>

<img class="alignleft wp-image-97222" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/1809_oooo.plus_-150x150.png" alt="" width="160" height="160">

<em>«My šukajemo ne prosto rozrobnykiv, jaki vmijuť pysaty kod na umovnij Java čy Python, my šukajemo inženeriv, jaki stvorjujuť produkty. My reteľno pidhodymo do vidboru novyh členiv komandy. Prote ljudy, jakym ce vdalosja, potrapljajuť u vysokoprofesijne seredovyšče, de zmožuť navčatysja novomu, otrymaty dosvid ta pracjuvaty dlja providnyh tehnologičnyh kompanij»</em>

[/background_substrate_simple]

— Moja ljubov z Lohika počalasja odrazu zi spivbesidy. Perestupyvšy porig ofisu Lohika, ja odrazu vidčula nevymušenu atmosferu ta vidkrytisť – ljudy hodyly v kedah ta domašnih kapcjah, hlopci bavylysja v nastolky, bagato ljudej sydily na kuhni ta pyly kavu.

[blockquote_with_author content="<strong>Na spivbesidi ja zrozumila, ščo Lohika šukaje ne prosto gvyntykiv u systemu, a ljudej, jaki zmožuť dopovnyty kompaniju svoїm talantom ta potencialom. I oś vže 12 rokiv ja — častyna Lohika</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-1.jpg" img_id="97237" title="Istorija kompaniї" title_on_img="true"]

Zagalom, kompanija bula zasnovana 20 rokiv tomu vypusknykamy Stenfordśkogo universytetu Volodymyrom ta Natalijeju Rjabokoń u spivpraci z Longinom Jasinśkym.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-2.jpg" img_id="97239"]

Za čas, poky ja tut pracjuju, Lohika syľno zminylasja. Z nevelykoї kompaniї, u jakij buly na papirčyku propysani onboarding procesy, my staly častynoju velykoї transnacionaľnoї korporaciї. Sogodni <a href="https://www.lohika.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Lohika Ukraine</a> — dočirnja kompanija Altran, jaka je častynoju Capgemini Group, svitovogo lidera u galuzi konsaltyngu, tehnologičnyh poslug ta cyfrovoї transformaciї. Ce muľtykuľturna kompanija z 270 000 spivrobitnykiv u majže 50 kraїnah.

V Ukraїni Lohika maje ofisy u 4 mistah (v Kyjevi, Odesi, Rivnomu ta Lvovi), de pracjujuť ponad 1200 spivrobitnykiv. My specializujemosja na innovacijnyh produktah ta inženernyh poslugah dlja peredovyh tehnologičnyh kompanij po vśomu svitu. Sered našyh klijentiv je taki velyki kompaniї, jak HP, Skype, Airbnb ta Buzzfeed.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>V ostannij rik čerez viddalenu robotu kordony znykajuť, tomu my namagajemosja ce jaknajkrašče vykorystovuvaty. Šče do karantynu my praktykuvaly tak zvani distributed teams – ce koly nad projektom v odnij komandi možuť pracjuvaty ljudy z riznyh lokacij. Zaraz, koly my biľše ne pryv’jazujemosja do lokacij i nadajemo kar’jerni možlyvosti inženeram z usijeї Ukraїny, cej dosvid dopomagaje nam efektyvniše vybudovuvaty robotu v komandi</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-3.jpg" img_id="97241" title="U čomu vidminnisť Lohika vid konkurentiv" title_on_img="true"]

Sered inšyh IT-kompanij Lohika vidriznjaje pidgotovka pracivnykiv. Jakščo u biľšosti kompanij na rynku velyku častynu komandy skladajuť junior- ta middle-specialisty, to u Lohika sytuacija praktyčno dzerkaľna: 49% našyh pracivnykiv — senior-inženery, šče 44% — middle i lyše 3% počatkivciv.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-4.jpg" img_id="97242" revert="true"]

Sered našyh klijentiv vysokotehnologični kompaniї, jaki vprovadžujuť skladni rišennja. Tož my šukajemo vysokoprofesijnyh specialistiv, jaki gotovi poglybljuvaty svoї znannja, vmijuť krytyčno ocinjuvaty sytuaciju ta samostijno uhvaljuvaty rišennja.

Same čerez taki vysoki vymogy do kandydativ komanda – odna iz najbiľšyh cinnostej i dlja nas, i dlja našyh pracivnykiv. My jak kompanija bagato investujemo u rozvytok profesijnyh navyčok koleg, a logikanci rozumijuť, ščo pracjujučy tut, obminjujuťsja dosvidom z top-inženeramy na rynku.

[/journal]

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Z cikavogo, u nas zaraz ponad 150 ljudej, jaki pracjujuť blyźko dev'jaty rokiv. Takož my pyšajemosja, ščo 90 spivrobitnykiv Lohika — ce ljudy, jaki povernulysja do nas pislja togo, jak na jakyjś čas zminjuvaly robotu. My vvažajemo, ščo ce garnyj znak.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-6.jpg" img_id="97243" title="Jak provodymo navčannja" title_on_img="true"]

Ščopivroku u kompaniї my provodymo planuvannja treningovyh aktyvnostej. U speciaľnomu kalendari kožen može peregljanuty, jaki treningy planujuťsja najblyžčym časom, pryblyzni daty počatku, a takož zarejestruvatysja na ti aktyvnosti, jaki cikavljať.

[blockquote_with_author content="<strong>V osnovnomu my viddajemo perevagu vnutrišńomu navčannju, adže naši pracivnyky — profesionaly vysokogo rivnja u svoїh tehnologijah i zaljubky diljaťsja dosvidom. Vony najkrašče možuť peredaty kolegam dosvid, ščo otrymaly pry roboti z našymy klijentamy. Zvyčajno, jakščo u nas nemaje neobhidnyh navyčok, my zalučajemo vidpovidnyh specialistiv, ale ce vidbuvajeťsja dovoli ridko</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-7.jpg" img_id="97246" title="Ščo zminylosja z pandemijeju" title_on_img="true"]

Narazi my rekomendujemo spivrobitnykam pracjuvaty vdoma, a ofis vykorystovujeťsja tiľky dlja tyh, hto ne maje takoї možlyvosti. Jakščo u pracivnyka je potreba popracjuvaty z ofisu, jomu dostatńo zabronjuvaty roboče misce u buď-jakij zručnij lokaciї čerez speciaľnyj dodatok. Zaraz v dodatku možna obraty misto, poverh ta misce v ofisi, prote v majbutńomu my planujemo rozšyryty funkcional i dodaty opciї vyboru parametriv robočogo miscja: mebliv čy monitora.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-8.jpg" img_id="97248"]

Na počatku pandemiї temp u kompaniї deščo spoviľnyvsja. My pobačyly u ćomu možlyvisť poglybyty navčannja: provodyly riznomanitni treningy, vorkšopy, secondary skills programy. Zagalom u nas dostupno ponad 800 godyn treningovogo kontentu dlja pracivnykiv.

Jakščo do pandemiї korporatyvne navčannja bulo zdebiľšogo offlajn, to zaraz my jogo povnistju perevely v onlajn. Efektyvnisť ne vpala. Za mynulyj rik ponad 50% pracivnykiv Lohika braly učasť u vnutrišnih treningah.

[/journal]

My duže pyšajemosja svojeju systemoju korporatyvnogo navčannja, tomu ščo ce zazvyčaj dovgoterminovi prykladni programy. U našyh treningah bagato praktyky. Protjagom navčannja učasnyky robljať mini-projekty, i pislja zaveršennja odrazu gotovi zastosovuvaty vyvčene.

My vvažajemo, ščo korporatyvne navčannja — ce možlyvisť dlja našyh pracivnykiv zavždy zalyšatysja aktuaľnymy na rynku ta buty cikavymy dlja robotodavcja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-9.jpg" img_id="97250"]

[blockquote_with_author content="<strong>Zazvyčaj, ljudy rozšyrjujuť svoju ekspertyzu v mežah obranoї kompetenciї, napryklad, vyvčajučy dodatkovi frejmvorky. Jakščo pracivnyku cikavo zminyty kvalifikaciju abo jakščo dana kompetencija staje menš aktuaľnoju na rynku, my radymo otrymaty inšu. Dlja ćogo pracjujuť secondary skills programy, na jakyh pracivnyky možuť otrymaty dodatkovi znannja ne za svojeju specializacijeju</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/CB4A0595-scaled.jpg" img_id="97714" title="Roľ HR-departamentu pislja COVID-19" title_on_img="true"]

Jakraz naprjamok talent acquisition u kompaniї vyjavyvsja najbiľš gotovym do novyh umov, adže i do ćogo biľšisť procesiv najmu pracivnykiv vidbuvalysja onlajn. Pry ćomu novyj format roboty dozvoljaje nam proponuvaty kar’jerni možlyvosti ljudjam, jaki do ćogo cikavylysja robotoju v Lohika, prote z jakyhoś osobystyh pryčyn ne bažaly pereїždžaty u mista, de roztašovani naši ofisy. Zaraz vony možuť pracjuvaty z domu i zustričatysja v ofisi, tiľky jakščo ce bude neobhidno.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

<strong>HR</strong> — ce spolučna lanka miž kompanijeju ta pracivnykamy. Raniše osvojennja v kompaniї vidbuvalosja biľš pryrodńo i ključovu roľ v ćomu vidigravaly timlid ta komanda. Ljudy sydily razom, včylysja rozriznjaty zvyčky odyn odnogo: hto jaku kavu p’je, hto koly obidaje, hto boїťsja vlitku kondycionera.

[/background_substrate_simple]
</p><div class="jn8vp64t l9j0dhe7 hpfvmrgz">
<div class="lzcic4wl" tabindex="0" role="gridcell" data-scope="messages_table" data-recover="true">
<div class="ni8dbmo4 stjgntxs g5ia77u1 ii04i59q" data-testid="messenger_incoming_text_row">
<div class="l60d2q6s d1544ag0 sj5x9vvc tw6a2znq l9j0dhe7 ni8dbmo4 stjgntxs qlfml3jp inkptoze e72ty7fz qmr60zad jm1wdb64 qv66sw1b ljqsnud1 g6srhlxm odn2s2vf">
<div class="oo9gr5id" dir="auto">A zaraz kolegy peretynajuťsja vyključno po roboti, tomu ce skladnyj moment, jakyj važko nalagodyty viddaleno. Ščob pogovoryty z ljudynoju, їj treba napysaty abo podzvonyty. Ja ce nazyvaju dodatkovymy pereškodamy na šljahu do efektyvnoї komunikaciї.</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-11.jpg" img_id="97253"]

Tomu adaptaciї novačkiv neobhidno prydiljaty biľše uvagy. I ce nemožlyvo zrobyty bez HR-komandy, jaka dopomagaje kompaniї ta pracivnyku znajty spiľnyj znamennyk v očikuvannjah ščodo roboty ta pobudovi efektyvnyh procesiv vzajemodiї.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Do slova, v Lohika my nazyvajemo HR-specialistiv talent-menedžeramy. Adže vony pracjujuť z talantamy.

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-12.jpg" img_id="97254" revert="true"]

Talent-menedžery provodjať zustriči z novačkom. Ce detaľnyj seminar, de zbyrajuťsja kiľka novyh pracivnykiv. Tam predstavnyky riznyh departamentiv diljaťsja informacijeju pro robotu, pro korporatyvni procesy toščo.

Krim togo, talent-menedžery periodyčno spilkujuťsja iz novačkamy odyn na odyn, ščob vidpovisty na vsi zapytannja ta z’jasuvaty, čy vypravdalysja v pracivnyka očikuvannja ščodo projektu ta kompaniї zagalom. Ljudyna na etapi spivbesidy ne zavždy može povnistju ocinyty robotu ta čy cikavo їj bude. Taki zustriči — ce prekrasna možlyvisť krašče piznaty odyn odnogo ta vybuduvaty vzajemovygidnu spivpracju.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-13.jpg" img_id="97256" title="Jak znajty svoїh ljudej" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>Ščob ljudy švydše adaptuvalysja u korporatyvnij kuľturi, my namagajemosja šče na etapi vidboru šukaty tyh, jaki najkrašče pidhodjať nam za cinnostjamy. My zavždy govorymo, ščo šukajemo ne prosto rozrobnykiv, jaki vmijuť pysaty kod na umovnij Java čy Python, my šukajemo inženeriv, jaki stvorjujuť produkty</strong>"]

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

My reteľno pidhodymo do vidboru novyh členiv komandy. Prote ljudy, jakym ce vdalosja, potrapljajuť u vysokoprofesijne seredovyšče, de zmožuť navčatysja novomu, otrymaty dosvid ta pracjuvaty dlja providnyh tehnologičnyh kompanij.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-14.jpg" img_id="97257" title="Korporatyvna kuľtura u novyh umovah" title_on_img="true"]

Pid čas karantynu my zrobyly velyčeznyj strybok u vnutrišnih komunikacijah. Zokrema, my zaprovadyly v MS Teams kanaly komunikaciї, dostupni dlja vsih pracivnykiv. Raniše my jogo vykorystovuvaly dlja roboty, ale vid počatku karantynu takož stvoryly kanaly dlja neformaľnogo spilkuvannja.

Je rizni pidkanaly: zagaľnyj z oficijnymy apdejtamy, lokaľni dlja komand, kanaly dlja neformaľnogo spilkuvannja na buď-jaki temy. Napryklad, pracivnyky radjaťsja ščodo avtomatyzaciї rozumnogo budynku, noutbukiv, kotykiv, avtokrisel čy vlasnyh hobi. Jakščo spočatku ljudy komunikuvaly biľše lokaľno, to zaraz komunikacija rozšyrylasja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-15.jpg" img_id="97260"]

Šče my pererobyly format našogo vnutrišńogo elektronnogo žurnalu, jakyj rozpovidaje pro žyttja kompaniї, novačkiv, treningy ta podiї. My perevely jogo z ščomisjačnogo formatu na ščotyžnevyj, ščob vin buv maksymaľno aktuaľnym ta korysnym.

Krim robočyh zustričej, u nas z’javylasja nova tradycija coffee talks. My zustričajemoś raz na misjać ta obgovorjujemo jakiś aktuaľni pozaroboči temy. Speciaľno robymo їh u riznyj čas, ščob usi ohoči mogly dojednatysja. Takož bagato prydiljajemo uvagy mentaľnomu zdorov'ju, zokrema, vlaštovuvaly zustriči z trenerom z jogy, geštaľt-terapevtom, ekspertom iz pobudovy stosunkiv toščo.

[blockquote_with_author content="<strong>Do reči ja pomityla, ščo na viddalenomu formati ljudy počaly aktyvniše stavyty zapytannja. 3-4 roky tomu, koly my robyly zagaľni mityngy, lyše kiľka pracivnykiv stavyly zapytannja. Zaraz u nas tradycijno blyźko 50 zapytań vid pracivnykiv na kožnij zagaľnij zustriči. Ce pozytyvne zrušennja, katalizatorom jakogo stala same pandemija</strong>"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/164271061_126825539387687_2105268694809314052_n.jpg" img_id="97715" revert="true"]

Kožnyh dva misjaci top-menedžery kompaniї nažyvo diljaťsja novynamy z usima pracivnykamy na onlajn-konferenciї HeartBeat. Takož zaprošujemo vsih bažajučyh pracivnykiv kompaniї rozpovisty ostanni novyny na svoїh projektah čy podilytysja dosvidom vprovadžennja cikavyh rišeń i tehnologij.

Cogo roku my ne robyly litnih korporatyviv, natomisť my vyrišyly zrobyty podarunky pracivnykam. Spočatku my dumaly vidpravyty odnakovyj nabir podarunkiv, ale ce ne vidpovidalo by našij filosofiї. My zavždy namagajemosja indyviduaľno pidijty do kožnogo. Tož zrobyly velyku akciju ta zaproponuvaly ljudjam vybir z ponad 20 variantiv podarunkiv (sertyfikativ vid 14 provajderiv riznomanitnyh tovariv ta poslug po vsij Ukraїni, a takož brendovanyh rečej).

[/journal]

Kožen mig obraty te, ščo jomu najblyžče do duši. Ce bulo zovsim nelegko dlja komandy, jaka ce organizovuvala, ale ljudjam takyj pidhid spodobavsja. Zaraz nam osoblyvo brakuje uvagy ta tepla, tomu taki reči osoblyvo cinujuťsja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-17.jpg" img_id="97262" title="Systema motyvaciї ta vlasnyj katalog podarunkiv" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>My pidtrymujemo demokratyčnu kuľturu ta pragnemo, ščob pracivnyky dolučalysja do riznyh vnutrišnih projektiv. Koly my vprovadžujemo abo modyfikujemo jakyjś proces, to formujemo fokus-grupy z riznyh pracivnykiv. Tak my čujemo dumku kožnogo. Ce motyvuje ljudej ta dozvoljaje їm vidčuty sebe častynoju kompaniї</strong>"]

Takož u nas dije programa vyznannja pracivnykiv, jaki veduť aktyvne žyttja u kompaniї, dopomagajuť nam rosty ta stavaty kraščymy. Napryklad, ljudyna bere aktyvnu učasť u vnutrišnih iniciatyvah, provodyť bagato tehničnyh interv'ju abo vykonuje roľ vnutrišńogo trenera, vystupaje na konferencijah.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Za taku dijaľnisť učasnyky otrymujuť baly, jaki možuť obminjaty na brendovani podarunky. U nas je svij brend-šop iz katalogom z blyźko 35 pozycij: vid futbolok ta napličnykiv, do Home Assistant vid Google ta elektryčnyh skuteriv. Zaraz ponad 30% našyh koleg bere učasť u cij programi, i kiľkisť učasnykiv postijno zrostaje.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-18.jpg" img_id="97264" title="Vlasna motyvacija. Jak popovnjuvaty resurs" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>Koly ty menedžer velykoї komandy i robota poljagaje u spilkuvanni z ljuďmy, važlyvo ne zabuvaty popovnjuvaty vlasnyj resurs, ščob maty možlyvisť dilytysja energijeju z inšymy. Mene duže zarjadžaje moja rodyna, dity. Na vyhidnyh ja namagajusja robyty didžytal-detoks, maljuju akrylovymy farbamy. A takož zajmajusja boksom z trenerom, ce dopomagaje perezavantažyty i tilo, i rozum</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-19.jpg" img_id="97265" title="Robota z pracivnykamy" title_on_img="true"]

Zaraz nam v HR-departamenti trohy dodalosja roboty. Do karantynu dostatńo bulo peretnutysja iz pracivnykom na kuhni ta vypyty kavy, ščob zrozumity jogo nastrij. Teper treba pysaty povidomlennja abo robyty videokoly. Htoś može buty zajnjatym, a htoś prosto proignoruvaty. Čerez ce teper, ščob vyrišyty dejaki pytannja, potribno vytračaty biľše času, niž ce bulo raniše.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Ščob diznatysja nastroї pracivnykiv, my provodymo spot-interv'ju. Taki indyviduaľni rozmovy z kolegamy dopomagajuť nam z’jasuvaty, čy ljudyna zadovolena robotoju, spivpraceju v komandi, vnutrišnimy procesamy ta kompanijeju zagalom.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-20.jpg" img_id="97266" title="Jak pracjuvatymemo nadali" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>My vdjačni 2020 roku, bo vin navčyv nas, jak ne bojatysja trudnoščiv, a peretvorjuvaty їh na možlyvosti. Za danymy vnutrišńogo opytuvannja Lohika, spivrobitnyky efektyvno nalagodyly robotu z domu, a zavdjaky ekonomiї času na dorogu, šče j zmogly pokraščyty svij work-life balance</strong>"]

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Tož u majbutńomu my planujemo gibrydnu modeľ roboty — pracivnyky zmožuť pracjuvaty z domu, ale za neobhidnosti zbyratysja komandoju v ofisi.

[/background_substrate_simple]

U partnerśkomu projekti z Lohika Director of Talent acquisition and Talent management Hrystyna Gnatjuk rozpovila Na chasi, jak u kompaniї motyvujuť pracivnykiv dosjagaty rezuľtativ, jak zminylasja roľ HR pid čas karantynu ta jak znajty svoїh ljudej.

[background_substrate_simple color="#0066a5"]

<span style="color: #ffffff;"><strong>Hrystyna Gnatjuk, Director of Talent Acquisition and Talent management kompaniї Lohika</strong></span>

<img class="alignleft wp-image-97222" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/1809_oooo.plus_-150x150.png" alt="" width="160" height="160" />

<em>«My šukajemo ne prosto rozrobnykiv, jaki vmijuť pysaty kod na umovnij Java čy Python, my šukajemo inženeriv, jaki stvorjujuť produkty. My reteľno pidhodymo do vidboru novyh členiv komandy. Prote ljudy, jakym ce vdalosja, potrapljajuť u vysokoprofesijne seredovyšče, de zmožuť navčatysja novomu, otrymaty dosvid ta pracjuvaty dlja providnyh tehnologičnyh kompanij»</em>

[/background_substrate_simple]

— Moja ljubov z Lohika počalasja odrazu zi spivbesidy. Perestupyvšy porig ofisu Lohika, ja odrazu vidčula nevymušenu atmosferu ta vidkrytisť – ljudy hodyly v kedah ta domašnih kapcjah, hlopci bavylysja v nastolky, bagato ljudej sydily na kuhni ta pyly kavu.

[blockquote_with_author content="<strong>Na spivbesidi ja zrozumila, ščo Lohika šukaje ne prosto gvyntykiv u systemu, a ljudej, jaki zmožuť dopovnyty kompaniju svoїm talantom ta potencialom. I oś vže 12 rokiv ja — častyna Lohika</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-1.jpg" img_id="97237" title="Istorija kompaniї" title_on_img="true"]

Zagalom, kompanija bula zasnovana 20 rokiv tomu vypusknykamy Stenfordśkogo universytetu Volodymyrom ta Natalijeju Rjabokoń u spivpraci z Longinom Jasinśkym.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-2.jpg" img_id="97239"]

Za čas, poky ja tut pracjuju, Lohika syľno zminylasja. Z nevelykoї kompaniї, u jakij buly na papirčyku propysani onboarding procesy, my staly častynoju velykoї transnacionaľnoї korporaciї. Sogodni <a href="https://www.lohika.com.ua/" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Lohika Ukraine</a> — dočirnja kompanija Altran, jaka je častynoju Capgemini Group, svitovogo lidera u galuzi konsaltyngu, tehnologičnyh poslug ta cyfrovoї transformaciї. Ce muľtykuľturna kompanija z 270 000 spivrobitnykiv u majže 50 kraїnah.

V Ukraїni Lohika maje ofisy u 4 mistah (v Kyjevi, Odesi, Rivnomu ta Lvovi), de pracjujuť ponad 1200 spivrobitnykiv. My specializujemosja na innovacijnyh produktah ta inženernyh poslugah dlja peredovyh tehnologičnyh kompanij po vśomu svitu. Sered našyh klijentiv je taki velyki kompaniї, jak HP, Skype, Airbnb ta Buzzfeed.

[/journal]

[blockquote_with_author content="<strong>V ostannij rik čerez viddalenu robotu kordony znykajuť, tomu my namagajemosja ce jaknajkrašče vykorystovuvaty. Šče do karantynu my praktykuvaly tak zvani distributed teams – ce koly nad projektom v odnij komandi možuť pracjuvaty ljudy z riznyh lokacij. Zaraz, koly my biľše ne pryv’jazujemosja do lokacij i nadajemo kar’jerni možlyvosti inženeram z usijeї Ukraїny, cej dosvid dopomagaje nam efektyvniše vybudovuvaty robotu v komandi</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-3.jpg" img_id="97241" title="U čomu vidminnisť Lohika vid konkurentiv" title_on_img="true"]

Sered inšyh IT-kompanij Lohika vidriznjaje pidgotovka pracivnykiv. Jakščo u biľšosti kompanij na rynku velyku častynu komandy skladajuť junior- ta middle-specialisty, to u Lohika sytuacija praktyčno dzerkaľna: 49% našyh pracivnykiv — senior-inženery, šče 44% — middle i lyše 3% počatkivciv.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-4.jpg" img_id="97242" revert="true"]

Sered našyh klijentiv vysokotehnologični kompaniї, jaki vprovadžujuť skladni rišennja. Tož my šukajemo vysokoprofesijnyh specialistiv, jaki gotovi poglybljuvaty svoї znannja, vmijuť krytyčno ocinjuvaty sytuaciju ta samostijno uhvaljuvaty rišennja.

Same čerez taki vysoki vymogy do kandydativ komanda – odna iz najbiľšyh cinnostej i dlja nas, i dlja našyh pracivnykiv. My jak kompanija bagato investujemo u rozvytok profesijnyh navyčok koleg, a logikanci rozumijuť, ščo pracjujučy tut, obminjujuťsja dosvidom z top-inženeramy na rynku.

[/journal]

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Z cikavogo, u nas zaraz ponad 150 ljudej, jaki pracjujuť blyźko dev'jaty rokiv. Takož my pyšajemosja, ščo 90 spivrobitnykiv Lohika — ce ljudy, jaki povernulysja do nas pislja togo, jak na jakyjś čas zminjuvaly robotu. My vvažajemo, ščo ce garnyj znak.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-6.jpg" img_id="97243" title="Jak provodymo navčannja" title_on_img="true"]

Ščopivroku u kompaniї my provodymo planuvannja treningovyh aktyvnostej. U speciaľnomu kalendari kožen može peregljanuty, jaki treningy planujuťsja najblyžčym časom, pryblyzni daty počatku, a takož zarejestruvatysja na ti aktyvnosti, jaki cikavljať.

[blockquote_with_author content="<strong>V osnovnomu my viddajemo perevagu vnutrišńomu navčannju, adže naši pracivnyky — profesionaly vysokogo rivnja u svoїh tehnologijah i zaljubky diljaťsja dosvidom. Vony najkrašče možuť peredaty kolegam dosvid, ščo otrymaly pry roboti z našymy klijentamy. Zvyčajno, jakščo u nas nemaje neobhidnyh navyčok, my zalučajemo vidpovidnyh specialistiv, ale ce vidbuvajeťsja dovoli ridko</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-7.jpg" img_id="97246" title="Ščo zminylosja z pandemijeju" title_on_img="true"]

Narazi my rekomendujemo spivrobitnykam pracjuvaty vdoma, a ofis vykorystovujeťsja tiľky dlja tyh, hto ne maje takoї možlyvosti. Jakščo u pracivnyka je potreba popracjuvaty z ofisu, jomu dostatńo zabronjuvaty roboče misce u buď-jakij zručnij lokaciї čerez speciaľnyj dodatok. Zaraz v dodatku možna obraty misto, poverh ta misce v ofisi, prote v majbutńomu my planujemo rozšyryty funkcional i dodaty opciї vyboru parametriv robočogo miscja: mebliv čy monitora.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-8.jpg" img_id="97248"]

Na počatku pandemiї temp u kompaniї deščo spoviľnyvsja. My pobačyly u ćomu možlyvisť poglybyty navčannja: provodyly riznomanitni treningy, vorkšopy, secondary skills programy. Zagalom u nas dostupno ponad 800 godyn treningovogo kontentu dlja pracivnykiv.

Jakščo do pandemiї korporatyvne navčannja bulo zdebiľšogo offlajn, to zaraz my jogo povnistju perevely v onlajn. Efektyvnisť ne vpala. Za mynulyj rik ponad 50% pracivnykiv Lohika braly učasť u vnutrišnih treningah.

[/journal]

My duže pyšajemosja svojeju systemoju korporatyvnogo navčannja, tomu ščo ce zazvyčaj dovgoterminovi prykladni programy. U našyh treningah bagato praktyky. Protjagom navčannja učasnyky robljať mini-projekty, i pislja zaveršennja odrazu gotovi zastosovuvaty vyvčene.

My vvažajemo, ščo korporatyvne navčannja — ce možlyvisť dlja našyh pracivnykiv zavždy zalyšatysja aktuaľnymy na rynku ta buty cikavymy dlja robotodavcja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-9.jpg" img_id="97250"]

[blockquote_with_author content="<strong>Zazvyčaj, ljudy rozšyrjujuť svoju ekspertyzu v mežah obranoї kompetenciї, napryklad, vyvčajučy dodatkovi frejmvorky. Jakščo pracivnyku cikavo zminyty kvalifikaciju abo jakščo dana kompetencija staje menš aktuaľnoju na rynku, my radymo otrymaty inšu. Dlja ćogo pracjujuť secondary skills programy, na jakyh pracivnyky možuť otrymaty dodatkovi znannja ne za svojeju specializacijeju</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/CB4A0595-scaled.jpg" img_id="97714" title="Roľ HR-departamentu pislja COVID-19" title_on_img="true"]

Jakraz naprjamok talent acquisition u kompaniї vyjavyvsja najbiľš gotovym do novyh umov, adže i do ćogo biľšisť procesiv najmu pracivnykiv vidbuvalysja onlajn. Pry ćomu novyj format roboty dozvoljaje nam proponuvaty kar’jerni možlyvosti ljudjam, jaki do ćogo cikavylysja robotoju v Lohika, prote z jakyhoś osobystyh pryčyn ne bažaly pereїždžaty u mista, de roztašovani naši ofisy. Zaraz vony možuť pracjuvaty z domu i zustričatysja v ofisi, tiľky jakščo ce bude neobhidno.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

<strong>HR</strong> — ce spolučna lanka miž kompanijeju ta pracivnykamy. Raniše osvojennja v kompaniї vidbuvalosja biľš pryrodńo i ključovu roľ v ćomu vidigravaly timlid ta komanda. Ljudy sydily razom, včylysja rozriznjaty zvyčky odyn odnogo: hto jaku kavu p’je, hto koly obidaje, hto boїťsja vlitku kondycionera.

[/background_substrate_simple]
<div class="jn8vp64t l9j0dhe7 hpfvmrgz">
<div class="lzcic4wl" tabindex="0" role="gridcell" data-scope="messages_table" data-recover="true">
<div class="ni8dbmo4 stjgntxs g5ia77u1 ii04i59q" data-testid="messenger_incoming_text_row">
<div class="l60d2q6s d1544ag0 sj5x9vvc tw6a2znq l9j0dhe7 ni8dbmo4 stjgntxs qlfml3jp inkptoze e72ty7fz qmr60zad jm1wdb64 qv66sw1b ljqsnud1 g6srhlxm odn2s2vf">
<div class="oo9gr5id" dir="auto">A zaraz kolegy peretynajuťsja vyključno po roboti, tomu ce skladnyj moment, jakyj važko nalagodyty viddaleno. Ščob pogovoryty z ljudynoju, їj treba napysaty abo podzvonyty. Ja ce nazyvaju dodatkovymy pereškodamy na šljahu do efektyvnoї komunikaciї.</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-11.jpg" img_id="97253"]

Tomu adaptaciї novačkiv neobhidno prydiljaty biľše uvagy. I ce nemožlyvo zrobyty bez HR-komandy, jaka dopomagaje kompaniї ta pracivnyku znajty spiľnyj znamennyk v očikuvannjah ščodo roboty ta pobudovi efektyvnyh procesiv vzajemodiї.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Do slova, v Lohika my nazyvajemo HR-specialistiv talent-menedžeramy. Adže vony pracjujuť z talantamy.

[/background_substrate_simple]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-12.jpg" img_id="97254" revert="true"]

Talent-menedžery provodjať zustriči z novačkom. Ce detaľnyj seminar, de zbyrajuťsja kiľka novyh pracivnykiv. Tam predstavnyky riznyh departamentiv diljaťsja informacijeju pro robotu, pro korporatyvni procesy toščo.

Krim togo, talent-menedžery periodyčno spilkujuťsja iz novačkamy odyn na odyn, ščob vidpovisty na vsi zapytannja ta z’jasuvaty, čy vypravdalysja v pracivnyka očikuvannja ščodo projektu ta kompaniї zagalom. Ljudyna na etapi spivbesidy ne zavždy može povnistju ocinyty robotu ta čy cikavo їj bude. Taki zustriči — ce prekrasna možlyvisť krašče piznaty odyn odnogo ta vybuduvaty vzajemovygidnu spivpracju.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-13.jpg" img_id="97256" title="Jak znajty svoїh ljudej" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>Ščob ljudy švydše adaptuvalysja u korporatyvnij kuľturi, my namagajemosja šče na etapi vidboru šukaty tyh, jaki najkrašče pidhodjať nam za cinnostjamy. My zavždy govorymo, ščo šukajemo ne prosto rozrobnykiv, jaki vmijuť pysaty kod na umovnij Java čy Python, my šukajemo inženeriv, jaki stvorjujuť produkty</strong>"]

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

My reteľno pidhodymo do vidboru novyh členiv komandy. Prote ljudy, jakym ce vdalosja, potrapljajuť u vysokoprofesijne seredovyšče, de zmožuť navčatysja novomu, otrymaty dosvid ta pracjuvaty dlja providnyh tehnologičnyh kompanij.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-14.jpg" img_id="97257" title="Korporatyvna kuľtura u novyh umovah" title_on_img="true"]

Pid čas karantynu my zrobyly velyčeznyj strybok u vnutrišnih komunikacijah. Zokrema, my zaprovadyly v MS Teams kanaly komunikaciї, dostupni dlja vsih pracivnykiv. Raniše my jogo vykorystovuvaly dlja roboty, ale vid počatku karantynu takož stvoryly kanaly dlja neformaľnogo spilkuvannja.

Je rizni pidkanaly: zagaľnyj z oficijnymy apdejtamy, lokaľni dlja komand, kanaly dlja neformaľnogo spilkuvannja na buď-jaki temy. Napryklad, pracivnyky radjaťsja ščodo avtomatyzaciї rozumnogo budynku, noutbukiv, kotykiv, avtokrisel čy vlasnyh hobi. Jakščo spočatku ljudy komunikuvaly biľše lokaľno, to zaraz komunikacija rozšyrylasja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-15.jpg" img_id="97260"]

Šče my pererobyly format našogo vnutrišńogo elektronnogo žurnalu, jakyj rozpovidaje pro žyttja kompaniї, novačkiv, treningy ta podiї. My perevely jogo z ščomisjačnogo formatu na ščotyžnevyj, ščob vin buv maksymaľno aktuaľnym ta korysnym.

Krim robočyh zustričej, u nas z’javylasja nova tradycija coffee talks. My zustričajemoś raz na misjać ta obgovorjujemo jakiś aktuaľni pozaroboči temy. Speciaľno robymo їh u riznyj čas, ščob usi ohoči mogly dojednatysja. Takož bagato prydiljajemo uvagy mentaľnomu zdorov'ju, zokrema, vlaštovuvaly zustriči z trenerom z jogy, geštaľt-terapevtom, ekspertom iz pobudovy stosunkiv toščo.

[blockquote_with_author content="<strong>Do reči ja pomityla, ščo na viddalenomu formati ljudy počaly aktyvniše stavyty zapytannja. 3-4 roky tomu, koly my robyly zagaľni mityngy, lyše kiľka pracivnykiv stavyly zapytannja. Zaraz u nas tradycijno blyźko 50 zapytań vid pracivnykiv na kožnij zagaľnij zustriči. Ce pozytyvne zrušennja, katalizatorom jakogo stala same pandemija</strong>"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/164271061_126825539387687_2105268694809314052_n.jpg" img_id="97715" revert="true"]

Kožnyh dva misjaci top-menedžery kompaniї nažyvo diljaťsja novynamy z usima pracivnykamy na onlajn-konferenciї HeartBeat. Takož zaprošujemo vsih bažajučyh pracivnykiv kompaniї rozpovisty ostanni novyny na svoїh projektah čy podilytysja dosvidom vprovadžennja cikavyh rišeń i tehnologij.

Cogo roku my ne robyly litnih korporatyviv, natomisť my vyrišyly zrobyty podarunky pracivnykam. Spočatku my dumaly vidpravyty odnakovyj nabir podarunkiv, ale ce ne vidpovidalo by našij filosofiї. My zavždy namagajemosja indyviduaľno pidijty do kožnogo. Tož zrobyly velyku akciju ta zaproponuvaly ljudjam vybir z ponad 20 variantiv podarunkiv (sertyfikativ vid 14 provajderiv riznomanitnyh tovariv ta poslug po vsij Ukraїni, a takož brendovanyh rečej).

[/journal]

Kožen mig obraty te, ščo jomu najblyžče do duši. Ce bulo zovsim nelegko dlja komandy, jaka ce organizovuvala, ale ljudjam takyj pidhid spodobavsja. Zaraz nam osoblyvo brakuje uvagy ta tepla, tomu taki reči osoblyvo cinujuťsja.

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-17.jpg" img_id="97262" title="Systema motyvaciї ta vlasnyj katalog podarunkiv" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>My pidtrymujemo demokratyčnu kuľturu ta pragnemo, ščob pracivnyky dolučalysja do riznyh vnutrišnih projektiv. Koly my vprovadžujemo abo modyfikujemo jakyjś proces, to formujemo fokus-grupy z riznyh pracivnykiv. Tak my čujemo dumku kožnogo. Ce motyvuje ljudej ta dozvoljaje їm vidčuty sebe častynoju kompaniї</strong>"]

Takož u nas dije programa vyznannja pracivnykiv, jaki veduť aktyvne žyttja u kompaniї, dopomagajuť nam rosty ta stavaty kraščymy. Napryklad, ljudyna bere aktyvnu učasť u vnutrišnih iniciatyvah, provodyť bagato tehničnyh interv'ju abo vykonuje roľ vnutrišńogo trenera, vystupaje na konferencijah.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Za taku dijaľnisť učasnyky otrymujuť baly, jaki možuť obminjaty na brendovani podarunky. U nas je svij brend-šop iz katalogom z blyźko 35 pozycij: vid futbolok ta napličnykiv, do Home Assistant vid Google ta elektryčnyh skuteriv. Zaraz ponad 30% našyh koleg bere učasť u cij programi, i kiľkisť učasnykiv postijno zrostaje.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-18.jpg" img_id="97264" title="Vlasna motyvacija. Jak popovnjuvaty resurs" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>Koly ty menedžer velykoї komandy i robota poljagaje u spilkuvanni z ljuďmy, važlyvo ne zabuvaty popovnjuvaty vlasnyj resurs, ščob maty možlyvisť dilytysja energijeju z inšymy. Mene duže zarjadžaje moja rodyna, dity. Na vyhidnyh ja namagajusja robyty didžytal-detoks, maljuju akrylovymy farbamy. A takož zajmajusja boksom z trenerom, ce dopomagaje perezavantažyty i tilo, i rozum</strong>"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-19.jpg" img_id="97265" title="Robota z pracivnykamy" title_on_img="true"]

Zaraz nam v HR-departamenti trohy dodalosja roboty. Do karantynu dostatńo bulo peretnutysja iz pracivnykom na kuhni ta vypyty kavy, ščob zrozumity jogo nastrij. Teper treba pysaty povidomlennja abo robyty videokoly. Htoś može buty zajnjatym, a htoś prosto proignoruvaty. Čerez ce teper, ščob vyrišyty dejaki pytannja, potribno vytračaty biľše času, niž ce bulo raniše.

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Ščob diznatysja nastroї pracivnykiv, my provodymo spot-interv'ju. Taki indyviduaľni rozmovy z kolegamy dopomagajuť nam z’jasuvaty, čy ljudyna zadovolena robotoju, spivpraceju v komandi, vnutrišnimy procesamy ta kompanijeju zagalom.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/lohika-20.jpg" img_id="97266" title="Jak pracjuvatymemo nadali" title_on_img="true"]

[blockquote_with_author content="<strong>My vdjačni 2020 roku, bo vin navčyv nas, jak ne bojatysja trudnoščiv, a peretvorjuvaty їh na možlyvosti. Za danymy vnutrišńogo opytuvannja Lohika, spivrobitnyky efektyvno nalagodyly robotu z domu, a zavdjaky ekonomiї času na dorogu, šče j zmogly pokraščyty svij work-life balance</strong>"]

[background_substrate_simple color="#1e73be"]

Tož u majbutńomu my planujemo gibrydnu modeľ roboty — pracivnyky zmožuť pracjuvaty z domu, ale za neobhidnosti zbyratysja komandoju v ofisi.

[/background_substrate_simple]

🧑‍💻 «Komanda — odna iz najbiľšyh cinnostej i dlja nas, i dlja našyh pracivnykiv», — Hrystyna Gnatjuk, Lohika

<p>[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/07/etw-logo.png" text="Material pidgotovleno za pidtrymky" button_text="Enjoy the Wood<b>™</b>" button_link="https://enjoythewood.ua/" color="#1c2a35"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/daniel-burka-AyPStDvdQS0-unsplash.jpg" img_id="97170" title="Pečera Šondong, V'jetnam" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Vetnam1.1.jpg" img_id="97171"]

U centraľnij častyni kraїny znahodyťsja najbiľša pečera u sviti pid nazvoju Šondong. Povnistju ocinyty її ob'jem vdalosja lyše u 2009 roci.

U dejaki častyny pečery dosjagajuť sonjačni promeni, tomu tam rostuť dereva, kušči j trava, ščo stvorjuje fantastyčnu atmosferu — niby znahodyšsja u kazci abo na inšij planeti.

Hoča lokacija vže stala populjarnoju sered turystiv zi vśogo svitu, ukraїnci do V'jetnamu zaraz distajuťsja dosyť ridko. Otže, vašyh instagramnyh pidpysnykiv vam točno vdasťsja zdyvuvaty.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/liam-martens-cHhRp_TBFn0-unsplash.jpg" img_id="97190" title="Ryľśki ozera, Bolgarija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Bolgaryya-Bansko1.1.jpg" img_id="97191" revert="true"]

Bolgarija nam vidoma zdebiľšogo bjudžetnym pljažnym vidpočynkom, ale cja kraїna zdatna zdyvuvaty j inšymy lokacijamy. Sered cikavyh miscyn — girśkolyžnyj kurort Banśko, odne z najdavnišyh mist na planeti Plovdyv ta inši. Ale śogodni my pogovorymo pro Ryľśki ozera.

Sim ryľśkyh ozer znahodjaťsja na vysoti biľš niž 2000 metriv nad rivnem morja, čerez ščo vzymku vony zamerzajuť, a kryga tovščynoju do dvoh metriv ne shodyť až do červnja.

Ozera znahodjaťsja u dvoh godynah avtobusom vid stolyci kraїny, mista Sofija.

[/journal]

[caption id="attachment_97194" align="alignnone" width="1025"]<img class="size-full wp-image-97194" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1.jpeg" alt="" width="1025" height="682"> Foto: grabo.bg[/caption]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/steph-smith-0kkOhXR8tys-unsplash.jpg" img_id="97196" title="Mistečko Perast, Černogorija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/CHernogoryya-Perast-1.1.jpg" img_id="97202"]

Čornogorija vsim vidoma svojeju dyvovyžnoju krasoju. Same čerez ce, a takož pomirni ciny, tudy za ostanni roky hlynuly natovpy turystiv. Gadajemo, i sered našyh čytačiv znajdeťsja ne odna sotnja ljudej, jaki vže vstygly pobuvaty u cij balkanśkij perlyni ta pomyluvatysja prygolomšlyvo prekrasnymy krajevydamy.

Vodnočas biľšisť turystiv vidviduje najbiľš rozpiareni miscja, todi jak cij kraїni je ščo zaproponuvaty j za їhnimy mežamy. Tož jakščo vy hočete nasolodytysja čudovymy čornogorśkymy pejzažamy, ale bez gučnyh natovpiv, to rekomendujemo zupynytysja u mistečku Perast. Vono znahodyťsja nepodalik šyroko vidomogo Kotora i proponuje ne giršu pryrodu ta arhitekturu, a takož — spravžnij seredzemnomorśkyj spokij i zatyšok.

[/journal]

<img class="alignnone size-full wp-image-97206" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash.jpg" alt="" width="1920" height="1285">

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Wudangshan_pic_7.jpg" img_id="97221" title="Gory Udanšań, Kytaj" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Kytay-Udanshan-1.1.jpg" img_id="97258" revert="true"]

U takij velyčeznij kraїni jak Kytaj možna hoč kožnogo dnja vidkryvaty dlja sebe novu pam'jatku čy dyvo pryrody, i naviť za rik vony ne zakinčaťsja. Odna z takyh — girśkyj hrebet Udanšań, roztašovanyj u provinciї Hubej.

Hrebet Udanšań vidomyj dyvovyžnoju pryrodoju, a takož arhitekturoju — same tut zbudovane druge Zaboronene misto, pryblyzno u toj že čas, ščo i jogo «brat» u Pekini.

Udanšań takož maje stijku asociaciju z kytajśkymy bojovymy mystectvamy — styľ Udanšań často protystavljajuť populjarnomu u masovij kuľturi Šaoliń.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Iskenderkul-scaled.jpg" img_id="97269" title="Ozero Iskanderkuľ, Tadžykistan" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Tadzhykystan-ozero-Yskanderkul1.1.jpg" img_id="97270"]

Podejkujuť, ščo maľovnyče ozero na zahodi Tadžykistanu bulo nazvano na česť Aleksandra Makedonśkogo, vijśko jakogo projšlo cymy krajamy i jakogo nazyvaly tut Iskander Zuľkarnajn.

Pravda ce čy ni, my ne znajemo, ale ščo točno vidomo, tak ce te, ščo ozero Iskanderkuľ — odyn z najprekrasnišyh kutočkiv našoї planety.

Vlitku vody ozera zabarvleni u nadzvyčajnyj birjuzovyj kolir, a vzymku vony peretvorjujuťsja na gigantśke dzerkalo, de vidobražajuťsja velyčni shyly Gisarśkogo hrebta.

[/journal]

<img class="size-full wp-image-97284" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake.jpg" alt="" width="2324" height="1200">

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/bariloche.jpg" img_id="97362" title="Bariloče, Argentyna" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Argentyna_Baryloke_1.11.jpg" img_id="97375" revert="true"]

Manlyva Patagonija — region u Pivdennij Ameryci, ospivanyj Žulem Vernom, kraj suvoroї pryrody ta prygolomšlyvyh krajevydiv.

Poїzdka do Patagoniї — vyklyk naviť dlja dosvidčenogo mandrivnyka, jakomu dostupni vsi sučasni tehnologiї. Ale vono togo varte — miscevi pejzaži nemožlyvo zabuty.

Odna z najpopuljarnišyh točok, z jakoї počynajuť znajomstvo z regionom, ce miscevisť Bariloče. Tudy j proponujemo vam zavitaty — takogo ni vy, ni vaši druzi šče točno ne bačyly.

[/journal]

[gallery ids="97385,97386,97387,97388"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/david-emrich-Y5Jg5VKGJ04-unsplash.jpg" img_id="97390" title="Lensojs-Marańjensis, Brazylija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Brazylyya-Lensos-Maranensys-1.1.jpg" img_id="97391"]

Nepodalik Patagoniї roztašovana j inša rekomendovana namy lokacija — nacionaľnyj park Lensojs-Marańjensis u Brazyliї. Ce nadzvyčajno krasyva pustelja, v jakij popry vysoku vologisť i časti došči, ničogo ne roste.

Landšafty ćogo nacionaľnogo parku staly proobrazom planety Vormir u supergerojśkomu kinovsesviti Marvel — tam buv roztašovanyj Kamiń Duši, za jakyj Tanos viddav u žertvu Ğamoru.

[/journal]

<img class="alignnone size-full wp-image-97399" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash.jpg" alt="" width="1920" height="1079">

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/martin-gasiorek-E4rSvWywpVg-unsplash.jpg" img_id="97401" title="Sossuflej, Namibija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Namybyya-Sossuflej-1.1.jpg" img_id="97526"]

Perenesemosja na inšyj kontynent ta zavitajemo u Sossuflej. Ce glynjane plato u Namibiї, jake roztašovane na pivdni pusteli Namib. Rivnyna utvorylasja zavdjaky ričci Caušab, jaka kiľka tysjačoliť nanosyla glynu. Ce sformuvalo unikaľni landšafty, jaki vabljať turystiv z uśogo svitu.

Krim unikaľnogo ozera, plato vidome najvyščymy červonymy piščanymy djunamy na planeti. Їhnja vysoka sjagaje 380 m. Čerez vysokyj vmist zaliza u pisku ta častyh procesiv okyslennja kolir djun nabuvaje riznomanitnyh vidtinkiv — vid roževogo do pomarančevogo.

[/journal]

<img class="aligncenter size-full wp-image-97527" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert.jpeg" alt="" width="1083" height="692">

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/drakensberg.jpeg" img_id="97533" title="Drakonovi gory, Pivdenna Afryka" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/YUzhnaya-Afryka-Drakensberg-1.1.jpg" img_id="97524"]

Drakonovi gory (Drakensberg) — girśka grjada, jaka prohodyť čerez terytoriju PAR, Lesoto i Svazilendu. Movoju miscevogo plemeni nazva gir zvučyť jak «Kvathlamba», ščo označaje «skeljaste misce».

U Drakonovyh gorah zberigajuťsja velyki zapasy platyny, zolota ta inšyh menš cinnyh, ale korysnyh rud. U skeljah takož zustričajuťsja pečery z drevnimy naskeľnymy maljunkamy, jakym ponad 8000 rokiv.

Legendarni pišohidni stežky cijeї girśkoї systemy razom z dolynamy ričok utvorjujuť spravžnij raj dlja ljubyteliv pryrody.

[/journal]

<img class="aligncenter size-full wp-image-97532" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1.jpeg" alt="" width="1050" height="700">

[background_substrate_simple color="#d38d32"]

Enjoy the Wood — ce ukraїnśkyj simejnyj brend, ščo vyrobljaje ta prodaje tovary z dereva. Istorija kompaniї rozpočalasja zi zvyčajnoї kuhonnoї doščečky z gravijuvannjam geroja vidomogo teleserialu, jakyj vony zrobyly ta vystavyly na prodaž na odnomu z mižnarodnyh torgovyh majdančykiv. Popyt značno perevyščyv očikuvannja, i śogodni ce brend, jakyj proponuje šyrokyj asortyment riznyh tovariv, sered jakyh:
</p><ul>
 	<li>Odnošarovi ta bagatošarovi mapy svitu ta Ukraїny</li>
 	<li>Derev’jani globusy</li>
 	<li>Kuhonni došky</li>
 	<li>Vyroby zi škiry</li>
 	<li>Inši suveniry ta podarunky</li>
</ul>
Diznajtesja biľše na <a href="https://enjoythewood.ua/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">enjoythewood.ua</a>

<img class="aligncenter size-full wp-image-81720" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2.jpg" alt="" width="720" height="900">

[/background_substrate_simple]

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2020/07/etw-logo.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Material pidgotovleno za pidtrymky</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #1c2a35 !important;								border: 5px solid #1c2a35 !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #1c2a35 !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="https://enjoythewood.ua/" class="orange-btn" target="_blank">Enjoy the Wood<b>™</b></a>				</div>					</div>		<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/daniel-burka-AyPStDvdQS0-unsplash.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Pečera Šondong, V'jetnam</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>U centraľnij častyni kraїny znahodyťsja najbiľša pečera u sviti pid nazvoju Šondong. Povnistju ocinyty її ob&#8217;jem vdalosja lyše u 2009 roci.</p><p>U dejaki častyny pečery dosjagajuť sonjačni promeni, tomu tam rostuť dereva, kušči j trava, ščo stvorjuje fantastyčnu atmosferu — niby znahodyšsja u kazci abo na inšij planeti.</p><p>Hoča lokacija vže stala populjarnoju sered turystiv zi vśogo svitu, ukraїnci do V&#8217;jetnamu zaraz distajuťsja dosyť ridko. Otže, vašyh instagramnyh pidpysnykiv vam točno vdasťsja zdyvuvaty.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Vetnam1.1.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/liam-martens-cHhRp_TBFn0-unsplash.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Ryľśki ozera, Bolgarija</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Bolgarija nam vidoma zdebiľšogo bjudžetnym pljažnym vidpočynkom, ale cja kraїna zdatna zdyvuvaty j inšymy lokacijamy. Sered cikavyh miscyn — girśkolyžnyj kurort Banśko, odne z najdavnišyh mist na planeti Plovdyv ta inši. Ale śogodni my pogovorymo pro Ryľśki ozera.</p><p>Sim ryľśkyh ozer znahodjaťsja na vysoti biľš niž 2000 metriv nad rivnem morja, čerez ščo vzymku vony zamerzajuť, a kryga tovščynoju do dvoh metriv ne shodyť až do červnja.</p><p>Ozera znahodjaťsja u dvoh godynah avtobusom vid stolyci kraїny, mista Sofija.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Bolgaryya-Bansko1.1.jpg" alt="">			</div></div><div id="attachment_97194" style="width: 1035px" class="wp-caption alignnone"><img aria-describedby="caption-attachment-97194" loading="lazy" class="size-full wp-image-97194" src="/wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1.jpeg" alt="" width="1025" height="682" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1.jpeg 1025w, /wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1-300x200.jpeg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1-768x511.jpeg 768w, /wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1-650x432.jpeg 650w, /wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1-600x400.jpeg 600w, /wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1-730x486.jpeg 730w" sizes="(max-width: 1025px) 100vw, 1025px" /><p id="caption-attachment-97194" class="wp-caption-text">Foto: grabo.bg</p></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/steph-smith-0kkOhXR8tys-unsplash.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Mistečko Perast, Černogorija</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Čornogorija vsim vidoma svojeju dyvovyžnoju krasoju. Same čerez ce, a takož pomirni ciny, tudy za ostanni roky hlynuly natovpy turystiv. Gadajemo, i sered našyh čytačiv znajdeťsja ne odna sotnja ljudej, jaki vže vstygly pobuvaty u cij balkanśkij perlyni ta pomyluvatysja prygolomšlyvo prekrasnymy krajevydamy.</p><p>Vodnočas biľšisť turystiv vidviduje najbiľš rozpiareni miscja, todi jak cij kraїni je ščo zaproponuvaty j za їhnimy mežamy. Tož jakščo vy hočete nasolodytysja čudovymy čornogorśkymy pejzažamy, ale bez gučnyh natovpiv, to rekomendujemo zupynytysja u mistečku Perast. Vono znahodyťsja nepodalik šyroko vidomogo Kotora i proponuje ne giršu pryrodu ta arhitekturu, a takož — spravžnij seredzemnomorśkyj spokij i zatyšok.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/CHernogoryya-Perast-1.1.jpg" alt="">			</div></div><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-97206" src="/wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash.jpg" alt="" width="1920" height="1285" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash.jpg 1920w, /wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash-300x200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash-1024x685.jpg 1024w, /wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash-768x514.jpg 768w, /wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash-1536x1028.jpg 1536w, /wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash-650x435.jpg 650w, /wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash-1106x740.jpg 1106w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Wudangshan_pic_7.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Gory Udanšań, Kytaj</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>U takij velyčeznij kraїni jak Kytaj možna hoč kožnogo dnja vidkryvaty dlja sebe novu pam&#8217;jatku čy dyvo pryrody, i naviť za rik vony ne zakinčaťsja. Odna z takyh — girśkyj hrebet Udanšań, roztašovanyj u provinciї Hubej.</p><p>Hrebet Udanšań vidomyj dyvovyžnoju pryrodoju, a takož arhitekturoju — same tut zbudovane druge Zaboronene misto, pryblyzno u toj že čas, ščo i jogo «brat» u Pekini.</p><p>Udanšań takož maje stijku asociaciju z kytajśkymy bojovymy mystectvamy — styľ Udanšań často protystavljajuť populjarnomu u masovij kuľturi Šaoliń.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Kytay-Udanshan-1.1.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Iskenderkul-scaled.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Ozero Iskanderkuľ, Tadžykistan</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Podejkujuť, ščo maľovnyče ozero na zahodi Tadžykistanu bulo nazvano na česť Aleksandra Makedonśkogo, vijśko jakogo projšlo cymy krajamy i jakogo nazyvaly tut Iskander Zuľkarnajn.</p><p>Pravda ce čy ni, my ne znajemo, ale ščo točno vidomo, tak ce te, ščo ozero Iskanderkuľ — odyn z najprekrasnišyh kutočkiv našoї planety.</p><p>Vlitku vody ozera zabarvleni u nadzvyčajnyj birjuzovyj kolir, a vzymku vony peretvorjujuťsja na gigantśke dzerkalo, de vidobražajuťsja velyčni shyly Gisarśkogo hrebta.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Tadzhykystan-ozero-Yskanderkul1.1.jpg" alt="">			</div></div><p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-97284" src="/wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake.jpg" alt="" width="2324" height="1200" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake.jpg 2324w, /wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake-300x155.jpg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake-1024x529.jpg 1024w, /wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake-768x397.jpg 768w, /wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake-1536x793.jpg 1536w, /wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake-2048x1057.jpg 2048w, /wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake-650x336.jpg 650w, /wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake-1300x671.jpg 1300w" sizes="(max-width: 2324px) 100vw, 2324px" /></p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/bariloche.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Bariloče, Argentyna</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Manlyva Patagonija — region u Pivdennij Ameryci, ospivanyj Žulem Vernom, kraj suvoroї pryrody ta prygolomšlyvyh krajevydiv.</p><p>Poїzdka do Patagoniї — vyklyk naviť dlja dosvidčenogo mandrivnyka, jakomu dostupni vsi sučasni tehnologiї. Ale vono togo varte — miscevi pejzaži nemožlyvo zabuty.</p><p>Odna z najpopuljarnišyh točok, z jakoї počynajuť znajomstvo z regionom, ce miscevisť Bariloče. Tudy j proponujemo vam zavitaty — takogo ni vy, ni vaši druzi šče točno ne bačyly.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Argentyna_Baryloke_1.11.jpg" alt="">			</div></div><script type="application/json" class="shortcode-slider-json">	[				{			"url": "/wp-content/uploads/2021/03/emilio-lujan-HhobdGoYzaA-unsplash.jpg",			"caption": ""		},				{			"url": "/wp-content/uploads/2021/03/delfina-iacub-zsgJdHDP4IE-unsplash.jpg",			"caption": ""		},				{			"url": "/wp-content/uploads/2021/03/delfina-iacub-29TKRkIf7Ug-unsplash.jpg",			"caption": ""		},				{			"url": "/wp-content/uploads/2021/03/Bariloche_view.jpg",			"caption": ""		}			]</script>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/david-emrich-Y5Jg5VKGJ04-unsplash.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Lensojs-Marańjensis, Brazylija</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Nepodalik Patagoniї roztašovana j inša rekomendovana namy lokacija — nacionaľnyj park Lensojs-Marańjensis u Brazyliї. Ce nadzvyčajno krasyva pustelja, v jakij popry vysoku vologisť i časti došči, ničogo ne roste.</p><p>Landšafty ćogo nacionaľnogo parku staly proobrazom planety Vormir u supergerojśkomu kinovsesviti Marvel — tam buv roztašovanyj Kamiń Duši, za jakyj Tanos viddav u žertvu Ğamoru.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Brazylyya-Lensos-Maranensys-1.1.jpg" alt="">			</div></div><p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-97399" src="/wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash.jpg" alt="" width="1920" height="1079" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash.jpg 1920w, /wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash-300x169.jpg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash-1024x575.jpg 1024w, /wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash-768x432.jpg 768w, /wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash-1536x863.jpg 1536w, /wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash-650x365.jpg 650w, /wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash-1300x731.jpg 1300w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/martin-gasiorek-E4rSvWywpVg-unsplash.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Sossuflej, Namibija</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Perenesemosja na inšyj kontynent ta zavitajemo u Sossuflej. Ce glynjane plato u Namibiї, jake roztašovane na pivdni pusteli Namib. Rivnyna utvorylasja zavdjaky ričci Caušab, jaka kiľka tysjačoliť nanosyla glynu. Ce sformuvalo unikaľni landšafty, jaki vabljať turystiv z uśogo svitu.</p><p>Krim unikaľnogo ozera, plato vidome najvyščymy červonymy piščanymy djunamy na planeti. Їhnja vysoka sjagaje 380 m. Čerez vysokyj vmist zaliza u pisku ta častyh procesiv okyslennja kolir djun nabuvaje riznomanitnyh vidtinkiv — vid roževogo do pomarančevogo.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Namybyya-Sossuflej-1.1.jpg" alt="">			</div></div><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-97527" src="/wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert.jpeg" alt="" width="1083" height="692" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert.jpeg 1083w, /wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert-300x192.jpeg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert-1024x654.jpeg 1024w, /wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert-768x491.jpeg 768w, /wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert-650x415.jpeg 650w" sizes="(max-width: 1083px) 100vw, 1083px" /></p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/drakensberg.jpeg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">Drakonovi gory, Pivdenna Afryka</b>					</div>										</div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Drakonovi gory (Drakensberg) — girśka grjada, jaka prohodyť čerez terytoriju PAR, Lesoto i Svazilendu. Movoju miscevogo plemeni nazva gir zvučyť jak «Kvathlamba», ščo označaje «skeljaste misce».</p><p>U Drakonovyh gorah zberigajuťsja velyki zapasy platyny, zolota ta inšyh menš cinnyh, ale korysnyh rud. U skeljah takož zustričajuťsja pečery z drevnimy naskeľnymy maljunkamy, jakym ponad 8000 rokiv.</p><p>Legendarni pišohidni stežky cijeї girśkoї systemy razom z dolynamy ričok utvorjujuť spravžnij raj dlja ljubyteliv pryrody.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/YUzhnaya-Afryka-Drakensberg-1.1.jpg" alt="">			</div></div><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-97532" src="/wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1.jpeg" alt="" width="1050" height="700" srcset="/wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1.jpeg 1050w, /wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1-300x200.jpeg 300w, /wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1-1024x683.jpeg 1024w, /wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1-768x512.jpeg 768w, /wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1-650x433.jpeg 650w, /wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1-600x400.jpeg 600w, /wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1-730x486.jpeg 730w" sizes="(max-width: 1050px) 100vw, 1050px" /></p>	<div class="note"  style="background-color:#d38d32">		<p>Enjoy the Wood — ce ukraїnśkyj simejnyj brend, ščo vyrobljaje ta prodaje tovary z dereva. Istorija kompaniї rozpočalasja zi zvyčajnoї kuhonnoї doščečky z gravijuvannjam geroja vidomogo teleserialu, jakyj vony zrobyly ta vystavyly na prodaž na odnomu z mižnarodnyh torgovyh majdančykiv. Popyt značno perevyščyv očikuvannja, i śogodni ce brend, jakyj proponuje šyrokyj asortyment riznyh tovariv, sered jakyh:</p><ul><li>Odnošarovi ta bagatošarovi mapy svitu ta Ukraїny</li><li>Derev’jani globusy</li><li>Kuhonni došky</li><li>Vyroby zi škiry</li><li>Inši suveniry ta podarunky</li></ul><p>Diznajtesja biľše na <a href="https://enjoythewood.ua/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">enjoythewood.ua</a></p><p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-81720" src="/wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2.jpg" alt="" width="720" height="900" srcset="/wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2.jpg 720w, /wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2-240x300.jpg 240w, /wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2-520x650.jpg 520w, /wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2-592x740.jpg 592w, /wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2-150x188.jpg 150w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>		<div class="corner"></div>	</div>

Jazyk Trollja, ostrovy Phi-Phi, turećka Kapadokija ta inši popsovi miscyny — ce ne te, ščo vy pobačyte u ćomu materiali. Razom z brendom Enjoy the Wood my zibraly dijsno sviži pryrodni lokaciї, jaki zdyvujuť usih vašyh pidpysnykiv v Instagrami ta nadaduť vam reputaciї trevel-gurmana.

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/07/etw-logo.png" text="Material pidgotovleno za pidtrymky" button_text="Enjoy the Wood<b>™</b>" button_link="https://enjoythewood.ua/" color="#1c2a35"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/daniel-burka-AyPStDvdQS0-unsplash.jpg" img_id="97170" title="Pečera Šondong, V'jetnam" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Vetnam1.1.jpg" img_id="97171"]

U centraľnij častyni kraїny znahodyťsja najbiľša pečera u sviti pid nazvoju Šondong. Povnistju ocinyty її ob'jem vdalosja lyše u 2009 roci.

U dejaki častyny pečery dosjagajuť sonjačni promeni, tomu tam rostuť dereva, kušči j trava, ščo stvorjuje fantastyčnu atmosferu — niby znahodyšsja u kazci abo na inšij planeti.

Hoča lokacija vže stala populjarnoju sered turystiv zi vśogo svitu, ukraїnci do V'jetnamu zaraz distajuťsja dosyť ridko. Otže, vašyh instagramnyh pidpysnykiv vam točno vdasťsja zdyvuvaty.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/liam-martens-cHhRp_TBFn0-unsplash.jpg" img_id="97190" title="Ryľśki ozera, Bolgarija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Bolgaryya-Bansko1.1.jpg" img_id="97191" revert="true"]

Bolgarija nam vidoma zdebiľšogo bjudžetnym pljažnym vidpočynkom, ale cja kraїna zdatna zdyvuvaty j inšymy lokacijamy. Sered cikavyh miscyn — girśkolyžnyj kurort Banśko, odne z najdavnišyh mist na planeti Plovdyv ta inši. Ale śogodni my pogovorymo pro Ryľśki ozera.

Sim ryľśkyh ozer znahodjaťsja na vysoti biľš niž 2000 metriv nad rivnem morja, čerez ščo vzymku vony zamerzajuť, a kryga tovščynoju do dvoh metriv ne shodyť až do červnja.

Ozera znahodjaťsja u dvoh godynah avtobusom vid stolyci kraїny, mista Sofija.

[/journal]

[caption id="attachment_97194" align="alignnone" width="1025"]<img class="size-full wp-image-97194" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/seven-rila-lakes-how-to-get-to-1025x682-1.jpeg" alt="" width="1025" height="682" /> Foto: grabo.bg[/caption]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/steph-smith-0kkOhXR8tys-unsplash.jpg" img_id="97196" title="Mistečko Perast, Černogorija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/CHernogoryya-Perast-1.1.jpg" img_id="97202"]

Čornogorija vsim vidoma svojeju dyvovyžnoju krasoju. Same čerez ce, a takož pomirni ciny, tudy za ostanni roky hlynuly natovpy turystiv. Gadajemo, i sered našyh čytačiv znajdeťsja ne odna sotnja ljudej, jaki vže vstygly pobuvaty u cij balkanśkij perlyni ta pomyluvatysja prygolomšlyvo prekrasnymy krajevydamy.

Vodnočas biľšisť turystiv vidviduje najbiľš rozpiareni miscja, todi jak cij kraїni je ščo zaproponuvaty j za їhnimy mežamy. Tož jakščo vy hočete nasolodytysja čudovymy čornogorśkymy pejzažamy, ale bez gučnyh natovpiv, to rekomendujemo zupynytysja u mistečku Perast. Vono znahodyťsja nepodalik šyroko vidomogo Kotora i proponuje ne giršu pryrodu ta arhitekturu, a takož — spravžnij seredzemnomorśkyj spokij i zatyšok.

[/journal]

<img class="alignnone size-full wp-image-97206" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/biljana-martinic-DyTTmib26gw-unsplash.jpg" alt="" width="1920" height="1285" />

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Wudangshan_pic_7.jpg" img_id="97221" title="Gory Udanšań, Kytaj" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Kytay-Udanshan-1.1.jpg" img_id="97258" revert="true"]

U takij velyčeznij kraїni jak Kytaj možna hoč kožnogo dnja vidkryvaty dlja sebe novu pam'jatku čy dyvo pryrody, i naviť za rik vony ne zakinčaťsja. Odna z takyh — girśkyj hrebet Udanšań, roztašovanyj u provinciї Hubej.

Hrebet Udanšań vidomyj dyvovyžnoju pryrodoju, a takož arhitekturoju — same tut zbudovane druge Zaboronene misto, pryblyzno u toj že čas, ščo i jogo «brat» u Pekini.

Udanšań takož maje stijku asociaciju z kytajśkymy bojovymy mystectvamy — styľ Udanšań často protystavljajuť populjarnomu u masovij kuľturi Šaoliń.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Iskenderkul-scaled.jpg" img_id="97269" title="Ozero Iskanderkuľ, Tadžykistan" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Tadzhykystan-ozero-Yskanderkul1.1.jpg" img_id="97270"]

Podejkujuť, ščo maľovnyče ozero na zahodi Tadžykistanu bulo nazvano na česť Aleksandra Makedonśkogo, vijśko jakogo projšlo cymy krajamy i jakogo nazyvaly tut Iskander Zuľkarnajn.

Pravda ce čy ni, my ne znajemo, ale ščo točno vidomo, tak ce te, ščo ozero Iskanderkuľ — odyn z najprekrasnišyh kutočkiv našoї planety.

Vlitku vody ozera zabarvleni u nadzvyčajnyj birjuzovyj kolir, a vzymku vony peretvorjujuťsja na gigantśke dzerkalo, de vidobražajuťsja velyčni shyly Gisarśkogo hrebta.

[/journal]

<img class="size-full wp-image-97284" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Fann_Mountains_-_lake.jpg" alt="" width="2324" height="1200" />

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/bariloche.jpg" img_id="97362" title="Bariloče, Argentyna" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Argentyna_Baryloke_1.11.jpg" img_id="97375" revert="true"]

Manlyva Patagonija — region u Pivdennij Ameryci, ospivanyj Žulem Vernom, kraj suvoroї pryrody ta prygolomšlyvyh krajevydiv.

Poїzdka do Patagoniї — vyklyk naviť dlja dosvidčenogo mandrivnyka, jakomu dostupni vsi sučasni tehnologiї. Ale vono togo varte — miscevi pejzaži nemožlyvo zabuty.

Odna z najpopuljarnišyh točok, z jakoї počynajuť znajomstvo z regionom, ce miscevisť Bariloče. Tudy j proponujemo vam zavitaty — takogo ni vy, ni vaši druzi šče točno ne bačyly.

[/journal]

[gallery ids="97385,97386,97387,97388"]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/david-emrich-Y5Jg5VKGJ04-unsplash.jpg" img_id="97390" title="Lensojs-Marańjensis, Brazylija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Brazylyya-Lensos-Maranensys-1.1.jpg" img_id="97391"]

Nepodalik Patagoniї roztašovana j inša rekomendovana namy lokacija — nacionaľnyj park Lensojs-Marańjensis u Brazyliї. Ce nadzvyčajno krasyva pustelja, v jakij popry vysoku vologisť i časti došči, ničogo ne roste.

Landšafty ćogo nacionaľnogo parku staly proobrazom planety Vormir u supergerojśkomu kinovsesviti Marvel — tam buv roztašovanyj Kamiń Duši, za jakyj Tanos viddav u žertvu Ğamoru.

[/journal]

<img class="alignnone size-full wp-image-97399" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/marcreation-M0wxmEHpBtE-unsplash.jpg" alt="" width="1920" height="1079" />

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/martin-gasiorek-E4rSvWywpVg-unsplash.jpg" img_id="97401" title="Sossuflej, Namibija" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Namybyya-Sossuflej-1.1.jpg" img_id="97526"]

Perenesemosja na inšyj kontynent ta zavitajemo u Sossuflej. Ce glynjane plato u Namibiї, jake roztašovane na pivdni pusteli Namib. Rivnyna utvorylasja zavdjaky ričci Caušab, jaka kiľka tysjačoliť nanosyla glynu. Ce sformuvalo unikaľni landšafty, jaki vabljať turystiv z uśogo svitu.

Krim unikaľnogo ozera, plato vidome najvyščymy červonymy piščanymy djunamy na planeti. Їhnja vysoka sjagaje 380 m. Čerez vysokyj vmist zaliza u pisku ta častyh procesiv okyslennja kolir djun nabuvaje riznomanitnyh vidtinkiv — vid roževogo do pomarančevogo.

[/journal]

<img class="aligncenter size-full wp-image-97527" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/sossuvlei-desert.jpeg" alt="" width="1083" height="692" />

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/drakensberg.jpeg" img_id="97533" title="Drakonovi gory, Pivdenna Afryka" title_on_img="true"]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/YUzhnaya-Afryka-Drakensberg-1.1.jpg" img_id="97524"]

Drakonovi gory (Drakensberg) — girśka grjada, jaka prohodyť čerez terytoriju PAR, Lesoto i Svazilendu. Movoju miscevogo plemeni nazva gir zvučyť jak «Kvathlamba», ščo označaje «skeljaste misce».

U Drakonovyh gorah zberigajuťsja velyki zapasy platyny, zolota ta inšyh menš cinnyh, ale korysnyh rud. U skeljah takož zustričajuťsja pečery z drevnimy naskeľnymy maljunkamy, jakym ponad 8000 rokiv.

Legendarni pišohidni stežky cijeї girśkoї systemy razom z dolynamy ričok utvorjujuť spravžnij raj dlja ljubyteliv pryrody.

[/journal]

<img class="aligncenter size-full wp-image-97532" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/drakensberg-1.jpeg" alt="" width="1050" height="700" />

[background_substrate_simple color="#d38d32"]

Enjoy the Wood — ce ukraїnśkyj simejnyj brend, ščo vyrobljaje ta prodaje tovary z dereva. Istorija kompaniї rozpočalasja zi zvyčajnoї kuhonnoї doščečky z gravijuvannjam geroja vidomogo teleserialu, jakyj vony zrobyly ta vystavyly na prodaž na odnomu z mižnarodnyh torgovyh majdančykiv. Popyt značno perevyščyv očikuvannja, i śogodni ce brend, jakyj proponuje šyrokyj asortyment riznyh tovariv, sered jakyh:
<ul>
 	<li>Odnošarovi ta bagatošarovi mapy svitu ta Ukraїny</li>
 	<li>Derev’jani globusy</li>
 	<li>Kuhonni došky</li>
 	<li>Vyroby zi škiry</li>
 	<li>Inši suveniry ta podarunky</li>
</ul>
Diznajtesja biľše na <a href="https://enjoythewood.ua/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">enjoythewood.ua</a>

<img class="aligncenter size-full wp-image-81720" src="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2020/07/enjoy-the-wood-2.jpg" alt="" width="720" height="900" />

[/background_substrate_simple]

🗺 9 potajemnyh ta nezvyčajnyh misć na planeti: de pobačyty čudesa pryrody

<p>[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/image004.png" text="Partner materialu — «Galyčyna»" button_text="Perejty na sajt" button_link="https://galychyna.com.ua" color="#7FD2EE"]

Karpaty zdavna vvažajuťsja miscem syly ta vidnovlennja, ščo ne zalyšaje bajdužym nikogo. I vlitku, i vzymku bezlič mandrivnykiv pryїždžajuť do polonyn, aby pomyluvatysja zapamoročlyvymy krajevydamy, zanurytysja u proholodni vody ričok ta vidpočyty pid tinnju stolitnih derev. Sered velyči girśkyh shyliv my dozvoljajemo sobi na myť zabuty pro budennisť, upoviľnytysja ta znov vidčuty sebe bezturbotnymy, spokijnymy j viľnymy.

Ce same te, čogo nam tak ne vystačaje u drugyj karantynnyj rik. Tož napovnymo miśki budni spravžńoju karpatśkoju atmosferoju. Numo karpatytyś razom z namy!

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg" img_id="97116" title="1. Vykorystovujte dialektyzmy" title_on_img="true"]

Galyčyna maje strokate mynule: razom z ukraїncjamy tut prožyvaly j poljaky, i avstrijci, i jevreї ta bagato inšyh narodiv. Zavdjaky ćomu misceva govirka napovnylasja nyzkoju cikavyh dialektyzmiv, za jakymy legko vyznačyty prytamannisť do togo čy inšogo regionu.

Dodajte do svogo ščodennogo leksykonu kiľka dialektnyh galyćkyh sliv i vam tut že zahočeťsja vidšukaty brukivku u centri Kyjeva, ščob spovna vidtvoryty dlja sebe atmosferu našyh zahidnyh mist. Napryklad, zamisť zvyčnogo slova «dobre» kažiť «fajno», a «čašku» z kavoju zaminiť na «filižanku» čy «gornjatko».

[color_title title="A oś šče slova, jaki možna zaminyty:"]

 

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/mountains-17.jpg" img_id="97152"]
</p><ul>
 	<li><strong>Ğaljaretka</strong> — žele, marmelad</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Kocyk</strong> — kovdra</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Kuľčyky</strong> — serežky</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Kumpeľ</strong> — tovaryš</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Pateľnja</strong> — skovoridka</li>
</ul>
[/journal]

Novi slova vynykajuť majže ščodnja ta nepomitno vkorinjujuťsja u naše movlennja. Proponujemo vykorystovuvaty ukraїnśki vidpovidnyky vidomym anglicyzmam.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.png" img_id="97160" revert="true"]
<ul>
 	<li><strong>Samoznymka</strong> — selfi</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Ravlyk</strong> — sobačka (@)</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Onovlennja</strong> — apdejt</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Zvorotnyj zv’jazok</strong> — fidbek</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Vpodobajka</strong> — lajk</li>
</ul>
[/journal]

Jakščo hočete šče biľše uriznomanitnyty movu ta maty osoblyvi sekretni slova z druzjamy, skorystajteś unikaľnym slovnykom neologizmiv vid kompaniї «Galyčyna».

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/galychyna-1.jpg" img_id="97151"]
<ul>
 	<li><strong>Kefirytyś</strong> — kuražytyś</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Jogurtyčno</strong> — fejeryčno</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li><strong>Karpatytyś</strong> — vidpočyvaty, ozdorovljuvatyś</li>
</ul>
[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/onuka-zenit-2.jpg" img_id="97133" title="2. Poryńte u zvuky Karpat" title_on_img="true"]

Do reči, znajty cikavi slova ta vodnočas nasolodytysja ukraїnśkym spivom dopomože naš plejlyst. My zibraly treky ukraїnśkyh sučasnyh vykonavciv, u pisnjah jakyh možna vidšukaty gucuľśki motyvy. Prosto zapljuščte oči, vstavte navušnyky, natysniť knopku Play ta perenesiťsja podumky na karpatśki polonyny.

https://open.spotify.com/playlist/1yVOvMJuPuMmoUQjnAPUvx?si=H9vgAxoCR4ejy7QWosXBZw

A takož <a href="https://www.deezer.com/us/playlist/8866320762" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Deezer</a> ta <a href="https://music.youtube.com/playlist?list=PLTgu5aTsM78pI-zvcZxHrtFOB9jHGAm_4" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">YouTube Music</a>.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/travy-i-chaj.jpg" img_id="97199" title="3. Prygotujte tradycijni stravy" title_on_img="true"]

Vplyv riznyh kuľtur ta narodiv naklav svij vidbytok i na galyćku kuhnju, osnovnoju vidminnistju jakoї je eklektyčnisť. Tut porjad na stoli možuť znahodytysja foršmak, strudeľ, fljačky, banoš ta bagato inšogo. Popry take riznobarv’ja, my vse-taky proponujemo prygotuvaty najbiľš tradycijni stravy cijeї miscevosti: banoš, solodki zupy ta andruty.

[color_title title="Banoš"]

Osnovnoju stravoju našogo stolu stane banoš — gusta kaša z kukurudzjanogo borošna, jaku varjať na verškah abo smetani.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/banosh.jpg" img_id="97173" title="<strong>Produkty</strong>"]
<ul>
 	<li>2 skljanky smetany «Galyčyna»</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li>1 skljanka vody</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li>1,5 skljanky prosijanogo kukurudzjanogo borošna</li>
</ul>
 
<ul>
 	<li>Brynza do smaku</li>
</ul>
[/journal]
<h3><strong>Recept</strong></h3>
U kastrulju vlyty vodu i smetanu, dovesty do kypinnja ta vsypaty borošno. Ne rozmišuvaty. Daty smetani zakypity, provaryty borošno 3-4 hvylyny. Pislja ćogo derev’janoju ložkoju rozdilyty borošno na dvi častyny ta znovu daty pokypity 2-3 hvylyny. Zmenšyty vogoń do minimumu.

Ne znimajučy z vognju, oberežno, krugovymy ruhamy, roztyraty borošno doty, doky zamisť smetany na stinkah kastruli ne z’javyťsja maslo. Podavaty banoš z brynzoju ta karpatśkym jogurtom «Galyčyna».

[color_title title="Solodki zupy"]

Odnym z narižnyh kameniv galyćkoї kuhni je zupy (supy). Vzymku їh varjať gustymy ta požyvnymy na m’jasnyh vidvarah, a vlitku gotujuť holodni solodki zupy z malyny (malynivka), jabluk (jabčanka), sunyć (sunycivka) toščo.
<h3><strong>Recept</strong></h3>
[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/yabluchnyj-sup.png" img_id="97177" revert="true"]

Viźmiť p’jať jabluk, rozvariť їh u nevelykij kiľkosti vody ta peretriť čerez syto. Dodajte trohy vody ta cukru (na smak) i postavte na malyj vogoń, pomišujučy.

Poky jabluka dohodjať do kypinnja — rozkolotiť u piv litri moloka 2-3 ložky borošna. Dodajte trohy cynamonu ta vaniľnyj cukor. Jak zakypyť jablučne pjure — dolyjte moloko z borošnom ta pomišujučy dovediť do kypinnja. Za gustynoju vono maje buty jak kysiľ.

[/journal]

[color_title title="Andruty"]

Lvivśki andruty vvažajuťsja vidpovidnykom videnśkomu Pišinğeru — tortu z p’jaty vafeľ, perekladenyh kavovo-gorihovym kremom. U galyćkomu varianti viddavaly perevagu masljanomu kremu zi zguščykom, dodajučy buď-jaki smakolyky, jaki buly vdoma: konfitjury, gorihy, šokolad, galjaretky toščo.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/andruty.jpg" img_id="97181"]

My proponujemo takyj variant načynky: 3 šary kremu zi zguščyku + 3 šary smorodynovogo čy abrykosovogo konfitjuru + 3 šary kremu zi zguščyku.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/kyiv.jpg" img_id="79032" title="4. Znajdiť miscja syly u vlasnomu misti" title_on_img="true"]

Krim maľovnyčyh krajevydiv ta pryrodnyh pam’jatok, Karpaty zdavna slavylysja miscem, napovnenym legendamy ta mistyky. Šalena energija gir nadyhaje nas ta napovnjuje mogutńoju syloju, sponukajučy do rozvytku ta zmin.

Zabuďte na deń pro spravy ta znajdiť u svojemu misti vlasni miscja syly, jaki sponukatymuť vas upoviľnytysja ta perezavantažytysja.

[background_substrate color="#006DA5" title="Miscja syly u Kyjevi"]
<ol>
 	<li>Volodymyrśka girka</li>
 	<li>Lysa gora</li>
 	<li>Zelenyj teatr</li>
 	<li>Kyїvśkyj vodospad</li>
 	<li>Golosiїvśkyj park</li>
</ol>
<iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1nyNq05czs6nX-KLZFTuxKXFAWNIUCJOK&hl=uk" width="480" height="480" data-mce-fragment="1"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe>

[/background_substrate]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/jogurt-galychyna.jpg" img_id="97122" title="5. Ne zabuďte pro karpatśkyj perekus" title_on_img="true"]

Planujučy nasyčenyj ta aktyvnyj deń, ne slid zabuvaty pro perekusy. Klasnym variantom stane karpatśkyj jogurt «Galyčyna», jakyj uvibrav u sebe najkrašči kyslomoločni tradyciї regionu. Jogo gotujuť z čystogo moloka ta osoblyvyh zakvasok, recepturu jakyh kompanija trymaje u sekreti.

«Galyčyna» vidnajšla ta vidrodyla unikaľnyj karpatśkyj jogurt u sučasnomu formati – z nižnym verškovym smakom, pryrodnoju žyrnistju, bez cukru, štučnyh aromatyzatoriv i barvnykiv.

98% syrovyny kompanija otrymuje z fermerśkyh gospodarstv. 40% moloka — iz Karpatśkogo kraju, a same z Ivano-Frankivśkoї ta Lvivśkoї oblastej. Rešta iz Volynśkoї, Ternopiľśkoї, Čerkaśkoї, Hmeľnyćkoї, Vinnyćkoї oblastej.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.jpg" img_id="89646" title="6. Podyviťsja fiľmy" title_on_img="true"]

Krasa bezmežnyh prostoriv Karpat sponukala tvoryty bagaťoh pyśmennykiv, hudožnykiv ta režyseriv. Oberiť buď-jaku stričku z našoї minidobirky ta podyviťsja, jak girśka pryroda abo galyćka istorija vygljadajuť u fiľmah.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/zhyva-vatra.jpg" img_id="97119" title="«Žyva vatra»"]

Strička rozpovidaje pro žyttja vivčariv. Ostatočna versija fiľmu narahovuje 72 hvylyny, zarady jakyh znimaľna grupa vidznjala 600 godyn materialu ta pidijmalasja u gory za buď-jakyh pogodnyh umov, aby pokazaty spravžnje žyttja pastuhiv.

Zagalom strička čudovo peredaje tonkošči gucuľśkogo svitogljadu, pokazuje girśku avtentyku ta dokumentuje remeslo vivčariv, jakym ostannimy rokamy zajmajuťsja vse menše j menše.

[/journal]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/viddana-2.jpg" img_id="97117" title="«Viddana»" revert="true"]

Ekranizacija romanu «Feliks Avstrija» Sofiї Andruhovyč, ščo napysanyj u formati ščodennyka golovnoї geroїni ta rozpovidaje pro žyttja v avstro-ugorśkij Ukraїni u misti Stanislaviv (Ivano-Frankivśk) XIX stolittja.

U fiľmi rozkišno pokazaly galyćku kuhnju: pid čas peregljadu vy zmožete znajty lyny, zapečeni z travamy, grybnu zupu, morozyvo z cytrynamy, cvikli toščo. Avtentyčnosti stričci dodaje galyćkyj dialekt, jakym rozmovljajuť aktory.

[/journal]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/gutsulka-ksenya-2.jpg" img_id="97118" title="«Guculka Ksenja»"]

Fiľm-mjuzykl, sjužet jakogo rozgortajeťsja u 1939 roci za kiľka tyžniv do okupaciї Zahidnoї Ukraїny biľšovykamy. U Vorohtu pryїzdyť amerykaneć ukraїnśkogo pohodžennja Jaro, ščob odružytysja z ukraїnśkoju krasuneju ta uspadkuvaty velyčezni statky baťka. Prote, Jaro znajomyťsja z guculkoju Kseneju, jaka zminjuje jogo plany.

Osoblyvoї rodzynky stričci dodaje učasť frik-kabare «Dakh Daughters», jaki vykonujuť biľšisť muzyčnyh saundtrekiv u fiľmi.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/spa.png" img_id="97193" title="7. Nasolodiťsja SPA po-gucuľśky" title_on_img="true"]

Vidčuty garmoniju z pryrodoju najkrašče u tradycijnyh karpatśkyh čanah, kupannja u jakyh peremežovujuť zi strybkamy u holodnu vodu. Istoryčno, čany vynykly v starovynnomu karpatśkomu seli Lumšory, ale zaraz takyj variant SPA po-gucuľśky možna znajty j u misti.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/herbal-scrub.jpg" img_id="97197"]

Jakščo ne hočete pokydaty domivky, to radymo prosto pryjnjaty vannu z aromaolijeju ta skrabom z karpatśkyh trav. Naturaľnyj skrab možna prydbaty abo zrobyty vlasnoruč.

Dlja ćogo lyše potribno zmišaty siľ, cukor, meleni karpatśki travy, efirni oliї jalivcju ta olyvkovu oliju do pryjemnoї dlja vas konsystenciї.

[/journal]

Pislja vodnyh nasolod rekomendujemo zavaryty čaju iz zapašnyh karpatśkyh trav.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/kosivska-keramika-1.jpg" img_id="97189" title="8. Pidtrymajte remisnykiv" title_on_img="true"]

Zrobyty čajuvannja osoblyvym možna za dopomogoju posudu, vygotovlenogo miscevymy remisnykamy. Napryklad, vidomoju na veś svit je kosivśka keramika, jaku u 2019 roci naviť vnesly do spysku nemateriaľnoї hudožńoї spadščyny ljudstva JuNESKO. Її vygotovljajuť za osoblyvoju tehnologijeju ta rozmaľovujuť lyše tŕoma koľoramy: zelenyj, žovtyj ta koryčnevyj.

[background_substrate_simple color="#70b555"]

Maljunky vydrjapujuť za dopomogoju tehniky sgrafito — vyrizannja u pevnyh miscjah koľorovogo šaru. Sjužety keramičnyh vyrobiv zobražujuť istoryčni podiї, pobut, foľklor, viruvannja i zvyčaї guculiv, a takož navkolyšnju floru i faunu.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/family-dinner.jpg" img_id="97185" title="9. Zberiť sim’ju razom" title_on_img="true"]

Pyty čaj na samoti ne po-galyćky. Zbyrajte rodynu, rozlyvajte čaj, distavajte zalyšky andrutiv ta prysvjatiť večir sobi ta svoїj rodyni. Zberiť vsi syly, otrymani za deń, ta obminjujteś z blyźkymy. Tak, niby vy v Karpatah!

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg" img_id="97116"]

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/image004.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Partner materialu — «Galyčyna»</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #7FD2EE !important;								border: 5px solid #7FD2EE !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #7FD2EE !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="https://galychyna.com.ua" class="orange-btn" target="_blank">Perejty na sajt</a>				</div>					</div>	<p>Karpaty zdavna vvažajuťsja miscem syly ta vidnovlennja, ščo ne zalyšaje bajdužym nikogo. I vlitku, i vzymku bezlič mandrivnykiv pryїždžajuť do polonyn, aby pomyluvatysja zapamoročlyvymy krajevydamy, zanurytysja u proholodni vody ričok ta vidpočyty pid tinnju stolitnih derev. Sered velyči girśkyh shyliv my dozvoljajemo sobi na myť zabuty pro budennisť, upoviľnytysja ta znov vidčuty sebe bezturbotnymy, spokijnymy j viľnymy.</p><p>Ce same te, čogo nam tak ne vystačaje u drugyj karantynnyj rik. Tož napovnymo miśki budni spravžńoju karpatśkoju atmosferoju. Numo karpatytyś razom z namy!</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">1. Vykorystovujte dialektyzmy</b>					</div>										</div><p>Galyčyna maje strokate mynule: razom z ukraїncjamy tut prožyvaly j poljaky, i avstrijci, i jevreї ta bagato inšyh narodiv. Zavdjaky ćomu misceva govirka napovnylasja nyzkoju cikavyh dialektyzmiv, za jakymy legko vyznačyty prytamannisť do togo čy inšogo regionu.</p><p>Dodajte do svogo ščodennogo leksykonu kiľka dialektnyh galyćkyh sliv i vam tut že zahočeťsja vidšukaty brukivku u centri Kyjeva, ščob spovna vidtvoryty dlja sebe atmosferu našyh zahidnyh mist. Napryklad, zamisť zvyčnogo slova «dobre» kažiť «fajno», a «čašku» z kavoju zaminiť na «filižanku» čy «gornjatko».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			A oś šče slova, jaki možna zaminyty:		</span>	</h3><p> </p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li><strong>Ğaljaretka</strong> — žele, marmelad</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Kocyk</strong> — kovdra</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Kuľčyky</strong> — serežky</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Kumpeľ</strong> — tovaryš</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Pateľnja</strong> — skovoridka</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/mountains-17.jpg" alt="">			</div></div><p>Novi slova vynykajuť majže ščodnja ta nepomitno vkorinjujuťsja u naše movlennja. Proponujemo vykorystovuvaty ukraїnśki vidpovidnyky vidomym anglicyzmam.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li><strong>Samoznymka</strong> — selfi</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Ravlyk</strong> — sobačka (@)</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Onovlennja</strong> — apdejt</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Zvorotnyj zv’jazok</strong> — fidbek</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Vpodobajka</strong> — lajk</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.png" alt="">			</div></div><p>Jakščo hočete šče biľše uriznomanitnyty movu ta maty osoblyvi sekretni slova z druzjamy, skorystajteś unikaľnym slovnykom neologizmiv vid kompaniї «Galyčyna».</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li><strong>Kefirytyś</strong> — kuražytyś</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Jogurtyčno</strong> — fejeryčno</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Karpatytyś</strong> — vidpočyvaty, ozdorovljuvatyś</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/galychyna-1.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/onuka-zenit-2.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">2. Poryńte u zvuky Karpat</b>					</div>										</div><p>Do reči, znajty cikavi slova ta vodnočas nasolodytysja ukraїnśkym spivom dopomože naš plejlyst. My zibraly treky ukraїnśkyh sučasnyh vykonavciv, u pisnjah jakyh možna vidšukaty gucuľśki motyvy. Prosto zapljuščte oči, vstavte navušnyky, natysniť knopku Play ta perenesiťsja podumky na karpatśki polonyny.</p><p><iframe loading="lazy" title="Spotify Embed: Karpatśkyj plej-lyst — Galyčyna" width="300" height="380" allowtransparency="true" frameborder="0" allow="encrypted-media" src="https://open.spotify.com/embed/playlist/1yVOvMJuPuMmoUQjnAPUvx?si=H9vgAxoCR4ejy7QWosXBZw"></iframe></p><p>A takož <a href="https://www.deezer.com/us/playlist/8866320762" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Deezer</a> ta <a href="https://music.youtube.com/playlist?list=PLTgu5aTsM78pI-zvcZxHrtFOB9jHGAm_4" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">YouTube Music</a>.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/travy-i-chaj.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">3. Prygotujte tradycijni stravy</b>					</div>										</div><p>Vplyv riznyh kuľtur ta narodiv naklav svij vidbytok i na galyćku kuhnju, osnovnoju vidminnistju jakoї je eklektyčnisť. Tut porjad na stoli možuť znahodytysja foršmak, strudeľ, fljačky, banoš ta bagato inšogo. Popry take riznobarv’ja, my vse-taky proponujemo prygotuvaty najbiľš tradycijni stravy cijeї miscevosti: banoš, solodki zupy ta andruty.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			Banoš		</span>	</h3><p>Osnovnoju stravoju našogo stolu stane banoš — gusta kaša z kukurudzjanogo borošna, jaku varjať na verškah abo smetani.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				<strong>Produkty</strong>			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li>2 skljanky smetany «Galyčyna»</li></ul><p> </p><ul><li>1 skljanka vody</li></ul><p> </p><ul><li>1,5 skljanky prosijanogo kukurudzjanogo borošna</li></ul><p> </p><ul><li>Brynza do smaku</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/banosh.jpg" alt="">			</div></div><h3><strong>Recept</strong></h3><p>U kastrulju vlyty vodu i smetanu, dovesty do kypinnja ta vsypaty borošno. Ne rozmišuvaty. Daty smetani zakypity, provaryty borošno 3-4 hvylyny. Pislja ćogo derev’janoju ložkoju rozdilyty borošno na dvi častyny ta znovu daty pokypity 2-3 hvylyny. Zmenšyty vogoń do minimumu.</p><p>Ne znimajučy z vognju, oberežno, krugovymy ruhamy, roztyraty borošno doty, doky zamisť smetany na stinkah kastruli ne z’javyťsja maslo. Podavaty banoš z brynzoju ta karpatśkym jogurtom «Galyčyna».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			Solodki zupy		</span>	</h3><p>Odnym z narižnyh kameniv galyćkoї kuhni je zupy (supy). Vzymku їh varjať gustymy ta požyvnymy na m’jasnyh vidvarah, a vlitku gotujuť holodni solodki zupy z malyny (malynivka), jabluk (jabčanka), sunyć (sunycivka) toščo.</p><h3><strong>Recept</strong></h3><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Viźmiť p’jať jabluk, rozvariť їh u nevelykij kiľkosti vody ta peretriť čerez syto. Dodajte trohy vody ta cukru (na smak) i postavte na malyj vogoń, pomišujučy.</p><p>Poky jabluka dohodjať do kypinnja — rozkolotiť u piv litri moloka 2-3 ložky borošna. Dodajte trohy cynamonu ta vaniľnyj cukor. Jak zakypyť jablučne pjure — dolyjte moloko z borošnom ta pomišujučy dovediť do kypinnja. Za gustynoju vono maje buty jak kysiľ.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/yabluchnyj-sup.png" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			Andruty		</span>	</h3><p>Lvivśki andruty vvažajuťsja vidpovidnykom videnśkomu Pišinğeru — tortu z p’jaty vafeľ, perekladenyh kavovo-gorihovym kremom. U galyćkomu varianti viddavaly perevagu masljanomu kremu zi zguščykom, dodajučy buď-jaki smakolyky, jaki buly vdoma: konfitjury, gorihy, šokolad, galjaretky toščo.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>My proponujemo takyj variant načynky: 3 šary kremu zi zguščyku + 3 šary smorodynovogo čy abrykosovogo konfitjuru + 3 šary kremu zi zguščyku.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/andruty.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/kyiv.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">4. Znajdiť miscja syly u vlasnomu misti</b>					</div>										</div><p>Krim maľovnyčyh krajevydiv ta pryrodnyh pam’jatok, Karpaty zdavna slavylysja miscem, napovnenym legendamy ta mistyky. Šalena energija gir nadyhaje nas ta napovnjuje mogutńoju syloju, sponukajučy do rozvytku ta zmin.</p><p>Zabuďte na deń pro spravy ta znajdiť u svojemu misti vlasni miscja syly, jaki sponukatymuť vas upoviľnytysja ta perezavantažytysja.</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#006DA5">		<div class="content-wrap">							<h3>Miscja syly u Kyjevi</h3>						<ol><li>Volodymyrśka girka</li><li>Lysa gora</li><li>Zelenyj teatr</li><li>Kyїvśkyj vodospad</li><li>Golosiїvśkyj park</li></ol><p><iframe loading="lazy" src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1nyNq05czs6nX-KLZFTuxKXFAWNIUCJOK&#038;hl=uk" width="480" height="480" data-mce-fragment="1"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>		</div>	</div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/jogurt-galychyna.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">5. Ne zabuďte pro karpatśkyj perekus</b>					</div>										</div><p>Planujučy nasyčenyj ta aktyvnyj deń, ne slid zabuvaty pro perekusy. Klasnym variantom stane karpatśkyj jogurt «Galyčyna», jakyj uvibrav u sebe najkrašči kyslomoločni tradyciї regionu. Jogo gotujuť z čystogo moloka ta osoblyvyh zakvasok, recepturu jakyh kompanija trymaje u sekreti.</p><p>«Galyčyna» vidnajšla ta vidrodyla unikaľnyj karpatśkyj jogurt u sučasnomu formati – z nižnym verškovym smakom, pryrodnoju žyrnistju, bez cukru, štučnyh aromatyzatoriv i barvnykiv.</p><p>98% syrovyny kompanija otrymuje z fermerśkyh gospodarstv. 40% moloka — iz Karpatśkogo kraju, a same z Ivano-Frankivśkoї ta Lvivśkoї oblastej. Rešta iz Volynśkoї, Ternopiľśkoї, Čerkaśkoї, Hmeľnyćkoї, Vinnyćkoї oblastej.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">6. Podyviťsja fiľmy</b>					</div>										</div><p>Krasa bezmežnyh prostoriv Karpat sponukala tvoryty bagaťoh pyśmennykiv, hudožnykiv ta režyseriv. Oberiť buď-jaku stričku z našoї minidobirky ta podyviťsja, jak girśka pryroda abo galyćka istorija vygljadajuť u fiľmah.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				«Žyva vatra»			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Strička rozpovidaje pro žyttja vivčariv. Ostatočna versija fiľmu narahovuje 72 hvylyny, zarady jakyh znimaľna grupa vidznjala 600 godyn materialu ta pidijmalasja u gory za buď-jakyh pogodnyh umov, aby pokazaty spravžnje žyttja pastuhiv.</p><p>Zagalom strička čudovo peredaje tonkošči gucuľśkogo svitogljadu, pokazuje girśku avtentyku ta dokumentuje remeslo vivčariv, jakym ostannimy rokamy zajmajuťsja vse menše j menše.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/zhyva-vatra.jpg" alt="">			</div></div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				«Viddana»			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Ekranizacija romanu «Feliks Avstrija» Sofiї Andruhovyč, ščo napysanyj u formati ščodennyka golovnoї geroїni ta rozpovidaje pro žyttja v avstro-ugorśkij Ukraїni u misti Stanislaviv (Ivano-Frankivśk) XIX stolittja.</p><p>U fiľmi rozkišno pokazaly galyćku kuhnju: pid čas peregljadu vy zmožete znajty lyny, zapečeni z travamy, grybnu zupu, morozyvo z cytrynamy, cvikli toščo. Avtentyčnosti stričci dodaje galyćkyj dialekt, jakym rozmovljajuť aktory.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/viddana-2.jpg" alt="">			</div></div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				«Guculka Ksenja»			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Fiľm-mjuzykl, sjužet jakogo rozgortajeťsja u 1939 roci za kiľka tyžniv do okupaciї Zahidnoї Ukraїny biľšovykamy. U Vorohtu pryїzdyť amerykaneć ukraїnśkogo pohodžennja Jaro, ščob odružytysja z ukraїnśkoju krasuneju ta uspadkuvaty velyčezni statky baťka. Prote, Jaro znajomyťsja z guculkoju Kseneju, jaka zminjuje jogo plany.</p><p>Osoblyvoї rodzynky stričci dodaje učasť frik-kabare «Dakh Daughters», jaki vykonujuť biľšisť muzyčnyh saundtrekiv u fiľmi.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/gutsulka-ksenya-2.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/spa.png">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">7. Nasolodiťsja SPA po-gucuľśky</b>					</div>										</div><p>Vidčuty garmoniju z pryrodoju najkrašče u tradycijnyh karpatśkyh čanah, kupannja u jakyh peremežovujuť zi strybkamy u holodnu vodu. Istoryčno, čany vynykly v starovynnomu karpatśkomu seli Lumšory, ale zaraz takyj variant SPA po-gucuľśky možna znajty j u misti.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Jakščo ne hočete pokydaty domivky, to radymo prosto pryjnjaty vannu z aromaolijeju ta skrabom z karpatśkyh trav. Naturaľnyj skrab možna prydbaty abo zrobyty vlasnoruč.</p><p>Dlja ćogo lyše potribno zmišaty siľ, cukor, meleni karpatśki travy, efirni oliї jalivcju ta olyvkovu oliju do pryjemnoї dlja vas konsystenciї.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/herbal-scrub.jpg" alt="">			</div></div><p>Pislja vodnyh nasolod rekomendujemo zavaryty čaju iz zapašnyh karpatśkyh trav.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/kosivska-keramika-1.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">8. Pidtrymajte remisnykiv</b>					</div>										</div><p>Zrobyty čajuvannja osoblyvym možna za dopomogoju posudu, vygotovlenogo miscevymy remisnykamy. Napryklad, vidomoju na veś svit je kosivśka keramika, jaku u 2019 roci naviť vnesly do spysku nemateriaľnoї hudožńoї spadščyny ljudstva JuNESKO. Її vygotovljajuť za osoblyvoju tehnologijeju ta rozmaľovujuť lyše tŕoma koľoramy: zelenyj, žovtyj ta koryčnevyj.</p>	<div class="note"  style="background-color:#70b555">		<p>Maljunky vydrjapujuť za dopomogoju tehniky sgrafito — vyrizannja u pevnyh miscjah koľorovogo šaru. Sjužety keramičnyh vyrobiv zobražujuť istoryčni podiї, pobut, foľklor, viruvannja i zvyčaї guculiv, a takož navkolyšnju floru i faunu.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/family-dinner.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">9. Zberiť sim’ju razom</b>					</div>										</div><p>Pyty čaj na samoti ne po-galyćky. Zbyrajte rodynu, rozlyvajte čaj, distavajte zalyšky andrutiv ta prysvjatiť večir sobi ta svoїj rodyni. Zberiť vsi syly, otrymani za deń, ta obminjujteś z blyźkymy. Tak, niby vy v Karpatah!</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg">			</div>

Jaskravi vogni, zavantaženi vulyci j karkolomnyj temp žyttja velykogo mista — jak ne kruty, ale my ljubymo naši megapolisy za nepovtornu atmosferu ta velyki možlyvosti. Ta inodi vse odno tak hočeťsja zupynyty čas i vidnajty garmoniju zi svitom. Dlja ćogo my z karpatśkymy jogurtamy «Galyčyna» proponujemo vam projty razom 9 krokiv, ščo dopomožuť hoč na deń vidnestysja u karpatśki gory ta požyty u garmoniї z pryrodoju naviť u velykomu misti.

[partnership img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/image004.png" text="Partner materialu — «Galyčyna»" button_text="Perejty na sajt" button_link="https://galychyna.com.ua" color="#7FD2EE"]

Karpaty zdavna vvažajuťsja miscem syly ta vidnovlennja, ščo ne zalyšaje bajdužym nikogo. I vlitku, i vzymku bezlič mandrivnykiv pryїždžajuť do polonyn, aby pomyluvatysja zapamoročlyvymy krajevydamy, zanurytysja u proholodni vody ričok ta vidpočyty pid tinnju stolitnih derev. Sered velyči girśkyh shyliv my dozvoljajemo sobi na myť zabuty pro budennisť, upoviľnytysja ta znov vidčuty sebe bezturbotnymy, spokijnymy j viľnymy.

Ce same te, čogo nam tak ne vystačaje u drugyj karantynnyj rik. Tož napovnymo miśki budni spravžńoju karpatśkoju atmosferoju. Numo karpatytyś razom z namy!

[cut_in_image_fullwidth img="https://admin.nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg" img_id="97116" title="1. Vykorystovujte dialektyzmy" title_on_img="true"]

Galyčyna maje strokate mynule: razom z ukraїncjamy tut prožyvaly j poljaky, i avstrijci, i jevreї ta bagato inšyh narodiv. Zavdjaky ćomu misceva govirka napovnylasja nyzkoju cikavyh dialektyzmiv, za jakymy legko vyznačyty prytamannisť do togo čy inšogo regionu.

Dodajte do svogo ščodennogo leksykonu kiľka dialektnyh galyćkyh sliv i vam tut že zahočeťsja vidšukaty brukivku u centri Kyjeva, ščob spovna vidtvoryty dlja sebe atmosferu našyh zahidnyh mist. Napryklad, zamisť zvyčnogo slova «dobre» kažiť «fajno», a «čašku» z kavoju zaminiť na «filižanku» čy «gornjatko».

[color_title title="A oś šče slova, jaki možna zaminyty:"]

&nbsp;

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/mountains-17.jpg" img_id="97152"]
<ul>
 	<li><strong>Ğaljaretka</strong> — žele, marmelad</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Kocyk</strong> — kovdra</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Kuľčyky</strong> — serežky</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Kumpeľ</strong> — tovaryš</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Pateľnja</strong> — skovoridka</li>
</ul>
[/journal]

Novi slova vynykajuť majže ščodnja ta nepomitno vkorinjujuťsja u naše movlennja. Proponujemo vykorystovuvaty ukraїnśki vidpovidnyky vidomym anglicyzmam.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.png" img_id="97160" revert="true"]
<ul>
 	<li><strong>Samoznymka</strong> — selfi</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Ravlyk</strong> — sobačka (@)</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Onovlennja</strong> — apdejt</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Zvorotnyj zv’jazok</strong> — fidbek</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Vpodobajka</strong> — lajk</li>
</ul>
[/journal]

Jakščo hočete šče biľše uriznomanitnyty movu ta maty osoblyvi sekretni slova z druzjamy, skorystajteś unikaľnym slovnykom neologizmiv vid kompaniї «Galyčyna».

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/galychyna-1.jpg" img_id="97151"]
<ul>
 	<li><strong>Kefirytyś</strong> — kuražytyś</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Jogurtyčno</strong> — fejeryčno</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Karpatytyś</strong> — vidpočyvaty, ozdorovljuvatyś</li>
</ul>
[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/onuka-zenit-2.jpg" img_id="97133" title="2. Poryńte u zvuky Karpat" title_on_img="true"]

Do reči, znajty cikavi slova ta vodnočas nasolodytysja ukraїnśkym spivom dopomože naš plejlyst. My zibraly treky ukraїnśkyh sučasnyh vykonavciv, u pisnjah jakyh možna vidšukaty gucuľśki motyvy. Prosto zapljuščte oči, vstavte navušnyky, natysniť knopku Play ta perenesiťsja podumky na karpatśki polonyny.

https://open.spotify.com/playlist/1yVOvMJuPuMmoUQjnAPUvx?si=H9vgAxoCR4ejy7QWosXBZw

A takož <a href="https://www.deezer.com/us/playlist/8866320762" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Deezer</a> ta <a href="https://music.youtube.com/playlist?list=PLTgu5aTsM78pI-zvcZxHrtFOB9jHGAm_4" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">YouTube Music</a>.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/travy-i-chaj.jpg" img_id="97199" title="3. Prygotujte tradycijni stravy" title_on_img="true"]

Vplyv riznyh kuľtur ta narodiv naklav svij vidbytok i na galyćku kuhnju, osnovnoju vidminnistju jakoї je eklektyčnisť. Tut porjad na stoli možuť znahodytysja foršmak, strudeľ, fljačky, banoš ta bagato inšogo. Popry take riznobarv’ja, my vse-taky proponujemo prygotuvaty najbiľš tradycijni stravy cijeї miscevosti: banoš, solodki zupy ta andruty.

[color_title title="Banoš"]

Osnovnoju stravoju našogo stolu stane banoš — gusta kaša z kukurudzjanogo borošna, jaku varjať na verškah abo smetani.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/banosh.jpg" img_id="97173" title="<strong>Produkty</strong>"]
<ul>
 	<li>2 skljanky smetany «Galyčyna»</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li>1 skljanka vody</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li>1,5 skljanky prosijanogo kukurudzjanogo borošna</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li>Brynza do smaku</li>
</ul>
[/journal]
<h3><strong>Recept</strong></h3>
U kastrulju vlyty vodu i smetanu, dovesty do kypinnja ta vsypaty borošno. Ne rozmišuvaty. Daty smetani zakypity, provaryty borošno 3-4 hvylyny. Pislja ćogo derev’janoju ložkoju rozdilyty borošno na dvi častyny ta znovu daty pokypity 2-3 hvylyny. Zmenšyty vogoń do minimumu.

Ne znimajučy z vognju, oberežno, krugovymy ruhamy, roztyraty borošno doty, doky zamisť smetany na stinkah kastruli ne z’javyťsja maslo. Podavaty banoš z brynzoju ta karpatśkym jogurtom «Galyčyna».

[color_title title="Solodki zupy"]

Odnym z narižnyh kameniv galyćkoї kuhni je zupy (supy). Vzymku їh varjať gustymy ta požyvnymy na m’jasnyh vidvarah, a vlitku gotujuť holodni solodki zupy z malyny (malynivka), jabluk (jabčanka), sunyć (sunycivka) toščo.
<h3><strong>Recept</strong></h3>
[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/yabluchnyj-sup.png" img_id="97177" revert="true"]

Viźmiť p’jať jabluk, rozvariť їh u nevelykij kiľkosti vody ta peretriť čerez syto. Dodajte trohy vody ta cukru (na smak) i postavte na malyj vogoń, pomišujučy.

Poky jabluka dohodjať do kypinnja — rozkolotiť u piv litri moloka 2-3 ložky borošna. Dodajte trohy cynamonu ta vaniľnyj cukor. Jak zakypyť jablučne pjure — dolyjte moloko z borošnom ta pomišujučy dovediť do kypinnja. Za gustynoju vono maje buty jak kysiľ.

[/journal]

[color_title title="Andruty"]

Lvivśki andruty vvažajuťsja vidpovidnykom videnśkomu Pišinğeru — tortu z p’jaty vafeľ, perekladenyh kavovo-gorihovym kremom. U galyćkomu varianti viddavaly perevagu masljanomu kremu zi zguščykom, dodajučy buď-jaki smakolyky, jaki buly vdoma: konfitjury, gorihy, šokolad, galjaretky toščo.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/andruty.jpg" img_id="97181"]

My proponujemo takyj variant načynky: 3 šary kremu zi zguščyku + 3 šary smorodynovogo čy abrykosovogo konfitjuru + 3 šary kremu zi zguščyku.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/kyiv.jpg" img_id="79032" title="4. Znajdiť miscja syly u vlasnomu misti" title_on_img="true"]

Krim maľovnyčyh krajevydiv ta pryrodnyh pam’jatok, Karpaty zdavna slavylysja miscem, napovnenym legendamy ta mistyky. Šalena energija gir nadyhaje nas ta napovnjuje mogutńoju syloju, sponukajučy do rozvytku ta zmin.

Zabuďte na deń pro spravy ta znajdiť u svojemu misti vlasni miscja syly, jaki sponukatymuť vas upoviľnytysja ta perezavantažytysja.

[background_substrate color="#006DA5" title="Miscja syly u Kyjevi"]
<ol>
 	<li>Volodymyrśka girka</li>
 	<li>Lysa gora</li>
 	<li>Zelenyj teatr</li>
 	<li>Kyїvśkyj vodospad</li>
 	<li>Golosiїvśkyj park</li>
</ol>
<iframe src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1nyNq05czs6nX-KLZFTuxKXFAWNIUCJOK&amp;hl=uk" width="480" height="480" data-mce-fragment="1">&lt;span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"&gt;﻿&lt;/span&gt;</iframe>

[/background_substrate]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/jogurt-galychyna.jpg" img_id="97122" title="5. Ne zabuďte pro karpatśkyj perekus" title_on_img="true"]

Planujučy nasyčenyj ta aktyvnyj deń, ne slid zabuvaty pro perekusy. Klasnym variantom stane karpatśkyj jogurt «Galyčyna», jakyj uvibrav u sebe najkrašči kyslomoločni tradyciї regionu. Jogo gotujuť z čystogo moloka ta osoblyvyh zakvasok, recepturu jakyh kompanija trymaje u sekreti.

«Galyčyna» vidnajšla ta vidrodyla unikaľnyj karpatśkyj jogurt u sučasnomu formati – z nižnym verškovym smakom, pryrodnoju žyrnistju, bez cukru, štučnyh aromatyzatoriv i barvnykiv.

98% syrovyny kompanija otrymuje z fermerśkyh gospodarstv. 40% moloka — iz Karpatśkogo kraju, a same z Ivano-Frankivśkoї ta Lvivśkoї oblastej. Rešta iz Volynśkoї, Ternopiľśkoї, Čerkaśkoї, Hmeľnyćkoї, Vinnyćkoї oblastej.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.jpg" img_id="89646" title="6. Podyviťsja fiľmy" title_on_img="true"]

Krasa bezmežnyh prostoriv Karpat sponukala tvoryty bagaťoh pyśmennykiv, hudožnykiv ta režyseriv. Oberiť buď-jaku stričku z našoї minidobirky ta podyviťsja, jak girśka pryroda abo galyćka istorija vygljadajuť u fiľmah.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/zhyva-vatra.jpg" img_id="97119" title="«Žyva vatra»"]

Strička rozpovidaje pro žyttja vivčariv. Ostatočna versija fiľmu narahovuje 72 hvylyny, zarady jakyh znimaľna grupa vidznjala 600 godyn materialu ta pidijmalasja u gory za buď-jakyh pogodnyh umov, aby pokazaty spravžnje žyttja pastuhiv.

Zagalom strička čudovo peredaje tonkošči gucuľśkogo svitogljadu, pokazuje girśku avtentyku ta dokumentuje remeslo vivčariv, jakym ostannimy rokamy zajmajuťsja vse menše j menše.

[/journal]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/viddana-2.jpg" img_id="97117" title="«Viddana»" revert="true"]

Ekranizacija romanu «Feliks Avstrija» Sofiї Andruhovyč, ščo napysanyj u formati ščodennyka golovnoї geroїni ta rozpovidaje pro žyttja v avstro-ugorśkij Ukraїni u misti Stanislaviv (Ivano-Frankivśk) XIX stolittja.

U fiľmi rozkišno pokazaly galyćku kuhnju: pid čas peregljadu vy zmožete znajty lyny, zapečeni z travamy, grybnu zupu, morozyvo z cytrynamy, cvikli toščo. Avtentyčnosti stričci dodaje galyćkyj dialekt, jakym rozmovljajuť aktory.

[/journal]

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/gutsulka-ksenya-2.jpg" img_id="97118" title="«Guculka Ksenja»"]

Fiľm-mjuzykl, sjužet jakogo rozgortajeťsja u 1939 roci za kiľka tyžniv do okupaciї Zahidnoї Ukraїny biľšovykamy. U Vorohtu pryїzdyť amerykaneć ukraїnśkogo pohodžennja Jaro, ščob odružytysja z ukraїnśkoju krasuneju ta uspadkuvaty velyčezni statky baťka. Prote, Jaro znajomyťsja z guculkoju Kseneju, jaka zminjuje jogo plany.

Osoblyvoї rodzynky stričci dodaje učasť frik-kabare «Dakh Daughters», jaki vykonujuť biľšisť muzyčnyh saundtrekiv u fiľmi.

[/journal]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/spa.png" img_id="97193" title="7. Nasolodiťsja SPA po-gucuľśky" title_on_img="true"]

Vidčuty garmoniju z pryrodoju najkrašče u tradycijnyh karpatśkyh čanah, kupannja u jakyh peremežovujuť zi strybkamy u holodnu vodu. Istoryčno, čany vynykly v starovynnomu karpatśkomu seli Lumšory, ale zaraz takyj variant SPA po-gucuľśky možna znajty j u misti.

[journal img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/herbal-scrub.jpg" img_id="97197"]

Jakščo ne hočete pokydaty domivky, to radymo prosto pryjnjaty vannu z aromaolijeju ta skrabom z karpatśkyh trav. Naturaľnyj skrab možna prydbaty abo zrobyty vlasnoruč.

Dlja ćogo lyše potribno zmišaty siľ, cukor, meleni karpatśki travy, efirni oliї jalivcju ta olyvkovu oliju do pryjemnoї dlja vas konsystenciї.

[/journal]

Pislja vodnyh nasolod rekomendujemo zavaryty čaju iz zapašnyh karpatśkyh trav.

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/kosivska-keramika-1.jpg" img_id="97189" title="8. Pidtrymajte remisnykiv" title_on_img="true"]

Zrobyty čajuvannja osoblyvym možna za dopomogoju posudu, vygotovlenogo miscevymy remisnykamy. Napryklad, vidomoju na veś svit je kosivśka keramika, jaku u 2019 roci naviť vnesly do spysku nemateriaľnoї hudožńoї spadščyny ljudstva JuNESKO. Її vygotovljajuť za osoblyvoju tehnologijeju ta rozmaľovujuť lyše tŕoma koľoramy: zelenyj, žovtyj ta koryčnevyj.

[background_substrate_simple color="#70b555"]

Maljunky vydrjapujuť za dopomogoju tehniky sgrafito — vyrizannja u pevnyh miscjah koľorovogo šaru. Sjužety keramičnyh vyrobiv zobražujuť istoryčni podiї, pobut, foľklor, viruvannja i zvyčaї guculiv, a takož navkolyšnju floru i faunu.

[/background_substrate_simple]

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/family-dinner.jpg" img_id="97185" title="9. Zberiť sim’ju razom" title_on_img="true"]

Pyty čaj na samoti ne po-galyćky. Zbyrajte rodynu, rozlyvajte čaj, distavajte zalyšky andrutiv ta prysvjatiť večir sobi ta svoїj rodyni. Zberiť vsi syly, otrymani za deń, ta obminjujteś z blyźkymy. Tak, niby vy v Karpatah!

[cut_in_image_fullwidth img="https://nachasi.com/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg" img_id="97116"]

			<div class="brand-row">			<div class="brand-row__head">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/image004.png" alt="">			</div>							<div class="brand-row__body">					<p>Partner materialu — «Galyčyna»</p>				</div>										<div class="brand-row__foot">											<style>							.orange-btn {								color: #7FD2EE !important;								border: 5px solid #7FD2EE !important;							}							.orange-btn:hover {								background: #7FD2EE !important;								color: white !important;							}						</style>										<a href="https://galychyna.com.ua" class="orange-btn" target="_blank">Perejty na sajt</a>				</div>					</div>	<p>Karpaty zdavna vvažajuťsja miscem syly ta vidnovlennja, ščo ne zalyšaje bajdužym nikogo. I vlitku, i vzymku bezlič mandrivnykiv pryїždžajuť do polonyn, aby pomyluvatysja zapamoročlyvymy krajevydamy, zanurytysja u proholodni vody ričok ta vidpočyty pid tinnju stolitnih derev. Sered velyči girśkyh shyliv my dozvoljajemo sobi na myť zabuty pro budennisť, upoviľnytysja ta znov vidčuty sebe bezturbotnymy, spokijnymy j viľnymy.</p><p>Ce same te, čogo nam tak ne vystačaje u drugyj karantynnyj rik. Tož napovnymo miśki budni spravžńoju karpatśkoju atmosferoju. Numo karpatytyś razom z namy!</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">1. Vykorystovujte dialektyzmy</b>					</div>										</div><p>Galyčyna maje strokate mynule: razom z ukraїncjamy tut prožyvaly j poljaky, i avstrijci, i jevreї ta bagato inšyh narodiv. Zavdjaky ćomu misceva govirka napovnylasja nyzkoju cikavyh dialektyzmiv, za jakymy legko vyznačyty prytamannisť do togo čy inšogo regionu.</p><p>Dodajte do svogo ščodennogo leksykonu kiľka dialektnyh galyćkyh sliv i vam tut že zahočeťsja vidšukaty brukivku u centri Kyjeva, ščob spovna vidtvoryty dlja sebe atmosferu našyh zahidnyh mist. Napryklad, zamisť zvyčnogo slova «dobre» kažiť «fajno», a «čašku» z kavoju zaminiť na «filižanku» čy «gornjatko».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			A oś šče slova, jaki možna zaminyty:		</span>	</h3><p>&nbsp;</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li><strong>Ğaljaretka</strong> — žele, marmelad</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Kocyk</strong> — kovdra</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Kuľčyky</strong> — serežky</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Kumpeľ</strong> — tovaryš</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Pateľnja</strong> — skovoridka</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/mountains-17.jpg" alt="">			</div></div><p>Novi slova vynykajuť majže ščodnja ta nepomitno vkorinjujuťsja u naše movlennja. Proponujemo vykorystovuvaty ukraїnśki vidpovidnyky vidomym anglicyzmam.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li><strong>Samoznymka</strong> — selfi</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Ravlyk</strong> — sobačka (@)</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Onovlennja</strong> — apdejt</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Zvorotnyj zv’jazok</strong> — fidbek</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Vpodobajka</strong> — lajk</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.png" alt="">			</div></div><p>Jakščo hočete šče biľše uriznomanitnyty movu ta maty osoblyvi sekretni slova z druzjamy, skorystajteś unikaľnym slovnykom neologizmiv vid kompaniї «Galyčyna».</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li><strong>Kefirytyś</strong> — kuražytyś</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Jogurtyčno</strong> — fejeryčno</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li><strong>Karpatytyś</strong> — vidpočyvaty, ozdorovljuvatyś</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/galychyna-1.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/onuka-zenit-2.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">2. Poryńte u zvuky Karpat</b>					</div>										</div><p>Do reči, znajty cikavi slova ta vodnočas nasolodytysja ukraїnśkym spivom dopomože naš plejlyst. My zibraly treky ukraїnśkyh sučasnyh vykonavciv, u pisnjah jakyh možna vidšukaty gucuľśki motyvy. Prosto zapljuščte oči, vstavte navušnyky, natysniť knopku Play ta perenesiťsja podumky na karpatśki polonyny.</p><p><iframe loading="lazy" title="Spotify Embed: Karpatśkyj plej-lyst — Galyčyna" width="300" height="380" allowtransparency="true" frameborder="0" allow="encrypted-media" src="https://open.spotify.com/embed/playlist/1yVOvMJuPuMmoUQjnAPUvx?si=H9vgAxoCR4ejy7QWosXBZw"></iframe></p><p>A takož <a href="https://www.deezer.com/us/playlist/8866320762" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">Deezer</a> ta <a href="https://music.youtube.com/playlist?list=PLTgu5aTsM78pI-zvcZxHrtFOB9jHGAm_4" target="_blank" rel="noopener" data-schema-attribute="">YouTube Music</a>.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/travy-i-chaj.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">3. Prygotujte tradycijni stravy</b>					</div>										</div><p>Vplyv riznyh kuľtur ta narodiv naklav svij vidbytok i na galyćku kuhnju, osnovnoju vidminnistju jakoї je eklektyčnisť. Tut porjad na stoli možuť znahodytysja foršmak, strudeľ, fljačky, banoš ta bagato inšogo. Popry take riznobarv’ja, my vse-taky proponujemo prygotuvaty najbiľš tradycijni stravy cijeї miscevosti: banoš, solodki zupy ta andruty.</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			Banoš		</span>	</h3><p>Osnovnoju stravoju našogo stolu stane banoš — gusta kaša z kukurudzjanogo borošna, jaku varjať na verškah abo smetani.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				<strong>Produkty</strong>			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><ul><li>2 skljanky smetany «Galyčyna»</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li>1 skljanka vody</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li>1,5 skljanky prosijanogo kukurudzjanogo borošna</li></ul><p>&nbsp;</p><ul><li>Brynza do smaku</li></ul><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/banosh.jpg" alt="">			</div></div><h3><strong>Recept</strong></h3><p>U kastrulju vlyty vodu i smetanu, dovesty do kypinnja ta vsypaty borošno. Ne rozmišuvaty. Daty smetani zakypity, provaryty borošno 3-4 hvylyny. Pislja ćogo derev’janoju ložkoju rozdilyty borošno na dvi častyny ta znovu daty pokypity 2-3 hvylyny. Zmenšyty vogoń do minimumu.</p><p>Ne znimajučy z vognju, oberežno, krugovymy ruhamy, roztyraty borošno doty, doky zamisť smetany na stinkah kastruli ne z’javyťsja maslo. Podavaty banoš z brynzoju ta karpatśkym jogurtom «Galyčyna».</p>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			Solodki zupy		</span>	</h3><p>Odnym z narižnyh kameniv galyćkoї kuhni je zupy (supy). Vzymku їh varjať gustymy ta požyvnymy na m’jasnyh vidvarah, a vlitku gotujuť holodni solodki zupy z malyny (malynivka), jabluk (jabčanka), sunyć (sunycivka) toščo.</p><h3><strong>Recept</strong></h3><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Viźmiť p’jať jabluk, rozvariť їh u nevelykij kiľkosti vody ta peretriť čerez syto. Dodajte trohy vody ta cukru (na smak) i postavte na malyj vogoń, pomišujučy.</p><p>Poky jabluka dohodjať do kypinnja — rozkolotiť u piv litri moloka 2-3 ložky borošna. Dodajte trohy cynamonu ta vaniľnyj cukor. Jak zakypyť jablučne pjure — dolyjte moloko z borošnom ta pomišujučy dovediť do kypinnja. Za gustynoju vono maje buty jak kysiľ.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/yabluchnyj-sup.png" alt="">			</div></div>	<h3>		<span class="color-header" style="--color-text:#2732FB;--color-bg:#DDF8FF">			Andruty		</span>	</h3><p>Lvivśki andruty vvažajuťsja vidpovidnykom videnśkomu Pišinğeru — tortu z p’jaty vafeľ, perekladenyh kavovo-gorihovym kremom. U galyćkomu varianti viddavaly perevagu masljanomu kremu zi zguščykom, dodajučy buď-jaki smakolyky, jaki buly vdoma: konfitjury, gorihy, šokolad, galjaretky toščo.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>My proponujemo takyj variant načynky: 3 šary kremu zi zguščyku + 3 šary smorodynovogo čy abrykosovogo konfitjuru + 3 šary kremu zi zguščyku.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/andruty.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/kyiv.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">4. Znajdiť miscja syly u vlasnomu misti</b>					</div>										</div><p>Krim maľovnyčyh krajevydiv ta pryrodnyh pam’jatok, Karpaty zdavna slavylysja miscem, napovnenym legendamy ta mistyky. Šalena energija gir nadyhaje nas ta napovnjuje mogutńoju syloju, sponukajučy do rozvytku ta zmin.</p><p>Zabuďte na deń pro spravy ta znajdiť u svojemu misti vlasni miscja syly, jaki sponukatymuť vas upoviľnytysja ta perezavantažytysja.</p>		<div class="bg-color-section "  style="background-color:#006DA5">		<div class="content-wrap">							<h3>Miscja syly u Kyjevi</h3>						<ol><li>Volodymyrśka girka</li><li>Lysa gora</li><li>Zelenyj teatr</li><li>Kyїvśkyj vodospad</li><li>Golosiїvśkyj park</li></ol><p><iframe loading="lazy" src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1nyNq05czs6nX-KLZFTuxKXFAWNIUCJOK&amp;hl=uk" width="480" height="480" data-mce-fragment="1"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>		</div>	</div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/jogurt-galychyna.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">5. Ne zabuďte pro karpatśkyj perekus</b>					</div>										</div><p>Planujučy nasyčenyj ta aktyvnyj deń, ne slid zabuvaty pro perekusy. Klasnym variantom stane karpatśkyj jogurt «Galyčyna», jakyj uvibrav u sebe najkrašči kyslomoločni tradyciї regionu. Jogo gotujuť z čystogo moloka ta osoblyvyh zakvasok, recepturu jakyh kompanija trymaje u sekreti.</p><p>«Galyčyna» vidnajšla ta vidrodyla unikaľnyj karpatśkyj jogurt u sučasnomu formati – z nižnym verškovym smakom, pryrodnoju žyrnistju, bez cukru, štučnyh aromatyzatoriv i barvnykiv.</p><p>98% syrovyny kompanija otrymuje z fermerśkyh gospodarstv. 40% moloka — iz Karpatśkogo kraju, a same z Ivano-Frankivśkoї ta Lvivśkoї oblastej. Rešta iz Volynśkoї, Ternopiľśkoї, Čerkaśkoї, Hmeľnyćkoї, Vinnyćkoї oblastej.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/karpaty.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">6. Podyviťsja fiľmy</b>					</div>										</div><p>Krasa bezmežnyh prostoriv Karpat sponukala tvoryty bagaťoh pyśmennykiv, hudožnykiv ta režyseriv. Oberiť buď-jaku stričku z našoї minidobirky ta podyviťsja, jak girśka pryroda abo galyćka istorija vygljadajuť u fiľmah.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				«Žyva vatra»			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Strička rozpovidaje pro žyttja vivčariv. Ostatočna versija fiľmu narahovuje 72 hvylyny, zarady jakyh znimaľna grupa vidznjala 600 godyn materialu ta pidijmalasja u gory za buď-jakyh pogodnyh umov, aby pokazaty spravžnje žyttja pastuhiv.</p><p>Zagalom strička čudovo peredaje tonkošči gucuľśkogo svitogljadu, pokazuje girśku avtentyku ta dokumentuje remeslo vivčariv, jakym ostannimy rokamy zajmajuťsja vse menše j menše.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/zhyva-vatra.jpg" alt="">			</div></div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal shortcode-journal--revert">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				«Viddana»			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Ekranizacija romanu «Feliks Avstrija» Sofiї Andruhovyč, ščo napysanyj u formati ščodennyka golovnoї geroїni ta rozpovidaje pro žyttja v avstro-ugorśkij Ukraїni u misti Stanislaviv (Ivano-Frankivśk) XIX stolittja.</p><p>U fiľmi rozkišno pokazaly galyćku kuhnju: pid čas peregljadu vy zmožete znajty lyny, zapečeni z travamy, grybnu zupu, morozyvo z cytrynamy, cvikli toščo. Avtentyčnosti stričci dodaje galyćkyj dialekt, jakym rozmovljajuť aktory.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/viddana-2.jpg" alt="">			</div></div><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">					<div class="shortcode-journal__title">				«Guculka Ksenja»			</div>						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Fiľm-mjuzykl, sjužet jakogo rozgortajeťsja u 1939 roci za kiľka tyžniv do okupaciї Zahidnoї Ukraїny biľšovykamy. U Vorohtu pryїzdyť amerykaneć ukraїnśkogo pohodžennja Jaro, ščob odružytysja z ukraїnśkoju krasuneju ta uspadkuvaty velyčezni statky baťka. Prote, Jaro znajomyťsja z guculkoju Kseneju, jaka zminjuje jogo plany.</p><p>Osoblyvoї rodzynky stričci dodaje učasť frik-kabare «Dakh Daughters», jaki vykonujuť biľšisť muzyčnyh saundtrekiv u fiľmi.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/gutsulka-ksenya-2.jpg" alt="">			</div></div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/spa.png">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">7. Nasolodiťsja SPA po-gucuľśky</b>					</div>										</div><p>Vidčuty garmoniju z pryrodoju najkrašče u tradycijnyh karpatśkyh čanah, kupannja u jakyh peremežovujuť zi strybkamy u holodnu vodu. Istoryčno, čany vynykly v starovynnomu karpatśkomu seli Lumšory, ale zaraz takyj variant SPA po-gucuľśky možna znajty j u misti.</p><div class="shortcode-journal js__shortcode-journal">	<div class="shortcode-journal__content">						<div class="shortcode-journal__excerpt">			</p><p>Jakščo ne hočete pokydaty domivky, to radymo prosto pryjnjaty vannu z aromaolijeju ta skrabom z karpatśkyh trav. Naturaľnyj skrab možna prydbaty abo zrobyty vlasnoruč.</p><p>Dlja ćogo lyše potribno zmišaty siľ, cukor, meleni karpatśki travy, efirni oliї jalivcju ta olyvkovu oliju do pryjemnoї dlja vas konsystenciї.</p><p>		</div>	</div>	<div class="shortcode-journal__thumbnail">					<img src="/wp-content/uploads/2021/03/herbal-scrub.jpg" alt="">			</div></div><p>Pislja vodnyh nasolod rekomendujemo zavaryty čaju iz zapašnyh karpatśkyh trav.</p>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/kosivska-keramika-1.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">8. Pidtrymajte remisnykiv</b>					</div>										</div><p>Zrobyty čajuvannja osoblyvym možna za dopomogoju posudu, vygotovlenogo miscevymy remisnykamy. Napryklad, vidomoju na veś svit je kosivśka keramika, jaku u 2019 roci naviť vnesly do spysku nemateriaľnoї hudožńoї spadščyny ljudstva JuNESKO. Її vygotovljajuť za osoblyvoju tehnologijeju ta rozmaľovujuť lyše tŕoma koľoramy: zelenyj, žovtyj ta koryčnevyj.</p>	<div class="note"  style="background-color:#70b555">		<p>Maljunky vydrjapujuť za dopomogoju tehniky sgrafito — vyrizannja u pevnyh miscjah koľorovogo šaru. Sjužety keramičnyh vyrobiv zobražujuť istoryčni podiї, pobut, foľklor, viruvannja i zvyčaї guculiv, a takož navkolyšnju floru i faunu.</p>		<div class="corner"></div>	</div>	<div class="wp-caption full-screen full-screen-with-bg-title ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/family-dinner.jpg">														<div class="bg-title-wrap">						<b class="bg-title">9. Zberiť sim’ju razom</b>					</div>										</div><p>Pyty čaj na samoti ne po-galyćky. Zbyrajte rodynu, rozlyvajte čaj, distavajte zalyšky andrutiv ta prysvjatiť večir sobi ta svoїj rodyni. Zberiť vsi syly, otrymani za deń, ta obminjujteś z blyźkymy. Tak, niby vy v Karpatah!</p>	<div class="wp-caption full-screen  ">				<img src="/wp-content/uploads/2021/03/Landscape-Galychyna.jpg">			</div>

🌿 Jak vlaštuvaty karpatśkyj deń u velykomu misti

%title% %count(title)%

%sep% %sitename%

%name%, %sitename% %page%

%date% %page% %sep% %sitename%

%sitename% %page% %sep% %sitedesc%

%title% %page% %sep% %sitename%

%pt_plural% Archive %page% %sep% %sitename%

%title% %sep% %sitename%

%searchphrase% %page% %sep% %sitename%

%term% %page% %sep% %sitename%

%term% %sep% %sitename%

Ми створюємо корисні спецпроєкти за підтримки українських та світових брендів. Перевірте, наскільки ви фінансово грамотний, дізнайтеся секрети облаштування інтер’єру та знайдіть актуальну інформацію про вступ за кордон. Усе це з класним дизайном та версткою. Заповнюйте рекламний бриф або пишіть <a href="vlada@nachasi.com">на пошту</a> керівниці відділу спецпроєктів Владиславі Шевченко.