⚽️ Taras Stepanenko: Ja ne vmiju nasolodžuvatyś peremogamy. Vidrazu dumaju pro nastupnyj matč

Читати кирилицею
⚽️ Taras Stepanenko: Ja ne vmiju nasolodžuvatyś peremogamy. Vidrazu dumaju pro nastupnyj matč

Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu

Parimatch

Pro vagu znań u futboli, vidnovlennja pislja travmy, stavlennja do porazok i peremog, novi žyttjevi ambiciї ta knygy rozpovidaje zirkovyj futbolist Taras Stepanenko.

Dośje

Taras Stepanenko — 32-oh ričnyj ukraїnśkyj futbolist, pivzahysnyk i vicekapitan klubu «Šahtar». 8-razovyj Čempion Ukraїny ta 4-razovyj volodar Superkubka Ukraїny. Graveć nacionaľnoї zbirnoї Ukraїny.

⚽️ U buď-jakomu vydi sportu potribno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv

Ja narodyvsja ta vyris u seli Velyka Novosilka, Donećkoї oblasti, a vyris u Zaporižži. Uže v dytynstvi zrozumiv: z-pomiž usih zanjať — mene najbiľše zahopljuje sport. Ja ljubyv provodyty čas iz druzjamy u dvori čy na sportyvnomu majdančyku. Ščob graty, nam vśogo potribno bulo kiľka kameniv, nu abo m’jač (red. smijeťsja). Zgodom u našomu mikrorajoni z’javylysja sportyvni sekciї. Sprobuvav sebe v odnij iz nyh — i zagorivsja. Vidtodi dumav tiľky pro futbol.

Baťky ne zavždy buly zadovoleni moїm vyborom. Inodi meni zaboronjaly hodyty na trenuvannja, karajučy za pogani ocinky. Ja todi čitko rozumiv, ščo moja uspišnisť u školi po zamovčuvannju označaje biľše svobody u sporti. Malo hto znaje, ale vperše mama pryjšla na mij matč, koly meni bulo 14. Na toj čas ja vže kiľka rokiv aktyvno zajmavsja futbolom.

Raniše ja ne vvažav zdobuttja osvity priorytetom dlja futbolista. Ale z dosvidom zrozumiv, ščo mamyni porady buly duže slušni. Ja vdjačnyj, ščo vona zmušuvala mene včytysja ta buty na rivni z odnolitkamy. U buď-jakomu vydi sportu potribno postijno dumaty, a v profesijnomu — pogotiv

Za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar'jeru

Pid čas navčannja ja grav u zaporiźkomu klubi «Torpedo». Z časom my vyjšly v plej-off Dytjačoї junaćkoї futboľnoї ligy. Podyvytysja na moju gru pryjšly trenery komandy «Metalurg-2». Pislja odnogo z turniriv meni zaproponuvaly pidpysaty peršyj profesijnyj kontrakt. Uže za piv roku do zakinčennja školy ja znav, ščo budu prodovžuvaty futboľnu kar’jeru.

Odna z umov kontraktu — klub dopomagav zdobuty vyšču osvitu. Diznavšyś pro ce, ridni skazaly: «Slava Bogu, hoča b vyvčyšsja v universyteti». Ce bula їhnja perša reakcija. Ja ž podumav: «Tak, dijsno nepogano». Naspravdi u rodyny ne bulo možlyvosti zaplatyty za moju osvitu. Oskiľky klub use oplačuvav, ja dozvolyv sobi na dejakyj čas vydyhnuty.

Pojednuvaty trenuvannja ta navčannja bulo neprosto. Osoblyvo, koly rozpočavsja biľš profesijnyj etap kar’jery: zbory ta poїzdky. Universytet, išov meni nazustrič. Vykladači dozvoljaly ne vidviduvaty pary ta vykonuvaty dejaki zavdannja samostijno. Ce zručno, ale vodnočas i velyka problema — adže ne vsja samoosvita može buty jakisnoju.

Mij peršyj gonorar — 650 gryveń, ja vytratyv na podarunok mami. V toj čas na її pleči ljagalo moje finansuvannja: odjag, harčuvannja, proїzd. Pislja peršoї zarplatni vona skazala: «Davaj ce bude tvij misjačnyj bjudžet». Tak ja počav dbaty pro sebe samostijno

U 17 rokiv ja potrapyv do osnovnogo skladu «Metalurga» j vidigrav šče 4 sezony. U mij čas «Metalurg» ne brav učasti v Jevrokubkah, tomu my graly zi «svoїmy». Vygraly u «Metalista», obigraly «Šahtar» ta zigraly vničyju z «Dynamo». Taki matči zapam’jatovujuťsja najbiľše.

Šahtar — ce zavždy vyklyk: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu

Moje perše znajomstvo z «Šahtarem» vidbulosja v 16 rokiv. Zgodom meni zaproponuvaly zigraty testovyj matč, pislja jakogo ja otrymav propozyciju pryjednatysja do komandy «Šahtar-3». Ale mama ta peršyj trener Oleg Mykolajovyč napoljagly na pidpysanni kontraktu iz zaporiźkym «Metalurgom». Čerez kiľka rokiv «Šahtar» z’javyvsja u mojemu žytti vdruge. Ja neodnorazovo čuv, ščo mnoju cikavljaťsja. Odnogo dnja meni zatelefonuvav prezydent «Metalurga» Dvorećkyj Igor Volodymyrovyč i povidomyv, ščo je možlyvisť perejty v «Šahtar». Zvisno, ja pogodyvsja.

Dumaju, molodym futbolistam u pevnyj žyttjevyj period potribno robyty krok vpered. U «Metalurzi» uže ne bulo zon dlja mogo rostu. Buty vseredyni turnirnoї tablyci cikavo, koly ty tiľky počynaješ, potim — ty prosto zupynjaješsja v rozvytku. «Šahtar» stav dlja mene novym vyklykom: konkurencija, jevrokubky, možlyvisť potrapyty v nacionaľnu zbirnu ta j sam riveń komandy. Perš za vse, ja hotiv dovesty sobi, ščo gotovyj vystupaty na vysokomu rivni.

Moja perša oficijna gra za «Šahtar» vidbulasja v Superkubku. Todi my vygraly z rahunkom «7:1». Vy znajete, ja možu porivnjaty ce vidčuttja z peršym poľotom za kordon. Koly ja poletiv do Tureččyny, to vse fotografuvav: paľmy, ljudej, їžu. Tak i tut. Načebto vse take ž, ale vodnočas — absoljutno inakše. Počynajučy vid togo, jak futbolisty gotujuť butsy do gry ta zakinčujučy samym futbolom.

Ja duže ljublju stabiľnisť. Za kar’jeru ja zigrav bagato horošyh matčiv i pry Lučesku, i pry Fonseci, i pry Kaštru. Nezaležno vid trenera, ja zavždy namagajusja buty na vysokomu rivni. Jak postijno govoryv Mirča Lučesku: «Vybratysja na veršynu — ce odna sprava. Inša — na nij protrymatysja».

🏅 Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo»

Raniše u «Šahtarja» na vnutrišnij storoni futbolky buv napys: «Vse zarady peremogy». Ja postijno vyhodžu na pole z cijeju dumkoju. Zavdannja klubu — vygraty. Bezlič treneriv govorjať, ščo matči vygrajuťsja ta prograjuťsja ne na poli, a na trybunah ta v rozdjagaľni. Dumaju, ce pov’jazano z tym, jak ty sebe nalaštuješ. Potribno buty gotovym do buď-jakoї komandy ta buď-jakoї gry. Tiľky tak dosjagajuť rezuľtativ.

Za vsju profesijnu kar’jeru ja otrymav try serjozni travmy. Ostannja — poškodžennja meniska — trapylasja v ljutomu ćogo roku. Ce stalosja pid čas matču proty «Kolosa». Narazi ja aktyvno vidnovljujusja, adže reabilitacija potrebuje biľše praci, niž zazvyčaj. Ja pryїždžaju na trenuvannja raniše za komandu. Roblju rozmynku, vpravy dlja zmicnennja kolinnogo sugloba ta bigaju.

Potim u domašńomu sportzali samostijno provodžu druge trenuvannja. Poky važko skazaty, koly zmožu povernutyś u strij, ale ja roblju dlja ćogo use možlyve. Use.

Znajete, zavždy potribno buty gotovym, ščo v jakyjś moment dovedeťsja počaty vse z počatku. Napryklad, projšov zbory, nabrav formu, zigrav matč — op, travmuvavsja j vypav na dejakyj čas. Pislja travmy potribno pidvesty rysku j skazaty: «vidśogodni ja počynaju vse zanovo».

🌟 Ja z tyh ljudej, jaki ne vmijuť nasolodžuvatysja peremogamy

Zvisno, koly komanda vygraje kubok — ja duže zadovolenyj. Jakščo ž ce prosto čergova peremoga na šljahu do velykoї mety, ja namagajuťsja zberigaty holodnyj rozum. Odna dobre zigrana gra — ne kineć. Potribno vidrazu dumaty pro nastupnyj matč.

Oś čomu ja radiju za uspihy komandy ridko, a ot vid prograšiv vidhodžu duže dovgo. Často zgaduju našu porazku čeśkomu klubu «Viktorija Plzeń». Toj matč stav dlja mene velykym urokom. Komanda supernykiv mala riveń nyžče seredńogo, a my prymudrylysja їj prograty v plej-off Ligy Jevropy. Todi ja grav u matči-vidpovidi j dopustyvsja kiľkoh pomylok, jaki prynesly dva goly u naši vorota. Cej vypadok zavždy zi mnoju.

Ja duže samokrytyčnyj i namagajusja analizuvaty kožen prograš. Pry Lučesku my rozbyraly vsi matči na milki detali. Vin často dokorjav za pomylky. I cja krytyka zastrjavala u moїj golovi jak cvjah u došci. Z odnogo boku, takyj pidhid inodi neobhidnyj, a z inšogo — absoljutno nepravyľnyj. Možna vkazuvaty na pomylky, ale ne potribno zvynuvačuvaty v prograši odnu ljudynu.

Z dosvidom ja zrozumiv, čym by ne zajmavsja — pomylok ne unyknuty. Ščo zalyšajeťsja? Robyty vysnovky, včytysja ta zastosovuvaty nabutyj dosvid u žytti. Zaraz ja samostijno rozbyraju vsi matči komandy, osoblyvo jakščo ce Liga Čempioniv. Golovna meta — proanalizuvaty, jak ja možu pokraščyty gru nastupnogo razu. Samokrytyka daje značno biľše, niž krytyka zzovni.

🔥 Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično

Komunikacija v komandnyh vydah sportu nadvažlyva. Do skladu «Šahtarja» vhodjať bagato brazyľciv, biľšisť iz nyh ne volodijuť ni ukraїnśkoju, ni rosijśkoju movamy. Tomu ja vyrišyv vyvčyty portugaľśku. Ujavimo, ja graju zi svojeї pozyciї, a poperedu šče šisť futbolistiv i dva zahysnyky — visim osib zavždy pered moїmy očyma. Ja baču hto j na jaku pozyciju može peremistytysja, komu viddaty pas. Vidpovidno, znajučy movu, ja možu їm ščoś pidkazaty.

Napryklad, Vitao — molodyj zahysnyk. Rosijśkoju vin ledve rozmovljaje, a ukraїnśkoju — vzagali nijak. Jakščo ja budu do ńogo kryčaty, ščo vin zrozumije? Nu, bigaje dyvak, kryčyť sobi — a tolku? Jakščo ž ja spilkujusja z nym portugaľśkoju, jomu prostiše vykonuvaty moї komandy.

Ja čudovo rozumiju, ščo ne možu graty u futbol vično. Zaraz rozmirkovuju, čym možu zajnjatysja pislja zaveršennja kar’jery. Moja družyna kategoryčno proty, ščob ja buv trenerom. Mabuť, ja b hotiv započatkuvaty svoju spravu, ale šče ne vyznačyvsja v jakij sferi.

🏡 Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok

U mene troje syniv, dlja jakyh hočeťsja buty najkraščym prykladom. Same tomu ja namagajusja povodytysja pravyľno: sliduvaty cinnisnym orijentyram, ljubyty svoju spravu ta pikluvatysja pro rodynu.

Sogodni moje uljublene hobi — dbaty pro syniv ta remontuvaty budynok. Ja vyris v pryvatnomu sektori j znaju, ščo v budynku zavždy potribno ščoś robyty. Zaraz čynju te, ščo zlamaly dity. (red. smijeťsja) A jakščo serjozno, ja intensyvno vyvčaju inozemni movy: portugaľśku, japonśku ta anglijśku. Času na rozvagy osoblyvo nemaje. Poky ja travmovanyj, dozvoljaju sobi buty biľše vključenym u simejne žyttja. Ale koly try gry na tyždeń i postijni pereїzdy, to na budennisť i samoosvitu času brakuje.

Jedyne, ščo vstygaju — čytaty knygy. Namagajusja robyty ce postijno. Jakščo čytaju biografiju, napysanu dostupnoju anglijśkoju, zakinčuju za kiľka dniv. Ta jakščo berusja za važču knygu, jaku potribno čytaty zi slovnykom i obdumuvaty pročytane, potrebuju biľše času.

A šče ja obožnjuju biografiї. Osoblyvo meni spodobalasja istorija Karlo Ančelotti. Takož by radyv oznajomytysja z knygoju Johana Krojfa «Moje žyttja». Ci vydannja ne prosto govorjať: «ja narodyvsja i pryjšov u futbol» — vony rozpovidajuť pro spravžnje žyttja gravciv, pryncypy ta rozvytok futbolu.

⚽️ Porady vid Tarasa Stepanenka

🎓 Včytysja na svoїh pomylkah

Cej period prohodjať, ja — zokrema. U narodi govorjať, ščo rozumnyj včytysja na čužyh pomylkah, a dureń — na svoїh. Ja ž vvažaju, ščo perš za vse, potribno včytysja na svoїh. Robyty pomylky, analizuvaty їh ta zastosovuvaty otrymanyj dosvid u majbutńomu. Ce duže važlyvo.

 

🚀 Ne stojaty na misci

Meni duže imponuje vysliv iz knygy «Alisa v kraїni Čudes». Vin zvučyť tak: «Ščob zalyšatysja na misci, potribno bigty. Ščob ruhatysja vpered, potribno bigty vdviči švydše». Perekonanyj, ljudyna musyť zavždy rozvyvatysja za buď-jakyh obstavyn.

 

🌟 Buty dyscyplinovanym

Samodyscyplina — osnovnyj bazys, jakyj meni dala dytjača futboľna škola ta sport zagalom. Ce te vminnja, jake dopomagaje pracjuvaty nezaležno vid vlasnogo bažannja j dosjagaty velykyh rezuľtativ.

Foto: Oleg Taranuha