🥅 Oleksandr Šovkovśkyj: Poky ty stoїš oblyččjam do mynulogo, ty stoїš spynoju j do vlasnogo majbutńogo

Читати кирилицею
🥅 Oleksandr Šovkovśkyj: Poky ty stoїš oblyččjam do mynulogo, ty stoїš spynoju j do vlasnogo majbutńogo

Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu

Parimatch

Legenda ukraїnśkogo futbolu Oleksandr Šovkovśkyj ekskljuzyvno dlja Na chasi rozkazav, jak hobi uśogo žyttja stalo profesijeju, zarady čogo varto vystojaty proty suspiľnogo osudu ta jak daty radu vlasnym emocijam u najvidpovidaľniši žyttjevi momenty.

Dośje

Oleksandr Šovkovśkyj — kolyšnij ukraїnśkyj futbolist. 23 roky vidigrav za kyїvśke «Dynamo». Zagalom zigrav 142 matči v jevrokubkah.

Oleksandr vhodyť u trijku futbolistiv, jaki provely najbiľše matčiv za nacionaľnu Zbirnu Ukraїny. Vin stav peršym vorotarem, jakyj na čempionatah svitu z futbolu ne propustyv žodnogo m’jača v seriї pisljamatčevyh penaľti. Narazi Oleksandr vystupaje sportyvnym ekspertom Parimatch.

🔥 Važlyvo ne peregority uljublenoju spravoju. Osoblyvo v junactvi

Čy mrijav ja z dytynstva profesijno zajmatyś sportom? Navrjad. Ja prosto hotiv robyty te, vid čogo otrymuvav zadovolennja. Jak i kožna dytyna. Koly meni bulo 7 rokiv, ja z osoblyvym entuziazmom počav hodyty na basketboľnu ta futboľnu sekciї. Ščo tam kazaty, ja naviť spav z m’jačem — nastiľky v mene bulo syľne bažannja graty.

Pam’jataju, čym doroslišym ja stavav, tym skladnišymy stavaly navantažennja na trenuvannjah. Spočatku my biľše času prydiljaly rozvytku tehničnoї bazy, zgodom — taktyčnoї. Deś u vici 13-17 rokiv meni bulo važlyvo ne zvesty bažannja graty u futbol naniveć čerez nadmirni trenuvannja. Prymirom, jak ce často buvaje v hudožnij gimnastyci, koly majbutni sportsmeny prosto ne majuť junosti ta vyrišujuť vidmovytyś vid kar’jery. Hotiloś ne peregority.

Poščastylo, ja taky ne peregoriv. U 17 rokiv ja počav graty za «Dynamo-2». A v 18 rokiv — vystupav za «Dynamo». Koly potrapyv u velykyj sport, zlovyv sebe na dumci «Ja ne hodžu na robotu. Ja prodovžuju zajmatyś tym, ščo meni podobajeťsja najbiľše u žytti». Z kožnym vidigranym matčem, z kožnym novym dosvidom ja radiv vid usvidomlennja, ščo moje hobi pereroslo v profesiju.

Ščo b ne vidbuloś na poli čy na trenuvanni, nihto ne mig v mene zabraty ce vidčuttja — ljubov do futbolu, jaku ja vidčuvav vsijeju svojeju suttju

Uže v pidlitkovomu vici ja navčyvsja rozstavljaty priorytety u svojemu žytti. Gra za kyїvśkyj klub dala meni nezaležnisť, finansovu stabiľnisť ta svobodu v buď-jakyh projavah. Možna bulo piddatyś spokusam i vzjaty vid žyttja vse. Ale ja vybrav inšyj, biľš pragmatyčnyj šljah. Skoncentruvavsja na poklykanni, aby racionaľno rozporjadytyś vlasnym sportyvnym resursom. Cej pidhid dozvolyv v 19 rokiv finansovo dopomogty baťkam i moїj vlasnij rodyni počuvatyś komfortno.

⚽️ Pislja matču zi Slovenijeju meni kazaly «višaty butsy na cvjah»

Z 1994 po 1998 rik kar’jera nabyrala obertiv. Ja prodovžuvav graty za «Dynamo». Debjutuvav u Lizi Čempioniv, zgodom — u skladi Zbirnoї Ukraїny z futbolu. Počav otrymuvaty publične vyznannja i zdobuvaty vse novi ta novi regaliї.

A potim nastav 1999 rik. Dolenosnyj matč zi Slovenijeju, v jakomu naša zbirna borolaś za vyhid do Čempionatu Jevropy z futbolu 2000 roku. Borolaś, ale prograla z rahunkom 2:1. Zokrema, čerez dopuščenu mnoju pomylku. Pomylku, jaka bukvaľno vključyla efekt domino v mojemu žytti, negatyvno vplynuvšy na moje sportyvne j osobyste žyttja. Todi na mene zijšla lavyna negatyvu. Z tyh čy inšyh kutiv donosylyś plitky, ščo meni čas «višaty butsy na cvjah» i zakinčuvaty profesijnu kar’jeru.

Biľšisť vbolivaľnykiv buly proty mene nalaštovani kategoryčno. Z žurnalistamy spilkuvannja ja zviv naniveć. Tiľky važka robota nad soboju mala todi sens. Ja počav naroščuvaty m’jazy — i sportyvni, i mentaľni. Potribno bulo rozibratyś v pryčynah i naslidkah. A takož česno vidpovisty sobi na pytannja «Jak ja hoču žyty dali?».

Zdatyś? Todi v istoriju ja b vvijšov jak golkiper, jakogo zapam’jatajuť za cijeju prykroju porazkoju. Pracjuvaty dali dužče ta krašče? Todi je šans dovesty vsim, ščo to buv zlyj žart doli ta vypadkovisť, vid jakoї nihto ne zastrahovanyj. Ja obrav drugyj scenarij. Ne znav, čy vyjde v mene znovu vybytyś v ligu top-gravciv i zdobuty novi, biľš suttjevi peremogy. Ale mav sprobuvaty.

Tož, počav use z počatku. Čytav. Analizuvav. Trenuvavsja. I zrozumiv — dopoky ja stojatymu oblyččjam do svogo mynulogo, to stojatymu spynoju j do vlasnogo majbutńogo. Treba pryjnjaty cej povorotnyj moment i pracjuvaty dali.

🙂 Do Mundialju-2006 ja navčyvsja opanovuvaty emociї. Ce dalo meni konkurentu perevagu na matčah

Čas use rozstavyť na svoї miscja. Z 2003 na mene čekav novyj pidjom. Ja počav vyhodyty na matči Čempionatu Ukraїny ta Ligy čempioniv.

Odyn iz najskladnišyh etapiv togo periodu — Mundiaľ-2006. Todi naša nacionaľna komanda potrapyla na Čempionat svitu pislja šestyričnyh sprob.

Jakraz naperedodni ćogo proryvu ja otrymav važku travmu — perelom ključyci. Aby vyjty todi na pole, doveloś vidnovljuvatyś v pryskorenomu režymi. Fizyčno ta psyhologično

Todi ja vperše počav pracjuvaty z psyhologom, ščob pravyľno nalaštuvatysja na gru v turniri. Jak rezuľtat, pid čas seriї penaľti zi Švejcarijeju ja zmig povnistju opanuvaty svoї emociї. A vony buly syľnymy! Ujaviť, my grajemo na stadioni pered 50-60 tysjačamy vbolivaľnykamy ta znahodymoś pid pryciľnym pogljadom desjatka miľjoniv gljadačiv po vśomu svitu. Naviť, jakščo ty vidmovljaješsja usvidomljuvaty cej fakt, mozok vse odno vydaje cju informaciju. Puľs pryskorjujeťsja i kožna nevirna dija može obernutyś pomylkoju.

Na ščastja, robota nad vlasnym emocijnym stanom v taki napruženi momenty dopomogla meni vporatyś iz zadačeju — i ne propustyty žodnogo penaľti. Naša Zbirna dijšla do čverťfinalu. Ce buv uspih dlja vsih.

📈 Dynamivci zavždy pragnuly pokazuvaty rezuľtat

Ja graveć odnogo klubu. Vsju profesijnu kar’jeru prysvjatyv kyїvśkomu «Dynamo». Jakyj by etap mij futboľnyj klub ne perežyvav — zlet čy vyklyk — komanda pracjuvala na rezuľtat.

Buty častynoju komandy takogo rivnja — ne tiľky prestyžno. Ce šče j vyklyk. Adže pidsumky gry zaležať vid synergiї velyčeznoї kiľkosti ljudej. Kožen maje rozumity svoju zadaču ta buty gotovym vykladatyś na 100%

Za 23-ričnu kar’jeru ja vyviv dlja sebe kiľka važlyvyh pravyl ščodo gry u futbol. Perše, kožna gra – nače žyttja prožyty. Ty maješ graty, jak vostannje. Druge, v tebe ne bude inšoї možlyvosti prožyty toj samyj matč dviči. Tut i zaraz ty maješ projavyty sebe. Tretje, ty musyš gotuvatysja do kožnogo matču. Tak, do kožnogo. Na poli nemožlyvo vidpovidaty za svogo partnera, ale treba vidpovidaty za riveń vlasnoї gotovnosti do pojedynku. A gotovnisť vyražajeťsja stavlennjam do trenuvaľnogo procesu, harčuvannja ta v pryncypi režymu.

Vidpovidaľnisť u futboli — nadvažlyva. V tomu čysli vidpovidaľnisť do vidnovljuvaľnogo procesu.

Tak staloś, ščo ja blyźko 4 rokiv vytratyv tiľky na te, ščob vidnovytyś pislja desjatok travm ta 8 skladnyh operacij. I ščorazu pislja nyh vyhodyv na pole, ščob vkotre poborotyś za rezuľtatyvnu ta vydovyščnu gru.

❗️ Moje najkorysniše vminnja — robyty vysnovky

Za futboľnu kar’jeru meni často dovodyloś čuty krytyku štybu «ot ja b na jogo misci». Pereprošuju, ale ščob buty na mojemu misci, vartuvalo počaty pracjuvaty z semy rokiv, projavyty sebe na takomu rivni, ščob potrapyty v «Dynamo» čy zbirnu, projty kriź desjatky pereškod i važkyh travm.

U kožnogo z nas je profesija, poklykannja, specializacija. Tož, jakščo nemaje konstruktyvnoї krytyky, jaka b dijsno dopomogla sportsmenu, krašče projavljaty sebe u profesijnomu žytti, niž čerez podibni nekonstruktyvni vyslovy. Ja prysluhajuś do krytyky kompetentnyh ljudej — treneriv, sportyvnyh žurnalistiv, ekspertiv. Їhni dumky často konstruktyvni ta vyvaženi, tož, možuť buty korysnymy.

Znajete, mene často zapytuvaly žurnalisty: «Jaka u Vas najkrašča jakisť? Reakcija? Vytrymka?». Mabuť, najkorysniše moje vminnja — robyty vysnovky.

Ja skrupuľozno analizuvav kožnu gru ta prokručuvav podiї kožnogo matču v golovi sotni raziv. Ce dalo meni možlyvisť zalyšatysja u futboli do 42 rokiv

? Porady vid Oleksandra Šovkovśkogo

🏅 Dumajte napered

Vybudovujte tak strategiju vlasnogo žyttja, aby ščodnja zajmatyś tym, ščo vy dijsno ljubyte. Šče j otrymuvaty za ce osobystisnyj rozvytok i materiaľni blaga.

 

🎓 Ne nehtujte osvitoju

Sportyvne žyttja duže švydko zakinčujeťsja. Natomisť počynajeťsja novyj etap. Jak ty do ńogo pidgotuješsja – tak tobi ta dali žyty.

 

❤️ Ne opuskajte ruky

Nikoly. Dosvid, naviť negatyvnyj, odnogo dnja obov’jazkovo prynese korysť. Ot pobačyte.

Foto: Kyrylo Avramenko