⚽️ Anatolij Trubin: U matči z «Realom» ja propustyv 2 m’jači — i rozplatyvsja za nadmirne bažannja peremogty

Читати кирилицею
⚽️ Anatolij Trubin: U matči z «Realom» ja propustyv 2 m’jači — i rozplatyvsja za nadmirne bažannja peremogty

Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu

Parimatch

Nova zirka ukraїnśkogo futbolu ta vyhovaneć «Šahtarja» Anatolij Trubin rozkazav, čomu gnatyś za peremogoju — pogana ideja, jak zdorova konkurencija v komandi dopomagaje staty kraščym i čomu ne vvažaje sebe selebritiz.

Dośje

Anatolij Trubin — 19-ričnyj ukraїnśkyj futbolist, vorotar donećkogo «Šahtarja». U futboľnomu sezoni 2020-2021 sportsmen stav osnovnym vorotarem komandy, zaminyvšy legendu ukraїnśkogo futbolu Andrija P’jatova. Takož stav najmolodšym kapitanom komandy v istoriї donećkogo klubu.

U p’jaty matčah grupovogo etapu Ligy čempioniv 20/21 Anatolij tryči vberig vorota klubu vid supernykiv.

Za pidsumkamy matču z «Real Madrydom», golkiper buv vključenyj do symvoličnoї zbirnoї tyžnja v Lizi Čempioniv 20/21. Anatolij Trubin je najdorožčym vorotarem planety u svoїj vikovij kategoriї za versijeju Transfermarkt.

🚀 Jakščo vyhodyv na pole z ustanovkoju «ne prograty», grav prosto žahlyvo

Veś čas, ščo sebe pam’jataju, ja ljubyv dyvytyś futbol. V dytynstvi najkraščym podarunkom dlja mene buly m’jači, butsy ta futboľna forma. Baťky pomityly moju prystrasť. My žyly v Donećku, tož u 5-ričnomu vici mene vidvely do filialu legendarnogo klubu «Šahtar». Vidtodi dužče za peregljad matčiv ja ljubyv tiľky samu gru. Vidrazu stav na vorota. Vkaluvav na trenuvannjah. A koly propuskav perši goly, mig rozplakatyś.

V taki momenty mama mene zavždy pidtrymuvala i povtorjuvala: «Ty — najkraščyj. Prodovžuj»

Školu nihto ne skasovuvav. Jak moї odnolitky, ja postijno navčavsja. Vtim, na vidminu vid nyh, pislja urokiv jšov ne guljaty, a їhav na trenuvannja. Povertavsja dodomu pizno: vstygav tiľky zrobyty domašni zavdannja ta pospaty. Kiľka raziv ja naviť zasynav v avtobusi, proїždžajučy svoju zupynku. Ščo vže kazaty pro viľnyj čas! Jogo prosto ne bulo. Ce inkoly dratuvalo, ale v taki momenty ja zgaduvav, zarady čogo tak vykladajuś. Ja nide ne bačyv svogo majbutńogo, krim futbolu.

Usvidomlennja, čogo ja hoču naspravdi, dopomoglo meni ruhatyś vid odnijeї peremogy do inšoї. Tak ja vstyg pobuvaty osnovnym vorotarem girnykiv u vsih vikovyh grupah Dytjačo-junaćkoї futboľnoї ligy. Vystupav za junaćki zbirni Ukraїny U-17 ta U-18. Stav čempionom Ukraїny

Ale ščo najcinniše. Veś cej čas ja včyvsja spravljatyś zi svoїmy emocijamy na poli. Zokrema, ne nervuvaty, jakščo ščoś ne vyhodyť. Koly ja vyhodyv z ustanovkoju «ne prograty», grav žahlyvo. Jak tiľky propuskav peršyj gol, psyhologično počynav rozslabljatyś — i nadali projavljav sebe v desjať raziv krašče. Ščob dorosty do velykyh matčiv, treba bulo navčytyś koncentruvatyś vyključno na gri, a ne dumaty pro te, jakym maje buty rezuľtat.

⚽️ U matči z «Realom» ja propustyv 2 m'jači — i rozplatyvsja za nadmirne bažannja peremogty

Ja zavždy pam’jatatymu svij debjutnyj profesijnyj matč. Meni vypovnyloś 17 rokiv, vže dejakyj čas ja žyv i grav v Kyjevi. Todi «Šahtar» grav proty «Mariupolja» u matči Prem’jer Ligy. Ja debjutuvav v startovomu skladi ta ne propustyv žodnogo m’jača («Šahtar» obigrav «Mariupoľ» 4:0 — red.). Z togo času ja vidigrav 21 matč za donećkyj klub, v tomu čysli na mižnarodnomu rivni.

Čogo tiľky vartuje debjut v Lizi Čempioniv 2020/21. Todi čerez splesk koronavirusu v komandi naš trener dav možlyvisť vyjty v startovomu skladi 7 futbolistam, molodšyh za 21 rik. Sered nyh buv i ja.

Skazaty, ščo komanda vyklalasja na vsi 100 — ne skazaty ničogo. Koly pislja peršogo tajmu my vygravaly 3:0, ja mymovoli postijno dyvyvsja na tablo. V drugomu tajmi ja propustyv dva goly, poplatyvšyś za nadmirne bažannja peremogty. Hoča mig zigraty spokijniše ta krašče. Vrešti-rešt, my vygraly z rahunkom 3:2, peremigšy odyn z najsyľnišyh i najvidomišyh klubiv Ispaniї ta svitu.

U p’jaty matčah grupovogo etapu Ligy čempioniv 2020/21 meni tryči vdaloś ne dopustyty goliv. Osoblyvo dobre my vystojaly proty «Intera», dviči zigravšy vničyju.

A ot matč proty «Borussiї» stav dlja mene udarom. My prograly 6:0. Treba bulo projty čerez cej dosvid, ščob zrobyty analiz nad pomylkamy ta staty syľnišym u svoїh pragnennjah pokazaty dostojnyj rezuľtat.

Ja vvažav i prodovžuju vvažaty LČ — turnirom-mrijeju dlja vsih! Tut vse na vysoti: konkurencija, dosvid, matči z najkraščymy komandamy svitu

🏅 Jak staty odnym z kraščyh? Konkuruvaty iz najsyľnišymy

Mene často zapytujuť pro konkurenciju z legendoju ukraїnśkogo futbolu — golkiperom Andrijem P’jatovym. Ja tut kerujuś tiľky odnym pryncypom.

Hočeš buty kraščym? Ščodnja ty povynen zmagatysja z kraščymy. Buď-jaka konkurencija robyť syľniše oboh supernykiv — vona ne daje rozslabytysja ni meni, ni Andriju

Na kožnomu trenuvanni, na kožnij gri my namagajemoś doklasty naviť ne 100, a 200% zusyľ i projavyty sebe po maksymumu. Finaľne rišennja, hto vyjde na pole, zalyšajeťsja za trenerom.

U komandi takogo rivnja jak «Šahtar» ne možna rozslabljatyś naviť na sekundu. Jak tiľky dumaješ «ja tak klasno graju, ščo možu vse!», v cju ž sekundu ty perestaješ buty kraščym. My vsi včymoś odyn v odnogo majsternosti, vytrymci, dyscyplini. Naviť popry konkurenciju. Napryklad, v Andrija ja včuś psyhologičnij stijkosti: ščob ne staloś na poli, vin zavždy zalyšajeťsja spokijnym i vpevnenym u sobi.

Pidtrymku komandy ja počav vidčuvaty pislja togo, jak my zigraly desjatok matčiv razom. Vona dužčaje, koly možu pidstrahuvaty u najvidpovidaľnišyj moment. Pislja ćogo meni dovirjajuť biľše, a ja počuvajuś vpevneniše.

⚽️ Ne vidčuvaju sebe superzirkoju. Roblju te, vid čogo kajfuju — graju v futbol

Treba pam’jataty, ščo v futboli sytuacija zminjujeťsja kožni 15-20 hvylyn. Jakščo gra v komandy ne skladajeťsja, možna ne propustyty m’jač, zigravšy vničyju. Napryklad, vrjatuvaty komandu na 90-ij hvylyni, vzjavšy penaľti.

Pomyljajučyś ščorazu, ne višaju na sebe jarlykiv «horošyj» čy «poganyj» vorotar. Tak sklalyś obstavyny, ščo matč dlja mene buv nevdalym.

Ce jak na dorozi: odne vidvolikannja — avarija. U futboli odna neuvažnisť — gol. Tiľky u moїh sylah zrobyty vse, aby nastupnogo razu pokazaty kraščyj rezuľtat

Ostannim časom media pyšuť pro mene vse častiše. Vtim, zovsim ne vidčuvaju sebe superzirkoju. Ja — ne Ronaldu čy Messi. Ja zvyčajna ljudyna: roblju te, ščo ljublju najbiľše vśogo v žytti. Graju v futbol. Prosto v kožnij gri ja namagajuś pokazaty svij najkraščyj performans.

? Porady Anatolija Trubina

⚡️ Zavždy probujte

Naviť, jakščo boїteś porazky. Koly vse vyjde, strah znykne. A jakščo prograjete, bodaj zmožete sobi skazaty «Ja zrobyv vse, ščo zmig».

 

❗️ Ne beriť na sebe zabagato

U mene buv period v žytti, koly hotiloś vidbyty desjať pospiľ m’jačiv ta vytjaguvaty najskladniši goly. Todi ž ja propuskav najprostiši m’jači. Ce dalo rozuminnja, ščo ne potribno progravaty v golovi fantaziї, jak ideaľno sebe b projavyty. Treba prosto vyhodyty na pole i graty.

 

💥 Buďte v garnij fizyčnij formi

Futbol — ce pro fizyčnu pidgotovku ta tehniku. Aby dobre zigraty, varto bagato trenuvatyś: v zali, na poli, u vidpustci. Zavždy ta buď-de.

Foto: Oleg Taranuha ta Myhajlo Maslovśkyj