Станіслав Троянов«Дім» — це ретрит тури Карпатами з духовними практиками, йогою та іншими різноманітними заходами з саморозвитку.
У програмі:
- Ранкова і вечірня йога — зустріч Сонця та підготовка тіла до дня, вечері легка розслаблююча практика перед сном, зустрічаючи Місяць
- Практика володіння енергією Цигун — дихальні вправи, які покращують самопочуття організму
- Дихальні практики Вім Хофа — вправи для зміцнення імунітету. Спочатку кров насичується киснем, після чого затримується дихання, що підвищує рівень адреналіну і кортизолу — це збільшує загальну температура тіла та загартовує організм
Також під час турів проходитимуть медитації під музичні ритми спеціальних чаш та чайні церемонії, на яких можна буде поділитись один з одним своїми почуттями.
Крім того, пропонують хайкінг горами — без важких рюкзаків, суто дослідження природи.
Тури «Дім» пройдуть 21-26 вересня у найвисокогірнішому селі України — Дземброні. Детальніше дізнатись про захід можна за посиланням.