Владислава Шевченко
Комфортний сон дарує нам енергію на день, гарне самопочуття та здоров’я. Але для людей із чутливою шкірою, схильністю до атопічного дерматиту, алергічних реакцій навіть така проста річ, як постільна білизна, може стати причиною подразнень, надокучливих висипів, свербіння чи навіть безсоння. Щоб уникнути неприємних наслідків, варто уважно ставитися до вибору тканини, яка торкається вашої шкіри під час сну.
Матеріал, з якого виготовлений комплект постільної білизни, має велике значення для комфорту й безпеки шкіри. Гіпоалергенна білизна повинна бути виготовлена з натуральних волокон, які добре пропускають повітря, не накопичують пил і не провокують алергічні реакції. Окрім складу, важливим чинником є тип плетіння ниток, відсутність синтетичних домішок і правильна обробка тканини. У цій статті розглянемо найкращі варіанти гіпоалергенних тканин, а також ті, яких краще уникати.
Обирайте найм’якіші матеріали для вашої шкіри
Бавовна
Натуральна бавовна без синтетичних домішок чудово пропускає повітря, вбирає вологу та не подразнює шкіру. Особливо підходить перкаль — вид бавовняної тканини з гладенькою поверхнею, що не спричиняє дискомфорту навіть у людей із дерматитом або екземою. Також чудовим варіантом стане ранфорс, який виготовляють із високоякісної бавовни шляхом особливого переплетення ниток. Завдяки цьому цей матеріал допомагає підтримувати оптимальну температуру тіла під час сну, запобігає перегріванню, а також не накопичує пил.
- Оптимальні варіанти: Soho Charming Turquoise, CLASY Sade v2 Bej.
Бамбук і льон
Бамбукове волокно має природні антибактеріальні властивості, завдяки чому запобігає розмноженню пилових кліщів і бактерій. Бамбукова постільна білизна м’яка, легка, добре регулює температуру тіла та створює ідеальний мікроклімат для сну. Лляна тканина теж має природні антисептичні властивості, швидко вбирає та випаровує вологу, створює приємний масажний ефект для шкіри.
- Оптимальні варіанти: Vie Nouvelle Bamboo, льняні комплекти MirSon.
Сатин і шовк
Натуральний шовк — ідеальний вибір для людей з атопічним дерматитом або алергіями. Він дуже м’який і приємний до тіла, не накопичує пил і перешкоджає розмноженню бактерій. Шовк також корисний для шкіри та волосся, оскільки зменшує тертя й запобігає подразненням. Сатин часто обирають для постільної білизни завдяки гіпоалергенним властивостям. Гладка поверхня матеріалу зменшує тертя зі шкірою, що знижує ризик подразнення та появи висипу. На відміну від деяких інших тканин, сатин менше притягує пил та алергени, що зменшує ризик алергічних реакцій під час сну. Варто зауважити, що існують сатинові комплекти з різним складом. Деякі можуть містити синтетичні домішки, які здатні спричиняти алергію. Тому варто перевіряти склад тканини уважно.
- Оптимальні варіанти: Cotton Box Silky Satin, Point Lilac First Choise.
Евкаліптова тканина (тенсел)
Тенсел або ліоцел — сучасний екологічний матеріал, отриманий із деревини евкаліпта. Його волокна гіпоалергенні, антибактеріальні та відмінно відводять вологу. Постільна білизна з тенселу неймовірно м’яка та має розкішний шовковистий блиск.
- Оптимальний варіант: комплекти Home Line.
Які матеріали краще не обирати для чутливої шкіри?
Поліестер та комбіновані штучні тканини
Синтетичні матеріали можуть спричиняти подразнення, оскільки вони недостатньо пропускають повітря та погано утримують вологу, створюючи сприятливе середовище для бактерій і грибків. Навіть якщо в складі білизни є невеликий відсоток синтетики, для людей із чутливою шкірою це може стати проблемою.
Бавовна низької якості
Хоча натуральна бавовна вважається гіпоалергенною, її дешеві варіанти можуть містити залишки агресивних хімікатів, які використовували під час обробки волокон. Тому варто обирати органічну бавовну без домішок.
Фланель і велюр
Фланелева чи велюрова постільна білизна м’яка та приємна на дотик, але вона має ворс, у якому може накопичуватися пил і пилові кліщі, що провокує алергічні реакції.
Правильний вибір постільної білизни впливає не лише на якість сну, а й на стан шкіри. Під час вибору комплекту варто звертати увагу не тільки на матеріал, а й на кілька додаткових чинників: 1) відсутність надто яскравих кольорів, що свідчать про обробку агресивними барвниками; 2) середня щільність, що дає змогу шкірі дихати; 3) легкість догляду. Людям із підвищеною чутливістю варто обирати натуральні матеріали, а синтетичних тканин, дешевого текстилю та матеріалів із високим ворсом краще уникати. Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете створити максимально комфортне місце, яке сприятиме спокійному сну.