🤼‍♂️ Jaroslav Amosov: Jakščo jakaś sprava meni vdajeťsja — ja zroblju vse, ščob buty najkraščym

Читати кирилицею
🤼‍♂️ Jaroslav Amosov: Jakščo jakaś sprava meni vdajeťsja — ja zroblju vse, ščob buty najkraščym

Za pidtrymky golovnogo mecenatu ukraїnśkogo sportu

Parimatch

Pro pryhid u velykyj sport, družbu, sylu dyscypliny, viru v sebe ta stavlennja do porazok, — rozpovidaje ukraїnśkyj sambist, bojeć zmišanyh jedynoborstv Jaroslav Amosov.

Dośje

Jaroslav Amosov — 27-ričnyj ukraїnśkyj sportsmen, čotyryrazovyj čempion svitu, čempion Jevraziї, tryrazovyj čempion Jevropy ta bagatorazovyj čempion Ukraїny z bojovogo sambo. Jaroslav takož volodar Kubka Jevropy i Kubka Ukraїny, zasluženyj majster sportu Ukraїny. Vystupaje na profesijnomu rivni v MMA iz 2012 roku.

?? «U sport mene pryvelo syľne bažannja «vtekty vid vulyci»

U 15 rokiv ja počav zajmatysja bojovym sambo. Kožen hlopeć u takomu vici hoče vmity zahyščaty sebe ta svoju rodynu. Vidverto, v sport mene pryvelo syľne bažannja «vtekty vid vulyci». Točniše — vrjatuvatysja vid neї. Pam’jataju, jak odnogo dnja pryjšov dodomu i skazav svojemu vitčymu, ščo hoču vmity bytysja. Todi vin meni poradyv zalu kyїvśkogo klubu «Germes». Tut ja trenujusja j dosi.

Use svoje dytynstvo ja spilkuvavsja zi staršymy hlopcjamy. U mene je druzi, kotri starši za mene na 5-10 rokiv. Pryčomu, ja počav tovaryšuvaty z nymy ne zaraz, koly meni vže 27. Cja družba rozpočalosja todi, koly ja šče buv pidlitkom. Ja ris iz nymy v odnij kompaniї j postijno buv «najdribnišym».

Vony buly ne tiľky starši, a j syľniši, biľš vpevneni j mogly perestrybnuty buď-jakyj parkan. Pryrodno, ščo ja tež zahotiv buty takym jak vony. U mene bulo take dytynstvo, znajete: kar’jer, garaži, očerety, luky, rogatky, trohy naškodyty, kogoś podražnyty, deś vid sobak utikaty j ne zavždy vtekty.

Buty rivnym sered svoїh — ce šče odna motyvacija zajmatysja sportom. Ja radiju, ščo moїm druzjam žodnogo razu ne dovodylosja govoryty: «davajte ne budemo braty malogo, bo vin nas potjagne na dno»

Oskiľky trenuvannja vidbuvalysja u Kyjevi, ja kiľka raziv na tyždeń musyv їhaty u stolycju z Irpenja. U toj čas doroga mogla zajnjaty pivtory-dvi godyny lyše v odnu storonu. Odna doroga. Odna maršrutka. Potrapyš u zator i stoїš pislja trenuvannja kiľka godyn vtomlenyj i golodnyj.

Po zakinčennju školy, ja vstupyv do Irpinśkoї podatkovoї akademiї ta zdobuvav osvitu jurysta. U toj čas ja j gadky ne mav, ščo moje zahoplennja sportom pereroste u ščoś profesijniše.

? «Jakščo jakaś sprava meni vdajeťsja — ja zroblju vse, ščob buty najkraščym»

Z časom ja zrozumiv, ščo sambo meni ničogo vže ne daje, tomu paraleľno počav zajmatysja zmišanymy jedynoborstvamy. Na toj čas, ja uže mav kiľka pojedynkiv v MMA i naviť vstanovyv rekord. Odnak, dopoky ja ne pidpysav kontrakt z Amerykanśkoju organizacijeju zmišanyh jedynoborstv Bellator, ja vystupav bez promociї, tomu vse bulo v minus.

Ja biľše vytračav na sebe, niž otrymuvav prybutku. Zabezpečyty normaľne sportyvne žyttja na počatku kar’jery meni dopomagaly druzi. Zvisno, častkovo dopomagala rodyna. Inodi pidključalysja znajomi, jaki bačyly moї rezuľtaty. Ja rozumiv, ščo u mene vyhodyť i potribno serjozno ruhatysja dali.

Narazi ja žyvu, pracjuju ta vidpočyvaju v Irpeni. Ale pered bojamy dovodyťsja na 2-3 misjaci vidlitaty na pidgotovku do Ameryky čy Taїlandu. Ce duže važlyvyj dlja mene period. Usi moї ridni ta druzi znajuť, ščo vony možuť napysaty meni, ale ja zalyšaju za soboju pravo ne vidpovidaty.

Vtim, koly zaveršujeťsja pojedynok, ja vidpysuju usim: «Pryvit. Vybač, ščo ja tobi ne vidpovidav, ale ty ž znaješ, ščo v mene buv period pidgotovky». Je ljudy, jakym ja možu tak i ne vidpovisty. Vony obražajuťsja, ale u nyh svoja robota, a u mene svoja. I ja do neї stavljusja vidpovidaľno.

Zazvyčaj moja pidgotovka do boju tryvaje 2-3 misjaci. Ne skažu, ščo ja maju jakiś osoblyvi rytualy, ce prosto trenuvaľnyj proces za čitkym grafikom.

Často pered bojem meni potribno zignaty vagu, aby bytysja u pevnij vagovij kategoriї. Z cym zavždy važče. Narazi moja vaga — 92 kilogramy. Dlja boju, napryklad, potribno — 77 kilogramiv. Ja namagajusja pryjty v potribnu formu postupovo. U mene je režym ta likarka, kotra slidkuje za mojeju dijetoju, analizamy ta pryznačaje neobhidni vitaminy.

Pislja boju ja rozslabljajusja i vidpočyvaju. Todi možu dozvolyty sobi ščoś «zaboronene». Ta ja b ne skazav, ščo meni hočeťsja, napryklad, hot-dogiv čy čogoś podibnogo. Ja ne zacyklenyj na propagandi sportu. Typu: «Ty kuryš? Ty ne povynen kuryty. Ty vžyvaješ alkogoľ? Ce škidlyvo!»

U kožnogo svij vybir i kožen žyve jak hoče. Ja svij vybir uže zrobyv. Ja baču metu i meni hočeťsja ruhatysja do neї. Rozumijete, ja z tyh ljudej, jakyh motyvuje rezuľtat, a ne jogo vidsutnisť. Jakščo jakaś sprava meni vdajeťsja — ja zroblju vse, ščob buty kraščym.

? «Naviť pislja peremožnogo boju ja dumaju, ščo ce buv proval»

Za period kar’jery v MMA, u mene bulo 25 boїv i 25 peremog. Ta meni dosi važko vidpovisty na pytannja, ščo vidčuvaje ljudyna, kotra ne zaznala žodnoї porazky. Vse tomu, ščo naviť pislja peremožnogo boju inodi ja dumaju, ščo ce buv proval. Napryklad, ja nalaštovujusja na pojedynok, prokručuju v golovi: «Zaraz vse bude kruto!», vyhodžu na ryng, vygraju bij i rozumiju, ščo možu krašče. Krašče bytysja. Krašče dyhaty.

Ja zasmučujuś čerez te, ščo vyjšov i ne pokazav vse, na ščo ja zdatnyj. Meni zdajeťsja, jakščo ty ne zasmučuješsja, značyť u tebe ne bulo bažannja peremogty

Ja duže dyscyplinovanyj ta samokrytyčnyj. Ja znaju, ščo meni potribno. I ščo ja mušu zrobyty, aby zaplanovane vyjšlo.

Často pomičaju, koly dovgyj čas spilkujusja z ljuďmy ne zi sportyvnoї sfery, jak žyvu inakše. Ne tak, jak biľšisť ljudej.

Režym snu, napryklad, čy їža. Jaku vodu ja p’ju: negazovanu čy solodku. Naviť u prostij vodi ja ščodnja roblju vybir jakyj formuje mene ta moje žyttja.

Ja ne pretenduju na jakuś materiaľnu pidtrymku vid Ukraїny. Meni vśogo vystačaje. Nikoly ne hotiv maty miľjonni statky. Odnak meni duže prykro ta obrazlyvo, ščo v kraїni vidsutnij interes do velykogo sportu. Napryklad, ostanni matči Lomačenka ta Usyka.

Їh naviť ne transljuvaly na ukraїnśkyh telekanalah, tiľky na platnyh. Mene ce duže začepylo. Ja ne rozumiju, jak ce vzagali možlyvo. Ne kožen može dozvolyty sobi kupyty transljaciju. Naviť ne kožen može zrozumity jak ce zrobyty. Ce buly superpojedynky i їh ne transljuvaly na zagal. Hočeťsja, ščob ukraїnci mogly vbolivaty ta pidtrymuvaty svoїh bez žodnyh pereškod.

Porada vid Jaroslava Amosova:

? Buty vpevnenym u sobi ta viryty u vlasni syly

Nemaje sensu braty učasť u pojedynku, koly ty ne vpevnenyj u sobi

Zaporuka buď-jakoї peremogy — ce vira v sebe ta svoї diї. Robljačy naviť jakiś fizyčni sproby čogoś dosjagty, bez viry — ničogo ne vyjde. Organizm ne bude davaty potribnyj rezuľtat. Vira z’javljajeťsja v glybynnomu vidčutti «u mene vse vyjde».

Foto: Viktorija Bjelova