10 krokiv, kotri dopomožuť ščodenno dolaty «zradu» kožnomu z nas

Читати кирилицею
10 krokiv, kotri dopomožuť ščodenno dolaty «zradu» kožnomu z nas

Žyty u sociumi, prynosyty korysť suspiľstvu čy hoča b ne škodyty — ce normaľno. Tak samo normaľno maty zagaľno-sociaľni obov’jazky, jaki ne obtjažujuť, a vnosjať usvidomlenisť v žyttja, a ne haos. Tož my vyrišyly nagadyty vsim nam pro elementarni kroky, jaki može robyty kožen na pobutovomu rivni.

Možlyvo, komuś vony vydaduťsja až nadto prymityvnymy čy zagaľno vidomymy. Ne zaperečujemo. Ale ne zajvym bude šče raz nagadaty v našij sub’jektyvnij dobirci pro korysni zvyčky, jaki varto pryščepyty kožnomu ukraїnśkomu gromadjanynu.

Ščo varto pam’jataty i vtiljuvaty ščodnja? Na časi sklasty sobi perelik pravyl

Ne spaljuvaty sternju ta smittja zagalom

Agrarni pidpryjemstva ščoroku spaljujuť na poljah sternju abo solomu pislja zbyrannja vrožaju. Vrožajnisť vony takym čynom ne pidvyščujuť, adže razom z tym u polum’ї znykaje gumus najbiľš rodjučogo poverhnevogo šaru. Gynuť mikroorganizmy ta tvaryny. Jak naslidok — biologična aktyvnisť ğruntu znyžujeťsja (a šče gyne biosfera laniv). Jakščo vypaljuvaty šče j bezkontroľno, vogoń može ohopyty i susidni polja čy lisosmugy. A potim — perekynutysja na roztašovani poruč žytlovi i gospodarśki budivli, sady. Tak i budynok agronoma može «vypadkovo» spalahnuty polum’jam nastupnogo dnja. Pam’jatajmo pro te, ščo v pryrodi use vlaštovano rozumno i racionaľno. Tak samo zi smittjam.

Pry zgorjanni, skažemo, polietylenovogo paketu, v povitrja vyviľnjajeťsja do 70 riznyh himičnyh spoluk, biľšisť z jakyh — otrujni dlja ljudyny

V ščiľnomu čornomu dymi vid tlinnja plastykovogo smittja mistjaťsja kancerogenni policyklični vuglevodni. Pry gorinni gumy šče j utvorjujuťsja kancerogenna saža. Vono vam treba, ci respiratorni zahvorjuvannja?

Sortuvaty smittja ta zdavaty batarejky na utylizaciju

Sortujuť smittja dlja togo, aby jogo stalo menše. Biľšu častynu pobutovyh vidhodiv skladaje tara, jaku možna pererobyty i vykorystovuvaty nanovo. Jakščo vy vse skydajete v odnu kupu, bagato syrovyny vtračaje svoju cinnisť. Rozdiľni kontejnery dlja suhyh ta vologyh vidhodiv stojať ne prosto tak v našyh mistah. U kraїnah Jevropy ta SŠA takyh bakiv šče biľše, v dejakyh kraїnah ljudy utrymujuť ci baky za vlasni košty, hodjať do magazynu z avośkamy i zdajuť pljašky.

Švedy, prymirom, vzagali zvernulysja do susidnih kraїn z prohannjam nadsylaty nepotribne їm smittja

Iz 1 sičnja 2018 vstupaje v sylu pravka do zakonu «Pro vidhody», jakyj zaboronjaje pohovannja nepereroblenyh vidhodiv. Prote ne zrozumilo, jak ce vse buduť realizovuvaty. A poky ščo zbyrajemo vykorystani batarejky i vidnosymo na utylizaciju tomu, ščo odna batarejka formatu AA (paľčykova) može zabrudnyty vid 10-15 kv. m ğruntu.

Robyty ščeplennja vid zagaľnyh hvorob

Je obov’jazkovyj kalendar ščepleń, jakyj rekomendovanyj dlja vykonannja, ale baťky majuť pravo napysaty vidmovu vid ščepleń — abo ne zrobyty їh tomu, ščo bagaťoh vakcyn može ne buty v poliklinikah.

Čerez nyźku imunizaciju do nas povernulysja taki nebezpečni zahvorjuvannja, jak poliomijelit ta praveć

Jedynyj šans zahystytysja vid pravcja — zrobyty vakcynaciju, i prohodyty tak zvanu revakcynaciju. Osnovnu kiľkisť ščepleń robljať v dytjačomu vici. Dejaki z nyh robljať raz na vse žyttja, ale biľšisť z nyh maje svij termin diї. Tomu potim potribno robyty revakcynaciju, adže ne zrobyvšy ce, ne matymete imunitetu do cyh zahvorjuvań, naviť jakščo u dytynstvi buly ščepleni.

Vidpovidno do kalendarja ščepleń, vakcynaciju proty dyfteriї i pravcja dorosli majuť prohodyty kožni 10 rokiv

Takož ne zajvym bude zrobyty ščeplennja, jakščo zibralysja u podorož, ščob ubezpečyty sebe vid infekcij. V dejakyh kraїnah ci ščeplennja je obov’jazkovymy.

Ne goduvaty tvaryn v zooparku hlibom (i vzagali «domašńoju» їžeju)Tvaryn v zooparku goduvaty ne možna. Pro ce poperedžajuť tablyčky na terytoriї zviryncju. Vony — ne «bidni tvarynky zmoreni golodom». V nyh svij režym goduvannjam i racion, jakyj vyznačajete ne vy, a pracivnyky zooparku.

Koly tvaryna pidhodyť do grat, ce ne označaje, ščo vona prosyť poїsty

Prosto v nevoli v nyh porušeni pryrodni zvyčky. Koly letjať šmatky bulok u vodu stavka z lebedjamy, banany v mavpjatnyk, jabluka v voľjer sloniv — ce ne ljubov do tvaryn, a zavdannja škody їhńomu organizmovi. Pam’jatajmo, ščo zoopark — ne cyrk, a tvaryny — ne artysty.

Ne porušuvaty pravyla dorožńogo ruhuPerehodyty na červone svitlo — zvyčka, jaka može koštuvaty žyttja. Koly porjad z vamy na svitlofori stojať baťky z maleńkymy diťmy — tym biľše ne potribno bigty «na červone» i podavaty poganyj pryklad ditjam.

Parkuvatysja na trotuarah i na pišohidnyh perehodah — ce vže klasyka žanru.

Trotuary ta «zebry» — dlja pišohodiv, proїždža častyna — dlja avtomobiliv

Vse prosto. Za porušennja pravyl stojanky ta zupynky možna otrymaty štraf u 255 grn. Parkuvatysja na trotuari možna lyše v tomu vypadku, jakščo stojanka abo zupynka ne zaboronena znakamy (dija znaka takož pošyrjujeťsja na trotuar) i dlja prohodu pasažyriv zalyšajeťsja 2 metry.

Vijna miž velosypedystamy ta pišohodamy za velodorižku ne vščuhaje. «Ci pišohody zovsim znahabnily!» — čutno vid velosypedystiv. «Nesuťsja jak skaženi, pidrizajuť i prosto nas davljať!» — oburjujuťsja pišohody.

Jakščo je velorozmitka, ne treba її ignoruvaty

Pišohody možuť ruhatysja po velodorižci tiľky:

  • za vidsutnosti trotuariv, uzbič,
  • koly poruč nemaje pišohidnyh dorižok ta pišohidnyh zon.

Dlja roverystiv — okrim velodorižok — je krajnja prava smuga proїždžoї častyny. Po možlyvosti potribno trymatysja jakomoga praviše, v odyn rjad. Možna ruhatysja j uzbiččjam, jakščo ce ne stvorjuje pereškod pišohodam.

Ruh velosypedystiv trotuaramy ta pišohidnymy dorižkamy zaboroneno

Prybyraty kaku za svoїmy sobakamy v parkah

Naslidky vygulu sobak osoblyvo pomitni navesni — koly z pid tanučogo snigu vygljadajuť zovsim ne prolisky. Proguljanka parkom peretvorjujeťsja na omynannja sobačyh «min», jakymy «zaminovano» ne tiľky parky, a j dytjači majdančyky, skvery, dvory. Ce ne pryjemno — i ce vyjav nepovagy do tyh, hto navkolo vas.

Nedobrosovisnyh gospodariv za take možna štrafuvaty. Ce daje pravo stattja 152 Kodeksu Ukraїny pro administratyvni pravoporušennja. Rozmir pokarannja skladaje — vid 340 do 1,36 tys grn, dlja posadovyh osib abo pryvatnyh pidpryjemciv — vid 850 do 1,7 tys grn. Odnak prybyrannja ekskrementiv za svoїmy domašnimy tvarynamy cej zakon ne reglamentuje. V Jevropi vidvodjaťsja speciaľni miscja dlja proguljanok iz psamy, v nas poky ščo takoї praktyky nemaje. Tož zalyšajeťsja apeljuvaty do sovisti gospodariv sobak ta kotiv — ščo my j robymo.

Po-možlyvosti, viddavaty reči, jaki ne nosyš v dytjači budynky

Často, robljačy generaľne prybyrannja, my vyrišujemo pozbutyś desjatkiv rečej, jaki mogly by šče staty v nagodi nuždennym. Malozabezpečeni rodyny, bezhatčenky«12 rokiv tomu tobi vidpovily by: “Bezhatčenkiv u Lvovi nemaje”» — istorija «Emaus-Oseli», dytjači budynky simejnogo typu, syrotynci buduť vdjačni za taku dopomogu. Možna viddavaty:

  • igrašky,
  • odjag,
  • knygy,
  • vzuttja.

Ale reči majuť buty čystymy ta prydatnymy do vykorystannja. Vžyvanyj odjag možna samomu vidnesty do sociaľnogo kontejneru, jakščo taki je vašomu misti — abo zvernutysja do blagodijnoї organizaciї.

Považaty osobystyj prostir inšyh ljudej

Ce značyť:

  • ne sluhaty muzyku gučno v gromadśkyh miscjah z mašyn, kolonok čy navušnykiv,
  • ne korystuvatysja u takyh miscjah Bluetooth-kolonkamy, jaki glušať rozmovy ta vsi inši zvuky,
  • znimaty napličnyky u gromadśkomu transporti (naviť jakščo «vin legeńkyj» čy «majže porožnij»),
  • ne palyty na zupynkah gromadśkogo transportu,
  • ne zavažaty susidam u temnyj čas doby,
  • ne vykorystovuvaty perforator o 6 ranku.

Zaklykajemo stavytysja z rozuminnjam do odyn odnogo v gromadśkomu transporti i ne linuvatysja prosuvatysja po salonu, koly na zupynci zahodjať ljudy — a takož postupatysja miscem ljudjam pohylogo viku. Tak, pensionerka može zakynuty, ščo їj «tiľky odnu zupynku proїhaty» čy «ja ščo po vašomu vže stara?» Vyjaviť terpinnja — i ščoby vas ne mučyla sovisť usju dorogu, vse ž krašče zaproponuvaty sisty. Ščodo vagitnyh žinok ce pracjuje po zamovčannju.

Hodyty na vybory

Ce — naš gromadjanśkyj obov’jazok (jakščo htoś iz vas raptom zabuv). Na ščastja, v nas je take pravo, garantovane Konstytucijeju, adže šče jakyhoś pivstolittja tomu u našyh ljudej prava golosu ne bulo. «Tam i bez mene vže vse vyrišyly» — ne argument, a uhylennja vid vidpovidaľnosti. Vysoka javka vyborciv može zapobigty masovij faľsyfikaciї rezuľtativ volevyjavlennja gromadjan. Jakščo my hočemo zminyty ščoś u kraїni myrnym šljahom — nikudy divatysja, treba jty na vybory (najblyžči, do reči — navesni 2019 roku).

Konstytucija Ukraїny nam garantuje možlyvisť volevyjavytysja ne lyše pid čas vyboriv čy referendumu, a za inšyh form bezposeredńoї demokratiї. I ce efektyvniše, niž čekaty, poky ce zrobyť «htoś» iz vidomym prizvyščem

Braty bezprytuľnyh tvaryn

Jakščo vže vzjaly bezprytuľnu tvarynu dodomu, to ce — zločyn vykydaty potim її na vulycju. Kiľkisť prytulkiv domašnih tvaryn nedostatnja, ščoby pryhystyty usih hvostatyh druziv iz vulyci.

Vzjaty tvarynu z prytulku — značyť zviľnyty misce dlja inšoї takoї z vulyci. Takym svidomym krokom my možemo daty šans na nove žyttja zvyčajnij dvornjazi, ale zi svojeju žyttjevoju istorijeju. Pracivnyky jak pravylo znajuť kožnu tvarynu i obstavyny, za jakyh vona potrapyla do prytulku. Garnu, zdorovu, pryvytu, sterylizovanu domašnju tvarynu zabyrajuť z prytulku bezkoštovno — abo staty opikunom kogoś iz tvaryn ta dopomogty takym organizacijam koštamy.