Parimatch Ukraine
Dlja Parimatch Ukraine naša komanda ce zavždy peršyj priorytet, tomu u žovtni my zrobyly šče odyn važlyvyj krok u ćomu naprjamku i zapustyly proekt turboty pro psyhologičnyj dobrobut razom z Wellbeing Company. Cej servis psyhologičnoї pidtrymky spivrobitnykiv daje možlyvisť kožnomu projty diagnostyku svogo emocijnogo stanu, otrymaty profesijnu psyhologičnu pidtrymku abo pobuduvaty personaľnyj plan rozvytku z koučem.
Čomu turbota pro psyhologičnyj dobrobut — neobhidnisť?
Očevydno, ščo u myrnyj čas robota z psyhologom bula vyborom ljudej, jaki hotily pidvyščyty svij riveń usvidomlenosti, natomisť pid čas vijny — psyhologična dopomoga je pytannjam vyžyvannja, poperedžennja važkyh psyhičnyh staniv i šansom na povnocinne vidnovlennja u majbutńomu.
Vidčuttja fizyčnoї zagrozy, strah smerti, vtrata zvyčnyh žyttjevyh orijentyriv – robota, dim, plany na majbutnje, perežyti tragediї — osobysti čy suspiľni — ce velyčezna travma dlja našoї psyhiky, jaka najavna u kožnogo ukraїncja. My možemo ne vidčuvaty odrazu naslidky psyhotravmy, pry ćomu, jakščo ne dijaty na vyperedžennja, vony obov’jazkovo nastanuť. Napryklad, u doroslyh – ce posttravmatyčnyj stresovyj rozlad, u ditej – formuvannja neproduktyvnyh strategij podolannja trudnoščiv u majbutńomu.
Šče u 2020 roci ja hotila zaprovadyty cej servis, ale todi ce zdavaloś dlja nevelykoї komandy čymoś duže velyčeznym i takym, ščo my ne možemo sobi dozvolyty. Teper u 2022 roci, turbota pro mentaľne zdorovʼja dlja ukraїnśkoї komandy — ce ne rozkiš, a gigijena
Karine Papikjan, HRD Parimatch Ukraine
Use te, ščo vsi my z vamy perežyvajemo v emocijah ta dumkah potrebuje pravyľnogo vyhodu z našogo tila ta dopomogy fahivciv
Karine Papikjan
Komanda ekspertiv Wellbeing Company podilylaś, čomu zaraz zrostaje kiľkisť zverneń i jaki zapyty najaktuaľniši. Ponad 70% ljudej zvertajuťsja do servisu psyhologičnoї pidtrymky vperše. Taki zvernennja svidčať, ščo ljudy usvidomljujuť zminy, jaki z nymy vidbuvajuťsja, vidčuvajuť vplyv travmy ta šukajuť instrumenty, ščob dopomogty sobi.
Osnovni zapyty u ponad 140 000 ukraїnciv uprodovž dev’jaty misjaciv vijny možna ob’jednaty u p’jať trendiv, jaki značnoju miroju vplyvatymuť na robotodavciv:
- Hronična rozgublenisť
- Perevynahid sensiv
- Peregljad suspiľnyh i osobystyh stosunkiv
- Zminy v emocijnomu stani ta, jak naslidok, zagostrennja čy pojavy psyhosomatyčnyh hvorob
- Žinky častiše zvertajuťsja s pytannjam pro liderstvo ta rozvytok v kar’jeri
Važlyvo rozumity, ščo robota z psyhologom – ce preventyvni diї. Tryvožnisť i rozgublenisť, normaľni vidčuttja dlja normaľnoї ljudyny, z ogljadu na obstavyny śogodennja. Zvisno, ščo kožnyj z nas formuje otočennja dlja inšyh i naši stany vplyvajuť na zagaľnu zdatnisť pryjmaty, jak osobysti vyklyky, tak i spromožnisť zalyšatysja efektyvnym i produktyvnym u svoїj dijaľnosti. Same tomu neobhidno poperedyty nastannja skladnišyh psyhologičnyh staniv. Tak samo važlyvo zalyšatysja psyhologično zdorovym – tobto stijkym, zdatnym pryjmaty rišennja i pidtrymuvaty blyźkyh, ščo vid vas zaležať.
Razom z Wellbeing Company my pobuduvaly proces turboty pro psyhologičnyj dobrobut našoї komandy, jakyj dozvoljaje kožnomu otrymaty dopomogu na tomu rivni ta u takyj sposib, jakyj najkrašče pidhodyť jomu. Naši kolegy majuť možlyvisť zvertatysja za pidtrymkoju fahovyh psyhologiv osobysto abo dlja svoїh blyźkyh neobmeženu kiľkisť raziv
Tetjana Sendećka, L&D Lead Parimatch Ukraine
Vony takož možuť dolučytyś do vebinariv na aktuaľni psyhologični temy, jaki dopomagajuť zrozumity bazovi ponjattja ta opanuvaty novi tehniky samodopomogy. A šče navčytyś efektyvnym tehnikam roboty zi svoїm psyhoemocijnym stanom na grupovyh zustričah “Syľni Razom!”
Tetjana Sedlećka
Zavdannja ekspertiv Wellbeing — dopomogty ljudyni znajty abo povernuty opory, jaki vijna vybyla z pid nig. Nemaje ničogo strašnogo u tomu, ščob zrobyty peršyj krok i vzjaty vidpovidaľnisť za svij stan ta počaty turbuvatyś pro svoje psyhologične zdorovʼja. Dekiľka prykladiv normaľnyh ljudśkyh perežyvań, jaki možna progovoryty z psyhologom, na jaki vy mogly ne zvertaty uvagu:
- Ja ne možu zaspokoїtysja, naviť koly znahodžuś u bezpeci.
- Meni duže važko pryjmaty rišennja. Vid mogo rišennja zaležať doli ridnyh. Ja v rozpači.
- Dytyna ne može adaptuvatysja do novogo miscja prožyvannja. Dytyna postijno plače. Ja ne v zmozi її zaspokoїty.
- Ja často vidčuvaju panični ataky pislja obstriliv ta bombarduvannja.
- V mene zagostrylysja hronični hvoroby. Vidčuvaju golovni boli, boli v spyni, tremtinnja v tili.
- Ja vtračaju sens žyttja.
- Ja bojusja, ščo ne zmožu dopomogty svoїm litnim baťkam.
Šukaty pidtrymky, vidvertoї rozmovy, hotity podilytysja perežyvannjamy za ditej, za ridnyh, za čolovikiv na fronti, za svoje majbutnje, vidčuvaty tjagar vidpovidaľnosti za svoї rišennja i їh naslidky dlja vsijeї rodyny — ce normaľno. Zaraz ukraїnci ob’jednani spiľnoju tragedijeju ta vyprobuvannjamy, tomu zavdannja kompaniї Parimatch Ukraine dopomogty našij komandi podolaty їh efektyvno, obʼjednujučyś razom zi svoїmy kolegamy.