«Dobrogo ranku, ja z Ukraїny, z Zaporižžja. Ne scym, stoїm, їbašym. Rozbir psyhoemocijnyh staniv»
Same z cyh sliv počynajeťsja ranok bagaťoh ukraїnciv pid čas vijny — vony dyvljaťsja ščodenni video vid Tarasa Bilky, jakyj analizuje psyhoemocijni stany. Rozpovidajemo, jak rankovyj rozbir nastroїv dopomagaje zberigaty spokij ta čomu varto dilytyś cymy video.
🤓 Z čogo vse počaloś
Šče 23 ljutogo kolyšnij žurnalist Taras Bilka viv osobystyj lajfstajl blog iz rozvažaľnym kontentom ta video pro psyhologiju. Zokrema vin rozpovidav pro vygorannja, panični ataky j bagato inšyh rečej. Odnak nastupnogo ranku počalaś vijna, jaka vse zminyla. Zamisť psyhologičnyh lajfhakiv myrnogo času, u svojemu instagrami bloger počav robyty rozbir psyhoemocijnyh staniv — ukraїnciv, vijśkovyh i, ne menš važlyvo, okupantiv. Use počaloś z adrenalinu j prodovžujeťsja dosi — Taras demonstruje analiz u svojemu bloknoti za dopomogoju grafikiv ta nalipok, aby vizuaľno fiksuvaty zminy v nastrojah.
Sam Taras Bilka pidkresljuje, ščo vin ne je fahovym psyhologom i spočatku jogo video bazuvalyś na osnovi doslidžeń, psyhologiї vojen, specializovanyh knyžok ta analizi istoryčnyh podij. Za jogo slovamy zaraz jomu dopomagaje cila grupa specialistiv vključno z zakordonnymy, i naviť cila fokus-grupa, ščo skladajeťsja cyviľnogo naselennja ta vijśkovyh, — vona dopomagaje vyznačaty psyhoemocijnyj stan biľš točno.
👀 Inši važlyvi video
Krim togo, Taras vykladaje j inši rolyky, jak ot večirni «Hroniky vijny» — u cyh video vin fiksuje golovni momenty za deń, aby «pam’jataty jak Ukraїna peremogla zlo vselenśkogo masštabu u vygljadi kacapstanu (sebto Rosiї — prym. redakciї)». U Hronikah vin rozgljadaje ostanni novyny ZMI ta reakciju svitu na ti čy inši podiї v Ukraїni.
Takož je speciaľni vypusky, prysvjačeni riznomanitnym važlyvym temam, zokrema:
- Jak poboroty panični ataky
- Čomu odjag i prynty važlyvi v umovah vijny
- Himična zbroja — dija i instrukciї
- Ščo take informacijno-psyhologični operaciї i jak proty nas vojuje vorog
Okremo treba vydilyty specvypusk pro te, jak povodyty sebe z ljuďmy, ščo vyjšly z blokady. Rolyk zroblenyj u vygljadi rozmovy iz vijśkovym z Mariupolja, jakyj podilyvsja svojeju istorijeju perebuvannja v blokadi protjagom tŕoh tyžniv:
✊🏻 Osoblyvosti opovidannja ta memy
Hočemo zaznačyty, ščo ce ne zvyčni video jakyhoś infljuenseriv z instagramu, de majže 70% uśogo kontentu bazujeťsja na satysfakciї vlasnogo ego. Ce rolyky napovneni možlyvo deščo žorstkoju, ale pravdoju pro vijnu. U video možna znajty riznomanitni porady pro samokontroľ u tyh čy inšyh sytuacijah i jak, prostiše kažučy, ne z’їhaty z gluzdu.
Okremo treba zgadaty pro dosyť riznobarvnu kiľkisť epitetiv, jakymy nazyvajuť okupanta, ščo ne može ne tišyty. Oś lyše mala častyna z nyh:
«Plješyvi ljubitjeli trahnuť balalajku», «prypyzdni pokaŕožjeni», «nedobyti psyhopaty zaporjebričja», «taktičjeskij farš», «legkozajmysti buratiny obdovbani ruskaj idjejej», «ruskagavarjašči olov’jani soldatiki», «nedolugi ostanky beresty», «jobani krakozjabry», «jebanyj apendyks sovka», «prospirtovani mandavošky», «vypatrašeni gusary», «stjepaški, pjetruški i karkuški» ta bagato inšyh krasnomovnyh vyraziv
Cilkom zrozumilo, ščo u video z’javylyś svoї vlasni, tak by movyty, memy. Odnym iz takyh je, napryklad, kiška Tarasa na im’ja Marli. Vona naviť maje svoju rankovu mini-rubryku, u jakij nagaduje pyty vodu, bo «borotyś treba ne tiľky z okupantom, a j zi znevodnennjam».
Takož u dejakyh rolykah často zgadujuť kalynu — odnogo razu Taras znjav video na foni kalyny j pislja togo gljadači dekiľka raziv prosyly pokazuvaty derevo okremo.