Jana Sočevyček
Dolučajtesja, 8 žovtnja z 10:00 do 18:00 u Pochayna Event Hall, zal Aktorstvo. Z dopomogoju dosvidčenogo trenera Vadyma Gavrylenka vy zmožete provesty glyboke doslidžennja vlasnogo tila i stvoryty jogo kartu. Navčytesja vyjavljaty zv’jazky miž tilom i psyhikoju ta keruvaty cym tonkym zv’jazkom.
Programa treningu:
10:00 Zustrič ta rozigriv u rusi
10:30 Znajomstvo ta pravyla roboty
11:00 Vvedennja u tilesnisť. Mova tila, vidčuttja ta jak їh rozumity
11:30 Kava-brejk
11:45 Struktura tila. Usvidomlennja tila jak karty ta terytoriї. Vpravy na orijentuvannja v tili ta v sobi
13:30 Pererva na obid ta vidpočynok
14:30 Vzajemodija riznyh častyn tila ta aspektiv indyviduaľnosti. Ponjattja pro odnosprjamovanisť. Vpravy ta obgovorennja
16:00 Kava-brejk
16:15 Ponjattja centruvannja ta jogo značennja dlja žyttja. Vpravy ta obgovorennja
17:45 Zapytannja treneru
Zanjattja prohodyť na bazi dvoh tilesno-orijentovanyh system – bodynamičnogo analizu Lizbet Marčer ta neverbaľnogo koučyngu Stjuarta Hellera – ta je častynoju avtorśkoї metodyky BodySapiens.
Trener: Vadym Gavrylenko, tilesno-orijentovanyj psyhoterapevt, sertyfikovanyj bodynamist-praktyk, licenzovanyj vykladač Bodynamic International, travmaterapevt, specialist iz fizyčnoї reabilitaciї, avtor system upravlinnja psyhomotornymy resursamy «Akvaintegracija» ta BodySapiens.
Dlja komfortnogo trenuvannja na lokaciї bude možlyvisť bezkoštovno vzjaty karematy, perevdjagtyś, a takož peredbačeni kava-brejky. Pid čas obidu možna bude perekusyty u kafe čy restoranah TC GORODOK Gallery.
Koly: 8 žovtnja, 10:00–18:00
De: prosp. Stepana Bandery, 23, Pochayna Event Hall, zal Aktorstvo
Vartisť: 1000 grn.
Kvytky: https://secure.wayforpay.com/payment/telesnaya_karta_realnosti
Jak projty u zal Akterstvo: https://youtu.be/CrKU87GaAQI
Posylannja na podiju: https://tilesna-karta-realnosti.koleso-gizni.com.ua