fbpx
Aa Aa Aa
Aa Aa Aa
Pročytaty vgolos
Zupynyty čytannja

Marija Leonenko, Solomia Today: «Meta mogo startapu — poznajomyty žinku z samoju soboju»

Марія Леоненко, Solomia Today: «Мета мого стартапу — познайомити жінку з самою собою»

Pro neščodavno prezentovanyj onlajn-kalendar, jakyj detaľno rozpovidaje pro te, ščo vidbuvajeťsja z organizmom žinky i dopomagaje čoloviku zrozumity її, koly vona hoče «vbyvaty svoїh vorogiv, jak Serseja Lannister» rozpovidaje Marija Leonenko, avtorka ideї ta art-dyrektorka Solomia Today
Про нещодавно презентований онлайн-календар, який детально розповідає про те, що відбувається з організмом жінки і допомагає чоловіку зрозуміти її, коли вона хоче «вбивати своїх ворогів, як Серсея Ланністер» розповідає Марія Леоненко, авторка ідеї та арт-директорка Solomia Today
Читати кирилицею

Speciaľni možlyvosti

Pročytaty vgolos
Zupynyty čytannja
Kontrastna versija
  — Схема циклів і передменструального синдрому цікавила мене завжди, бо я сама страждала від таких проблем, як зміни настрою. Перший поштовх до пошуку інформації у цій сфері я відчула, коли мені було 15 років. Памятаю, як мене виводили з кабінету хімії час іспиту під руки. Тоді мене відпоювали чорним чаєм з цукром у медпункті, а я думала: Боже, що зі мною трапилося?! Протягом мого життя це часто повторювалося, що наштовхнуло мене на думку створити Solomia Today. В той момент я займалася створенням презентацій для компаній — структуруванням інформації, аби подати її красиво і зрозуміло. Люди не люблять читати лонгріди, тому їм краще показувати: чи то у форматі інфографіки, чи у невеликих відео. І мені подобалося це. Я брала величезний лонгрід, вичитувала його і робила якусь прикольну штуку, наприклад, PDF-журнали. Згодом я почала працювати в стартапі, повязаному з піклуванням про своє здоровя та турботою про себе. Тоді я почула багато нового від лікарів та від моїх знайомих, які у свої 25 років приймають гормональні препарати. Поступово я дізнавалася такі деталі, що деякі жінки, наприклад, блокують свої найкращі яйцеклітині всередині, а за кілька років, коли плануватимуть вагітність, вони використовуватимуть саме ці, збережені ще 5 років тому, яйцеклітини. Я і не знала, що так можна робити. Тоді я почала вивчати ці питання, пов’язані з генетикою: ого, то скільки ж в нас всього яйцеклітин? Як зрозуміти, яка з них буде дефектною, а яка — ні? Як виглядає яйцеклітина? Куди вона виходить в день овуляції? Вивчаючи ці питання, в інтернеті я знайшла статтю, де дуже криво описано те, що відбувається з організмом жінки кожного дня протягом циклу.  Я показала цю статтю фахівцям, і вони сказали, що це — маячня. Я захотіла її переписати і випустити у форматі PDF журналу, аби розповісти іншим дівчатам і довідатись щось нове для себе. — Збирати інформацію я почала з дієтолога: дівчат, насправді, більше турбує стан шкіри, а це напряму повязано з харчуванням. Згодом я зрозуміла, що в людей є потреба в інформації, бо вони недостатньо знають про власний організм. І це  проблема: в українців та українок немає звички піклуватися про себе, бо в Україні роками не культивували піклування та догляд за собою. Така тенденція існувала в більш комерційно налаштованих спільнотах, представники яких носили шуби з соболя. Хоча там були свої перегини, як-от захоплення пластичною хірургією. А от просто виглядати здоровою і природньою було доступним лише для спортивних тренерів та дієтологів. Українці не замислюються у 25 років, як вони виглядатимуть у 60. В її уяві, 60 років – це інша, незнайома людина. В Китаї з давніх-давен відомо, що класний лікар – це той, хто попереджує хвороби, а не лікує їх. Я так розумію, що це пов’язано з намаганням зробити людей витривалішими та продуктивнішими. Чим довше ти думаєш, що тобою все гаразд – тим довше ти працюєш на заводі, менша перервність праці і пізніше йдеш на пенсію. Зараз ця тенденція наростає, але, все ж таки, досі немає активного запиту, бо економічні показники нашої країни фактично не дають можливості витрачати  гроші на піклування про себе. Чесно кажучи, Solomia Today зявилася трошки раніше, ніж вона стане дійсно масово необхідною, — тому зараз про проект пишуть як про революційний. Я розумію, що найбільший попит з’явиться приблизно за рік після того, як ми запустимо бота у Telegram, тому що, як мені здається, тоді люди фінансово зможуть бути уважнішими до свого здоров’я. — Ці поради писали низка лікарок, які були зі мною в команді: гінеколог, клітинний біолог, дієтолог, сексолог, спортивна тренерка. 5 тем від 5 спеціалісток зводила докупи одна копірайтерка. — Мета мого календаря – познайомити жінку з самою собою. Але є ще друга мета, про яку я рідко говорю, але вона є. Насправді, основою Solomia є налагодження стосунків у парі. Люди один одного реально не розуміють, але дуже намагаються. Коли, наприклад, настрій в дівчини меланхолічний, а хлопець не розуміє: Іноді ти нормальна, а іноді ти взагалі як чужа. Може в тебе демони вселилися?.І вона починає думати, що в неї дійсно є якісь проблеми, починає шукати в собі психологічну причину. І було б значно легше, якби дівчина могла одразу пояснити, що саме відбувається з її поведінкою і сигналізувати про це.  — Оскільки я бачу, що тренд лише наростає, то ми вирішили розвивати наш проект через прості канали, доступні всім. І для цього підходить Telegram: бот питає, який в тебе день циклу і яку тему ти хочеш дослідити про себе – спорт, харчування чи секс? Далі бот підхоплює твій запит — і наступного ранку він сповіщає тебе інформацією про сьогоднішній твій день циклу і стан здоров’я. Якщо ти хочеш поділитися зі своїм хлопцем/чоловіком цією інформацією – ти можеш переслати йому будь-яку частину, а не всю інформацію цілком (бо інформація про фолікул і інші фізіололічні моменти їх не надто цікавлять). Їм цікавіше зрозуміти, в якому настрої сьогодні його жінка і як з нею краще спілкуватися. Наприклад, в однієї дівчини високий рівень прогестерону – вона буде як іспанка, дуже експресивною. В іншої прогестерон буде понижений – тоді вона може бути апатичною і плакатиме. І цей приклад – лише рівень одного гормону, в той час як їх існує декілька. — Для мене цей проект був близьким і дуже особливим, тому хотілося дати йому жіноче ім’я, а не просто My Cycle Today – це чистий американізм, який нам не притаманний. До того ж, семантика ім’я Соломія – тільки моя, — тобто щось персональне, що відбувається лише зі мною. Це слово містить в собі розуміння того, що проект – жіночий, і водночас це –  українська назва, яка підкреслює, що це зроблено в Україні для наших жінок. Навіть якщо застерігатимуть пити каву в кінці циклу, бо матимете проблеми з метаболізмом – я це знаю, але я хочу каву, тому я беру відповідальність. І так багато жінок робить, бо вони тестують себе, проводять експерименти, згодом розуміють, що поради дійсно працюють. І з часом вони лише вчитимуться піклуватися про себе, бо в нашій культурі немає такого поняття, як превентивні методи – просте підтримування здоров’я протягом життя.
09.02.2018,15:35
0
Masha Leonenko/Solomia Today

Čomu proekt same pro žinoči cykly

— Shema cykliv i peredmenstruaľnogo syndromu cikavyla mene zavždy, bo ja sama straždala vid takyh problem, jak zminy nastroju. Peršyj poštovh do pošuku informaciї u cij sferi ja vidčula, koly meni bulo 15 rokiv. Pam’jataju, jak mene vyvodyly z kabinetu himiї čas ispytu pid ruky. Todi mene vidpojuvaly čornym čajem z cukrom u medpunkti, a ja dumala: «Bože, ščo zi mnoju trapylosja?!» Protjagom mogo žyttja ce často povtorjuvalosja, ščo naštovhnulo mene na dumku stvoryty Solomia Today.

V toj moment ja zajmalasja stvorennjam prezentacij dlja kompanij — strukturuvannjam informaciї, aby podaty її krasyvo i zrozumilo. Ljudy ne ljubljať čytaty longridy, tomu їm krašče pokazuvaty: čy to u formati infografiky, čy u nevelykyh video. I meni podobalosja ce. Ja brala velyčeznyj longrid, vyčytuvala jogo i robyla jakuś prykoľnu štuku, napryklad, PDF-žurnaly.

Zgodom ja počala pracjuvaty v startapi, pov’jazanomu z pikluvannjam pro svoje zdorov’ja ta turbotoju pro sebe. Todi ja počula bagato novogo vid likariv ta vid moїh znajomyh, jaki u svoї 25 rokiv pryjmajuť gormonaľni preparaty. Postupovo ja diznavalasja taki detali, ščo dejaki žinky, napryklad, blokujuť svoї najkrašči jajceklityni vseredyni, a za kiľka rokiv, koly planuvatymuť vagitnisť, vony vykorystovuvatymuť same ci, zbereženi šče 5 rokiv tomu, jajceklityny. Ja i ne znala, ščo tak možna robyty. Todi ja počala vyvčaty ci pytannja, pov’jazani z genetykoju: ogo, to skiľky ž v nas vśogo jajceklityn? Jak zrozumity, jaka z nyh bude defektnoju, a jaka — ni? Jak vygljadaje jajceklityna? Kudy vona vyhodyť v deń ovuljaciї?

Ja podumala, ščo ce dyvno: meni 28 rokiv, a ja dosi ćogo ne znaju. Ja vidčula, čogo maju progalynu same v znannjah žinočogo organizmu.

Vyvčajučy ci pytannja, v interneti ja znajšla stattju, de duže «kryvo» opysano te, ščo vidbuvajeťsja z organizmom žinky kožnogo dnja protjagom cyklu.  Ja pokazala cju stattju fahivcjam, i vony skazaly, ščo ce — majačnja. Ja zahotila її perepysaty i vypustyty u formati PDF žurnalu, aby rozpovisty inšym divčatam i dovidatyś ščoś nove dlja sebe.

Nestandartnyj kalendar

Čomu ukraїnky malo znajomi z osoblyvostjamy svogo organizmu

— Zbyraty informaciju ja počala z dijetologa: divčat, naspravdi, biľše turbuje stan škiry, a ce naprjamu pov’jazano z harčuvannjam. Zgodom ja zrozumila, ščo v ljudej je potreba v informaciї, bo vony nedostatńo znajuť pro vlasnyj organizm. I ce  problema: v ukraїnciv ta ukraїnok nemaje zvyčky pikluvatysja pro sebe, bo v Ukraїni rokamy ne kuľtyvuvaly pikluvannja ta dogljad za soboju. Taka tendencija isnuvala v biľš komercijno nalaštovanyh spiľnotah, predstavnyky jakyh nosyly šuby z sobolja. Hoča tam buly svoї «peregyny», jak-ot zahoplennja plastyčnoju hirurgijeju. A ot prosto vygljadaty zdorovoju i pryrodńoju bulo dostupnym lyše dlja sportyvnyh treneriv ta dijetologiv.

Našyh ljudej spantelyčuje, koly pryhodjať do likarja i kažuť: «V mene vse dobre, ale ja hoču počuvatysja šče krašče». Reakcija: «Može, tobi do psyhologa krašče pity?»

Ukraїnci ne zamysljujuťsja u 25 rokiv, jak vony vygljadatymuť u 60. V її ujavi, 60 rokiv – ce inša, neznajoma ljudyna. V Kytaї z davnih-daven vidomo, ščo klasnyj likar – ce toj, hto poperedžuje hvoroby, a ne likuje їh. Ja tak rozumiju, ščo ce pov’jazano z namagannjam zrobyty ljudej vytryvališymy ta produktyvnišymy. Čym dovše ty dumaješ, ščo toboju vse garazd – tym dovše ty pracjuješ na zavodi, menša perervnisť praci i pizniše jdeš na pensiju.

Solomia

Zaraz cja tendencija narostaje, ale, vse ž taky, dosi nemaje aktyvnogo zapytu, bo ekonomični pokaznyky našoї kraїny faktyčno ne dajuť možlyvosti vytračaty  groši na pikluvannja pro sebe.

Česno kažučy, Solomia Today z’javylasja trošky raniše, niž vona stane dijsno masovo neobhidnoju, — tomu zaraz pro proekt pyšuť jak pro «revoljucijnyj». Ja rozumiju, ščo najbiľšyj popyt z’javyťsja pryblyzno za rik pislja togo, jak my zapustymo bota u Telegram, tomu ščo, jak meni zdajeťsja, todi ljudy finansovo zmožuť buty uvažnišymy do svogo zdorov’ja.

Hto skladav porady na kožen ceń cyklu

— Ci porady pysaly nyzka likarok, jaki buly zi mnoju v komandi: ginekolog, klitynnyj biolog, dijetolog, seksolog, sportyvna trenerka. 5 tem vid 5 specialistok zvodyla dokupy odna kopirajterka.

Komanda Solomiї

Solomia Today jak zasib nalagodyty stosunky

— Meta mogo kalendarja – poznajomyty žinku z samoju soboju. Ale je šče druga meta, pro jaku ja ridko govorju, ale vona je. Naspravdi, osnovoju Solomia je nalagodžennja stosunkiv u pari. Ljudy odyn odnogo reaľno ne rozumijuť, ale duže namagajuťsja.

Koly, napryklad, nastrij v divčyny melanholičnyj, a hlopeć ne rozumije: «Inodi ty normaľna, a inodi ty vzagali jak čuža. Može v tebe demony vselylysja?».I vona počynaje dumaty, ščo v neї dijsno je jakiś problemy, počynaje šukaty v sobi psyhologičnu pryčynu. I bulo b značno legše, jakby divčyna mogla odrazu pojasnyty, ščo same vidbuvajeťsja z її povedinkoju i sygnalizuvaty pro ce.

Telegram-bot jak pidkazka dlja čolovikiv

— Oskiľky ja baču, ščo trend lyše narostaje, to my vyrišyly rozvyvaty naš proekt čerez prosti kanaly, dostupni vsim. I dlja ćogo pidhodyť Telegram: bot pytaje, jakyj v tebe deń cyklu i jaku temu ty hočeš doslidyty pro sebe – sport, harčuvannja čy seks? Dali bot pidhopljuje tvij zapyt — i nastupnogo ranku vin spoviščaje tebe informacijeju pro śogodnišnij tvij deń cyklu i stan zdorov’ja.

Čytajte takož: «Vas statystyčno malo» — jak vedeťsja v Ukraїni žinkam u «netypovyh» profesijah

Jakščo ty hočeš podilytysja zi svoїm hlopcem/čolovikom cijeju informacijeju – ty možeš pereslaty jomu buď-jaku častynu, a ne vsju informaciju cilkom (bo informacija pro folikul i inši fiziololični momenty їh ne nadto cikavljať). Їm cikaviše zrozumity, v jakomu nastroї śogodni jogo žinka i jak z neju krašče spilkuvatysja.

Ce, zvisno, ne možna vvažaty «instrukcijeju z upravlinnja žinkoju», bo v kožnoї ljudyny je osoblyvosti, ale vsima divčatamy pevnoju miroju kerujuť gormony.

Napryklad, v odnijeї divčyny vysokyj riveń progesteronu – vona bude jak ispanka, duže ekspresyvnoju. V inšoї progesteron bude ponyženyj – todi vona može buty apatyčnoju i plakatyme. I cej pryklad – lyše riveń odnogo gormonu, v toj čas jak їh isnuje dekiľka.

Pro ukraїnśke pohodžennja Solomia Today ta riznycju z її amerykanśkymy analogamy

— Dlja mene cej proekt buv blyźkym i duže osoblyvym, tomu hotilosja daty jomu žinoče im’ja, a ne prosto My Cycle Today – ce čystyj amerykanizm, jakyj nam ne prytamannyj. Do togo ž, semantyka im’ja Solomija – «tiľky moja», — tobto ščoś personaľne, ščo vidbuvajeťsja lyše zi mnoju.

Ce slovo mistyť v sobi rozuminnja togo, ščo proekt – žinočyj, i vodnočas ce –  ukraїnśka nazva, jaka pidkresljuje, ščo ce zrobleno v Ukraїni dlja našyh žinok.

Jakščo, napryklad, gljanuty na te, ščo pyšuť v podibnyh mobiľnyh dodatkah dlja amerykanok, to ot ščo my pobačymo: «Buď baďoroju, naviť jakščo tobi pogan»”. Meni ce ne nadto do duši, bo jakščo ja hoču śogodni vbyvaty svoїh vorogiv u 28 deń cyklu, jak Serseja Lannister – to robytymu ce, rozumijučy, ščo ja sama nesu vidpovidaľnisť za naslidky.

Marija Leonenko, Solomia Today: «Meta mogo startapu — poznajomyty žinku z samoju soboju» 1

Naviť jakščo zasterigatymuť pyty kavu v kinci cyklu, bo matymete problemy z metabolizmom – ja ce znaju, ale ja hoču kavu, tomu ja beru vidpovidaľnisť. I tak bagato žinok robyť, bo vony testujuť sebe, provodjať eksperymenty, zgodom rozumijuť, ščo porady dijsno pracjujuť. I z časom vony lyše včytymuťsja pikluvatysja pro sebe, bo v našij kuľturi nemaje takogo ponjattja, jak preventyvni metody – proste pidtrymuvannja zdorov’ja protjagom žyttja.

Jakščo vy znajšly pomylku, buď laska, vydiliť fragment tekstu ta natysniť Ctrl Enter.

Dodaty komentar

Takyj e-mail vže zarejestrovano. Skorystujtesja Formoju vhodu abo vvediť inšyj.

Vy vkazaly nekorektni login abo paroľ

Vybačte, dlja komentuvannja neobhidno uvijty.
Šče
Vy čytajete sajt ukraїnśkoju latynkoju. Podrobyci v Manifesti
Hello. Add your message here.

Povidomyty pro pomylku

Tekst, jakyj bude nadislano našym redaktoram: